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温浴施設 - 長野県 伊那市
2023.08.07
1回目の訪問
夜勤明けに伊那までドライブと洒落込む 昼飯予定の店が不定休で休みだったので空腹のままチェックイン 施設内でお好み焼きとから揚げ食べて空腹を満たしたのち風呂に入る サウナ３分、５分、５分 冷水浴１分×３ 外気浴１５分、寝落ちの２０分、１０分 計３セット 最近サウナはいる時間が我慢できないのは暑いせいだろうか？ 外気浴で寝落ちが多いのは夜勤明けのせいだろう 風呂上りはチルアウト飲んで昼寝と洒落込む
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