2024.08.16 登録

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  • プロフィール 長野県東北信を中心に活動中。 たまに都心の老舗サウナ巡りも。
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杣人

2024.11.06

3回目の訪問

仕事終わりにみはらしの湯へ。

発汗の良さから最近は一萬里が気に入っていたが久々に来館。
こちらのサウナは常に正面から弱めの熱波のような風があたる。少々しんどい…
しかし、なんだかいつもより整う気がする。
少々しんどい方が整いやすいのか?
ますます奥深い…
外気浴スペースの蚊もいなくなり、しっかり寒い時期。湯冷めに気を付け3セット。

11/25〜29までメンテナンスのようです。
また来ます。

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18

杣人

2024.10.31

3回目の訪問

仕事を早退しまたまた一萬里へ。

汗は大量に出るのに全然しんどくないサウナ、最高。
夕方5時に入るとかなり洗い場は半分ほどが埋まる程度の空き具合。
こちらは、若者よりも人生の先輩方が比較的多い。
いつも通り3セット。

大浴場の入り口にあるととろ亭、気になる〜!
また来ます。

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  • サウナ温度 94℃
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杣人

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

久々の川中島温泉へ。

激混みの日曜の夕方。50人は入れそうなサウナ室は満席で立って待ってる人がいるほど。
オートロウリュウいい感じ。整いイスは多く設置されているため問題なし。
3セットし、そのまま施設内で夕飯を済ませ帰宅。ご飯初めて食べたが安いし美味しい。

次回は、混雑を避けていきたい。

川中島ブラックラーメン

記憶は定かでないが690円程。ブラックのため味濃いめで美味しい。

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杣人

2024.10.17

2回目の訪問

仕事終わりに一萬里へ。
3日前に来たばかりでまた来てしまった。

やはりサウナが最高。
3セット。他とは汗の量が全然違う。

また来ます。

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24

杣人

2024.10.14

1回目の訪問

久しぶりの一萬里温泉へ。
10年ほど前に1度来て以来、諸事情で足を運ぶことがなかった。たまには違うところへと思い立ち、行ってみた。

一時閉館していたが以前と変わらず、建物外観、内部のあちこちに歴史を感じる。
歴史があるからか、温泉の効能が良いのか、常連が多いようだ。

サウナは2種類ドライとミストがあるが、今回はドライのみ入る。温度は96℃表示。入った途端、鼻から息を吸うと痛く、遠赤外線の効果なのかめちゃくちゃ汗が出る。三連休だからか満席状態。
水風呂は、16℃と書かれているが体感は20℃程。
外気浴は長い露天風呂の脇を通り、イスが5脚ほど並んでいる。
かなり良い。外気浴中に意識が飛びかけた。
サウナが良いせいだろうか。常連が多い理由がわかる気がした。それにしてもサウナ内でロッカーの鍵が激熱になる…みんなどうしてるのだろうか。

また来ます。

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18

杣人

2024.10.09

1回目の訪問

サウナ飯

沖縄旅2ヶ所目、沖縄プリンスホテルへ。

晴れているうちに屋外プールでひと泳ぎしようとしたが風があり寒い。早々に屋内のプールサイドにあるドライサウナへ。
温度計80℃と優しめだが、水着のせいか暑く感じる。水風呂は18℃でかなり広い。1セットのみで終了。
今回は行けなかったが屋外プールへ直接行けるため、そのにあるイスで外気浴することも可能。

その他、プールサイドにはミストサウナ、岩盤浴、アイスルームあり。どれも本格的。

また来ます。

キングタコス 長田店

タコライスチーズ野菜

ピリ辛タコソースでとても美味しい。 なかなかのボリュームで持ち帰り用トレイに収まってないのもまた良い

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杣人

2024.10.08

1回目の訪問

サウナ飯

連続有休が取れたのでモントレ沖縄へ。
人生2度目の沖縄。肌寒くなってきた地元と違い、まだまだ暑い。

ホテル内の施設であるため、家族連れが多い。
空いている時間を狙って朝サウナへ。ほぼ貸切状態。

サウナ90℃、水風呂20℃。水風呂は、常に水流があり、体感はもっと冷たい。外気浴スペースや整いイスがないのが残念。2セット後、水風呂の縁で休憩するが整いきれない…
まあ、ホテル大浴場にサウナと水風呂があるだけでありがたいのでしょうがない。とりあえず、ホテルのホスピタリティは最高。また来たい。

シーサイドドライブイン

ビーフカレー

名物黄色いカレー。 あっさり味でお好みでソースをかけて食す。ピーマンは沖縄カレーの特徴らしい。

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  • 水風呂温度 20℃
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杣人

2024.10.03

2回目の訪問

今日は1日曇、霧雨の降る中、仕事を早退し、久しぶりのみはらしの湯へ。
身体を清めて、サウナ室に入ると平日の夕方にも関わらず、既に5、6名の方が蒸されている。

私はというと、あのダイソーで見つけたマイサウナハットを被り、いつも通りの3セット。
サウナ、水風呂、ちょうどいい温度。久々に整いました。

ただ外気浴スペースで寝てたら、またまた蚊にやられた…今日は気温も寒いし風も強めで大丈夫かと思ったのが甘かった…

また来ます。

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杣人

2024.09.22

2回目の訪問

本日は1日空いたので長距離山道をドライブし白樺湖の湖天の湯へ。前回から日は浅いが良さが忘れられなかった。

さすが三連休の中日、なかなかの混みよう。
前回はほぼ貸切状態だった12時過ぎに到着するも、天気も若干の雨が降っており、宿泊客も外に出ることなく大浴場を楽しんでいるようだ。

まずは、男湯にあるサウナにて1セット。相変わらず、サウナ室内の寝っ転がりスペースは贅沢感があり、全身で温度を感じることができ最高。外気浴エリアに1脚だけあるインフィニティチェアは空くのを待つことに。ただ標高が高いこともあり、涼しい風が気持ちよく吹いてくれる。

2〜4セット目は、大量にストックされた貸し水着を履いて、混浴エリアの展望サウナへ。
曇ってはいるが、こちらも相変わらず白樺湖を一望できる最高の眺め。シングルの水風呂もキンキン。

あと、今回から私的に敷居の高かったサウナハットデビュー。実は以前の八千穂サウナでちょっとレンタルしてから良さに気づき、なんとダイソーにあることがわかり初のマイサウナハットを購入。今までタオルを頭に被せていたが、サウナハットは機能性が全然違う。圧倒的に頭が暑くなることを防げるし、長く入れるし、もっと早く買えば良かった。
今後もガシガシ使っていきます。

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杣人

2024.09.20

1回目の訪問

久々のエクシブ軽井沢へ。
いつもジム→プール→サウナの3点セットで日頃の運動不足を解消させるため体を追い込む。
本日は三連休前で混んでいるかと思いきやかなり空いている。ジムもプールもほぼ貸切状態。夏の軽井沢の混雑も落ち着きをつつあるようだ。

ここのサウナ&水風呂は、どちらも清潔感があり、温度が私好みでちょうどいい。
温度計は105℃を示しているが体感は95℃程度。遠赤外線の効果があるようで皮膚表面の暑さはあまり感じないが汗の量がいつもより多い気がする。
水風呂もなかなか冷たく、体感15℃程度。
ちょっと残念なのは外気浴槽スペース。広めの露天風呂は良いのだがその傍にととのい椅子が木製の2人掛けベンチ1台のみ。さすがに足りず露天風呂の縁に座る人もちらほら。
ジム、プール、サウナも水風呂も最高なだけに…もう少し増えたらと思うところ。
筋肉痛が落ち着いた頃、また来ます。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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杣人

2024.09.14

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

学生時代の仲間と前々から楽しみにしていた八千穂サウナへ。
今回は11時〜13時枠で予約。
到着すると標高が高いせいか、森に囲まれているせいか涼しく感じる。
テントサウナやバレルサウナが無数に並んでおり、1つの村がそこにあるかのような雰囲気。
受付で今回は渓流サウナというものも体験できるそう。
更衣室で水着に着替えて、1セット目。
早めに受付を済ませたせいか、どのサウナも空いており選び放題。バレルサウナでセルフロウリュウし、ガンガンに温度を上げて、そのまま川の中へ。温度は体感15℃程度。川のあちこちに配置されたインフィニティチェアで休むと緑の景色と川の流れる音で最高にリラックスできる。
2セット目は、テントサウナ。3人入ればいっぱいの広さ。ロウリュウするとなんだか香りがさっきと違い、甘い香り。何種類かあるよう。
3セット目は、渓流サウナ。これは川の浅いところにサウナテントが張られており、入ると足元は川が流れている。ロウリュウもその川の水をすくって使うようだ。これは初体験。人気があるようで外で順番待ちの人もいる。
4セット目は、高温サウナ。共用のようで広めのテントで大きなストーブがテントの中央に設置されている。ロウリュウするとかなりの高温になり100℃は超えると思われる。
最後は、樽の水風呂に入り、これも川の水を利用しているようでなかなか冷たくて気持ちいい。

全4セットすべて最高でした。
3,500円でこの体験ができるなら、また来ます。
サウナ後は、併設の駒出池キャンプ場でデイキャンプ。バーベキューし、16時チェックアウトとなりました。

今まで使ったことがなかったサウナハットをレンタルし初めて使ったが良かった。これは買います。
受付が混雑気味になるので時間いっぱい楽しみたい方は予約時間の10分前には受付に向かうのがおすすめです。

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杣人

2024.09.12

1回目の訪問

本日は何度もお世話になっているみはらしの湯へ。
以前に比べて、来客が増えた気がするがそれでも洗い場が満席になることはない。
サウナと水風呂の温度が私好みで、サウナは90℃、水風呂は20℃表示だが体感は17、18℃に感じる。
以前は外気浴エリアのベンチに横になる人が多かったせいか、プールサイドチェアが2脚新たに置かれている。1セット目、たまたま空いていたので寝転ぶとこれが最高に気持ちいい。心地よい風が吹き、脳がドクドク脈を感じる。
ボーッとしていると、なんだか身体の所々に痒みが。
季節的な要因と雨上がりということもあるのか蚊がおり、5箇所以上刺されていた…
2、3セット目は、屋内のととのい椅子で休むことに。
屋外で虫はどうしようもないので気持ち良かったしヨシとして。また来ます。

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杣人

2024.09.07

1回目の訪問

平日の昼過ぎ、初めての湖天の湯へ。
サウナに先客が2名、広い浴槽は貸切状態です。
男湯内のサウナで1セット、貸出用の水着を履いて混浴エリアの展望サウナへ。白樺湖と山々の眺望が素晴らしい。
シングル水風呂も同じエリアにあり、蓼科⼭の地下水掛け流しで直接飲むことができるとのこと。キンキンの地下水で外と中からクールダウン。
外気浴は、また開放感最高のインフィニティ風呂に並ぶ椅子で整う。これを2セット。

正直、これで2,000円は安い。
休憩ラウンジに炭酸水がいただけるのもまた良い。
個人的に男湯サウナ内の寝転ぶスペースがリラックスできて良かった。
男湯サウナはオートロウリュウ、展望サウナにはセルフロウリュウあり。
展望サウナの12分計が故障中だったことだけが残念。早期の修理を…
リゾートホテル内のため、夕方に近づくにつれて子連れの御家族が増えていきます。静かに入りたい方は、午前から昼過ぎがおすすめです。

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