東上野 寿湯

雨の中の寿湯♨️

サウナセンター稲荷町のすぐ近くと言え、行ったことなかったので訪問。

ドライサウナはこじんまりとしながらも
遠赤外線ストーブのパワフルさでカラカラの熱さ！ ただ少し湿度があるのはなぜだろう？


びっくりしたのが奥の塩サウナ。

普段あんまり塩サウナって入らないんですが
スチールサウナスタイルではなく、
サウナ室には遠赤外線ストーブがズドンと鎮座。
これだよ！この塩サウナを求めてたんだよ！

ドライサウナで塩を身体にふりかけて
過ごすスタイル！
あ、シャワーはちゃんとあり
壁はタイル張りなのでそこは塩サウナだなと。

洞窟水風呂で、まったり冷やして
そのまま休憩🥴

4セットこなして最後に雨が止んでくれてよかった！

広い露天での外気浴、日替わり湯やジェットバス、でかい露天風呂もあって人気の理由がわりました。

強いていうなら、ドライヤーが片方壊れかけてたので直してもらえたらと思います。

上野界隈のサウナどこもレベルが高いぞと。

六厘舎 上野店

つけ麺

また来てしまった！ 魚介濃厚スープが歯ごたえある麺に絡んでうまし！

朝イチで上野で打合せ。
その後少し仕事をこなし、その後の予定まで時間ができたので寿湯へ。
移動中、雨に振られたものの、到着したら止んでラッキー。

ここは少し前に一時休業になっていたので再開してからは初。

これまでは休日夜が多く、サウナは混んでいたので諦めていたがこの日は平日昼間。
靴箱の空き状況的にもイケると踏んでサウナセット。
こらが大正解。やはり平日昼間の銭湯は空いている。

カランは昔ながらの銭湯らしく固定タイプ。
シャンプーとボディーソープは備え付けてあるのでそれで洗体を済まし、まずは湯通しの熱湯へ。

久々に入ると熱い！
体がゆでダコのように真っ赤になりつつも、サウナへ。
ここは一般的なの約100℃のサウナと、少し低めの温度（温度計が不調のようで温度不明…）の塩サウナがあり、まずは普通の方へ。

熱湯の効果か3分ほどで汗だくになりつつも、こらえて6分。
アチアチと出ながら18℃の水風呂へ。
ここはそれぞれサウナのすぐ近くに水風呂があるので、3人程度のキャパだが混まないのがgood。
熱い体を冷まし、外気浴。
銭湯ながら露天風呂もあり、その周囲に10人分ほどのスペースがあるため、しっかりと外気浴を楽しめる。

続いて塩サウナ。
1セット目で水分が出たらしく、中々汗が出なかったが、塩も塗り込みつつ8分ほどで汗だく。
出たあとは真横の水風呂からの、外気浴。
この日は風もあったので心地よく過ごす。

最後の3セット目は普通のサウナで一通り回し、すっきりして退店。

浴室内に無料の飲料水の水道もあるので、水分補給もできる。
これでサウナとタオルセットもつけて1000円を切るコスパはやはり非常にありがたい。

GW明けの平日もあり空いていると予想してかなり久しぶりに蒸されに♨️
予想通り空いている。
券売機でPayPayで支払い男湯脱衣所へ。
空いている100円リターン先ロッカーに服を押し込み浴場へ移動し空いているカランに椅子と桶を運び身体を清める。
リンスインシャンプーとボディソープ備え付け有りはマジ感謝。
軽く下茹でをしてからビート板を手にサウナ室に突入凸❗️
サ室はしっかり熱く上段激熱🥵直ぐに下段に下り充分蒸されたらサ室前に露天の水風呂ではなく洞窟水風呂で掛水をし入水🛀
水温19℃程だったが本日の気温が低めだったので丁度良い。
水から上がり外気浴を、上を見上げればマンションで都会だなぁ〜と😂
3セット後に湯船で身体を温め終了♨️

伊良コーラ

独特のスパイスで美味。 缶より瓶の方が美味い。

今日の風が心地よくて疲れた身体に染みました！
サウナ：8〜12分
水風呂：2分
外気浴：10分
×3セットで本日も整いました〜

GWの銭湯サウナ

サウナ室は混んではいるけど並ぶ必要はなし
露天風呂は混んでいたので外気浴スペースに難民があふれてました。

いい湯でした♨
ありがとうありがとう。

カドクラ

ホッピーと浅漬け

うまうま

上野から歩いてたどり着いたのがこちら、寿湯さん。

子どもの日ということで、ヤクルトのプレゼント。

菖蒲湯に入ったあと、サウナ2セット。
散策の疲れもリセットできました。