2022.12.31 登録

  • サウナ歴 3年 0ヶ月
  • ホーム 権堂温泉テルメDOME
  • 好きなサウナ テレビあり、アロマ臭あり、カジュアル感あり、水風呂は温めでもオーケーなライト派。 戸倉上山田温泉好き。
  • プロフィール きちんとサウナに入ろうと思ってまだまだ数年程度。2021年末、旅先の京都からはじめてまだ間もなし。 サ道というほど道究めたくはない。2021に移住した長野県は温浴施設多いので、日常に寄り添う存在としてのサウナという感じでやっていきたい。 2023年4月日本サウナ・スパ協会サウナ・スパプロフェッショナル取得。
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ちょげん

2025.01.26

5回目の訪問

最終日は寝坊したしなむのみ。ただやはりリピりたくなる。東京はホテル高いしカプセルでぜいたくするのが良いのかもしれない。

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ちょげん

2025.01.25

4回目の訪問

2泊目は朝イチに。薪からスタートしてケロ、岩と流した。

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ちょげん

2025.01.24

3回目の訪問

久方ぶりのかるまる。やはりハイクオリティだった。飲み会帰り(飲まず)の深夜からたしなむ。薪サウナ、ケロサウナ、岩サウナとまんべんなく。正しくサウナハット持参にて。マツコの知らない世界で見てたので電気風呂も良かったわ。昇天水風呂も新しい快感。
薪は、やはり信州のクオリティにはかなわない気はする。ikiのいいサウナだが、燃やしてるだけでアクティビティはないし、並んで入るイッパツだけタイプだから。

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ちょげん

2025.01.18

8回目の訪問

記録最近忘れてた。地元での新年初サウナ。

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ちょげん

2025.01.05

5回目の訪問

帰省出発前にホントの原点側のサウナに朝イチダイブ。

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ちょげん

2025.01.04

4回目の訪問

サウナへと導いてくれた原点へ今年もダイブ。

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ちょげん

2025.01.03

1回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

新年初サウナは旅行先の京都にて。近場に泊まって検索したらこちらと白山湯が候補にでた。白山湯は水質もいいとあり、しきじレベルとな。迷ったが、こちらも井戸水の水風呂であり、お風呂もバラエティあるということで訪問。やたらある長野の温泉をバグレベルと思ってるけど、京都の銭湯も違った意味でバグってた。510円でなかなかあなどれないハイクオリティサウナだし、温泉的な風呂も堪能。水風呂も期待以上。冷たすぎず、柔らかいよいお水。サウナはボナサウナ?対流式のようでボナ感もある。湿度があり発汗も良い。
かなり混んでて入れない風呂もあったのは残念。バラエティある風呂の一部は集団で来るイキリ系ワカモノや、お土地柄か筋の方も多数いて入れず。サウナ含めてちょっと緊張感ある空間でもあった。目が悪いので皆さんを細かくは見てないが。なんとも関西やのう。なにげに京都の銭湯サウナは初だったが、そんなとこからも地元感が感じられた体験。

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ちょげん

2024.12.29

8回目の訪問

年の締めサウナ。久しぶりにゆっくりと。

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ちょげん

2024.12.20

7回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

今年もお世話になったhyvaサウナ。年のhyva締め。サ鉄マットもゲット。来年もたくさんお世話になります。

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ちょげん

2024.12.13

1回目の訪問

何度も予定合わずにキャンセルして初訪問。下調べもそこそこに。
人の数の少なさに驚く。快適に入れるけど、経営的にええんやろかと気になったり。予約で絞ってるからね。でもユーザーからしたらありがたい。
ウエルビーベースだなと感じるサウナとアロマロウリュ。からふろは今池よりしっかり熱があって好み。オケサウナは、カタチはいいけどクオリティ的には普通のがより好みだった。
水風呂がわりのアイスサウナは強烈。長野県で野外に出た感じが味わえた。足が冷たいのでサンダルあると良いのかも。
今回は都市型サウナってこともあるが、マッ裸よりも常にポンチョ着用のがしっくりきた。アイスサウナはもちろん、普通のサウナもきたまま寝そべっていると熱すぎずに長くサウナ内でまったりできる。
レンタルを使い倒すことでじぶんにとっては快適なサウナになった。ラボだもんね、実験的な使い方で愉しめばよいのだと思った次第。
久しぶりにウエルビーの本場に行きたくなったなあ。

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ちょげん

2024.11.24

1回目の訪問

出張でようやく機会ができたので気になってたここに。なんてことはない備え付け系のサウナなんだが、なんセットかやってるうちに愛着湧いてきた。オートロウリュっぽいのがあった夜と朝にも入ったが朝は出てこなかった感。狭いが湿度もまあ悪くない。アロマっぽい感じもみあたらないのに感じたし、カプセルホテルのクオリティからすると及第点だった。
水風呂はガチなのか、少し冷た目で意外なこだわりを感じた。上野を拠点にする出張ならありだろうと思うが、そしたらやっぱ北欧行きたいよなー混むけど。

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ちょげん

2024.11.23

3回目の訪問

1年以上ぶりに訪問。出張でこちらに来るなんてめったにないが。多少の経験を積んだことで三種類のサウナの自分なりのスタンスが定まってきてサウナ流儀の成熟を感じた次第。 ボナは相変わらず優しく発汗を促し、修行的なセルフロウリュのよしだスナックゾーンもアロマで落ち着く。カラカラジールは、ロウリュしない対流式であった。110度もあった。発汗にはむかず、ここを使いこなすには経験不足であった。ただ、FMラジオも悪くないゾーン。段差のクリエイティブはあるが、長野なら小諸でも類似すると思われる。メトスだし。
気づきは20度程度の水風呂も意外と悪くないというもの。むしろ冷えすぎより良い。マイペースで整えるミニマルな工夫にあふれているさすがの施設だった。
また、今回は思い切ってアカスリも行った。最初はぶっきらぼうに見えた韓国おかあさんも、まごころでアカスリとヘッドスパしてくれた。
寝る前に侍Jのベネズエラ戦の勝ちをみて眠りについたのであった。

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  • サウナ温度 110℃,95℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
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ちょげん

2024.11.11

1回目の訪問

サウナ飯

気になってたヤッホーに。近くのリエックスは以前来てたけど。ボナサウナだったのね。ボナは好きで東信だと星野のトンボとか御牧の湯とかもそうです。
ロウリュとかできんのか??という感じだがイベントがある模様。サウナは72度はウソでしょというくらい熱い。湿度があるのが良いねボナは。
地獄のように足裏に突き刺さる小石ゾーンにあるインフィニティチェアでまどろむと久しぶりにヤバいととのいが。とりたてて特別な施設はないけど、コスパ的にはものすごい良い施設だった。ヒャダイン、濡れ頭巾、藤森とかのサインもあったが、たしかに良いは良い。とはいえ、ゆうても温泉サウナだし景色も含めて小諸のあぐりも負けずに良いぞとは思った。

カツカレー

手作り感あって美味しい。たくさん食べて眠くなってしまった。

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 17℃
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ちょげん

2024.10.06

7回目の訪問

久しぶりのあぐり。サウナは安定していて意外といいかも。このあたりでは最高のコスパである。水風呂は少しぬるいが。整体行こうとしたら最終受付1730であった。19時終わりと思っていたのに、18時終わりだったのはざんねん。
今度は小諸の人と来よう。

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ちょげん

2024.09.28

1回目の訪問

好きなカンデオ、地元県ということで機会あり来てみた。貸切状態やん。インフィニティチェアいっこだけだし、サウナも小さいけど、そのぶんプライベート感あっていい。セルフロウリュもできるし。
まあ、施設はミニマムととのってるのに放置感が良い笑
泊まりできたけど日帰りもできるらしいのは良いね。山超えてこないといけないからこれないけどリピりたい。
仕事の気になることとか夫婦喧嘩とか、メンタル的にととのわない日々なのだが、反省したりなんとなくメタになれたり、いい時間になった、かなと思う。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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ちょげん

2024.09.26

9回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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ちょげん

2024.09.08

1回目の訪問

昨晩は飲みすぎ、てもないが酔ってアタマ痛くなってしまったのでととのえず。朝に再トライ。ビジネスホテルとしては高クオリティ。オートロウリュで湿度は問題なし。熱すぎず日常使いによろしい。前日の神戸スパ&サウナと比べてしまうがこれはこれで良い。水風呂が少し冷たいが、そのぶんきっとガチ勢には良いんだろう。
温泉がなかなかの本格派で水風呂も源泉を冷やしていたり、ここは高ポイント。再び泊まるかといわれるとなくはないが、梅田の大東洋とかのが恋しいかな。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
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ちょげん

2024.09.07

2回目の訪問

酔ってて風呂メイン。まったりできる良いビジホではあります。

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ちょげん

2024.09.06

1回目の訪問

何年ぶりだろうか。10年とかか。前回はサウナの価値も知らず、スパのみで来てたと思う。泊まったのか?記憶にないが。
不慣れなので2つのサウナとかおしりに優しくない木のイスにちょっととまどったが、たっぷり2時間ほどかけて4セット、なかなか良いととのいがおとずれた。サ飯にマッサージも堪能して就寝なう。

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ちょげん

2024.09.05

1回目の訪問

意外と好きなのよね、カンデオのサウナ。大宮とか景色も良くてまた行きたかったので神戸でも。
残念ながら景色は見えないしちょっと狭いのだけど、コンパクトともいえてしっかりとととのえた。ぬるめの湯も良い。サウナはなんでか適度に湿度あり。ロウリュしてないのに。
ととのい椅子は不足してるけど、屋上の開放感でかなり気持ち良い。トータルならドーミーインだが、サウナに至ってはドーミーインよりもカンデオが好きだな。

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