とらとら

リニューアル後の入船温泉へ
サウナは変わって無かったですが2階に
ととのいスペースが出来て気持ち良かった！
アウフグースも受けれて最高でした！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

わがまちサウナへ
17時のアウフグース最高でした！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

つけ麺専門店 三田製麺所 阪神野田店

唐揚げとネギ飯

皮がパリパリで美味しい😋

鶴見緑地水春へ
薬草塩サウナ相変わらず最高😆

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×2セット

薬草サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分

春の東海サウナ旅⑤
愛知県浅間町のKIWAMISAUNAへ
2mの深い水風呂中庭外気浴全てがレベルの
高いサウナで良い時間を過ごせました！
名古屋は魅力的なサウナが多く最高です😆

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

春の東海サウナ旅④
愛知県名駅前のSAUNA MONKEYへ
2月にオープンしたらしく設備が綺麗でした
サウナもマウンテンサウナのボス猿シート(1番高い位置にある)がいい感じに発汗がでて最高！
オートロウリューの時間も長くて堪らないです！
地下にあるので外気浴はないですが休憩場
(ヘブンゾーン)も色々なととのい椅子があり
ととのいました！また名古屋に行った際は再訪決定です！

マウンテンサウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×2セット

フォレストサウナ7分
水風呂2分
休憩10分

春の東海サウナ旅③
静岡県掛川のドーミーイン掛川へ
サウナが少し狭いので熱の巡りが良くあまみがでました
外気浴ゾーンはないですが露天風呂に足を付けながら
休憩するのが気持ち良かった！
掛川城が見える羨望はいい感じ！
サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×5セット

夜鳴きそば

ドーミーインといえばコレ

春の東海サウナ旅②
静岡県用宗の用宗みなと温泉へ
名前の通り港に面したサウナ！
地下水の水風呂最高！外気浴も港のすぐ側なのでカモメが飛んで来て大阪では体験出来ないサウナでした！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

春の東海サウナ旅①
久々に東の聖地しきじへ
相変わらず天然水風呂最高😆
薬草サウナも良かった！

フィンランドサウナ7分
水風呂3分
休憩10分
×2セット

薬草サウナ7分
水風呂3分
休憩10分
×2セット

石松餃子 アスティ静岡店

浜松餃子と静岡麦酒

キャベツメインであっさりで美味しい😋

わがまちサウナ野田へ
アウフグースでととのいました！
サウナ水風呂休憩室全てが最高😆

サウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×3セット

洛二神

超煮干しそば

煮干しが濃厚！

会社帰りに阪神サウナへ
相変わらず落ち着けるサウナで気持ち良かった

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

カレーハウス CoCo壱番屋 ＪＲ福島駅前店

塩豚角煮ジンジャーカレー　パリパリチキン乗せ

生姜こ風味がサウナ飯に最高😆

冬の九州サウナ旅⑥
福岡県小倉の小倉サウナTOTONOIへ
テレビがあるメインサウナとロウリューサウナの
2つありましたがロウリューサウナの暑さがいい感じ
でした！外気浴も休憩場の壁から抜けた所にある
のが変わってました！古いながらも綺麗な良いサウナでした！

メインサウナ7分
水風呂2分
外気浴5分

ロウリューサウナ7分
水風呂2分
外気浴5分
×2セット

鰻料理 田舎庵 小倉本店

鰻重(梅)

小倉の名店　鰻の皮がパリパリで身がふわふわで美味しい😋

冬の九州サウナ旅⑤
福岡県ウェルビー福岡へ朝ウナ
リニューアル後初めて行きましたが
すっかり変わってました！
特に男女共用のサウナシアターがウェルビー栄みたい
な広さでいい感じでした！あとから風呂もリニューアル
されて綺麗なっていました！ととのい場所も広くなってたし、土手部分が浴槽になってました！
ほぼ別の施設に生まれ変わって最高に良かった！

メインサウナ7分
水風呂2分
休憩10分

から風呂7分
水風呂2分
休憩10分

森のサウナ7分
水風呂2分
休憩10分

ハーバルバス10分
水風呂2分
休憩10分

サウナシアター10分
アイスサウナ1分
休憩10分

元祖ラーメン長浜家

ラーメン

朝早くやってのが良い🙆

冬の九州サウナ旅④
福岡県サウナヨーガン福岡天神へ
平和台ホテルの6階を改装したサウナで
溶岩サウナ激アツでグルシン近い水風呂も
最高でした！特に7階のビル屋上の外気浴ゾーンの
開放感最高でした！

溶岩サウナ7分
水風呂1分
外気浴5分
×2セット

夜響サウナ7分
水風呂1分
外気浴5分
×2セット

ラーメン海鳴 天神店

味噌魚介とんこつラーメン

味噌の濃厚さが美味しい😋

冬の九州サウナ旅③
長崎県　ドーミーイン長崎駅前　鶴港の湯へ宿泊
11階の大浴場でサウナも良かったが外気浴ゾーンが
今まで泊まったドーミーの中で1番広かった椅子も
寝そべれるデッキチェアーが2脚　アディロンダック
チャアーが2脚ありいい感じでととのいました！
少し水風呂が狭いのが残念でしたが今までのドーミーインの中ではかなり良いサ活ができました！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴5分
×5セット

夜鳴きそば

ドーミーといえばコレ！

冬の九州サウナ旅②
長崎県ONSEN&SAUNA YUKULU へ
長崎のJリーグチーム　V.ファーレン長崎の
ホームスタジアムの商業施設にあるサウナ
去年できたばかりみたいで施設は綺麗でした
サウナも6Fの浴場サウナもしっかり暑く
休憩場も良い感じ！7Fサウナゾーンは有料ですが
2月まで無料でした！3つあり暗いライティングの
瞑想サウナ、サウナ室壁がステンドグラスの
和華蘭サウナ！COCOFUROみたいにJーPOPガンガン
流れる光と音のサウナの3つがありどれも良かった！
ただ男女共用なので水風呂がないのが残念でした！
それでもコスパも良いし綺麗なので良いサウナです！
7F浴室サウナ：10分
水風呂2分
外気浴10分

6F瞑想サウナ：6分
クーリングルーム5分
休憩10分
　
光と音のサウナ：6分
クーリングルーム5分
休憩10分

和華蘭サウナ：6分
クーリングルーム5分
休憩10分

ツル茶ん 本店

元祖長崎風ミルクセーキ

長崎のミルクセーキは食べ物でした！ あっさりで美味しい

冬の九州サウナ旅①
長崎県MINATO SAUNAへ
古いサウナですが清掃が行き届いて良いサウナです！
サウナの雰囲気と休憩室にテレビモニターがいっぱいあるところが豊橋のサウナピアを思い出しました！
極冷サウナが-15度でかなり気持ち良かった！
サウナ室をそのまま使ったととのい場もいい感じ！

サウナ7分
水風呂2分
ととのい場10分
×2セット

サウナ7分
極冷サウナ5分
ととのい場10分

江山楼

特製ちゃんぽん

スープが最高に美味しい😋

グランドサウナ心斎橋へ
GS砲最高！

メインサウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×2セット

塩サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分

スチームサウナ10分
水風呂2分
外気浴10分

会社帰りにわがまちサウナへ
暖かいこぶ茶のサービスが嬉しい！
安定のととのいでした！
サウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×3セット

中華そば ふじい 野田阪神店

かしわそば　チャーハン

ザ中華そば！

ドーミーイン神戸元町へ
16階の外気浴最高ですが寒すぎた！
ドーミーの中でもサウナ水風呂外気浴とレベルが
高いホテルだと思う！

サウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×5セット

グリル一平 フライ専門 元町店

スペシャルポークカツレツ　帆立フライ

ドミグラスソースが美味しい！

神戸サウナへ
フィンランドサウナのセッティング最高！

メインサウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×2セット

フィンランドサウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×2セット

塩サウナ10分
水風呂2分
休憩7分

のり弁重

わりとボリュームがあって美味しい