改良湯

★14サウナめ
表参道の仕事があったので、歩いていけそうだな、と改良湯へ。外観からおしゃれで銭湯の雰囲気ゼロ、従業員も若い方多く、活気に溢れた現代型銭湯で評価がたかいのも納得の施設。

＜ハイライト＞
・20分ごとのオートロウリュは灼熱までいかずもアウフグースのブロワーは破壊力あり
・外観以上に浴室はスタイリッシュ、天井はブルーに照らされ、壁や浴槽も全てしゃれてまんがな
・サウナは控えめ温度も瞑想タイプの環境でのんびり楽しめます
・銭湯の概念を超えた外気浴スペースで気持ちよし



＜評価サマリ＞

ALL：84点/100点　※個人の感想による評価です (★3が基準点です)

サウナ要素のみ：34点/40点　※サウナ・水風呂・外気浴


＜評価詳細＞

①サウナ(ハード)★★★★⭐︎
　
⇒14人ちょいのキャパ、中央にストーブあり左右Ｌ字型の二段制、上段の足は他サウナよりちょい高めに感じたかも。暗く落ち着いて入れる。


②サウナ(ソフト)★★★★⭐︎
　　
⇒ 85度前後のまったりタイプ。20分間隔でオートロウリュに加え銭湯では珍しいアウフグースあり。ブロワーの破壊力で一気に汗かけます。


③水風呂★★★★⭐︎
　　
⇒14度で6人前後は入れるキャパ。水質もよくキリッと冷やせます。


④外気浴★★★★★
　　
⇒水風呂隣のドアを開けたらそこは別世界。9席あり。壁の一部が外と繋がってる形？のため強い風等が吹き込むことはなさそうでのんびりできる。扇風機もあるため心地よい風を渋谷で素っ裸で浴びれる開放感がたまらない。


⑤お風呂★★★★⭐︎
　　
⇒広めの湯船が2個！炭酸泉とパインアメ！！の湯船。のんびりできるしおしゃれな空間でお風呂を堪能できます。


⑥食事★★★★⭐︎ 
　　
⇒銭湯のため食事はなし。ドリンクは種類豊富で風呂上がりの楽しみもあり


⑦施設★★★★⭐︎
　　
⇒銭湯の概念を超えた現代的なスパといっていいと思います。動線含めサウナを堪能できるし、お風呂などでもゆっくりできてありがたい施設

⑧店員/サービス★★★★⭐︎ 
　　
⇒店員は親切で若く活気がありました。また銭湯なのにアウフグース実施などサウナへの愛をひしひし感じます。


⑨アクセス★★★★⭐︎
　　
⇒渋谷恵比寿エリアと都心ど真ん中。駅からちょい歩くけど、都民ならいつでもいける立地


➉料金★★★★★
　　
⇒ 銭湯と思えないのにお値段は銭湯価格の950円！コスパぶっ壊れです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ　水風呂　外気浴全てハイレベル。

みそ一発2

チャーハン　肉トッピング

しっとりうまい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今井建築のシリーズで来店。
オートロウリュはブラックフォレストのアロマ
全体的にマナー違反な若手が多いですが、忘れるくらい水風呂とサウナと外気浴は良いです。
雨の日とか、空いてそうな日を狙って来店したいです。

みそ一発2

辛みそなくタンメン

チャーハンの方がうまいよ

サウナ：8分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：100℃からの水風呂11℃で、いい感じにあまみ出た。
それにしても男湯側は終始うるさかったな〜〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しっかりあまみがでた。ゲリラのアフグースがいいですね。

サウナ：10分
水風呂：1分
内気浴：8分
3セット

◾️感想
2023年8回目サウナ🔥

最近忙しかったので、久しぶりに平日サウナ行けました😭😭😭😭

ずっと行きたかった『改良湯』へ♨️

🔻サウナ
2段構成の暗めサウナ🖤

3セットともタイミング良く上段に座れてラッキー✌🏼

上段で体育座り出来るくらい幅が広いし、暗いけど窓がついてるから窮屈感なくて、とても良かったです❤️‍🔥❤️‍🔥

しっかり熱くてニヤニヤしちゃった🥴

🔹水風呂
バイブラは少ないのにキーンと冷たい水風呂！！

外気浴がないからちょっと長めに入ったら、めっっちゃ整いました😭😭

🔸内気浴
恒例の脱衣所で休憩しました🙂
外が寒いからこの時期は内気浴が最高だねぇ〜〜

🟡お風呂
コンパクトだけど、ほしいお風呂が揃ってる印象🛁

炭酸泉気持ちよかった〜💙

▫️その他
・サウナ利用者はバスタオルとフェイスタオル付き
・泡タイプのリンスインシャンプー、ボディーソープあり
・サ室横にサウナハット用のフックあり
・棚がたくさんあるため、荷物置きに困らない

（帰り道に歩きながら飲んだビールが最高でした🤫🍺）