長野県のサウナ施設のサ活

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からまり

2025.01.28

1回目の訪問

初訪問!絶景の露天で壮大な外気浴でした!
めっちゃ満足なので長文失礼します!

今日の午後にサウナチャンス到来、
火曜日+10%温度UPさらに28日熱波ロウリュの日という情報を当日得た私は爆速でヤッホーの湯へ直行。
着くなり早々に浴室へ!身体を清めて15時前間に合った...15時からロウリュサービスとのことで急いでいたのです。

という事でこの日初回のサウナから熱波ロウリュ!
ってあれ?ここボナサウナじゃん。
ボナサウナで熱波ロウリュってどうやってやるんだ?
オートロウリュとうちわ的な?
と想像していたのも束の間、なんと!ポータブルサウナストーブ登場!こりゃすごい。まるで七輪のようなスタイルのストーブでイベント開始。楽しみすぎる。

アロマ水は地元水源の伏流水とのこと。
香りからしてほうじ茶ブレンドかな?良い香り
草加のラッコちゃんグッズのスタッフさんと秋山温泉Tシャツのスタッフの方2名でタオルアウフグース有。
結構ガチだし良い風くるんだなー!サウナ愛が素敵
しかもこれ3セットやってくれる。すげー!
個人的に、ボナサウナのオートロウリュONLYでタオル扇ぎを最初にしてくれたおかげで、温度差で楽しめたり熱波ロウリュのイベント感が増して好きでした!

水風呂は季節柄なのか10℃ちょい。キンキン!!
こちらも水が良いので手首足首も痛くなりにくい。
サウナ室の目の前なので動線もバッチリ!最高!

そして感動したのが外気浴。
八峰の名に相応しい壮大な山々を目の前にととのう。
思わず仁王立ちして雪化粧の山を眺めてしまうほど。風景画を見ている様な、アウトドアサウナレベルの大自然。
特に今日は晴れていて雪が舞う陽気。神々しい...
昼間はさほど寒くなかったのでたくさん景色を堪能出来て、本当に疲れが吹き飛びました。
ちゃっかりインフィニティも常設だし言うこと無し😂
都会や街の中の温泉では味わえない、良い露天でした!

熱波ロウリュの凄いところもう一つ。
15時からと、15時30分頃からの全2回!!
2セットあるなんて、、嬉しすぎる
しかも今日の2セット目はブロワー熱波🔥
なんでも草加健康センターに研修に行かれた影響で、草加のエッセンスを取り入れた熱波イベントとの事。
なるほど!だからスタッフさんはラッコちゃんグッズを使ってたのね。
2セット目最後のロウリュはもう鬼ロウリュ鬼ブロワーで草加さながら!温度も熱いけど盛り上がりもアツくて、楽しかったです!

ここまで体験して平日600円。もうぶっ壊れてる。笑
ここ最近で1番満足しました。
遠くても必ずまた来ます!ありがとうございました。

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 11℃
24

杣人

2025.01.28

9回目の訪問

何気に約1月ぶり、一萬里温泉へ。

いつも通り3セット。普段より空いてるが珍しく中国語が飛び交っていた。そういえば春節ですね。

整いついでに寝湯でマジ寝しそうになりました。

また来ます。

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26

oh!shu→

2025.01.28

23回目の訪問

サウナ:5、7、8分
水風呂:2分
休憩:5分
合計:3セット

一言:出張での利用は最後の宿泊!
サ室の温度、湿度、水風呂、外気浴
ほんとにここはいい環境!!
朝ウナもぜったい!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
13

よしき

2025.01.28

147回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃

のあ

2025.01.28

1回目の訪問

湖天の湯行ってきました。飲める水風呂はサウナしきじだけじゃない!足まで痺れる水風呂でした!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
23

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.01.28

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

軽井沢アウトレット爆買い帰りに😌♨️🧖‍♀️

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24

こっここ

2025.01.28

3回目の訪問

サウナ:15分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

最近1時まで営業して下さってる
瑞祥様にハマっています!
4セットとも上段で
その後の水風呂からの外気浴最高です
今日はアップルウォッチ忘れて心拍数測れませんでしたああ😓

濃いめ〜🍋

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 22℃
24

しぇろくまサウナ&カフェ

2025.01.28

25回目の訪問

最高に整いました。ありがとうございます😭
お風呂上がりにお休みどころに行ったら、前にポスター掲載をお願いした物が掲載されてて思わず嬉しくなりました😭いつもありがとうございます‼︎
またととのいに来ます🥰

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  • サウナ温度 80℃
26

ネルネル823

2025.01.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3 外気浴、内気浴
合計:3セット

サウナは、ちょっと物足りなさがありますが、混んでなくて良いですね。
サウナハットタオルの新しい使い方見つけて感動🥹

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17

稗田礼二郎

2025.01.28

66回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

午後に休んでやってまいりました。
平日はお父さん方が多いですな^_^
日が当たる間は外気浴がいい感じでした。

お兄さん、サ室でマット使って場所を取るのは、よくないですよーw

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21

東信サウナー

2025.01.28

2回目の訪問

サウナ:6分、8分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:岩盤浴からの3セット。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
19

Satoshi

2025.01.28

1487回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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ラジオネーム:うるり

2025.01.28

11回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

誕生月無料ハガキを使い、ありがたく入館。

私の様な超肥満体型でも着られる館内着が用意されているのが非常にポイント高し🤣

サウナ(高温):12分×5
NEPPAサウナ:12分×3
水風呂:2分×8
休憩:10分×8
合計:8セット

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30

かぷちんの

2025.01.28

1回目の訪問

出張しごおわ😁👍
後輩と共にin😁
タワーサウナ良き😑💦
お風呂も多くていい感じ
コスパ最高👌

炭焼鳥丼とハムカツ

うまい😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
33

ははは

2025.01.28

30回目の訪問

チェックイン

雷電定食

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
17

蒸し諜報員

2025.01.28

54回目の訪問

チェックイン

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Shinya

2025.01.28

1回目の訪問

白馬でスノボの後のサ活。
白馬の温泉は外人だらけなので、こちらへ逃げてきました。笑
こちらはめちゃくちゃ空いてます。

サウナ:10分、12分、15分×2
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4
合計4セット

ボナサウナなので、じっくりと汗がかけます。
温度計93℃でしたが、体感的にはそこまで熱くなかったです。

残念なのは、水風呂が1人しか入れないのと、シャワーの水圧が弱いこと。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
12

ぷく三郎助

2025.01.28

64回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

内湯 イベント湯 人工芒硝泉 5分

サウナ:8分 × 2 オートロウリュウ熱波
水風呂:1分 × 2 流水の滝 
休憩:5分 × 2  外気浴
外湯 露天 人工重曹泉 5分 1セット後

合計:2セット

一言:夜勤明け訪問。昼から所用ある為、軽めに2セット,

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
34

KT

2025.01.28

144回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

12分10分8分。

メンズデーだが時間帯もあって空いていた。

184

正油ラーメン半ライス

それとノンアル。

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 19℃
18

うな重

2025.01.28

7回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜 No.163 うな重

昨日に続きおかわり、おぶ〜様
すいていましたよ😄😆
ありがとうサウナなんと‼️1回ですが貸切できました
最高な時間でした♪☺️🛁🚿

サウナ最高😆😊😊😆

サウナ飯🍚のためにサウナ頑張る😤💪💪
食べ過ぎておつりきました😢
でも美味しいかった😋🤤

入浴券当たりますように🎯🙏

ありがとうサウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

かつはな亭 松本筑摩店

上ロースかつランチ

ご飯、汁物、キャベツ、おかわりできます

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