そふとくりーむヘッド

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
月曜日の19:30-21:30に行きましたが、人が少なくてなかなか快適でした☺️
外気浴が気持ちいい季節なのでいつもよも休憩長めに👍

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
先週末から急に暖かくなって、外気浴が気持ち良い季節になりました😇☘️
いつもだったら体が冷えすぎないように室内で休憩取ることが多かったけど、今日は3セットとも外気浴でめちゃくちゃ整いました！

リニューアルされたサウナも相変わらず木の良いにおいがして、気持ちよかったです☺️

ノンアルコールと豆腐と山芋のサラダ

車で来てるのでノンアルで🍺✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
炭酸泉：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ室がリニューアルされてて、床の木が全部新品になってました👏👏
気のいい匂いがするし、前みたいに座る場所によっては床がずれるみたいなこともなくいつも以上に快適でした☺️

リニューアル記念みたいなやつで、15日〜24日の期間は、先着30名DAKARAもらえるみたいです✨

サウナ：20分 × 3
熱湯：5分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
温泉：5分× 4
合計：4セット

一言：
半年ぶりくらいに来ました♨️
ここは、ドライサウナと水風呂で整える極々普通のサウナとは若干違うので、好き嫌い分かれる気がします💡

僕は、雰囲気も含めて定期的に来たくなる大好きな温泉施設です♨️
まず、サウナが蒸しサウナみたいな感じで温度も低めなので長く入れます。かまくらみたいな狭いサウナ部屋でテレビもなく無音の時間をゆっくり堪能してからそれなりに低い温度の水風呂で体を冷まして、自然豊かな雰囲気のある場所での外気浴を楽しみます。定期的に聴こえる鐘の音も風情があり、流れる時間がゆっくりに感じます☺️

外気浴した後は、一回温泉に浸かってゆっくりしてからまた蒸しサウナでのんびり汗をかくのを3セットし、最後は50度近い熱湯の温泉に浸かって水風呂にはいって整えるとびっくりするくらい肌がすべすべになります😵

最近は祝日はめちゃくちゃ混んでることも多く、サウナも定員6名と広くはないので、並んで待つことも多いのですが、そんな時は外気浴後に温泉に浸かりながら空くのを待つのをお勧めします🎵

夕方から夜にかけての暗くなる時間がより雰囲気が良くなるのでお勧めです⭐️

やき鳥 たかはし

特選コース

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
出張帰りに利用しました✈️
第1ターミナルからはシャトルバスが出てなかったので、行きはタクシーにして、帰りは第2ターミナルまでシャトルバスで移動しました🚌✨

たまたまかもですが、空港利用の人というよりは地元の家族連れの人が圧倒的に多い印象でした💡
綺麗な施設でサウナ水風呂もちょうど良い温度感なので利用しやすいですし

炭酸泉もあって露天の温泉も広めでゆっくりできて、
なかなかに良い感じでした☺️

また、出張する際は利用させてもらいます✈️

築地すし好 成田空港第二ターミナル店

おまかせ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ダナンに来たら毎回必ず訪れてます♨️
サウナは103度で、水風呂は温度計はないものの定期的にスタッフが大量の氷を入れてくれるおかげて体感としては11-2度くらいのハードスペックな感じです👍

アロマ付きのオートロウリュも出来、外気浴もこの時期はちょうど良い気温のため暑すぎず冷えることもなく、めちゃくちゃ整います😊✨

高級住宅街の中にあるホテルのため非常に静かで、エントランスから高級感があり、人もまばらなので本当にゆっくり出来ます😇

ダナンに来る機会があれば是非！非常におすすめです🎵

豚骨醤油ラーメン

近くのラーメン屋 クオリティ最高です👍

サウナ：15分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：13分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの日で、平日無料ご入浴券を頂けるとのことでお邪魔したのですが、想像以上の激混みでした😵笑

サウナも常に満席で温度もいつもより若干低めだったのでゆっくり15分入りつつ。
水風呂は短めに。
外気浴はサウナの近くのベンチで休みつつサウナが開きそうなタイミングでサウナに行ってたので、待つこともなく楽しめました😊

サウナも長めだったので常にオートロウリュも楽しめて、最後の外気浴は外の寝そべられるベンチで長めの休憩で、めちゃくちゃ整いました🎵

結果大満足です👍
また、平日頂いた無料券でお邪魔します🙏

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遅くにお邪魔したのか空いてて快適でした😊
15分毎のオートロウリュも堪能出来て途中炭酸泉であったまって大満足です♨️

明日からの仕事も楽しめそうです😁💪

サウナ後は安定のコーヒー牛乳🥛

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はサウナは105度くらいでいつもより5度高く、水風呂も14度程度といつもより冷たく、メリハリ効いてました♨️

いつもはオロポで〆るところを今日はブルポにしてみました😊どっちも最高ですね👍✨

リフレッシュできたので帰って仕事します💪

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遅い時間にお邪魔したら空いてました😵✨水風呂も、いつもより1度低い😊

8キロランニングしてからのサ活は今日も最高でした🏃
家帰ってぐっすり寝ます💤💤

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ベルマーレとフロンターレ戦があったからなのか、18時から20時あたりが激混みでした😵写真のコーヒー牛乳も自販機でラスト一個でした🤣

今日も近くの公園の外周を8キロほど走ってからのサウナでめちゃくちゃ気持ちよかった😊

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：高濃度炭酸泉も間に挟みつつ♨️
今日は暖かくて外気浴にちょうど良い気候でした🙆寝れるベンチがあるので、いつも良い休憩時間長め😊

整い後のオロポもサイコーです✨

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ランニング後のサウナ🏃
今日は水風呂が若干ぬるめだったけど、寒かったのでちょうど良き✨
たまたま15分に1回のオートロウリュが3回のサウナで全部タイミング合ったのもありがたかった🧖
サウナ後のコーヒー牛乳最高です🥛

サウナ：7分 × 2、8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
目の前にある総合公園で8キロほどランニングしてから利用しました🏃‍♂️
今日は寒かったので、室内で休憩しつつのととのえ✨
ランニングも含めて2時間半程度なので、クイックに整えられたのも良き良き☺️

サウナ：7分 × 3、10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
21時のロウリュアロマ水が最高でした✨
今回は、120分のひとっ風呂プランで利用させてもらいましたが、ご飯食べれたり漫画読みながら休憩できるスペースもあるので、フリータイムのゆったりプランもおすすめです。小さいお子様いても利用しやすいと思います🎵
サウナ後のオロポも最高でした🥤

サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナが78度くらいでぬるめですが湿度が高いので、個人的な体感ではちょうど気持ち良い感じでした♨️
水風呂は温度表記なかったですが、多分13度くらいでこれまたちょうど良い気持ちよさ☺️

皇居ラン2週してからのサウナだったので、疲れもとれて最高でした！！

生ビール

サウナ後の生ビール最高でした！

8歳と5歳の子供ときたので、あまり長くは出来ず2セットで楽しみました☺️

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナの温度と湿度が丁度良く長く入ってても疲れない。

熱波焼き定食

あまり辛味は感じませんが、いい感じに汗かけます。