つむぐ

四の五の言う余地のないサウナに没頭したい！天気がいいけど今日は外気浴すら余計なものに思えるほど、いいサウナとキンキンの水風呂に没頭したい！お久しぶりです。錦糸町。ニューウイング。

金曜日の夕方、マルイの前の人混みをぬって、亀戸ぎょうざに目移りしながら到着すると、そこは静かで落ち着くエントランス。四時間コースで十分かな、いや、通常で！誰もいない脱衣所でスポーティな館内着に着替え二階へ。特に縁のない岩手に心の体のあれもこれも脱ぎ入れ浴場へ。貼紙には黙浴の文字。いい。クールポコ。

どっしり洗面椅子。出力MAXにしたらそのまま歯が磨けそうな水圧のシャワー。あっつあつの二股カルシウム温泉。43度。ぐぉぁほい。くぁぁ、ふぅぅぅ。たまらん。二股愛してる。二股よりやさしめな温度の円形のお風呂。緊急ボタンだったらどうしようと思いながら赤いボタンを押すとどごーっ、わさーっとジェットにバイブラぼこぼこに。

#サウナ
よしきた。ボナサームから。いやはやこの湿度やっぱすごいな。3セット連続で三段目に座れた。93度表示。やさしく思えてしっとりどっしり汗がどわさどわさと。ほんのり甘いダンディな香りもあって芳醇。席下ならのカタン、ジュワーが楽しみでTV観てても耳がそっちにいっちゃう。そのジュワーのあとの熱さが、またムラなく全身をぎゅうーってしてくれる。

そしてリ初のテルマーレ改。お、貸切！ん？この木札は？空と全集中の表裏。さすがに一人で入るのに全集中にするのも。セルフロウリュ三掛けしてじゅわー。前回は音しなかったのでやっとリベンジできて嬉しい。上段高い！で熱い！パンチすごい！欅坂46の二人セゾンを一人ぼたぼたに垂れて止まらない汗まみれで熱くて意識飛んでる状態で聴くよくわからないテンション。

#水風呂
冷水プール！14度！キンッキンや！一人になった瞬間壁を蹴って端から端まで頭から突っ込んでスイーッと。ぶわはぁ！いやこれほんとやばい。最高！こんなに熱くされて冷やされて、頭も混乱するよね。そりゃ。ふわふわ。そして、もう一つの方の水風呂。18度。ジャスティス！羽衣すごい。無の境地で浴びるゲリラ豪雨。

#休憩スペース
エアカーテンとジャスティスで昇天したり、竹的なのの前の扇風機浴びて昇天したり。あと浴場の一番奥の換気扇的なとこの前の椅子、座れなかったけど、あそこも隠れスポットな気配。

お腹すいた。すき焼き定食。この値段でこの量にこの美味さ！すごい。その後リクライニングであっという間に寝落ち。最後にまた一セットして、二股して水風呂にサッと体通して終了。五時間。22時の錦糸町、飲み屋は結構やってるし呼び込みガンガンくる。月が綺麗だ。

とても有名だし人気だし所沢だし、なのに実は自分にはしっくりこない施設だった。そんなことを打ち明けられるのは、今日三回目にしてやっとしっくりきて好きになれたから。よかった。ザ・ベッド＆スパ所沢。

今日はせっかく晴れたのに元気の出ない一日だった。このまま一日を終えたくない。それなら敢えて一歩だけ頑張ってみよう。

とても綺麗に見せてる建物だけど、初めてきたときエレベーターを待つときに一階のパチンコ屋からの臭いとやかましさから逃れられない導線がいきなり苦手だった記憶が残ってしまってた。でもご時世もかわり、臭いも随分しなくなったから嬉しい。フロントのスタッフさんも丁寧だし内装も落ち着いてて綺麗。脱衣所も使いやすいしアメニティもたくさんあって素敵。

浴場に入るとローマの神殿風。年季の入った浴場。内湯であつ湯42度とアピールされている湯船の温度計は41度ちょいで、そこまで熱くはない。無機質な水質でジェットあり。あとは冷まし湯の不感温ジャグジー。そうだ。以前二回来て、サウナもお風呂も熱くないのに水風呂が際立って冷たくて痛くてしっくりこなかったんだった。

#サウナ
あ、サウナ改装したとは聞いてたけど、ヴィヒタのスチームはごっそりなくなったんだ！たしかにあのときは何の音もしないセルフロウリュに微妙な気持ちになったんだったな。

ビート板を持って一つになったサウナへ。わぁ、なるほど変わってる。入ってすぐのストーブがHARVIAの立派なツインタワーでかっこいい。ライトアップもされてて洗練されてる。右側に旧スチームとの間の壁をぶちぬいてスチームではなく木の板の美しいエリアに。TVの音も遠く、浴場のオルゴール的な癒しな音楽がうっすら。これもいい。そしてケロサウナ。96度。ケロサウナのいい雰囲気をぶち壊してたTVの音量もたまたまかもだけど小さめでよかった。熱くなったと聞いてたけどそれはあまり変わらず。やさしくあったまりながらじっくり過ごす。三セット目でオートロウリュとも出会えた。いつも以上に長く入り、たっぷり汗をかけた。

#水風呂
埼玉県で一番冷たい水風呂とのこと。備長炭が大量に沈んでて嫌な匂いもなく、ひとえに冷たい。13度前後。今回はかなりしっかりサウナで熱してから入ったから、長くは入れないけど、しっかり冷たさを楽しめた。

#休憩スペース
露天の33度強のバイブラぼこぼこの冷まし湯。その中に沈むデッキチェアが二つになってる。横たわると左上に綺麗な月。そうだ、今回初めて夜来れたのもよかった。鳥の鳴き声が流れてる。やっとゆっくり心が静かに穏やかに。露天に内湯に椅子もたくさん。

ごはんはもう終わってた。またきたいな。

新しそうに見えて案外年季が入ってて、お値段高めだけど空いててなんかいい。そしてスカイツリーが見えるよ。そんな感想を何人かから聞いてた。身近さを感じつつなかなか来れなかった。浅草ROXまつり湯。

雨の浅草はそれなりに賑わってる。新しくなった雷門の大提灯を横目に。ROXは思ったより駅から歩くんだな。何度かきてても土地勘が身につかない浅草。到着。普通のエレベーターを待っててなかなかこなくて左を見たらまつり湯用エレベーターが。早く言ってよぉと何かのCMみたいな独り言。

正月みたいな飾り付けで和楽器だけど激しめな音楽。安い音のする鹿おどしや和傘。いちゃもんなつもりじゃなくて、それが楽で嬉しい。フロントは広々。ホームページのクーポンを提示したら結構安くなるから大事。バッグをもらい中へ。子どもたちが楽しそうに声出して駆けまわってて、あぁ、なんかいいなぁ。で脱衣所に入ると前を遮るようにゆっくり歩く青年。早く行ってよぉ。しかもおまえ二つ隣のロッカーかよぉ。そんな日もある。

すぐ止まるシャワーにやきもきしてたら後ろの人にかかったみたいですげぇ睨まれた。あぁ悪ぅござんしたね。そんな日もある。

浴場を眺めるといろんなお風呂が。ジェット類、黄色い発汗湯、オレンジの癒しの湯、海水風呂、全部入ったけど色々あると楽しい。個人的には内湯の広い湯船のトルマリン風呂が一番熱めでバイブラのとことっても好き。露天は想像よりコンパクトで湯船は広めなひすい風呂一つ。おぉ、どーんとスカイツリー。そして露天に打たせ湯。楽しい。

#サウナ
男湯は二種類。いざフィンランドサウナに入ると奥の三段が埋まっておる。仕方なし。手前の一段のとこに。あぁ、嫌いなあの老人男性タレントのロケ番組だ。こんな日もある。そこへスタッフさんが「チャンネル変更のご依頼がありましたので」と。なんていい人がいるんだ。で、大相撲に。二、三セットは三段目。いい熱さ。ボナサウナかな。かなりびっしょり汗かける。100度表示。座面広めであぐらもかきやすくていい。大栄翔の優勝を見届けて。

テルマリウムは私のホーム庭の湯と同じ形！ユーカリメントールの香り。静か。

#水風呂
サウナ前に小さめな水風呂。水温計はないけど、17度くらい。嫌な匂いももなく。すっきり。

#休憩スペース
露天に椅子3つ。中にも2つほど。露天は高いガラスがあってこの時期でも冷たい風がそんなにこなくて、寒すぎなくていい外気浴。

滞在中ずっとすごい音で痰をかーってして吐くおじいちゃんがいて、ナメック星人みたいに口から卵でも吐くんじゃないかと思ったら笑いが込み上げてきた。目の前の人も笑いを堪えてて目があった。

つ、ついに！初めてのレインボーは新小岩！どきどき。コアなサウナ好きな皆さんの愛がすごいところだけに、なんとなくで行ってはならない気がしてたけど、あまりに寒い冷たい雨の日だから芯から熱々になりたくて。思い切って普通コース！

脱衣所から落ち着く。想像よりきれい。もっと昭和感剥き出しかと思ってた。15時頃浴場に入るといい香り。きっとロウリュのアロマの残り香。人はいるし広くはないのに密に感じず歩きやすい。まずは檜風呂。あっつい！43度とあるけど水質のせいかじりじり。風呂から熱いとは。隣にはジャグジーとある40度くらいのも。

#サウナ
高温、低温、ミストと三種類。やっぱりまずは高温！ん？どっち？明確に人の出入りが多い奥の方にちっちゃいビート板持って入る。くぁっ、さすが熱いぜ！混んでて下段しか空いてない。でも熱い！お、上が空いた。せっかくだしと三段目ストーブ側へ。いやこりゃぐあっつい！思わず目を細める。温度計は118度。焼かれてる感じで逆に汗すら出てくるの躊躇ってる。炭のおかげか嫌な匂いもなく、むしろロウリュのおかげかいい香り。見えづらいTVは熱すぎて全然気にならない。まずはとことん高温だけで三セット。この熱さは癖になる。

低温サウナもよかった。窓やTVは板で塞がれてて、うっすらヒーリングな音楽があって、そしてかなりの檜の香り。低温っていっても86度でしっかり熱い。このストーブは珍しいけどなんて言うんだろう。落ち着く癒しのサウナ。

そしてまたミストサウナがとてもよかった。ハーブの香りがしっかりで、緑やオウムやミミズクやワニの置物、壁一面の森の景色のとか。熱さもスチームもこんなにいいなんて。50度。

17時のロウリュ。5分前、みんなどわーっと高温サウナへ。綺麗に下から埋まってく。三段目は絶対無理と思い二段目に。三段目がガラガラなのに、一、二段目がいっぱいでも詰めてもらって座る人が多い。三段目にあがらないとストーブが見えない不思議な作り。1巡目ですでにえげつなく熱い。アロマは森小休。まずは香りでリラックスを、と優しく言ってくださるから香りをかごうと深呼吸しようものなら肺が焼かれちまう！どんどん出て行く。自分も2巡目のアロマ水投入でギブアップ。

#水風呂
14度でキンキン！この冷たさがほんとに嬉しい。降り注ぐミストを浴びながら意識が遠のく。隣には24度のぼっこぼこのもあって、浮ける。

#休憩スペース
椅子があちこちに。こんなぐわんぐわんに目の前が歪むの久しぶり。あまみやばい。昇天。

サ飯も熱く炎山丼。店員さんチャッカマンがうまくつかずライターかませたら炎がぼわっ！爆笑。その後爆睡。最高に楽しかった！

美しい時間が流れる施設との出会いを求めるときに、その一つとしていつも心に残り思い出し続けてきたところがある。初めてのときはサ活を書けなかったけれど、いつか再び来て書けたらと思ってた。成田の一つ手前、下総松崎（しもうさまんざき）駅から徒歩20分のところにある、大和の湯。

日常から一線を画したいときってある。私は電車が好きで、その一線となる乗り換えがある。その一つが我孫子からの成田線。流れつづける田んぼと森の景色。気がつけば電車もガラガラ。ホームに降りれば空気が変わる。駅舎にはツバメの巣。そこから誰ともすれ違うことなく、田畑や木や竹や古い民家の景色の静かな静かな細い道を進む。この道が、長いけど好きだ。田んぼ広がる緩やかな坂を上ると、綺麗で落ち着きのある、お洒落な大人な佇まいの正面入口。隠れ家宿のよう。

今日は偶数日で男湯が奥。静かな脱衣所を経て浴場へ。ここはお風呂が三つの階に分かれていて、どの階にもカランやシャンプー類はある。

下の階には黒湯に近い濃い褐色の地層の香りのする、でもほんのりしょっぱい気もする天然温泉が、シックな内湯にも露天の岩風呂にも。この温泉がとっても肌触りがよくてトゥルトゥル。しっかり包まれてあったまれて安らぐいいお湯。脱衣所のある真ん中の階にも露天があって、ここには井水の大きな樽風呂とジャグジー。そして上の階にサウナと水風呂と井水ジェット風呂と、ラディアントバスというテルマリウムな石の椅子（アスティルのあの椅子的な）の部屋が。

実は天然温泉のみならず、この井水がとてもよくて、見惚れる艶々しさとうっとりなうるうる感。キラキラした透明感。三階のジェットが特にいい。

#サウナ
カラカラだけどやさしめな98度。ストーンのストーブ。綺麗なサウナ。入ると奥一面が窓で田んぼの景色と大きな空が広がって、思わずわぁーってなる。そして、横になれるようになってて、やさしめな熱さでもじっくり休みながら汗をかける。お年寄りが多いからかTVの音は大きめ。

#水風呂
とても好き。前述した井水の潤いいっぱいの水風呂にはずっと蛇口から水が入って新鮮。17.5度。冷たいとこの艶々しさと透明感が際立って、すっきりとする。

#休憩スペース
ラディアントバスは導線もいいしサウナ後の休憩にぴったり。でも個人的にはやっぱり外がいい。階段で降りる必要はあるけれど、それでも空と田んぼと木々に囲まれての安らぎは心をとても静かにさせてくれる。

出た後帰る前に、すぐ近くの坂田ヶ池総合公園に入る。森の中、川のせせらぎを聞きながら進むと池が。池を眺めながら森の空気で深呼吸。前を向いて明日に向かえる。少し笑顔になれた気がする。

初めて来たときの気持ちを思い出して、存分に辰巳湯さんを楽しむぞ！最近は家に近いからささっと寄ることが多かったけど、改めてとってもいい！唯一の難点は、サウナ室で流れてた曲に「あれなんだっけ！？うわぁー！」ってなること。

仕事終わり、寒い。ベッド＆スパ所沢の水風呂より冷たい真冬の夜風が手足をザクザク刺す。お腹空いた。21時。食べるとこ終わってる。そして出た後なるべくすぐ帰れないと空腹がしんどい。練馬だ。辰巳湯さんだ。

とはいえ空腹すぎるのでセブンで久々の肉まん。この寒さの中食べる肉まんのうまさたるや。この時期だから改めて実感できる幸せってやつ、大事にしたい。と言えるくらい肉まんがあっためてくれた心。ガラガラの商店街を進む。

さりげなくやさしいご夫婦でいつも安心する。サウナありでもタオル類が必要なら100円。そしてサウナ利用者用のちょい縦長ロッカーが使える。いつも人のいるフロント前の待合スペースにも人がいないし空いてそう、なんて思ったら浴場びっしりやんか！カランも風呂もサウナも老若びっしり！ほったらかしのここ使お。この冷え切った体にかぶるお湯が嬉しすぎる。

内湯にはボディマッサージとジェットとシルキーと入浴剤感の強い日替わり薬湯。いずれも湯船が小さい。かろうじて足を伸ばせるのは薬湯。案外浅いところで横になるのが好き。そして辰巳湯の内湯は全部あまり熱くない。小さくて熱くないお風呂なのに愛らしい魅力がある。そして露天がいい。内湯よりは熱いくらい。キンキンの冬の露天はたまらない。伸ばしたいだけ伸ばそう。

#サウナ
わくわく。ぐぁー！声は今井美樹な気がするけど！扉を開けた瞬間意識が耳にいくサウナ。4人×二段入る。浴場側に窓もあって開放感。新しいガス遠赤外線ストーブは熱さもがっつり湿度もしっとり98度。窓側上段が一番好き。ここが一番しっとり汗をかけるし、音楽が透明感を持って聴こえる。焼くように熱がほしいときはストーブ前上段。結構熱い。こんないいサウナだったかと毎回言ってる気がする。

なんとか覚えてたのは、セーラー服と機関銃（薬師丸ひろ子）、悪女（中島みゆき）、You were mine（久保田利伸）、あゝ無情（アン・ルイス）。つまり素晴らしかった。

#水風呂
なんてかやさしくてまろーんとするんだよなぁ。18度。今日はいい冷たさだなぁ。二人サイズ。ここの井戸水のいい意味でのゆるさが好き。

#休憩スペース
露天のベンチ。ばっちり熱くなれてたから、冷たさが気持ちいい。寒ければ広い露天風呂の奥の縁に腰掛けて足湯で休憩もいい。

今日の辰巳湯は笑顔が多かった。帰りの夜風が気持ち良すぎて頭凍る。最高！

以前行って、とても好きになった。なんと言えばよいかわからないけど、ここでだけ流れる空気があって、時間があって、静かで。とってもあったまる温泉とか、風鈴の音とか、サウナに入る日差しとか、羽衣が心地よい秩父伏流水の水風呂とか。そして、そこかしこにいる豚さんとか。

そして、とってもおいしいごはん。

我が家のおかみさんを連れてきたかった。一緒に来れて、よかった。

ふとTwitterで流れてきたアルバイト募集がきっかけで調べてみると、地元に愛されてきた歴史と、リニューアルで綺麗で、そしてキッズスペースやビールやシルクアイスなど、いろんな取り組みをされている素敵な銭湯と知り伺った。井荻駅から徒歩7分。井草湯さん。

きっと賑わう銭湯なのだろう。大きな通りを荻窪方面にひたすら進み、左に曲がると人気のOKストアと隣り合う新しいグレーの建物。外から窓越しに見えるだけでもお洒落な雰囲気。ロゴのふくろう？がお風呂に入ってこちらをうるうる見つめてきてかわいい。

15時過ぎ、靴箱もかなり埋まってた。券売機でサウナ。900円。なお、サウナは男湯のみ。フロントには今何人と書かれていて8人までとの掲示。サウナバッグにはタオル二種とサウナキー。90分までとのこと。ちなみに貼紙や消毒液の多さなどからもコロナにもかなり強めに意識されておられる。

脱衣所のロッカーは100円式。サイズ多様で使いやすい。浴場は明るくて綺麗。各湯船にきめ細やかにライトも当たっててお風呂を美しく魅せてる。壁にはカラフルだけど上品な和柄麻の葉模様のタイル、そしてBGMは洋楽や邦楽のお洒落なピアノ系でお洒落。洗い場があちこちにあって壁が多めなので、空間は少し狭く感じる。でも、カランも新しくてシャワーも手持ち。温度も水量も変えられる。スパ銭とかみたい。洗面椅子も高めで椅子型の座りやすいやつ。シャンプー類も席ごとに設置でしかもクラシエ。

一番大きな湯船は42.3度で、今日はりんご生姜の湯でうっすらピンク色。軟水でやさしくてほーっとする。その湯船の中にはジェットもあるし、隣り合って子ども風呂というバイブラぼこぼこの小さな湯船も。そして穏やかな温度のシルキーも。露天には高濃度炭酸泉。

#サウナ
間引いてなければ8人サイズ、二段のコンフォートサウナ。しっとり居心地いい。けどコンフォートの中では88度で熱めで、あっという間にびっしり汗だくに。入口に綺麗なバスタオルなどを敷いてとある。TV有。

#水風呂
サウナ出てすぐに濃い青のタイルの綺麗なバイブラの効いた水風呂。17.5度。いい冷たさ。中は二段になってて上の段が広い。あぁ、壁側に頭乗せて横になれるように作られてるんだ。空いてたら三人横並び。混んでたらキュッとして四人。

#休憩スペース
露天に椅子が二つ。上には空。前に炭酸泉。寒い日でも風がほどよい入り方でゆっくり外気浴。ほっ。

フロント前の大きな窓の明るいテーブルスペース、ほんとは二階も休憩室みたい。こんなご時世じゃなければゆっくり座ってアイス食べてふわふわしたいのにな。素敵な銭湯だった。

世の緊張感に、思うようにいかない仕事に、強張った心も頭も体もゆっくり休めて前に進めたら。そんな願いを受け止めてくれたのは、南武線南多摩から徒歩5分。稲城天然温泉季乃彩。寒くて曇りでなんだか気持ちもどんよりな日は、お風呂とサウナで自分の中からあっためたい。

初めての南多摩。コロナもあって閑散。交差点の謎の「18歳未満立入禁止」が気になるも、坂を少し上がると見えてくる良さげな建物。中はお香のようないい匂い。親切なスタッフさんのおかげでホッ。二階にあがると休憩スペースもゆったりで高いところだから窓の景色も開放感があってのびのびできそう。まだ新しくて綺麗なお屋敷的な廊下の奥。冷水機。

全館ナノ水とのことでシャワーも気持ちいい。シャンプー類もボタニカルなよさげなの。見上げると綺麗めな木の明るさと温もりが印象的。まずはどうしてもお風呂で魂出して抜け殻になりたい。内湯の源泉循環の温泉に。地層を感じるマットな、でも濃すぎない程度の黒湯。40度弱でやさしいけど絶妙。負担なく物足りなくなくずっと入ってたくなる。かなりあったまる。すでにご満悦。内湯には他に井水循環のジェット類にシルキー寝ころび湯に炭酸泉も。

露天には源泉掛け流しでちょい熱め42度、源泉循環40度のゆったりなの、今日はどくだみの変わり湯ぽい檜風呂、源泉掛け流しの寝湯、井水掛け流しの石釜風呂。めちゃ広いとかじゃないけど、とても落ち着く。この温泉はいいなぁ。

#サウナ
まずはドライサウナに。前二段後二段の横長サウナ。間引かなければ30人入る広さ。あ、やさしいようで案外ふっくら熱い。あまり混むこともなく居心地がいい。遠赤外線のツインタワー。88度表示。TV有。

そしてもう一つが草蒸風呂というスチームの塩サウナ。もくもくではなくてもいい熱さ。そしていい香り。これはいいなあ。50度。おや、スチームの出るところに何か置いてある。なんだろう。りんごみたいな甘い香り。何か果実を細かくして干したような感じだなぁ。と一番ストーブ寄りに座って興味津々に見る。あ、壁に今日の薬草ってある。陳皮。みかんだったのか。いい蒸気をいただいた。

#水風呂
サウナの前すぐ。たっぷり深い。18度。肌ざわりがよくてやさしくて気持ちいい。井水だからかナノ水だからか両方だからか、少し塩素のにおいはあったけど、とても好き。

#休憩スペース
露天にベンチが二つ。椅子はない。木々や空を眺めてほぐれていく。そして温泉の寝ころび湯はお湯がちょろちょろだから休憩にぴったり。

来れてよかった。とてもいいところだったなぁとふわふわ。サ飯は稲城大勝軒五一。めちゃ熱々でしみる。

静かな静かなサンフラワー🌻🌻🌻
こんなに穏やかなサンフラワー、久しぶり。

ドライは110度でカラカラあちあち
よもぎスチームも頭からつま先までむしむし
スタッフさんからのあたたかいお見送り

かなり疲れてたけど、おかげで心がとても穏やかです。ありがとう。静かな街を、静かに歩いて、静かな心と頭のまま、ぐっすり眠ろう😌

こちらをホームにしているお仕事仲間に教えていただいてから、素敵そうだなぁと思い続けてきた銭湯、千年温泉さん。せんねんじゃなくてちとせ。大正ロマンをコンセプトにしたデザイナーズ銭湯。鶴のロゴマークもかわいい。露天黒湯に軟水にサウナにと、これでもかと満喫して心うっとりほくほく顔で帰りました。武蔵新城から徒歩7分。

南武線は我が家からは少し遠くて、行くにしてもゆっくりできるところを選びがちだったから、なかなか伺えなかったけど、駅から概ねまっすぐで、行ってしまえばすんなり。鶴のロゴが見えてうきうき。自転車たくさん。人気なんだなぁ。

やっぱり綺麗。券売機。品のあるおかあさん。普通にサウナで入るとロッカーキーとサウナキーのみでタオルは別料金。ロッカーも縦長ゆったり。脱衣所からウィリアム・モリスの壁紙とやらでお洒落。でも安らぐ。

浴場も綺麗で明るくて新しくて素敵。壁絵は北斎のモザイクタイル。カランは全部手持ちシャワーだし軟水でやさしい。シャンプー類設置はなし。立ちシャワーも立派なやつ。あと何気に浴場入ったとこに綺麗な飲用水の蛇口があって嬉しかった。

内湯は白湯のジェットと高濃度高浸透炭酸泉とシルキー。炭酸泉広めで入りやすかったなぁ。そして露天に楽しみにしてた黒湯！2センチ沈めた指が見えない濃厚さで、大地の恵みに包まれる感じでありがたや。これはたまらんなぁ。ずっと入ってたい。ここが一番熱めで42.5度。三つに区切られてて真ん中が黒湯電気風呂。じっくりじりじりいい感じ。

#サウナ
たくさんのビート板で気兼ねなく中へ。ここも綺麗。コンフォートサウナだけに湿度高くてとっても居心地がいい。物足りなくはなくて、しっとり蒸され癒され80度。貸切のときもあれば5人のときも。相撲観ながら10分の砂時計でじっくりことこと。12分計あるけども。

#水風呂
サウナ出てすぐ。かけ湯もそこで導線とてもいい。たっぷり容量の17.5度でバイブラ有り。水質もすっきり肌触りよく、混むこともなく、しっかり冷やされて満足。

#休憩スペース
露天に籐な感じの椅子が二つと丸椅子一つ。板の目隠し的仕切りをくぐったとこにある椅子の前には空の見える小さなお庭。お地蔵さんを見つめて、静かに心で手を合わせる。感謝。そしたらおじいちゃんが蛇口ひねって黒湯飲んでた。いや、さすがに。お腹大丈夫かな。

サウナ三セット終わってから、お風呂全種類堪能。熱くなったら露天で冷ましてまたお風呂。人はたくさんいたけど息苦しくなくて、混んでても他のお風呂ってして存分に味わえた。

夕暮れが綺麗。冬の冷たい風が気持ちいいな。公園で遊ぶ子供たちの笑い声を聞きながら駅へ。

鶴見と似た感じなのかな？と思ってたけど、古さは近くても、中身はもっとこじんまりしてて素朴な、でもほのかに愛らしい魅力が散りばめられた、脱力系のホッとする施設でした。ヨコヤマユーランド緑。青葉台駅前から送迎バスで。

かねてから行けずにいた施設を、しっかり粛々と一つひとつ訪ねていこう。サイトを見ると東急スクエアの前で、送迎バスが来たら手を挙げてと書いてあって、そわそわ待ってたけど普通に止まってくれた。

到着して他の人について建物に入る。八朔の湯ってあるから、きっといいんだよね。館内着な感じでもなく、タオルもついてないのでフェイスタオルを購入。靴箱の鍵は自身で管理。鶴見とは違って一日中いる感じではないライトなスーパー銭湯。脱衣所のちょっと錆びれた古いロッカーもさっきの靴箱も100円式。

浴場に入ると見渡せるサイズの内湯。歳月の感じられる内装で、古いところで見かける使われていない丸い電灯が真ん中に。素朴で落ち着く。内湯の真ん中には各種小さなジェットがぎゅっと集まってる。奥の大きな浴槽は超炭酸水素ナノバブル風呂ってある！なんか凄そう。しゅわしゅわはなくて、もっと見えない細かさの泡みたい。40度。なめらかで肌触りがよくてうっとりしてくる。五分も入ると結構ぽっぽしてくる。好き。

露天には八朔の湯とあって人工温泉らしい。特に薬湯の日ではなかったけど、キンキンの外気を頭で感じながら、なめらかにふっくらあったかいお湯、放心。そこには二つの打たせ湯も。えげつなくパワフル。ジャグジーも。

#サウナ
メインの高温サウナ。前のキンキンの冷水機で水を飲んでイン。扉が古くてよれよれで隙間もあって心許ない。20人以上入る広さ。年季の入った大きめなガス遠赤外線ストーブが頑張ってる。古くて渋めな部屋だけど、マットも乱れてなくびちょびちょしてなくて、あっつあつではないけど、まったり居心地がいい。TV観ながらじっくり汗かける。ジョンレノンの番組やってて老若問わずみんなじーっと観てた。88度。

露天の手前には岩盤浴サウナと書かれたスチームが。塩は今ないみたいだけど、ハーブな香りでしっかりもくもく。椅子は埋まってたから岩盤の床に直で座った。正解。

#水風呂
広めで嫌な臭いのないしっかり冷たい広めな水風呂。17.5度ぽい。

#休憩スペース
露天にデッキチェアも椅子も潤沢に。でも個人的に元低温サウナだったっぽい低温ルームがとても好きだった。水風呂でさっと体くぐらせて体拭いてここ。やさしいペンギンルーム。人もいなくて綺麗で静かで、自分の体からあがる湯気に見惚れてると心静かに。

一時間半でも充実感。サ飯は青葉台の北村家。うまし。

ずっといつか必ずやと憧れつつも、少しの畏れ多さを感じてた。ここを知らずにいることにもやもやしてきたけど、今日ついに一つ上の男に。南鳩ヶ谷だけど。徒歩15分。サウナひろい！

今日は寒い。底から冷える。住宅街を歩きつづけて見えてきた煙突。宮造りの大きな銭湯。広の湯。小さな古いアーケードの奥、地方のスナックの扉みたいなところにサウナの看板。その右側に銭湯。中がどんなかと扉に手をかけどきどきわくわく。

開けたらもう目の前に元気な笑顔いっぱいのおかあさん。もうそこがフロントだし靴箱だし脱衣所だし椅子もあるし灰皿もあるし、全部まとまったおばあちゃんちのリビングみたいな。心の準備なんて瞬時に無駄。いきなり全部がどーん！タオル二種とロッカーの鍵をもらうと、閉めたら鍵ここ持ってきてね！と。ロッカー開けようとしたら足元にパターゴルフの。初回だしとタオルで前を隠しつつ鍵をおかあさんに戻したけど、もう二回目は隠すの忘れるだろうな。

フロントのすぐ横に浴場への扉。ただただコンパクトな銭湯！合宿とかの民宿のお風呂場な懐かしさ。カランのお湯はなかなかに熱いけど、なんだこれ、めちゃ気持ちいい。一かぶりで水質の良さに驚く。お風呂に入るとめちゃくちゃお湯がいい。真剣に感激。ひたっひたのうるうるでつやっつや。全身全霊がほしがるやつ。こんなに入ってすぐ飲みたいと思うお風呂は初めて。さすがに45度表示は高すぎな気がするけど熱い。でもやわらかくて肌との融合感たるや。バイブラがまたいい。そして驚いたのは出た後。肌がスキッとしてる。感激。

#サウナ
どんだけ渋いサウナかと扉を開けたら綺麗。新しめな木材。奥行きがあってひろい！常連さん達が思い思いに敷いてそのまま帰ったであろうマットが散乱。で、見事なまでの全身刺青のにいさんが苦行かのような顔と姿勢で熱と汗に全集中。後から来た人も大迫力の刺青。自分も大股広げて集中した。118度表示。カラカラで熱いけど、息しやすくて居心地がいい。立派なストーンのストーブ。あぁ、これはあの水をかけたい。TV有。

#水風呂
私の一番好きな水風呂はここかもと真面目に思った。二つの水風呂。上のが強いバイブラとえげつないパワーのジェットのが並んだの。下のがサイダーばりの細やかなバイブラ。水温計は21度だったけど、これは全然17度とかだと思う。ごめんなさい。蛇口の水飲みました。

#休憩スペース
自分は放心状態で洗面椅子。

二階を覗くと椅子と掛け布団。暗くて誰もいない。ここで寝たらもう帰れない。帰り際ほんとに三ツ矢サイダーくれた！貰えなかったらどうしようと思ってたから泣きそうになった。しみる。うますぎる。もう明日来たい。

とある尊敬するお方（FoMさん）の影響で、ここの名前を見るたびにビジュアル系バンドメンバーのように見えるし韻を踏みたくなる私はTSUMUGU。一時間ショートステイにオロポをTANOMUと30分NOBIRU。ナイスサウナと水風呂にばっちりKIMARU。お久しぶりのSmart Stay SHIZUKU。

疲れた仕事後の夜、なぜか御徒町では降りれるのに上野は避けがちだった私。不忍口からこんなに近いのを再認識してもっとこようと思った。前回はまだできて間もない頃だったけど、お変わりないかしら。綺麗な入口、久しぶりで入館方法忘れててきょどきょど。靴箱の鍵はフロントで預けて、そのときもらうロッカーキーでフロント前の機械でチェックイン。改めて不思議な導線。しかも画面上の確認プロセス多い。ふむ。

階段で下に降りて、たしかタオル類がたくさん置いて、、、ない。あ、ロッカーの中なのか。気持ちはすっかり初訪問。でもやっぱり脱衣所が綺麗って嬉しいな。と浴場に入るといきなりSUBERU。がたぶる。滑ることに過敏な自分はほぼすり足小刻みなステップで歯ブラシとって洗い場へ。洗顔フォームがあると喜ぶ奴なので、また油断してその後またSUBERU。湯船にはマジでうるさい若い二人組。サウナへ直行。

#サウナ
ビート板持って中へ。先客二人。さっきのうるさい二人は1セット目の途中で浴場から出ていき、その後は皆さんストイックでいい静けさ。それにしてもいい熱さだなぁ。しっとりしてて苦しくなくて、やさしく思えてしっかり熱々になれて、汗もびっしり。オートロウリュとも重なって、たっぷり熱く満たされてく。94度表示。

#水風呂
たしか前回より深くなって冷たくなったとあったけど、うぉぁぁ、冷たいぜぇ！たまらんぜぇ！外気浴意識せずたっぷり冷やせるの、やっぱりいいぜぇ。熱々になれてたからなおさら気持ちいいぜぇ。意識が遠のいてく。。。いかんいかん。14度。

#休憩スペース
椅子が三つ。水風呂もだけど混まなくて後ろの人を気にしないでいいから、思い存分ぼーっとできる。この強度でふわふわするの、案外久しぶりだなぁ。静かっていいなぁ。ほわわわー。

最後にさっき入れなかったお風呂。40度とやさしめ。ジェットが張った腰にぴったり当たる。当てながらぽてーっと。

そして、初めての30分延長オロポ。ラウンジで注文のとこでドキドキしながらボタン押してお願いしたら、気持ちよく作ってくれた。嬉しかった。それで座ってぽやーっとしながらぐびーっ。マクドナルド買ってきた人が瓶ビールで食べてて羨ましくなった。ぽけーっとして帰るのであった。Lさんをオマージュしてのレシート撮影。えいっ。

東中野に降臨した、とことんすべてがやわらかいリニューアル銭湯。やわらかすぎて帰りの大江戸線の窓に映る自分のもとでさえやわらかい髪の毛がさらにやわらかくなったのを感じる。

以前の昔ながらの銭湯の面影はなく、子供の頃通った友達の家の二階のような、脱衣所からの謎の階段も、暗闇に潜む水風呂も、ひん曲がったケースに入り虫の呼吸で頑張ってたサウナストーブもない。時空が歪んで出た後に裏の世界に迷い込んだように思った経験はもうできない。

東中野でもアクアや松本湯とは逆の、最も栄えた商店街を5分くらい進んだところで、利便性がかなり高い。特に大江戸線ユーザーに嬉しい時間次第では美味しいご飯処が並ぶエリアの路地に明るく新しい看板。その上に健康と美肌の湯と書かれた色もフォントもピンクな看板も。

たくさんのお祝いの花に囲まれたフロントには、40代くらいのご夫婦。以前の高齢のご夫婦の息子さんかな。サウナと告げるとひっかけキーとサウナバッグ。中にはタオル二種に厚いビート板的なマット。脱衣所にはお洒落系な洋楽。ロッカーは100円式。

浴場に入ると新しくて、照明もしっかり湯船を照らしていて綺麗。壁絵などはなく、シンプルでコンパクト。座りやすい椅子。シャワーを浴びた途端もう軟らかい。高純度軟化水とある。シャンプー類設置有。こんなに軟水感強いボディマッサージ&電気風呂、新鮮。ここが42度で一番温度高い。このサイズの浴場なのに高濃度炭酸泉が広め。39度。これまた軟水感強し。水流のある炭酸泉でもちゃんと泡はつく。そして真っ白濃いめなシルキーは41度。真っ白だから浮いてる髪の毛が目立つのか、備え付けの網で掬いながら入ってる人多い。

#サウナ
入るとすぐやさしい。やわらかい熱の新品のガス遠赤外線ストーブ。92度表示。二段×4人の8人サイズだけど、今は定員5人。新しい木材の香り。ばちばちに熱いサウナが好きな人には物足りないと思うけど、TVもなく静かにゆっくり時間をかけてリラックスできる。個人的には下段のストーブ寄りであぐらかいて座る方が熱が近くて好き。

#水風呂
サウナ出てすぐのところにバイブラのある水風呂。案外二段目が深い。水温は25度前後表示だったけど、なんだろ、たしかにキンキンじゃないのに、ぬるさより軟水＆バイブラの気持ちよさが優ってほわほわーってしてた。

#休憩スペース
水風呂の前にサウナ利用者用椅子が二脚。水風呂とシルキーの前の側にはカランがない。個人的には洗面椅子が落ち着く。

水も温度もひたすらやさしくやわらかい銭湯＆サウナ。遅くまでやってるし、これからも、仕事後にやさしさを求めてお世話になり続けます。

子どものとき以来、四半世紀以上ぶりに行ってみたいという友人とともに、埼玉のホワイトハウス、健康ランド武蔵野さんへ。

なんて楽しいのや！

サウナは広めなのに、間引かれてるとはいえ、ほぼほぼ満席。どたんどたん音を立てずに上り降りできない足腰なのに、そこまでサウナ入りたいのか、上段に行きたいのかというたくさんのお年寄りに力をもらう。ナノ水の水風呂、マイルドなサウナに対して結構冷たいし気持ちいい。

薬湯（右）でチンピリ。どすっとした電気風呂。TVうるさくてものびのび広い露天の外気浴、ときには水風呂のあとプールの奥でゆらゆら。

焼肉うまかった！冬メニューの牡蠣チゲハラミカルビ定食。しみわたる。焼肉レストランのおねえさんがめちゃ優しくて親切で安らいだ。

友人が子供の頃遊んだというゲームコーナー。真剣に取り組んだワニワニパニックと太鼓の達人（特にむずかしいの紅）で右腕がパンパン。100円で10コイン。ワニワニパニックは3コイン。太鼓の達人は5コイン。お得。なんとなくやったフリースローみたいなビンゴのがあたって1点もらった。食器洗剤のJOYと交換してもらった。たった1点でJOY！

廊下にあった黒ひげ危機一発のでかいやつは、やる前からの予想通り、やったあともやもやした。

最後にもうひとっぷろして、夕飯までに帰るという友人とともに送迎バスで南浦和へ。

楽しかったな☺️

また来ようっと🍀

元旦めおとサ活。正月の港北ニュータウンはおもちゃの街みたい。私にとって馴染み深い景色なのに、鏡の向こうの世界を歩いているかのよう。そんな中、家族にお薦めしてもらったセンター北の港北天然温泉ゆったりCOcoへ。スポーツジムオアシス運営。大きな商業施設の一角。

いい香り。綺麗で新しい。でも無機質でおもちゃみたいな接客。5時間コースで館内着とタオルをとって中に進むと、ボディケアの部屋がたくさん。その奥にはゆったりパークってごろごろするところ。上の階にあがるとココランドっていう遊び場。コロナだからかボールプールにボールがないけど、子どもたちがどたばた。子どもだらけの賑やか施設かと思いきや、お風呂場はそうではなかった。

脱衣場運が悪いときってある。すぐ隣のロッカーの人と何度も鉢合わせるとか。その人がスマホいじってどかないとか。なんていつも想定して入るけど、ほんとにそうだった。

さて、浴場は綺麗で落ち着いた大人向けな佇まい。なのにシャンプー類は業務用なよく見るやつ。シャワーすぐ止まる。なんて、機嫌がよくないからうがってみるモードになってるな。いかん。

内湯の源泉掛け流しの温泉はしょっぱい褐色濃いめのお風呂でとても好き。42度くらいか、熱めだけど入りやすいいい温度。ぼーっとしよう。内湯はあとジェット類や低温バイブラ。そして充実の露天には温泉の高濃度炭酸泉、ミルキー、ハーブ、寝ころびと。

#サウナ
いわゆる普通のジムサウナかなと思いきや、おや。広い。そして綺麗。入ると正面にストーブ。小さいストーンのストーブが三つ囲われてて、右側に2人×3段、左奥に3人×3段プラス2人×2段という特徴的な作り。左側にTV。右側でも音は聞こえるけど。98度。カラカラしてるけど、しっかりな熱さ。座面が広くマットがよくてあぐらかきやすくて長くいられる。

そして、露天の奥にあるスチーム腰掛湯。アロマの香るスチームサウナで座るとこが腰掛湯になってて背中とお尻があったかくて足湯にもなってるという感じ。スチームもお湯も、出るモードのときはなかなかパワフル。これはいいなぁ。

#水風呂
階段上がって入る、ゆったりと見せかけて広くもない水風呂。水温計16度だけど、体感は19度。サウナとのバランスはよかった。

#休憩スペース
露天というか半露天。椅子もデッキチェアもたくさん。でもこの寒い季節、やっぱり寝ころび湯！やった！お湯がうっすらのタイプ！

夫婦でごはんを食べてゆったりパークへ。ハンモックに食べられて、マジで帰りたくなくなる5秒前。こっそりじゃらんで安いとこ探し始めた頃、何かを察しておかみさんから帰ろうの声がけ。危ない危ない。

大晦日から元旦へ。我が家のおかみさんが見つけてくれたのは、あまりに私たち夫婦の年越しにぴったりな施設。相模原、JNファミリー。宿泊で。

お部屋も綺麗で広くて、ごはんもおいしくて、そして皆さまご存知のとおりのお風呂とサウナの充実感。

大晦日31日も3のつく日、アウフグース。18時の回が終わったばかりのタイミングで浴場にイン。巻き起こる拍手。せめて残り香だけでも、と入るとバチくそに熱い。初っ端からこんな、いいのか。高温も黄土もTVは笑ってはいけない。サウナでの熱と会話の我慢にぴったりすぎてしんどかった。そして20時。久しぶりに熱波。こんなに熱くなれたのは久しぶりだ。やりきりたい思いもありつつ、耐えに耐え。ペパーミント。バチバチに熱くなれた。もう2020に悔いはない。

ほんとは年越しアウフグースもあったけど、私はゆく年くる年をしっかり観たい人なので。手を合わせながら年越し。我が家のおかみさんに新年のご挨拶。

深く深く熟睡するおかみさんを横目に、私は深夜25時半にまたお風呂へ。しっかりあったまって、私も追いかけて熟睡。

朝サウナでセルフロウリュして、日の入る椅子で無になって、朝ごはん食べて出発。

プールで浮き輪使ってぷかぷか浮かぶ感覚、一生大切にします。

2020年の振り返りも2021年の抱負もない。でも、これ以上ない最高の年明けの記録。

林檎のように目を閉じれば色も香りも浮かぶ果実、そして謎のおぶ〜。変なのくらいにしか思ってなかった。ところがいざ松本に来て近いと知り、皆さんのサ活を読み返すと、真摯に愛に満ちたものが多くて一気に惹きつけられた。ちなみにおぶ〜とはお湯とかお風呂の方言とのこと。

正直信州健康ランドでやりきったし、松本には食べたいらーめんがあって足を伸ばしたくらい。でも道中で皆さんのサ活を読んで。駅前の松本バスターミナルからバスで20分弱。片道350円。野溝口で降りて徒歩5分。遠くに雪をかぶった山々を見ながら辿り着いた綺麗で上品なスーパー銭湯。

靴箱から会計まで同じリストバンドの形式。靴箱に脱衣所ロッカーの高低の位置が貼られていて親切。タオルは販売のみ。入ると中は外から見た印象よりぎゅっとしてる。

浴場がとても綺麗。落ち着いた大人な感じ。ヒーリング。奥行きがあって広々。ちなみにシャンプーが林檎の香り。驚くのはそのお風呂の種類の多さと機能性。露天には水素の湯、高濃度酸素水、内湯にはアルカリのと高濃度炭酸泉。全部長く浸かっちゃうやつ。効能が全部ほしいやつ。遠い目。そして壺湯もジェットも寝湯も腰掛湯もと充実。しかも全部がアルプス山系の伏流水＆ナノ水。露天にテントサウナがあった。今日はやる気なく冷たい雨風にくたくたにされてたけど。

#サウナ
アロマロウリュサウナは二重扉で進むと五段あって広くサウナマットも白いふかふかなの、全体的に新しくて綺麗。ガス遠赤外線のツインタワーに立派なストーンのストーブも。高いとこから水を落とすのではなく、ストーンを覆うようなシャワーから頻繁にオートロウリュされるやつ。湿度が常に高めでふっくらな熱さ。最上段はどっしり熱くなれてあっという間に汗びっしり。100度表示。TV有。いいサウナだなぁ。いいないいなぁ。

奥にはナノ水スチーム塩サウナ。うぅわっ、なかなかパワフル！奥の塩を塗りたくったけどあっという間に水滴に。ここは体を流す部屋出たとこのシャワーがなく、室内の壺のお湯でみんな体も流して出る。床ロウリュ状態でずっとムラなく熱い。

#水風呂
ゆったり入れるサイズ。アルプス山系伏流水でさらにナノ水はさすがの気持ち良さ。体感18度くらい。きめ細やかでぎゅっと密度感じる肌触り。

#休憩スペース
露天には椅子もデッキチェアもベンチも畳の縁側も奥には寝湯も。みぞれ混じりの雨に打たれながら心が澄んでいく。

二階には珍しく昔ながらの木のゆらゆら椅子の休憩場所。バスまで時間をつぶして後に。すると青空と日差しが心晴れやかに。ありがとう。また来ます。（一時間後の松本が激しめな雪とは知る由もなく）