カプセルホテルレインボー新小岩店

サウニング…高温6-7-8
水風呂…2-2-2
休憩…7-7-7

思考を形にするのは難しい。

月曜日のクライアント訪問で提出するアウトプットについて、マネージャーのレビューを受けた。
無事ボコボコにされ、フレームワークの構築からやり直しとなり、先輩と急いでリカバリーを図る。
何とかフレームワークを作ったものの、ピンと来ない。
クライアントに求めれているものを理解しているものの、頭の中の雑多な情報や思考を上手く形にできない。
よくゼロベース思考などと言うが、どうも時間をかけて作り上げたものをリセットさせるのは時間がかかる上、作ることができたとしてもどうしても過去のものを引きずってしまう。

今日はもうダメだ。明日の朝早起きしよう。
そう思い22時半に仕事を切り上げ、急ぎ足でサウナに向かうことにした。
ホームの本八幡レインボーに行きたいところだが、どうも本八幡まで行ってしまうと帰りの終電がない。
でもこんな今日こそレインボーに行きたい、、、
そして向かったのが新小岩レインボー。
本八幡レインボーの兄弟にあたるこちらに伺うことにした。

南口を出て商店街を歩くこと徒歩2,3分。本八幡で見覚えのある入り口に辿り着いた。

浴場は本八幡より広く、サ室は高温、低温、ミストサウナと3つ、水風呂が2つ、温水は2つとスーパー銭湯並みに設備が整っている。
ととのい椅子は5つ、ビート板使い放題な上、なんと水分補給用の氷まで完備している。

設備面で言えば本八幡を凌駕している。
さてサ室はどうだろうか。

ンーッ！アツイ！
本八幡とまではいかないが、三段目のストーン側では並大抵のサウナでは味わえない暑さを味わえる。

6分と経たずに毛穴という毛穴から発汗した。

次は水風呂。
ホォーーッ！
冷たい。水風呂は本八幡より冷たい。冷たいが、長く入っていたい！けど冷たい！
やはり水風呂は15度以下が良い。サ室の温度が高ければ高いほど、水風呂の温度は低ければ低い程良い。
サ室の温度を上に押し上げ、水風呂の温度を押し下げた時、最高のサウナが、完成するものだと感じた。

ととのい椅子はサ室横の２つ置いてある席、足元には人工芝があるが、これがまた自然な雰囲気が漂って良い。私はここを「ジャングル」と名付けよう。
1セット目から小ととのい炸裂。

2セット目、3セット目と時間を伸ばしずつ、水風呂、ジャングルを繰り返し、

完整、恍惚、忘我。

脳内麻薬がしっかりと分泌され、仕事の疲れも何もかも吐き出すことができた。

明日、、、というか今日は5時起きだが、快眠は間違いないだろう。

全サウナーの聖地がしきじや湯らっくすなら
私の聖地はここです。

以前新小岩に4年住んだ時期がありまして
週１ペースで行ってました。
僕にサウナのイロハを教えてくれた場所、
サウナで初めてととのった場所、
サウナーとして目覚めた場所。
今は半年に1度、季節の変わり目に通ってます。

南北の出入口を直通する駅通路ができたり
タピオカ屋が乱立したり
5年間から随分変わったなぁ。。。と
ドラクエしつつ感慨に浸る
半年ぶりの新小岩ルミエール商店街に
突然現れる我が想ひ出のサウナ。

半年前は無かったサ道のポスター。
内装も以前より綺麗になったような。
でもミストサウナは毎度のことながら調整中。

身体を清め、檜風呂にプカプカ。

在住時代はほぼスルーしてた低温サウナ。
低温といっても80℃。
そこら辺のぬるいサウナ並だ。
冷やし湯という名の25℃の水風呂は
ウォームアップに最適だし
水風呂が苦手な人にオススメ。

さて、高温サ室へ行くか。。。
何故か緊張しているポカパマズ。
最近新規開拓ばかりしていたので
かつてのホームは身が引き締まる。

セルフの氷を頬張って入室。
お気に入りの最上段ストーン脇の席へ。
流石の105℃。これ、これ。
テレビはテレ朝のプレミア12。
ずっと入っていられる。

14℃の本チャン水風呂。
久々に入って分かったぞ。
俺の身体はここの水風呂がベースにあって
気持ちいいとかぬるいとかの
基準になってるんだな。

ポカポカのキンキンで休憩。
いつものように首のストレッチをして目を瞑る。

。。。。。。。。。。

今週の仕事のことだったか、
この後の夕食のことだったか、
朧気ながら何かの情景が頭を過る。

軽く夢を見ていた。

いわゆるひとつの ととのった。

時計は18時55分。
19時ロウリュが始まっちゃう。

19時回にトミザワさんの姿が。
僕はレジェンド熱波師の風を知らないが
トミザワさんは僕のレジェンド。
強く、熱く、爽快。MCも丁寧でフレンドリー。
僕にロウリュの魅力を教えてくれた方。
この店は上段だと団扇対応になるけど
それでもトミザワさんの風は素晴らしい。
この日も同じだ。

感謝と至福の4セット。

新小岩はご飯は何でもあるので
在住時代食堂にはあまり行かなかったけど
この日は色々思うことがあったので生ビールと
塩キャベツとハムエッグ定食を頂きました。

次は本八幡店へ行ってみよう。
トントゥ抽選当たっちゃったもんね！

友人のfmbさんと来店。

彼は、水風呂に入れない。
以前、草加健康センターに連れて行ったときは、キンキン14度バイブラから即逃亡。
ということで、今度は常温水風呂と18度の冷えた水風呂があるここでリベンジをしにきた。
何より、LINE登録すると3時間無料になるので、初心者を誘いやすいのが有り難い。

受付をして、ロッカーで脱衣し、浴室へ。
体を洗って、試しに常温水風呂に入ってもらう。
普通に少し冷たいプール程度なので、難なく入れた。
次に、18度に。
足を漬けただけで逃げ出した。

うーむ、サウナに入りまくってると、18度が冷たいという感覚がわからなくなる。
彼曰く、痛いらしい。
中温サウナで体を温め、再度常温に入ってもらう。
こちらからすれば、不感湯で温まっちゃうよと思うところだが、冷たくて気持ちが良いらしい。
普段、サウナに入っても身体が冷やせないから、ネガティブなイメージを持っていたらしいが、これなら良いと少し満足げ。

次に、休憩、檜風呂を挟んで高温サウナへ。
6分ほど温めて、再度18度チャレンジ。
…ダメだった。
足をつけただけで痛いらしく、強く拒絶される。
仕方がないので、ぬる湯の常温水風呂25度に入ってもらう。

あれ？すげー気持ちよさそうにしてる。
3分ほど立って休憩に行くと、水風呂の中で初のととのいを感じたらしい。
水風呂の克服も目標に入れていたが、まあこれはこれで良しとして、目的達成したので食堂へ。

唐揚げ定食（5個）850円を頼む。
しばらくすると、子供の握りこぶしくらいの大きさの巨大な塊が5個乗った定食がやってきた。
食事を終え、隣の休憩スペースへ。
ミニファミコンとミニスーファミが置かれていたので、40歳のおっさんが童心に返って対戦ゲームに勤しむ。

F-ZEROは対戦できなかったか…。そういや、対戦できたのは64の方だった。
マリオカートは全コース全敗。
歯ぎしりをシながらスト2をやると、またもや全敗。
エドモンド本田であと1ゲージで倒せるところを、百烈張手をかいくぐって、上からジャンプキックかまされて、春麗がピースしてる。

スーファミはダメだと、ファミコンのバルーンファイトやドクターマリオで愉しむと、良い時間に。
もう1セットくらい入りたかったが、なんかすごく楽しかったので良かったことにする。
自宅気分でのんびり友達と寝転がって遊べるスペースって最高だな―。

満足して帰宅。
帰ると、あれ？スマホがない。忘れてきた…。まさか、1日に2回も来店する羽目になるとは。