カプセルイン大塚

21時来店。

今日は大塚で仕事→明日朝早くから健康診断なので、CIOに泊まることに😊
22時までやってる最大10hロングステイコース3,000円でイン。

行った時は少し混んでたので、24時前にサ室に行ってみると貸切✨浴場に2、3人しかいない快適な空間でした‼︎

いろり庵きらくそば 大塚

たぬきそば

駅前のお蕎麦屋さん

夜サ飯は北大塚ラーメン
朝サ飯はしんぱち食堂で

憧れのCIO 最高のサウナすぎました🤩🤩🤩

ほどほどに近いところに住みながら今まで1度も行ったことなかったCIO かるまる、巣鴨湯を中心に行っていたけど、今日はかるまるがレディースデー、巣鴨湯が定休日ということでCIO初訪問

今日はクイックで 1400円前払い 1800頃in
館内の説明を受けていざ8Fへ

なんだろうこの雰囲気… 似たものをどこかで感じたことあるような

浴室行ったときに分かった これはAKC、なのでは…？と。AKCはもっと硫黄とか漢方の匂いが強いけど、結構似ているように思った これはもしかしたらいい施設かも、と期待を寄せる

汗を洗い流していざサウナへ

キャパは10人程度だけどあまり混みあってなくてラッキー✌️ オートロウリュウ時には人が入ってくる傾向があるが、それ以外はほぼ3人くらい
温度計で96℃前後 やっぱりAKCっぽいというか
アロマの匂いとかじゃない、独特の良さがある
落ち着くな〜😌

オートロウリュウはしっかり水がたくさん落ちてくるので結構な灼熱地獄 最初のセットでは思わずロウリュウ終了後直ぐに退室🥵

水風呂もまた良き 15℃くらいの表記だけどセルフで氷が入れられたり非常に良い 1分ほど入りクールダウン

その後内気浴、もしくは外気浴に
外気浴のスペースも空いていたので腰にタオルを巻いて外に 3人がけのベンチと1人がけのチェアがあり、大塚駅近くの8階からの風景を見ながらととのう
3セットとも外気浴だったけど良すぎた

3セットやって身支度を入れると90分ピッタリくらいだった

こんなに落ち着けるサウナ久しぶりに見つけた
とても気に入ったので定期的に通う😭

20:20☑️ｲﾝ

以前からサ東でお顔は拝見していたが、昨日のハーデスナイトで初めてご挨拶（maa◯anを介して）させていただいた亀◯さんがいらっしゃる予定のCIOに初訪問

サ室温度94℃
レインメーカーを3段目で2セット浴びた後、◯虎さん到着
さらに2レインメーカー後ma◯sanさん到着

水風呂も14℃あたりの気持ち良い温度感👍

CIOは休憩でも絶妙に気持ち良い！😆
特に外気浴は、風の抜けも良く最高！
バチバチにととのうわー✌️

その後皆で2レインを浴び
私は更に退館前に1レインの計7セットで23:15ｱｳﾄ

サウナ、水風呂、外気浴と全てが良かった😃
ご一緒させていただいた亀さん、これからもよろしくお願いします🙇　まーさん、改めてご紹介ありがとうございました😊

水風呂 5分×3セット•1分
サウナ10分×3セット