とらとら

不動の湯へ
サウナは良い感じ！水風呂もまろやか！天然温泉！
これで520円コスパ良すぎ！
サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

新朝日温泉へ
良い感じの町銭湯でサウナ室の窓が外気浴も背もたれに
なるので背中がポカポカ暖かく外気浴できて気持ち良かった！
サウナ7分
水風呂2分
外気浴5分
×3セット

ふうふや 鶴見店

炙りキツネうどん

香ばしいお揚げが美味しい😋

新春東海サウナ旅④
愛知県今池のアペゼへ
相変わらずTHE SAUNAのセッティングが最高！
ゆったりできる良いサウナです！自動精算機導入で
PayPay支払いできるようになってますます便利

THE SAUNA 7分
水風呂2分
休憩10分
×2セット

SAUNA DROME 7分
水風呂2分
休憩10分

デリー プラナーリ 名古屋

八丁みそコルマカレー

東京の名店が名古屋に名古屋限定カレー美味しい😋

新春東海サウナ旅③
愛知県蟹江のカニエサウナへ
2階が洗い場と内気浴、3階がサウナと水風呂と浴槽
屋上が外気浴ゾーンでサウナ特化型の施設でサウナは
90℃位ですが発汗が凄くてセッティングが良いサウナ
で水風呂もグルシンと18℃位の壺型水風呂！1番良かったのが屋上の外気浴ゾーンでした！インフィニティチェアーが数多くあり気持ち良かった！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

かつ丼 大樹

ヒレかつ丼

ボリュームたっぷりです！

新春東海サウナ旅②
愛知県栄のサウナ＆カプセルフジへ
名古屋に来たら地下帝国サウナ！
どでかいプール最高！
自動支払いになってPayPay対応になったのも
嬉しい☺️！

漢のサウナ7分
水風呂2分
休憩10分

木漏れ日ロウリューサウナ7分
水風呂2分
休憩10分

新春東海サウナ旅①
岐阜県岐阜市の新岐阜サウナへ
個室サウナスタンダードからのグルシン水風呂
→ゼログラビティ水風呂で昇天でした！
岐阜に来たら外せません！

メインサウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×2セット

個室サウナ(スタンダード)7分
水風呂2分
休憩10分

高山ラーメン

醤油味のスタンダードなラーメン美味しい😋

年始広島サウナ旅④
鉄砲町のMACHI:SAUNA HIROSHIMAへ
サウナも広く水風呂も深く外気浴ゾーン
もインフィニティチェアーが多くととのいました！
予約制で空いてるのもいい感じ！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×4セット

麗ちゃん

デラックスお好み焼きとビール

相性最高😆

年始広島サウナ旅③
流川のニュージャパンEXへ
フィンランドサウナのセッティングが最高😆
スチームサウナのよもぎも良かった！

メインサウナ7分
水風呂2分
休憩10分

フィンランドサウナ7分
水風呂2分
休憩10分

スチームサウナ7分
水風呂2分
休憩10分

年始広島サウナ旅②
ドーミーイン広島に宿泊
サウナは狭いながらも100℃越え
水風呂も1人しか入れませんがしっかり冷えてました
外気浴ゾーンが空は見れませんが外の外気はブラインド
タイプの外壁で取り入れてるので気持ち良かった

サウナ7分
水風呂2分
外気浴5分
×4セット

夜鳴きそば

ドーミーといえばこれ

年始広島サウナ旅①
グランドサウナ広島へ
グランドサウナ心斎橋は良く行ってますが系列が広島
にあったので楽しみにしてました！タオルが緑色や
備え付けの炭シャンプー等心斎橋と同じでしたが
広島は外気浴ゾーンが階段上がる必要があるので
少し面倒くさかった！サウナは100℃越えで水風呂も
温度が違う2種類あり良かった！

メインサウナ7分
水風呂2分
外気浴5分
×2セット

スチームサウナ7分
水風呂2分
外気浴5分

塩サウナ10分
水風呂2分
外気浴5分

お好み焼みっちゃん総本店 八丁堀本店

DX焼きとビール

おたふくソースの濃さがビールとあって最高

2025年サウナ始めは鶴見緑地水春へ
人も多かったですが天気が良く外気浴が
気持ち良かった！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×2セット

塩スチームサウナ10分
水風呂2分
外気浴10分

資さんうどん 今福鶴見店

肉ごぼううどん

出汁が美味しい😋

年末東京サウナ旅⑦
去年と同じくサウナ納めは錦糸町のサウナ錦糸町へ
120℃越え(温度計は125℃！！)の超ストロングサウナ
改装されたのか去年より綺麗でしたそして滑らかな
水風呂！外気浴ゾーンも寝そべりベンチが増えて
最高でした！2024年良いサウナ納めでした！
サウナ5分
水風呂3分
外気浴10分
×3セット

エチオピア カリーキッチン アトレ秋葉原１店

チキンカレー

サウナ後はカレーが良い！

年末東京サウナ旅⑥
大塚のカプセルイン大塚へ
狭いサウナ室にデカいサウナストーブであまみでまくり
非常階段の外気浴も良い感じ🙆
サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

東京年末サウナ旅⑤
駒込のロスコへ
天然水の水風呂最高です！100℃越えのサウナに天然水の水風呂素晴らしい👍
サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

年末東京サウナ旅④
新宿のテルマー湯へ朝ウナ
メインサウナも100℃超えで気持ち良かった
が塩スチームサウナが良かった！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

塩スチームサウナ7分
水風呂2分
外気浴10分

すごい煮干ラーメン凪 新宿ゴールデン街店本館

すごい煮干ラーメン

煮干しが旨味たっぷり、麺も太い麺と細い麺が混ざって美味しかった！

年末東京サウナ旅③
赤坂のサウナリゾートオリエンタル赤坂へ
外気浴はないですがレモン水と冷水が備えているし
ペットボトル冷やす氷の入ったクーラーボックスが
あったりサウナーの気持ちが良くわかっている
ホスピタリティでした！サウナも狭いながらしっかり
熱くて気持ち良かった！

サウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×3セット

赤坂中華わんたん亭

特製わんたん麺

わんたんタップリで美味しい😋

年末東京サウナ旅②
巣鴨の巣鴨湯へ
サウナストーブに常に水滴が垂れ加湿されるのが良い感じ、外気浴ゾーンもインフィニティチェアー3つあり
ととのいました

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

年末東京サウナ旅①
三鷹のFLOBAへ
とても綺麗な施設でサウナも15分に一度のオートロウリューであまみ半端なかったです！特に休憩ゾーンが
広くインフィニティチェアーがデフォルトで設置されてるのでととのい難民にならないのが良い感じです！
1階のお風呂も広く気持ち良かった！

サウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×3セット

スープカレーGARAKU 中野店

ポークフランクとベーコンの炙りチーズ乗せスープカレー

出汁とスパイスがうまく調合されて美味しい😋

久々太平のゆ　なんば店へ
外気浴ゾーンにととのい椅子が増えていて快適でした
冬至の柚子湯も気持ち良かった
サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

まんねん 梅田本店

オムちゃーはん

玉子トロトロで最高😆

愛知県浅間町のKIWAMISAUNAへ
外気浴は寒かったので、蔵で休憩！
ストーブが気持ち良くととのいました
サウナ水風呂は相変わらず完璧👌

サウナ7分
水風呂2分
外気浴(蔵)10分

かつ丼大樹 大須店

至高のかつ丼

ボリュームが最高！