オアシスサウナ アスティル

サウナ：5分× 1,7分× 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
皇居ラン3周をゆっくりペースで走ってからの整え🧖✨
外の暑さが半端なくて、まず最初に水風呂入って体冷やしてからの無理のない時間での整え2セット🎵
今日はサウナも空いてていつも以上に快適でした☺️

疲れをしっかりとってから飲むレモンサワー最高でした🍻✨

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

会社帰りに行ってきたシリーズ

半額クーポン持っている同僚たちと行ってきました。

14時半来店。

LINE会員半額クーポン届いてたので久しぶりにアスティルへ✨
2hコース2,680→1,340とお得🉐

ライオンサウナができてからしばらく行ってなかったなぁー‼︎

オートロウリュのウォーターセレモニー（松戸クレストのやつ）になってた‼︎進化してた✨
16時からタカコさんによるヨガストレッチサウナ受けれた😊‼︎

スチームサウナは終始貸し切り‼︎
水シャワー気持ちいい😆‼︎

水風呂は頭に水しぶきが当たって相変わらず気持ち良い‼︎

館内は昔と変わらず老舗感満載😆❗️

新橋サラリーマンの憩いの場やなぁー‼︎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
めちゃくちゃお久しぶりにティルティルした。
サ室は紳士しかおらず、昔のアスティルが帰ってきた感。
強制ととのい装置に座って気絶。
良き３セットにて。

２セットです。のんびりまったり楽しみました。
すごく落ち着く空間です。

サウナがメインじゃないときってありますよね(^^)