スパ&カプセル ニューウイング

いよいよレディースデイが
近づいてきた😆‼️

今年は
やっと妻が参加できる☺️

ちょっと
楽しみかたを書こうかな☺️

丸井を右に曲がり
すぐの１個目の路地
洋服の青山を曲がって、真っ直ぐ、右手
水色の爽やかな暖簾が
お出迎え☺️
暖簾の左手に自販機いっぱい
ペットボトル欲しければ
ここで購入
施設内にはイオンウォーターのみ

入ったら靴箱
右手が受付
地下が泊まりロッカー
そのまま１階左手がサウナ仕様ロッカー
縦長よくみるロッカー、まあまあ入る
ロッカー内に館内着、タオル大小入ったバッグあり
館内着に着替えて
ふかふか階段で
２階、浴場へ

荷物置き、比較的いっぱい
地名ついてます、貴重品ロッカーも
少しあります

入ってすぐ左手がアカスリスペース
正面奥がジャグジー
手前が熱湯
ジャグジー横のプラ椅子２つ
特に赤い、すたれた椅子が
ちょっと外気が入る
休憩人気スポットです☺️

カランは正面と右手

右手奥がサウナスペース
出前に水風呂２つ😍
みんな大好きな15℃ぐらいのプールと
20℃いかないサウナサンシステムの水風呂

右手の中が見えない部屋が
湿度高めの、おこもり部屋
テルマーレ改、別名スナックよしだ
私の、お気に入り☺️
支配人選曲の音楽が流れます
これが、また好き☺️
セルフロウリュあり
カラカラ熱さではないので
こわれないように、かけすぎ注意
3杯ぐらいかな
蒸発音しなければ
やめましょう☺️
みんなかけたいから1杯ずつぐらいが
いいかも
かけなくても湿度で
ゆっくり、しっかり
あったまれて、気持ちいい☺️

正面の木製の扉が
ニューウイング１の売りの
年季入ってるボナサウナ
椅子したから蒸気でてきます
そうそうサウナ出前に
白いフカフカのサウナマットあり
しっかり引きましょう
椅子の隙間から
たまに熱い蒸気でてきます
ここはテレビ
レディースデイは
特別番組でも流れるのかな😅
なんとも気持ちいい蒸気を感じるサウナです

最後に左手のガラス扉が
比較的新しい
カラカラジール
湿気少なく熱いです😅
右手奥に、斜めに座れる
一人おこもり部屋が、ありますが
かなり上級者向け
背中に引く用のマットも必要です
FM東京が流れてます

サウナでたら
まずはプールで端から端に泳いで
行きましょう
続いて隣の水風呂で冷冷交代浴を楽しみます
入る前に右手のボタンを押しましょう
霧雨がふってきます
「ショーシャンクの空に」状態
ボーっとプカプカしていれば
グルングルンしてきます

目の前の扇風機前、整い椅子も
よいですが
急いで着替えて
4階へ上がって
リクライニングシートもよし
オレのオススメは仮眠室
マットが最高です

それでは皆さん楽しんでね☺️

■ボナサウナが気持ちいい

▶︎アクセス/外観/内装
錦糸町駅より徒歩約5分の繁華街にあります。大通りを一本入るとそびえ立つ少し古めの看板が目につきます。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
受付でコースを選択します。ロッカーキーを受け取り指定のロッカーに行きます。その中にフェイス、バスタオル、館内着が入ったバックが入っています。館内着に着替え2階の浴室に上がり、鍵がかからない小さめなボックスに服を入れます。珍しいのが番号だけでなく地名が書いており45番の大阪にしました(笑)浴室に入ると左手に洗い場、右手に浴槽が2種、ぐるりと回ると水風呂が2種、1番奥にサウナが3つある造りになっています。ぬるめのジャグジーで汗出しをしてサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂
入口にある白いフカフカお尻マットを持って入ります。初めにボナサームサウナ。3段で明るすぎない空間になっています。目一杯で20名程は座れそうです。温度は96度ですが熱すぎずかつ湿度がほどよくあるのですぐに大量の発汗が促されます。6分ほど入り22度の小さめ水風呂へ。ミストボタンを押すと細かい霧が噴霧され潤してくれます。次にカラカラサウナに入ります。2段のベンチが向かい合う形で座ります。温度は108度と熱く名前の通りカラカラです。今度は大きい方の水風呂へ。こちらは16度と低く一瞬で手足の先が冷たくなります。浴室内にイスが並べられており水風呂近くの扇風機が回っているところは風があたり特等席です。最後にテルマーレ改という小さめのサウナ室になります。温度は70度ですが、水蒸気がたっぷりで一気に汗が吹き出します。暗い空間であぐらをかき座禅スタイルで汗をかけます。

▶︎全体感想
ボナサウナが温度湿度とともに最高なサウナでした。この部屋は常に埋め尽くされていました。水風呂の大きい方は汗を流せば泳げるようで潜る方が多かったです。3階に先日まで行われていたサウナ物産展の顔ハメパネルがありチラ見して帰りました。

▶︎数字情報
・タオル：フェイス＆バスタオル/館内着
・洗い場：11
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：温泉42度/ジャグジー38度
・水風呂：①22度3名程②16度15名程
・サウナ：3種
①ボナサウナ96度/L字3段20名程/ロウリュなし/時計あり/温度計あり/テレビあり
②カラカラサウナ108度/直列2段12名程/ロウリュなし/時計なし/温度計あり/ラジオ
③テルマーレ改70度/直列1段4名程/セルフロウリュ/時計なし/温度計あり/BGM
・サウナハットフック：あり
・外気浴スペース：なし
・ととのいイス/ベンチ：11
・立ちシャワー：なし

▶︎今回のコース：ゆったり2時間2000円

初訪問。東京駅より東にはなかなか行く機会がないのですが、カプセルホテルサウナとして北欧と双璧を成す、東日本の雄とも言うべき施設に行ってきました。

ロッカーも浴室も張り紙だらけ。各カランにはデフォルトでシャンプー&ボディソープが2セットずつ。何だか情報量が多いけど、こういうごちゃごちゃしたのに見入ってしまう男心(?)を鷲掴み。全体的に男たちの隠れ家みたいな感じが良かったです。

洗い場からは全然見えないサウナ、まずはボナサームへ。木の香りと共に、しっかりとした熱さに包まれ気持ち良い…。TVは不要派ですが、この雰囲気のサウナにはTVがあるのが自然な気も。時折り座面の下から水の音が聞こえ、湿度がコントロールされてるのかもしれません。

続いてテルマーレ改(スナックよしだ)へ。二段目の段差が高過ぎます。そして背中を壁につけてはいけない…(熱い！)。室温はそんなに無く、セルフロウリュ2杯で丁度良い熱さになり、古き良き日本のポップスと共に楽しみました。

最後にカラカラサウナ、ジールへ。3桁クラブ独特のヒリヒリ感があり、最初汗は殆ど出なかったけど7分過ぎぐらいから一気に滝汗。ストーブ付近の玉座が空いたので試しに座ってみようとしたら、足の裏が熱過ぎて無理でした。サウナマットが敷かれてない木が剥き出しのところは熱いし、サウナマット自体も熱い。個人用のマット2枚持ちが正解。そしてもの凄く久々にTokyo FM聴きました…。

ボナ、テルマーレ改、ジール、テルマーレ改、ボナの5セット。どれも味のある良いサウナでした。

ここは水風呂が良過ぎですね。16-18度の冷水ミニプールと18-20度の水風呂、普通逆では？と思うけど、これが最適解。他に誰もいなかったので勇気を出して蹴伸びをしてみました(往復)。楽しい！普通の水風呂は水温20度以上あって、いつまでも入ってられそうな心地良い冷冷交代浴。「降ってきたゲリラ豪雨」ボタンなるものを押すと四方八方からミスト。純粋に楽しい！

内気浴は"風の滝"が最高。完全な冷風ではないところが良くて、吹き下ろす風に当たっても寒くなり過ぎない。太陽の下で遊んで(サウナ)、プールで熱った体を冷まして(水風呂)、扇風機に当たって涼む(内気浴)。少年時代に戻った気分でした。

最後に二股カルシウム温泉で温冷交代浴。44度設定らしいけど、そこまでは熱くなかったような。冷たさ控えめの水風呂との相性抜群で、ついつい3回ほど。入館時に2時間コースか4時間コースで迷い、300円しか変わらなかったので4時間コースを選択したのだけど、2時間だと最後駆け足になったので正解でした(2時間半弱で退館)。

今日も素晴らしい時間をありがとうございました。