対象:男女

佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久

温浴施設 - 長野県 佐久市

イキタイ
178
サウナ室 1

温度 105

収容人数: 20 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV有

高温サウナ

水風呂

温度 20

収容人数: 3 人

  • 水深40~60cm

水深の目安

サウナ室 2

温度 80

収容人数: 10 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV有

低温サウナ

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 ベンチ: 10席

●外気浴 ベンチ: 1席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し
サウナ室 1

温度 105

収容人数: 20 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • 電気
  • TV有

高温サウナ2段と低温サウナ1段の2種類。個別マット無し持参推奨。

水風呂

温度 20

収容人数: - 人

  • 水深40~60cm

入水時の段差無し

水深の目安

サウナ室 2

温度 74

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • 電気
  • TV有

低温サウナ

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 ベンチ: 1席

●外気浴 イス: 3席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • 漫画
  • Wi-Fi
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル
    有料
  • レンタルバスタオル
    有料
  • 館内着
    有料
  • サウナマット -

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし -
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア
  • アカスリ
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

宿泊予約

施設補足情報

深夜1時〜朝10時まで深夜仮眠室として利用可能 別途1500円 ※男性のみ使用可。 ※安全上の為、女性のみ不可 ※男性と一緒のお連れの女性は可能

日曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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06:00-08:00
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08:00-10:00
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0
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12:00-14:00
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0
14:00-16:00
1
0
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すべての時間帯を表示

直近約3ヶ月の集計データ

混雑度データがないよ…
サ活投稿で混雑度を共有しよう
時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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20:00-22:00
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22:00-24:00
0
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すべての時間帯を表示

サ活

旅先において最も邪魔なモノは何かと考えた。
必要以上の着替え、仕事なんかやらないのにノートPC、ひとりトランプ…まぁ列挙するとキリがないがボクが考える旅先で最も邪魔なモノは断じてコレだと言い切れます。

『サ活とイラスト』

そんな超めんどい長野の夜、んで一体ここはどこなのよ!〝佐久平プラザ21〟

#ナニコレ in 長野
新宿から高速バスで3時間、降車した佐久ICからは遠方に見える雪山に長野を感じながら20分ばかし歩き宿泊先の佐久プラに到着。
受付を済ましエレベーターで宿泊部屋のある階上へ、なんかもうこの時点で疲れ果ててしまいベッドで即仮眠、旅の醍醐味である日中の過ごし方を寝て過ごすという異端っぷりにいよいよ何しに佐久まで来たのかワケがわからなくなる。

#風呂ズ
浴槽に無数のレモンが浮かんおり嬉々として近づいてみるが徐々に雲行きが怪しくなる。
「コレ…レモンじゃないな…」
ただ視力が悪くその黄色いレモンサイズのナニカがわからない…
トゴールの湯との掲示物が読み取れる距離にてようやくそのナニカかが〝無数のアヒルのおもちゃ〟だと判明し
落胆の色を隠せない中年、その腹いせとして入浴中そのアヒルをずっとニギニギして時を過ごした。
その後も流れるプールで手すりを使った新しい筋トレを編み出したり、隠し部屋みたいな寝湯でまた寝ようとしたり、備長炭風呂のバイブラ爆心地でサイレント板尾係長をしたりと相変わらず癒しの空間と逆走する忙し風呂、こうも種類が多いと当然長湯。

#プラサウナ21
滞在中特にやることもないので高温サウナに入りまくった結果、利用客の減少と共にドアの開閉が少なくなる深夜の時間滞が1番バキッと熱くなる事が判明したがそれが判ったところで明日の夜ボクはここにはいない。
そう思うと後世に語り継ぐべく使命感から筆を取った次第。

#生き別れた兄
サ室で放送されていたテレビ千鳥が気になり本来予定していた時間より4分延長しての大サウナ後の大水風呂、浸かる冷水に思わず「あぁ〜…」の吐息が溢れる。
それと同じタイミングで大量のアヒルが浮かぶトゴール湯からも「あぁ〜…」の吐息が聞こえてきた。
水風呂に潜む小さな中年とトゴールに沈む背中の毛が本格派な大きな中年の吐息、その驚異のシンクロ率に気分はまさに〝吐息でネット〟よろしく多分前世で2人は兄弟。
締めは露天のベンチで外気浴、夜空の星は確認できませんでしたが頭の中で星がキラキラ輝いてました☆

ゴッホも唸る素敵なイラストをご覧いただこう思いましたが本日はこれにて活動限界を迎えましたので今回は以前ボツにしたイラストをお楽しみ下さい。

ではでは

信州だから蕎麦、そして黄色い液体

画像を回転させるのが面倒な程サウナでフラフラです☆美味しかったです、おやすみなさい。

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104

あいてふ

2023.10.29

1回目の訪問

サウナ飯

どうもあいてふです♪


今回のサ活は
『長野県 佐久市』にある
【佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久】に行って来ました♨️


本日のととのい『ととのいテイスティング』


《サウナ評価》
  総合得点(28点)
お風呂満足度★★☆
サウナ満足度★★★☆
水風呂満足度★★☆
 ととのう度★★
  コスパ度★★★☆

(個人的な評価基準で、★5つで満点です)


『今回の一推しポイント 』

「大量のひよこがお出迎え🐤トゴールの湯」
今では『サウナ北欧』ですっかりお馴染みのトゴールの湯ですが、無色、無臭、無味であり、どんな人の肌にも強い刺激性はなくて優しいお湯と言うのが特徴です。
天然温泉と似た性質をもっていると言われていて、温泉地などに行かないで一般の家庭でも温泉に類似した効果を期待できる一種の入浴剤ともいえるそうです。
(「トゴール湯」についての温泉医学的検討より)
お風呂には大量のひよこが浮かんでて、
何かホッと一息つけるお風呂になってます♪


【サウナ部屋】

・高温サウナ(104℃)
三段式のガスサウナしっかりと熱い

・低温サウナ(90℃)
低温と書かれてますが温度は高め、
椅子が一段しか無いので座ると確かに低温に感じます


【水風呂】
・深さあり、広さは3人で24度表示(体感20℃くらい)


【ととのい椅子】
・半露天に2つ
・露天に長椅子1つと椅子一つ


【その他特典機能】
・冷水機あり
・深夜利用の場合タオルと歯ブラシ付き


【サ活動記録】
・サウナ×1
・水風呂×1
・休憩×1
・朝ウナー


【サ総括】

『小型二輪deサウナ旅②』
初日の宿泊先の健康ランドサウナです。
ここの個人的に安心出来るところは、施設内禁煙になってることです。
健康ランドだと場所によっては仮眠室でも喫煙してる所があるそうなので、
嫌煙者にとっては健康ランドなのに不健康になってしまいがちなタバコ臭がしない事もおすすめポイントでした♪
入店の際にフロント方がお店の説明を丁寧にして下さったのが印象的でした。
「仮眠室の椅子が完全にフラットにならないのですが宜しいですか?」
実際はほぼフラットでしたが、苦情でもあったんでしょうかね(笑



それでは、次のサウナに向かいましょう♪

湯上がりセット

これで1000円は安い!ので2セット頼みましたとさ♪

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  • サウナ温度 90℃,104℃
  • 水風呂温度 20℃
40

kstk

2022.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

帰省三日目。昨晩はブランデー片手に夜遅くまで花札で遊んでいたのだが、相変わらずの不眠症っぷりを発揮して5時起床。
後から起きてきた嫁がサウナイキタイと騒ぐ。旦那の実家はやはり気を遣うのだと思う。俺が逆でもそうなる。
プラザ21が近所で6:00からやっているので行くことにした。隣にはここらではちょっと有名な蕎麦屋「草笛」があるので、8時過ぎに入館して2時間半ちょい入っていればそのままオープンで入って飯食えると踏んだ。
体調と名前、連絡先を書いた紙を渡して受付。ホテルの中なので受付の方は愛想がよい。
なんと朝風呂料金600円。モロGW期間なのに。タオル類・アメニティは別料金なので持参。paypay使える。
狭いロッカーに荷物を入れ、浴室へ。やっぱり長野は浴室が広い。お風呂は内湯に備長炭バイブラ(バイブラ動いていない)と白湯、寝湯、ちょっと珍しいところで水中歩行湯なんかがある。いずれもトゴールの湯。露天スペースはちょっと狭めだけど露天風呂と、樽湯が2つ。
この施設は確か僕が中学生くらいの時にできたような気がする。SKCと同じくらいの古さを感じるが、おばちゃん達により頻繁に清掃が行われている様子。
サウナは2つ。高温と低温。どちらも遠赤。昔ミストの塩サウナなかったっけ?
低温はカラッカラの75度1段という変化球っぷり。全然ぬるい。体を冷やさずに全裸でテレビを見るためのスペース。
高温はカラッカラの100度超え3段。3段目は結構熱い。最初ニオイがちょっと気になったかも。
サウナの出口に飲用水があるのが嬉しい。水風呂も近いので導線はバッチリ。
水風呂は20度くらいだろうか、若干ぬるめだが、遠赤と相性の良い気持ちよく浸かっていられる温度。オーバーフローってのがいい。水質も悪くない気がする。なんか吸気?の風が吹き荒れていて気持ち良い。
露天スペースに3人掛けベンチが1つ。ベンチは浴室内にもあるので寒い冬も安心。
近所のおばちゃんが無料券をくれるので、高校の時友達とよく来ていたことを思い出す。露天風呂に浸かりながら好きな子の話とかしたなぁ。あの青春は取り戻せないんだなぁ、残酷だなぁ、なんて思いながら初夏の風を味わった。
時間がたっぷり余っているので樽風呂やトゴールを楽しみ、休憩所でスマホピコピコして蕎麦屋へ向かう。

佐久の草笛

ざるそば、鯉の唐揚げ、ふきみそ

この店は量が多いのが名物。中盛でお腹いっぱい。

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基本情報

施設名 佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 長野県 佐久市 佐久平駅東2-6
アクセス 佐久平駅 蓼科口から徒歩2分
駐車場 有料駐車場有り。フロントで無料券に引き換え。
TEL 0267-65-8811
HP http://sakudaira.ikenotaira-resort.co.jp/
定休日 なし
営業時間 月曜日 06:00〜24:00
火曜日 06:00〜24:00
水曜日 06:00〜24:00
木曜日 06:00〜24:00
金曜日 06:00〜10:00, 12:00〜24:00
土曜日 06:00〜24:00
日曜日 06:00〜24:00

毎週金曜日は10時〜12時まで、メンテナンスで入浴不可

※営業時間の更新が上手く出来なかったので、下記に記載いたします。
正確な営業時間は公式HPもご参照ください。
・朝6時〜翌1時まで
・入浴受付最終は23時半
料金 ●一般 大人1,000円 小人600円
●バスタオル貸出 200円
●ハンドタオル販売 100円
●館内着 200円
●歯ブラシ 100円
●ひげ剃り 100円
●ひげ剃り(クリーム付き) 300円
※入会費500円で 大人800円 小人400円
※メンズデイ、レディースデイは200円引き
※JAF会員 800円
※イオンカード 800円

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

登録者: かぼちゃ🎃
更新履歴

佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久から近いサウナ

アクアホテルプレミアム 写真

佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久 から0.10km

アクアホテルプレミアム

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 4
  • サ活 25
フィットイージー 佐久平店 写真

佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久 から0.30km

フィットイージー 佐久平店

共用

  • サウナ温度 104 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 149
アクアホテル 佐久平 写真

佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久 から0.31km

アクアホテル 佐久平

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 78 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 8
  • サ活 28
ブルーマリンスポーツクラブ 小諸

佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久 から2.19km

ブルーマリンスポーツクラブ 小諸

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 3
佐久一萬里温泉ホテル 写真

佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久 から2.88km

佐久一萬里温泉ホテル

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 50
  • サ活 303
平尾温泉 みはらしの湯 写真

佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久 から3.99km

平尾温泉 みはらしの湯

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 89 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 256
  • サ活 768
LIVE CAMP あたらび「あたらびSAUUUNA!」 写真

佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久 から5.16km

LIVE CAMP あたらび「あたらびSAUUUNA!」

共用

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 21
  • サ活 5
VillaHanasaku軽井沢御代田 写真

佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久 から5.50km

VillaHanasaku軽井沢御代田

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 15
  • サ活 4

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