オアシスサウナ アスティル

久しぶりに来た

久しぶりに時間作ってイン、外は灼熱！サウナの方が少し涼しい笑😆流れる滝のような水を見ながらの水風呂最高！

なんとなく最近行ってないところに行きたくなり、2度目の訪問。月曜は5時間のコースが安くなるし、1,000円の食事が500円でできるという至れり尽くせり。

サウナは非常に穏やかな熱さ。キツくないのに汗はしっかり出るいいコンディション。テレビもなく無心で蒸される。何分おきなのか分からなかったけどオートロウリュもあり。ライトが点滅する謎の演出もあります。

水風呂もいい温度。温度計見忘れたけど15度くらいか。滝に頭近づけると頭も冷えて良い。休憩は浴室内。２つしかないテルマベッドは特別感あり。ただ室内なので割と温度が高く、ベッドもじんわりあったかいので水風呂の時間を長くして調整しました。風がくるとさらにいいと思うんだけどなぁ。

久しぶりのアスティルは落ち着いてていいなぁ、と思ったのも束の間。かけずジジイと中年ドラクエと妖怪汗塗りたくりが現れゲンナリ。極め付けははしゃぐ大学生？4人組の登場。あきらめの夏でした。

ナポリタン

家感強め

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：後輩と 女性熱波師

昨日はオリ赤での熱波後に新橋で飲み、本日は熱波を受けに新橋へ舞い戻る。本日も昨日と同様に18時回一発勝負。

BGMはOFRの曲が一曲も流れていない。来週のLIVEに向けて追い込みの時期では？と思ったが聞けば14、16時回で既に行なっていたようで18時回は外したとのこと。

ロウリュ時の石があまり鳴かないのでイベント開始前のオートロウリュでまだ回復していないのだろうと思ったが、そこは攪拌を丁寧に念入りにすることで体感温度をうまく上げている。割と早い時間帯で結構な滝汗だ。

強弱の個別熱波やお得意の参加者弄りで笑いを交えつつ参加者を楽しませる熱波だ。この空気感が好きでよく彼女の熱波を受けている。

これまでの彼女のテーマとして「笑顔」は今も変わらないが、今回は笑顔の体操を行なって笑顔を作らせるのではなく、熱波を受けて自然と笑顔になるように、そして来週笑顔を忘れていたらそれを思い出せるようにとの願いを込めて参加者に熱波を送っている。

うまく笑えていた自信はないけど気持ちよく熱波を受けられた自信はある。次はもっとうまくやれる気がする。

中2日。２時間コース。ゆったり3セットが常道だが、眠かったので1セット後昼寝部屋に。しかし残り時間が気になって眠れず、2セット追加して退館した。２時間って配分が難しい。館内そこそこ混雑、おしゃべりもそれなりに。

麺処直久 新橋店

ラーメン餃子ビール飯

ビールとスープがしみた。優待券利用