長野県のサウナ施設のサ活

サウナが空いてるレアなおぶ〜さんは最高過ぎますね🫠

21.5〜23時
晴れ
外気温24℃

入浴5分
①サ5分、水1分、外5分
②サ5分、水1分、外5分
③サ8分、水2分、外5分
④サ8分、水2分、外5分
入浴5分

本日2回目のサウナは松本のおぶ〜さん！
閉店間際でも割と混雑してるイメージでしたが今日はラッキーな事にサウナ室は空いてました！
全セット最上段キープ🫠
おぶ〜さんの最上段だとサウナ10分はキツいので8分が限界だけど心地良さはMAX！
空いてる上に静かなのは最高ですね😇

水風呂は今日は中にヴィヒタが入ってました！こんな日もあるのですね🤣いやー気分的にもいつもより更に良い気分の冷たい水風呂でした🫠

外気浴はミストシャワーでうっすら水が出てる夏のおぶ〜仕様。これが顔に来ると気持ちいいのです🫠毎セット、寝そべりチェア確保できたので言う事なし！！整い甘み共にMAX😇近年のおぶ〜で一番良い日だったレベルでした🫠


今日は安曇野でサウナして、会社の飲み会(車なので飲めず🥲)で松本でご飯食べて、時間的に行けると判断して急いでおぶ〜さんへ行きサウナしてと忙しくも幸せな日でした🫠

サ飯というよりサウナとサウナの間という「サ間飯」は松本駅近くの炭火焼鳥「河内屋」さんで焼鳥を沢山食べてきました！特にレバーがややレア仕上げで最高😍
写真は〆の焼鳥丼です。

炭火焼鳥 河内屋 本店

焼鳥丼

焼鳥も素晴らしいですがお酒の種類も豊富🤤今度はお酒を飲みに行きたいです！

この旅の目的の一つである「The Sauna」に訪問です。やっと来れたー！

土砂降りの雨の中、車を走らせて野尻湖に着くと奇跡的に雨は止んでいました。
暑かった気温も下がって涼しく感じるほど。
よかった〜！

湖畔の森の中に施設があります。
雰囲気最高ですね！


▪️サウナ
今日予約が取れたのは、2番目に作られた「カクシ」です。6名でスタート。

急な階段を登った2階部分がサウナエリア。
ここも雰囲気最高だー！

結構熱く感じましたが85℃。
これくらいも良いですね。

そして、セルフロウリュなのも良いです。
2段にストーンが積まれていて、ロウリュすると蒸気と熱をしっかり感じます。

1杯のロウリュでも蒸気をしっかり味わうことが出来て楽しいです。

スタッフが時折り訪れて、別のアロマでロウリュしてくれました。
最後のスタッフロウリュでは、大きなラドルでゆっくり注がれてどんどん熱くなり、これが一番良かったかな。

▪️水風呂
川の水を樽に入れた水風呂は、これだけで楽しいし、気持ち良かったです♪
野尻湖に入るのも、なんか楽しかったなー！

▪️外気浴
インフィニティチェアなど椅子も沢山あります。
蝉の鳴き声と水の音しか聞こえない森の中での休憩は、心地いいとしか言えないですね♪


お世話係の方が常時気配りしていて、ホスポタリティ満点でした。
ありがとうございました！

あっという間に時間終了。
サウナ終了後はお風呂に少し入って退館となりました。


「The」の称号をつけるのも納得の施設でした。
ちょっとサウナの概念が変わったなー♪
とても良かったです！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
平日行ったら熱波師やぎさんに遭遇。
ストーブの仕様上、ロウリュができない施設で熱したストーンを持ち込んでロウリュしてくれるのはとてもありがたい。
しっかりと湿度があがり、熱波もきていたので得した気分でととのうことができました。
外気浴中にもあおいでくれたりとサービス精神溢れるやぎさんに感謝。
また遭遇したい。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの来訪。仕事がそばだったので仕事上がりの平日に来れた。ガス式カラカラ系なので好まない部類だがそれなりに楽しんだ。短めに３セット。炭酸泉サンドイッチでたまに露天など。あと岩盤浴してご飯とマッサージも。疲れてたのでだいぶ楽になった。
水風呂２０度とあるが体感的には１７度くらいなんじゃないかなーなどと思う。締まった。ととのいはおとずれなかったがリラックスできた。
結局ダラダラと３時間近く堪能。

帰省したので久しぶりにIN。16:00-18:00

相変わらず常連のお姉様が多いので監視されてる感マックスです…！！

フラットチェアーもプラスチェックの椅子もかなり増えていました◎

ここは水分持ち込み🆗なのでありがたいです。