対象:男女

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館

温浴施設 - 長野県 千曲市

イキタイ
156
サウナ室

温度 92

収容人数: 12 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV有

サウナ入り口にあるサウナマットを使用

水風呂 1

温度 22

収容人数: 2 人

  • 水深80~110cm

井戸水かけ流し。

水深の目安

水風呂 2

温度 22

収容人数: 1 人

  • 水深60~80cm

露天にある信楽壺の水風呂。井戸水かけ流し。すぐさま外気浴に移行できます。

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●外気浴 ベンチ: 4席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 93

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • TV有

水風呂

温度 23

収容人数: 3 人

  • 水深80~110cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●外気浴 ベンチ: 3席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • 漫画 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー ?

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル ?
  • レンタルバスタオル ?
  • 館内着 ?
  • サウナマット ?

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ
  • 歯ブラシ
  • ナイロンタオル
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア
  • アカスリ
  • タイ古式 ?
  • ヘッドスパ ?

施設補足情報

泉質は高品質な硫黄泉。 ・大きな岩々がそびえる特徴的な大浴場(内湯) ・汗をしっかりかけるサウナ ・湯の華が舞う露天温泉 ・ゆったりくつろげる寝湯 ・信楽焼の壺湯 ・外気浴にもってこいのささら湯 ・ぬるめで長時間浸かりやすいジェットバス 露天風呂には疲労回復などに良いといわれる「麦飯石」を設置。充実した設備でゆっくり、お寛ぎいただけます。 長野県有数の温泉場である戸倉上山田温泉の2つの源泉を贅沢に使用。内風呂と露天風呂では2つの源泉が異なる顔を見せてくれます。

水曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

混雑度データがないよ…
サ活投稿で混雑度を共有しよう
時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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12:00-14:00
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14:00-16:00
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16:00-18:00
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直近約3ヶ月の集計データ

混雑度データがないよ…
サ活投稿で混雑度を共有しよう
時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
00:00-02:00
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02:00-04:00
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04:00-06:00
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サ活

テーロッド

2023.06.03

1回目の訪問

大雨警報、洪水警報、土砂災害警報…

警報が発令されようとも、私は北へ…
北へ向かいます…。

何故なら、
最高の水風呂と巡り逢うために…🫠



まさか、
サ旅2日目がこんな雨の日になるなんて…
長野県白馬村の山奥へ向かう予定だったが、
一旦、予定変更し千曲市にある
「湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館」へ

ここの施設は前から大好きな施設であり、
今回で8回目?くらいである。
→私の家から片道175㌔🙃

初訪問は確か4年前?
それから年2回ペースで通っている。

理由はただ一つ…
露天にある壺水風呂が最高だからだ😇

それと合わせて、、、
硫黄臭が強いのに全くヒリヒリしない
戸倉上山田温泉の泉質も最高だ‼︎


サ室
以前より熱くなったような…🤔?
温度計を見ると90°~98°を行ったり来たり

それでも熱くない一般的な
ロウリュウなしのドライサウナである。

推しはというと…
空いている、こじんまりしたサ室(定員8人?)
15分入ればバッチリ温まる…
と言ったところだろうか。


水風呂
浴室内に1名しか入れない水風呂と、
露天に1名しか入れない壺水風呂の計2つ

必ず、露天の壺水風呂に浸かって下さい🙏
おそらく水質はどちらも同じですが、
露天の方が開放感あります😂

そして、水風呂に浸かれば分かります‼︎
非常に滑らかな…軽い極上の水風呂だと🥹

今日の温度は20°と冷たくないが、
それでもいいんです✋✋✋

サ室が熱くない分ちょうど良い☺️👌


整い
以前までは木の長椅子が2個と、
3人並べるコンクリートベッド1箇所だけ

それがなんと、
椅子3個とインフィニティチェア1個、
追加されていた😳‼︎

設置していただきありがとうございます🙇‍♂️

今日は雨の中、
インフィニティチェアに座りました✨

MOKUの長いタオルを首下から膝まで
身体に被せて、顔はサウナハットで覆い、
バッチリの雨対策😁

雨も気にならず、
ゆっくりと整うことが出来ました👍


(余談)
この施設に来た際は、
必ず背中が斜めになっている方の寝湯に
浸かってください‼︎

寝湯に関して言えば、
湯の浸かり具合や温度、頭のフィット感…
究極にマッチする寝湯はそうそうない‼︎

ただ、ここの寝湯は私にとって…
いや、もしかすると全国一と言っても
過言ではないかも知れない🫢

私は、日本人男性の平均身長170㌢ですが
数㌢…いや数㍉単位の絶妙な湯の浸かり具合
とオーダーメイドかと思わせるくらいの
石の背の傾き加減と石枕、
温度39°、お湯は戸倉上山田温泉である‼︎

もし「ネユイキタイ」なんてサイトが
あれば聖地と呼ばれる日も…

そんなネユイキタイ人口は、
いないと思いますが🤣

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36

あか

2020.03.29

2回目の訪問

仕事終わりにこちらへ。
今日は季節外れの降雪がありそれが今シーズン一番の降りと言えるくらいだった。
今シーズンは12~2月はほとんど降雪なしだったのに。
ここの訪問は2回目です。
職場から自宅方向とは逆ですが最近ホームと準ホームで仕事後のサ活をローテーションすることに僅かにマンネリ感を覚え、たまには変わったパターンをと思って。

入館料の700円払って中へ。
前回の記憶をもとにまずはマッサージチェアと思ったら…ない!
念のため過去の自分のサ活読んでみたら確かに利用してる記述がある。

記憶から類推するに人の手よるマッサージ処を拡大した際撤収されたよう。

機種はあんま王Ⅱだったよな…
前回サ活投稿時はまだ機種なんかを確認するほどマニアック度が高くなかったもので不明。
これを残念に思ってる人は今日来てるお客さんの中で自分一人だけなんだろうな。きっと。

仕方なしに足裏マッサージ機やりながらサ活チェック。
通常の日曜日と比べやはり皆様のサ活が少ない。
やはり外出規制がかかっているからでしょう。

サ活上げつつこういった世の中の状況も記述しとくと後で読み返してた時に色々な記憶が喚起されるから残しておこう。

無駄話はこの辺で。
浴場に向かいまずは内湯から。
ここはかなり強い泉質の温泉です。その為なのか気のせいなのかいつもの温泉と比べて浮力が強い気がしました。
成分が多く湯に溶け込んでるからかなと勝手に想像してみる。

他にもここと泉質が同じであろう盆地さんイチオシの超音波温泉万葉の湯の子供風呂に使用するためのアヒルちゃんも普通に浮かばず逆さにひっくり返ってしまう現象もそれを示唆してるんじゃないかなと。ただの勘違いならすいません。

サウナ室は1回目の入室の時は最上段の2段目は全て塞がっていたので1段目で長めの12分。その後露天の壺水風呂へ。
かなり水温が高いらしくずっと入っていられる。
中の水風呂の水温計が22℃でしたからおそらく露天のものも同じくらいだったろう。

このくらいの温度なら自分的には全然OK。
むしろ冷たいよりもこちらの方が好ましいくらいです

そんなこんなでトータルで
サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2
で終了。
ザ・タンサン飲んでしばしサ活読みながら休んでから退館。

やはり上山田温泉はクオリティが高い。
今回泉質情報見てくるの忘れたからまたお邪魔して次回あげたいと思います。
きっと参考にしてくれてる方いる?と思うんで。
またやたら長くなったからサ活代表の3番手のどこかに食い込んだかな?
結果的に行く先々で代表者になってるんだよなぁ。

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123

サササササウナ

2021.08.29

1回目の訪問

松本にある同系列の温泉が良かったので、自宅に近いこちらにも足を伸ばしてサ活開始。

脱衣所から浴室に入るといきなり右側に岩風呂。ホームページにもあったが、実際に見てみると「おーっ」と思う。

しかし、誰も入っていない。なんか微妙にしっくりこないのは、室内だからだろうか、昼間だからだろうか。岩風呂が屋外で空や景色が見えたらまた違った感じなのだろう。

サウナ室は露天に出る左側に、水風呂はその反対側、右側にある。水風呂は露天にも釜風呂タイプのものがある。

サウナ室は92〜94度。詰めれば8人くらいは入れそうだが6人定員と書いてある。入るとすぐに汗が出てくるが熱い!という感じはない。

水風呂は深さ50センチくらいだが階段がなくちょっと入るのに危ない。2人並んで入れるが1人で我が物顔で独占している人がいた。水温は井戸水なのか20〜21度くらい。昨日の川中島温泉もぬるめだったがさらにぬるく感じる、

露天に出て外気浴。寝転ぶスペースが4人分あるが下地は石(コンクリート)、枕も石。川中島温泉のように畳でも敷いてくれればいいのにと思いながら寝転がり、雲ひとつない青空を見ながら外気浴するが、なぜか溶ける〜という感じにならない。多分、水風呂がぬるさのせいだ。体の芯と表面の温度差があまりないのでそういう感覚にならないのだろう。

高校生か大学生くらいの集団が遊んで露天の釜風呂の水をほとんど掻き出して出て行ってしまった。釜風呂には足の踏み台がなく微妙な距離で入りづらく、すべりやすい。

6分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

浴室から露天に出る途中にサウナ室があるが動線が人一人しか通れないところにサウナ室の扉が外側に開くようになっていて開くときによく見ていないと危ない。サウナ室から水風呂に行く人と露天に行く人が交差して、温泉自体に10人も入っていないのにそこで渋滞が起きている。

露天には木の長椅子があるが、狭い通路横に設置してありなんとなく座りづらい。冷水機が露天の一番奥まった目立たないところにあり、そこもなんとなく行きにくい。ジェットバスには入らなかったが水温が30度くらいの温度で、微妙に入りたいとは思わない。

ホームページのイメージと現地のギャップが大きかった。浴室、露天、サウナ、水風呂の全体的な配置がよくない。いろんなところがとにかく「もったいない」施設。足繁く通うところではないなぁ。あまり人がいないのでサウナを独占集中したい人にはいいかもです。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 21℃
32

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基本情報

施設名 湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 長野県 千曲市 上山田温泉2-18-8
アクセス 【車】しなの鉄道 戸倉駅から7分。 【バス】「上山田温泉公園」または「総合観光会館」下車、徒歩3分 【徒歩】戸倉駅から徒歩30分。
駐車場 無料駐車場80台、自転車も駐輪OK。
TEL 026-275-4321
HP https://zuisho.com/
定休日 なし
営業時間 月曜日 09:00〜翌01:00
火曜日 09:00〜翌01:00
水曜日 09:00〜翌01:00
木曜日 09:00〜翌01:00
金曜日 09:00〜翌01:00
土曜日 06:00〜翌01:00
日曜日 06:00〜翌01:00
料金 *いずれもサウナ込みの料金

◯通常料金
大人 :750円
小学生:350円
幼児 :100円
3歳以下:無料

◯朝風呂料金(土日祝日の朝6時〜8時までの入店)
大人 :620円
小学生:250円
幼児 :100円
3歳以下:無料

写真ギャラリー

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更新履歴

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館から近いサウナ

信州・戸倉上山田温泉 ホテル圓山荘

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館 から0.11km

信州・戸倉上山田温泉 ホテル圓山荘

共用

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 7
  • サ活 9
戸倉上山田温泉 湯元 上山田ホテル

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館 から0.15km

戸倉上山田温泉 湯元 上山田ホテル

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 0
ホテル清風園 写真

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館 から0.19km

ホテル清風園

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 22 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 4
  • サ活 10
ホテルグリーンプラザ

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館 から0.22km

ホテルグリーンプラザ

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 54 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 1
ホテルプラトン 写真

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館 から0.26km

ホテルプラトン

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 6
  • サ活 11
玉の湯

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館 から0.26km

玉の湯

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 0
リバーサイド上田館 写真

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館 から0.36km

リバーサイド上田館

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 12
笹屋ホテル 写真

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館 から0.45km

笹屋ホテル

  • サウナ温度 84 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 4

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