カプセルイン大塚

初めての訪問。

サ室は狭めだがあまり混雑していなかったため丁度良かった。

オートロウリュウが10 分おきにあるので常に熱くとても良い。

水風呂も15度とサウナとのバランス良し。
大塚付近に出かけたら寄りたいサウナでした。

#サウナ
ザッサウナ！
オートロウリュもバチバチにいい感じ
清潔感もあり！
#水風呂
ちょうどいい温度
水風呂までの動線完璧
#休憩スペース
外気浴がバスタオル巻いて歩いていくのが難点

やや久々の訪問。
平日だが割と混んでいた。
今日はまだ夏が続いていたかのような陽気だ。

今日は２段目のオートロウリュに耐えた。
やはりここの熱さはたまらない。

休憩スペースに大量の荷物を持ち込んで、ずっとiPadをいじってたおじさん、何者なんだろう。

秋の首都圏サウナ旅⑦
東京都大塚のカプセルイン大塚に朝ウナ
デカいIKIストーブからのオートロウリュー
やばかった！
非常階段外気浴も風が抜けて最高でした

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

銭湯千尋です
CIOは定期的に訪れておきたい

オートロウリュウから逆算すること10分前にサ室IN

12分計半周強　無音　静寂
自分と向き合う時間

オートロウリュウ発動前
スポットライト点灯
静かな咆哮
注がれる水、蒸発音、そして強烈な熱波
熱くてたまらない

水風呂からのビル外気浴
人々の雑踏、飲食店の香り、大塚駅を行き交う電車の音
全てが整わせてくれる

スタッフさんの無駄がない動きにも毎回頭が下がる
素晴らしい熱をいただきました
今宵もありがとうございました

虚無僧くんで挑んでみた。
オートロウリュウ時間を計算して6×3セット
確かに顔は熱くならないけど、ボディーの方がバッチバチにアチイイタイ乳首がもげるwww