2021.07.17 登録

  • サウナ歴 6年 5ヶ月
  • ホーム 北本温泉 湯楽の里
  • 好きなサウナ ニューウイング、オールドルーキー、 スパアルプス、しきじ、 神戸サウナ&スパ、湯らっくす
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー。 東京・埼玉を中心に巡ります。 「サウナ×旅」もします。 そろそろ北海道サウナ旅したい。。
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2024.04.19

4回目の訪問

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2024.04.07

52回目の訪問

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2024.03.29

1回目の訪問

サウナ飯

生姜ロウリュと森林浴でととのう。

年度末の金曜日、東京サウナ開拓。
行ってきましたよ、金の亀。
19時前イン。

19時アウフ
19時半ロウリュ
20時アウフ
白樺タケルさんの熱波でガン決まり。

休憩スペースまでの階段が、
天国への階段に感じます。
初めてハンモックで休憩。
最高でした。

生姜焼きとビール

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2024.03.22

1回目の訪問

サウナ飯

振替休日、蒸喜乱舞でととのう。

平日、振替休日で休みでした。
行ってきましたよ、サウナ東京。
14時イン。

メインサウナのアウフグースに2回参加。
頭グワングワンになりました。
水風呂の冷々交代浴も最高です。

瞑想サウナは、
途中で水を頭にかけることができるので、
ついつい長居してしまった。
6セット。楽しかったー。

最高の休日です。
またお邪魔します。

特製醤油ラーメンと生ビール

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2024.03.15

5回目の訪問

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2024.03.08

4回目の訪問

もやもやを払拭してととのう。

一週間の心身の疲れを払拭すべく
行ってきました。

アチアチサウナとキンキン水風呂で、
あまみがっつり。

良い週末を迎えられそう。
またお邪魔します。

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2024.03.01

4回目の訪問

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2024.02.23

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ。

早朝熱波でパリッとキマる。
1,2セットのつもりが、
しっかり3セットしてしまった。
気持ちよかった。

熊本サウナ旅は、これにて終了。
弾丸だったので、
今度はゆっくりお邪魔したいです。

朝定食

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2024.02.22

1回目の訪問

サウナ飯

西の聖地でととのう。
〜弾丸熊本サウナ旅〜

三連休前の木曜日、
有給を取って行ってきましたよ、
湯らっくす。

14:30イン。
浴室入ってまず感じるのは、
水風呂の存在感。でかい。

1セット目。
きよまつさんの熱波。
2セット目。
メディテーションサウナ+メインサウナ。
※熱さ欲しくてサウナはしごしました。
3セット目。
やまとたけるさんの漢祭り。
4セット目。
スチームサウナ。

アウフグースのレベルが本当に高い。
気合いの入り方が違いました。
水風呂、MADMAXボタンも◎。

国内、良い施設は沢山あるけど、
替えの利かない良い施設は多くはない。
ゆらっくすは、
まさにその後者だと感じました。
今日はここに泊まります。

麻婆豆腐定食

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2024.02.17

11回目の訪問

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2024.02.02

10回目の訪問

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2024.01.30

3回目の訪問

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2024.01.17

4回目の訪問

水曜サ活

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2024.01.12

2回目の訪問

オールドルーキーに恋してととのう。

終わってしまった
年末年始休暇明けの金曜日、
行ってきましたよ、オールドルーキー。

定時上がりキメて18:30イン。
2回目ですが、既に中毒になってます。
最高です。本当に。
あまみ星人になりました。
またお邪魔します。

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2024.01.05

51回目の訪問

年明け一発目。
1セット目、ロウリュ。
2セット目、オートロウリュで、
ガッツリととのいました。

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2023.12.30

50回目の訪問

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2023.12.29

1回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

もう一つの聖地でととのう。
最高の水風呂を求めて〜東海地方サ旅③〜

サウナ旅2日目。
行ってきましたよ、大垣サウナ。
11時オープンと同時にイン。

110度の昭和ストロング。
天然水の水風呂。
あまみがガッツリ出ました。
地元に愛されている良いサウナ。

東海サウナ旅もこれにて終了です。
二日間で3施設、合計11セット。
年末に良い汗かけました。

唐揚げ定食

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2023.12.29

2回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

朝ウナ。
軽く1セット。

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2023.12.28

1回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

ブラックアンジェリカでととのう。
最高の水風呂を求めて〜東海地方サ旅②〜

しきじに続き、
行ってきましたよ、サウナイーグル。
17:00イン。

3セット目はロウリュに参戦。
ブラックアンジェリカの香り。
以前インドネシアの宿泊先の
ホテルもこんな香りしていたなぁ。
心は東南アジアのリゾート気分でした。

本日はここに宿泊です。

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2023.12.28

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナの聖地でととのう。
最高の水風呂を求めて〜東海地方サ旅①〜

昨日仕事を納めて、
今日から年末年始休暇1日目となります。
行ってきましたよ、サウナしきじ。
10:30イン。

満を持しての訪問となります。

1セット目、フィンランドサウナ。
110度あるのに、心地よいです。
2〜4セット目、薬草サウナ。
これは、アツアツだけどクセになります。

水風呂は、流石の聖地。
とっても軟らかい。痛くない。

薬草サウナ→水風呂→休憩
これが兎に角気持ち良くて、
時間の制限がなければ、
ずっと繰り返してしまいそうでした。

毎年年末の恒例にしたいな、、
1年間溜まりに溜まった毒素が
綺麗に出ていった気がしました。

またお邪魔します。

生姜焼き定食

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