カルビ

仕事終わり18時前初訪問
気になってても近場でいつでも行けるってスルーしがちでしたが今日やっと行ってきました、結論から言うと都内でゴールデンタイムでもゆっくり出来る穴場施設でした
4階のフロントで受付してタオルが入ったバッグと浴室入る暗証番号もらって18階の浴室に向かう
脱衣所の脇にヨギボールームと自販機あり、浴室内飲みもの持って行っても平気みたいでした（窓の淵に物置あり）

今週は男性側は海側の浴室で洗体、人工泉で湯通し後4セット
サウナの作りが一段で平面の珍しい形で8人くらい入れそうなタイプ、温度は80℃程でしたがセルフロウリュも出来てストーブ脇でしっかり汗かけます、サ室に1人の時間も結構あったので足伸ばしてゆったり入れました
水風呂は温度計表示が8℃でまさかのシングルで冷たくて気持ち良かったです
休憩スペースもイスが3脚ありますがジャグジーの淵で休憩すれば豊洲万葉にも負けない景色見ながら整えます
最後にジャグジーで締めて今日は終了

駅近で会社からの動線もよくてまた来たくなる施設でした

仕事終わり18時過ぎIN
職場から近くて時間制限なく割り引きで平日1800円で入れるこちらはまさに第2のホーム、アナザースカイ？

洗体、日替わり湯のワインの香り湯で湯通し後ドライ×3スチームで4セット
毎回思うけどここの日替わり湯の名前がふざけてる気がしますね🤪
ドライのオートロウリュは10分に1回あるから毎セット狙って入りました
スチームも塩塗ってサ室も貸し切りでゆったりしてから寝湯入って気持ち良かった
最後に露天の熱湯から炭酸泉で締めて今日も終了

今週で1月も終わってあっという間だったけど今週もそれなりに頑張ります

早起きしたのに数時間どこ行くか迷ってこちらに9時頃初訪問
ほぼ営業開始くらいに来たから駐車場もガラガラでしたが帰る時にはそこそこ埋まってたからやはり週末は午前中が狙い目かな
券売機でチケット買って入るシステムで受付に渡すとスタンプカードくれました
自販機はロッカーキーじゃなく現金で買うスタイルで浴室内は飲食物持ち込み禁止みたいです
靴箱も脱衣所のロッカーも一旦100円預けるやつだから小銭用意したほうがいいです、ちなみに自分は服脱いでまた着て受付に両替しに行きましたが脱衣所内にも両替機あります

初施設で右往左往しながらもとりあえず洗体、炭酸泉で湯通し後ダブルパンカーズ、禅、禅、ダブル、禅で欲張り5セット
ダブルパンカーズは最初MVどころかテレビついてなかったけど10時以降は大音量で音楽聞けてこれはこれであり、30分に一回のオートロウリュも爆風が良かったです
禅は静かで暗くて落ち着けてセルフロウリュまで出来るケロサウナで個人的にはこっちが好き
水風呂はアスティルみたいに滝になってて頭も冷やせて温度もゆっくり入りやすい15℃くらい、隣に座り湯あって交代浴も楽しめます
整いスペースもアディロンダックやら大量にあり難民にもならなそうだし次は夕方からの篝火見ながら整いたいです
今日も色々楽しんで最後は壺湯で締めて今日は終了

都内から下道で1時間弱で来れてタオルつけても1000円程度入れてこの内容は神コスパ、徒歩圏内に美味しい家系ラーメンあるのも最高でまた行きたい施設。

家系ラーメン 神道家

ラーメン、海苔、バラチャーシュー、卵まぶし

美味すぎだし早死三段活用に卓上調味料も駆使すると完全にキマる

夜勤前に18時頃IN
今日は19時迄はいつもより空いてました
18時はアウフないけどゆっくりするなら17時半から1時間ぐらいが意外と狙い目かな？

いつも通り洗体、露天風呂で湯通し後ZEN×2KUU×2で4セット
4セット目に19時のタクトさんのアウフグース参加、2段目で2セットでギブアップしたけどタオル捌きが凄かったです、ありがとうございます
休憩で足にお湯かけてもらって最後は壺湯で締めて今日は終了

リフレッシュ出来たしあとちょっとで週末だから頑張ろ

家系らーめん 武蔵家 大井町店

AREA51、海苔増し

夜勤前は早死三段活用でスタミナ付けます

リニューアルしたとの投稿見て仕事中から気になってLINEで300円割引きもあったから今日はこちらに18時過ぎIN
早速受付済ましてロッカー向かうと暖簾が新しくなってて浴室前のロッカーも新しくなってました

自販機でイオンウォーター買って洗体、日替わり湯で湯通し後ドライ4セット
サ室は木が新しくなって匂いがよく少し明るくなった印象
オートロウリュが前より間隔短くなった気がするけど気のせいかな？
相変わらず低温だけどしっかり汗かけて滝みたいな水風呂とテルマーベットで今日もしっかり整いました
最後に強めのジェットバスで締めて今日は終了

やっと年明けて仕事にも慣れて来ましたが今週も事故、怪我、病気にならないように今週も頑張ります

伊良コーラ

初めて飲んだけど癖になる味でした

お犬様の定期検診と知り合いのお見舞いで病院ダブルヘッダーした後今度は自分のメンテナンスしに18時前IN
土曜の夕方で混んでるの覚悟してたけど今日は空いてました

洗体、内湯で湯通し後🐸🧂🇫🇮🐸🇫🇮で空いてたから欲張り5セット
サウナ入って水風呂から冷え湯でゆったりしたり外気浴から露天でジワジワ温まったりして色々楽しんできました
最後にジェットバスで締めて今日は終了

今日はまっすぐ帰って家でゆっくり飲も

夜勤前18時過ぎIN
久々に来たけどいつもより空いてたし静かでした、館内放送で黙浴して的な事言ってたからかな？

とりあえずポカリ買って洗体、絹湯で湯通し後ドライ、スチーム、スチーム、ドライで4セット
ドライでゆっくり温まって水風呂向かうと温度はシングルまで行かないけど強気の11℃前後でその後に内湯の座り湯が気持ち良かったです
熱めのスチームでセルフアウフした後に外気浴からの露天もバッチリでした
色々毎セット楽しんだ後にジェットバスから炭酸泉で締めて今日は終了

夜勤前の隙間時間にリフレッシュ出来て良かったです

濃厚豚骨ラーメン 濱虎家

オールスターラーメン

今日も早死三段活用で大井町の家系ラーメン制覇

仕事終わり18時過ぎ初訪問
仕事中の前調べによると日帰り入浴の受付は2階との事なので入り口入ってすぐの階段で2階に向かうと券売機があるのでチケット買って受付で渡して初めてと伝えると色々丁寧に教えてくれました、炭酸泉は明日までメンテナンス中で使用不可みたいです
靴脱いでカードキーで脱衣所入るとロッカーは広め、自販機無しで浴室内持ち込み禁止だけど脱衣所では水分補給してもいいとの事でした

早速洗体、湯通し後3セットで最後に19時のロウリュ
サウナは105℃あるけど多湿で個人的にじっくりゆっくり入れました
ただロウリュ時の最上段は打って変わって凶悪的な熱さになり顔も体もヒリヒリしたので日和って2段目に避難しても完走出来ませんでしたがありがとうございます
水風呂は安定して14℃台で気持ちよく浴室内も通気口が多く涼しいので休憩も内気浴でも気持ちよく整えました
最後に湯船入ってラウンジで飲み放題のダカラ飲んで少し休んで今日は終了

この場所で1500円で時間制限無しの高コスパなので再訪確定の施設でした

休みに1日中ダラダラしてるのも採点に響くからドライブがてら今年初のユーラシアに21時半頃IN
受付で並ぶも想定より少ないし浴室、サウナもそこまで混んでませんが今日は露天風呂に人が集中してました

いつも通り洗体、内湯で湯通し後🐸🧂🐸🐸🇫🇮でゆっくり5セット
最初3セットは水風呂後ぬる湯で休憩してましたがこれが中々気持ちいい、水風呂が今日は12℃台でいい意味でびっくりした
外気浴はデッキチェアは使えるけど露天風呂はタイミングみないと入れない状態だった
それでも今日は時間に余裕もあるからゆったり整えてアトラクションバスで締めて今日は終了

今年も何度もお世話になると思うのでよろしくお願いします

横浜家系ラーメン 武道家 賢斗

特製ラーメン、ご飯

遅くまでやっててありがたい、深夜に食べるの背徳感もすごいけど今日も早死三段活用

夜勤前18時頃IN
華金に夜勤あっても近場にここがあるから勤め先はいい会社です
忘れちゃいけないありがとうの感謝の気持ち

冗談はさておき洗体後KUU、ZEN、19時のアウフグースで3セット
湯通ししようと思ったけど寒いからか湯船満員なので切り替えて湯通しはカット
それでも今日はアウフまでの時間調整は完璧だったから結果オーライ
2段目に座り和田さんのアウフ受けます
曲はスラダンの主題歌メドレー、世代的に「君が好きだと叫びたい」聞くと小学生の頃の夏休みを思い出します
アウフ2セット目以降「第ゼロ感」のサビの部分で裸の男達に「うぉーおおうぉーおー」と合いの手うたせるとサウナ室に生まれる謎の連帯感がなぜかおもしろかったです
なんとか今日は完走出来て外気浴で休憩中足にお湯かけてもらいながら整えました、ありがとうございます
最後に外気浴で冷えた身体を露天風呂で温めて今日は終了

連休後仕事始めの週ですごく長く感じたけどあとちょっとなんで頑張ってきます。

横浜家系らーめん 武術家

のり玉ラーメン九条ネギトッピング、大ライス

スタミナつけるために今日も早死三段活用

今日も早めに仕事終わらせて18時30分頃IN
なんかもう今週は気分乗らないから気付くとサウナに助けを求めちゃう

洗体、日替わり湯のみかんコタツの湯？で湯通し後ドライ、スチーム、ドライ、ドライで4セット
前と違ってドライサウナは10分に一回オートロウリュ発動するみたいですね、時計だと毎分9分の途中くらいから始まります
前回も木曜日だったので今日もワンチャンゲリラアウフあるかなと思いましたがありませんでした
それでも水風呂も常に15℃切ってるし、外気浴も囲いがあるから寒くてもゆっくり出来て良かったです
最後に露天から炭酸泉で締めて今日は終了

明日は夜勤もあって今週は長いから帰って軽く飲んで明日に備えよ

仕事始め2日目にして満身創痍なので早めに仕事終わらせて18時頃初訪問

受付済ませて2階に上がりロッカーまでの道中で現金のみの自販機でポカリ買ってロッカーで脱衣してタオルバック持って階段降りて浴室に向かう
浴室前に棚がありそこに自販機もあり、館内着借りればここまで着て来れるみたいです
浴室内にも小さい棚があるのでそこにサウナマットと飲み物を入れておけます

洗体、湯通し後ドライ、ロウリュ、ロウリュで3セット
ドライは初めて来たのに何処か懐かしい感じで100℃越えなのに居心地がいいサウナでした
ロウリュの方は新しい木の匂いが良くてタイミングよくセルフロウリュも出来たし想像してたよりかなりいい
水風呂は20℃越えと14℃の2種類ありましたが迷わず冷たい方へ
整いスペースもイスの方は頭上からミストあり、リクライニングの方は大きい扇風機あってでどちらも良くてしっかり整えました
最後に湯船入って締めて満足して今日も終了

ここのロウリュサウナがかなり好きなタイプだったのでまた来たいです

らーめん飛粋(ひいき)

チャーシュー麺、大ライス

蒲田は家系何処行くか迷うけどお好みは安定の早死三段活用

掃除したり洗車したり午前中色々して自分も整いに12時30分過ぎIN

忘れてたけど月曜日でタイミングよく13時のアウフグースあって予約に空きもあったから予約して急いで洗体、内湯で湯通し後🐸🧂🐸🇫🇮で4セット
月木金の13時と16時にアウフグースだからタイミング合わずホームだけど初アウフグース
ケロの3段目で受けたけど予想以上に熱くて2セット目でギブアップ、完走できなかっけどありがとうございます
その後はいつも通り3種類のサウナゆったり入って露天風呂で締めて終了

ユーラシアさん今年も1年ありがとうございました、来年もよろしくお願いします

らーめん弁慶 門前仲町店

チャーシュー麺、ギタ

こちらも今年は食べ納め

聖なる夜の夜勤明けに13時前初訪問
今回数十年振りの銭湯に来ましたが最近の銭湯って凄いですね
下駄箱にハイカットのスニーカー入れやすいサイズもあるしチケットは券売機だし施設は綺麗だし色々ビックリしました

平日の昼間でもそれなりに人は居るけど混雑って程でもない浴室入って洗体、炭酸泉で湯通しして3セット
サウナは外にあって110度でかなり熱め、そこに自動アウフグースも入ると拷問的な熱さで初めて1セット目からアマミが出る
水風呂も安定して15度で動線も良くてバイブラが強めで気持ちいい
外気浴はイスも大量にあり風も遮るつくりだからこの時期でも快適、現金専用だけど露天スペースに自販機もあり水分補給もすぐ出来てありがたい
締めに熱めの天然温泉入って今日は終了

家からも近いし2時間1050円でコスパいいんでまた来たいです

ラーメン吉田屋 森下本店

ネギラーメン

2日連続早死三段活用しても歩いて帰ればカロリー0

夜勤前にサッパリしときたくて18時前IN
なんで今日夜勤してるかは触れません、言ってもただの平日です

洗体、湯通し後軽めにするつもりがKUU、ZEN、ZEN、KUUで4セット
4セット目に♾️櫻井さんのアウフグースを最上段で受けるも2セット目でギブアップ
今日という日をネタにしてくれた素晴らしい口上で汗以外の何かも垂れていたような気がします、ありがとうございました😂
その後冷冷交代浴からバスタオルかけて外気浴して整って、いつもより混雑した露天風呂で締めて終了

会社戻って仮眠してもう一踏ん張りして来ます

横浜家系らーめん 武術家

特製ラーメン、大ライス

イブでも早死三段活用

金曜は体調崩して土曜にサ道2024見てサウナ行きたいけど行けなくて今日やっと体調よくなったので11時30分頃IN

開店直後は日曜日でも受付並ばなくて済むのいいです
洗体、内湯で湯通し後🐸🧂🇫🇮で3セット
ここの所、水風呂が20度越えてたんですが今日は16から17度くらいになっててこれは凄く嬉しかった
海沿いだから風が強くて外気浴は寒いけど、その分リクライニングチェアも空いてるし冷えた体を露天風呂でジワジワ暖めるのが最高でした
締めにジェットバスに長めに入って今日は終了

今年もあと1週間ちょっとだけどあと何回サウナ行けるかな？どこの施設でサウナ納めしようかな？

すき家 新木場駅南店

メガイクラ丼

流行りに乗ってイクラまみれ

仕事終わり久々に18時過ぎIN
男性専用のここも入口がクリスマス仕様になってました

洗体、湯通し後ドライサウナ4セット
サウナはいつも通り湿度高めで体感は温度計より高く感じてしっかり汗かける
水風呂は頭冷やせて温度も16から18くらいでゆっくり入れて気持ち良くて好きです
2台しかないテルマーベッドもタイミングよく使えて「これいくらくらいするんだろ？」とか考えながら整ってきました

締めにジャグジー入って軽く飲んで谷瀬家さん食べて今日は終了

入口以外は求めてたいつも通りで今日もリラックス出来ました

谷瀬家

特製ラーメン、ライス

早死三段活用にご飯おかわりまでして腹パンになって帰るの辛い

休みだけど普段通り起きれたから色々やって9時半頃IN
週末でも規則正しい生活出来ると朝から気分いいですね

洗体後に4セット
今日はアウフの時間的に湯通しなしで軽めに1セットこなしてから2セット目にりゅ〜さんのアウフ受けて来ました
延長延長で完走って概念がないアウフでしたけど気持ち良かったです、ありがとうございます
その後も空いてたので勇者席も座れて外気浴から寝湯で締めて終了

おまけに風呂上がりに生ビールも飲んでラーメン食って散歩してカロリー0にして帰って昼寝して夜遊びに備えます

ラーメン大黒家 東陽町(本店)

塩ラーメン、ネギ丼

店舗移る前からお世話になってる大黒家、お好みは早死三段活用

夜勤明けに行きたかったここに13時頃初訪問
銀座線からだと溜池山王でも赤坂見附でも同じくらいの距離だと思います

入場時初めてと言うと丁寧に説明してくれてタオル大小受け取り脱衣所から浴室へ
洗体湯通し後、手酌、蒸気、瞑想、蒸気アウフで4セット
1セット目の手酌は貸切だったのでセルフロウリュ出来ました、匂いもいいしやっぱりケロは落ち着く
蒸気はオートロウリュが熱いので温度計90度だったから二度見する、体感は100度超えてる感じでした
瞑想は半個室で落ち着けて水も掛けれてゆっくり出来る
瞑想出たところで丁度14時のアウフだったので冷冷交代浴してそのまま突撃
ブロワー初めてだったけどこれ凄い、最後に直接ブロワー当てられた時に人には見せちゃいけない顔してたと思いますが気持ちよかったです、ありがとうございます
サウナ全部入りたかったけど4セット目でガッツリ整ってしまったので今日はここまでで残りは次回来るまでの楽しみに

サウナは5種類、水風呂も3種類、クーリングサウナもあって整いスペースも広々しててドリンクバーもあり値段のハードルは余裕で越えれて期待以上の施設でした

特製ラーメン

わさび丼にスープかけるのが最高