haru

サウナ：5分 × 4
水風呂：40秒× 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

疲れのせいか？短め4セットがちょうど良い♨️
15度→8度の水風呂セットでしっかりあまみ👼🌷

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

前半2セット、後半4セット

刀削麺

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

やっと行けた！
年末に予約し、楽しみにしてた黄金湯♨️

定員4名とコンパクトな室内に
15分に1度OKのセルフロウリュウで、
蒸気と共に広がる心地よいアロマの香り🍊

しっかり汗をかけるほど熱いのに、時間が経つのがあっという間な不思議現象⏳⌛️

心地よい水風呂からの整いイス
外気浴じゃなくてもとっても気持ちよく整えました♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前半
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

後半
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット


15時40分くらいに到着
男性は1時間待ちのところ、女性は待たずに♨️

コンパクトながら同線完璧🙆‍♀️
薬草スチームサウナは香りも温度も最高でめっちゃ汗
からの水風呂もノンストレスで、肌が水をゴクゴク飲んでるんじゃないかってくらい気持ち良い🙆‍♀️

途中冷麺で塩分補給し、トドメの2セット

混んではいたものの待ち時間もなく、最高の時間を過ごせました👼
サウナ納めが念願のしきじで出来て幸せ〜🥰♨️🗻

冷麺

憧れのサウナ冷麺デビューもしきじで🥳

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

スカイツリーを見上げながら外気浴♨️

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

スチームサウナ　5分×2
休憩　1分×2

焼きそば

麺がモチモチつるつるで美味しかった🙆‍♀️ スパイシーなソースでビールとの相性も◎🍻

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナの温度が温度計より低い気がする　

が、、、

風呂場のパキッとした心地よい明るさと、
アングラ感漂う休憩スペースのコントラストで
都心のコンパクトな施設ながら情報量が多く、テーマパークのよう
サウナに行った以上のなぞの充実感を感じ、満足感は高め、、、な気がする🐣


整い不足ではある🤷‍♀️笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最高施設見つけてしまった♨️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事終わりに♨️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

塩分のある温泉に浸かってから入るサウナは汗ドバドバ🧖

86℃とあまり高すぎない温度のサウナだけど、
湿度のせいか温泉のおかげがか、熱々で8分後限界でした

気持ちよかった〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

空いていて静かで癒されました〜♪

120℃のオートロウリュウ最強🙆‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット