みづほ温泉 湯楽里館

【お詫びとおことわり】

まずここは東御市の感染警戒レベルが5になった1月18日以降サウナ休止となっていることをご了承下さい。
以前のように休止情報を登録できるものが見当たらないから入力していないのとサウナ入っていないのにいけしゃあしゃあとサ活上げんなよ！
って思うかもしれない？運営様とユーザー様、お許しくださいと最初に断っておきつつ本編へ…
ここから先に登場してくる"自分"はまだサウナ休止を知らないでいるってテイで読んでいただきますようお願いします。それではどうぞ…

休日サ活さて、どこに行こうか？
まだそれほど忙しくない今の時期だからこそ積極的にサ活数を重ねないとね！
今年の目標に掲げた総サ活数200以上を達成するのであれば月平均17回以上で回して行かないとうまくないって事になるから忙しくなる前に17をオーバーしていくって戦略が有効ですからね。
そして、前回行った時に臨時休業だった東御市の蕎麦屋「信州そば処 ふるさとの草笛」にも行かなきゃ…
そんな流れでマッサージチェアの殿堂、湯楽里館に行くってもんでしょモードからのネコまっしぐら状態かつ、オラわくわくしてきたぞゾーンに入ったテンションで現地に向かいました。

今日は…「草笛」…やってた！嬉しい！
でもってざるそばの中盛りを頼む。ここは盛りが多いってところで有名で大盛なんか頼んでしまったらそこそこ食べられた若い頃の自分でも昼食で食べてしまったら夕食を食べることが出来ないって量の多さなんで蕎麦を思いっきり食べたい人にはおすすめのお店です
自分は蕎麦通って訳じゃないけど味も良いんじゃないかなぁ～長野の蕎麦だし…

十分満足な量をいただいていよいよ湯楽里館へあんま王Ⅳ×2とⅡ×1を利用しながら中田敦彦のYouTube大学を聴く。今回のテーマはエヴァンゲリオン。
中田さんはエヴァ大好きで知られてるんですけどその人がシン・エヴァンゲリオンの公開前に解説をするって動画だから前後編合わせて４時間越えって変態レベルのボリューム
それの前半を聴きながらのリラックスタイム。なんだかエヴァのTVアニメ見直したくなってしまいました
アレってジョジョとか鬼滅の刃とかの能力&頭脳バトルって側面あるんだよなって再認識しました

そんなこんなで先程の蕎麦の満腹感から眠気が…
しばらく大広間で寝た後浴場へ…
少しゆっくり内湯に浸かった後でサウナ…って思ったらメタルラックがサ室の入口の前に置かれてふさがれていることに気づくそして張り紙を読む…
…何々…

…久々メモ帳SSサ活に続く…

信州そば処 ふるさとの草笛

ざるそば中盛り

中盛りでこのボリューム！とにかく長野のお蕎麦を思い切り食べたい方はこちらにどうぞ！

山を超えた菅平の先での営業を終え懐かしの菅平を横目に上田へ到着。時刻はすでに19:00だ。
このまま帰るのは勿体無いからサウナ探すか…。
見つけた。
とりあえず上田から車を走らせみづほ温泉へ。
山を登る登る(笑)
ついた場所は街を一望できる高台にあった。
迷いなく入店。
タッチ式チケット購入機、優しいじゃねえか。
あいにくタオルは持ってないから大人チケットとレンタルタオルを購入。
受付のおばちゃんにチケットを渡してレンタルタオル(バスタオルとフェイスタオル)を受け取り長い廊下を歩く。
窓の外は暗くてよく分からんが廊下の光が優しい。
奥まで行くと、見えた。
右手に男湯だ。
暖簾をくぐると(暖簾あったか覚えてない)そこには広々とした脱衣所。
世界記録が狙えるんじゃないかと思う速さで服を脱ぎ生まれたての姿になりいざ出陣！
そうだ、ロッカーは100円入れるやつとそのままよやつがあった。
さぁて、なかなか広いじゃない。
中湯は3つ。
出入り口入って右手にジャグジー、前にはスライドドアーを隔てて露天風呂。スライドドアー横には荷物置きがあったぞ。
左斜め前には大きな滝がある大浴場。
その横にちょこんと低音湯。
奥に洗い場。
おっと忘れちゃいけねえ。
入り口左手にはサウナ、水風呂、掛け湯があった。
サウナ温度は88°〜90°でロウリュ、セルフロウリュなし。今はコロナだから6人制限。
面白かったのは中にはタオルが3つほどかけてある。これはサウナ室を出る際に自分の座っていた場所を拭くためにある。
これについてはいろんな人が使いまわしているから正直汚ねぇと思っちまった。
しかし男の勝負場、そんなことは気にしてらんねぇ。集中しろ！
サウナマットも入り口横にあるから使ってくれな。
サウナ6分、水風呂1分で十分順応できた。
整い場は露天風呂の横に広いスペースがある。
そこにはガーデンチェアが一つと横長の公園にあるようなベンチのみ。
ちょっと少なくねぇか？と思ったがスペースがかなりあるので地べたに寝っ転がれるスペースはたくさんある。
なんにしてもここは景色が良い。
一通り整い目を開けると街が一望できる景色が広がる。
本日は3回。
気づいたら21時過ぎじゃねえか。
さて、東京に帰れるのは何時くらいだろうな、とほほ。。。

今回湯楽里館に来たのは、施設の方に提案した、クールミント水風呂のアイデアが通ったらしく、期間限定で開催される情報を聞きやってきました！！

どうしても水を冷やすという設備を導入するには色々なハードルがあることは知ってはおりますが、無理なら無理なりに、冷たく感じる事は出来無いだろうかな？と思い話をしました。
以前、ととのい椅子が無く、外にベンチが１つあるだけだったのですが、どうにかならないかと話をしたら、一脚導入して下さり、皆さん気持ちよく座られてるようで嬉しかったです😁

さて、肝心のサウナですが、相変わらず新しくなったら室内壁の木から放たれる輻射熱が凄い😍
熱い。ですが、湿度は無くドライです。
しっかり10分入ったらおきまりの、バスタオルが置いてあり、それを使って自分の居た場所の汗を拭き取る作業が待ってます。ただしタオルがびしゃびしゃ……これは問題ありですね。とにかく早めの定期交換をしないと…他人の汗がタップリ染みたのを手に持つのは、人によっては無理でしょうね…。要改善だと。
さて、続いてはお待ちかねのクールミントの入浴剤が混ぜられた水風呂です！
わかりやすい真っ青な水！
いざ入水！温度は23℃やはりぬるいか……と思いきややはり入浴剤の効果は多少ありいつもより冷たく感じる。
でもって、外に出てからが本領発揮！水滴ついたままだとおお！冷える！
いつもとは違う感覚でまた良い👍
新たに設置されたととのい椅子に座り、見晴らしの良い景色と広々とした空を眺めつつととのえました。

こちらの施設はそこそこ古いのですが、何とかお客さんの要望を！という姿勢は評価出来ますね。

美味しいクラフトビールや、ワインも飲める施設もありなんせ飯が美味い！
イチオシは信州サーモン丼！厚切りのサーモンがタップリ乗っててとにかく美味い！
是非お試しを！


………でもっていつかはチラーの導入を！期待してます。
#サウナ

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