長野県のサウナ施設のサ活

今日も監視員が見張ってます。湯気と熱気の中大変ですよねぇ。。
サウナは今日も貸し切り、しっかり熱くて汗の出るお気に入りの側です。
あー気持ちいーなーってやってたら、扉の外から誰かの視線。
監視員のオバチャンでした。
開けずに確認しただけで行っちゃったから良かった。

立ちシャワーの後は露天風呂でクールダウン。
雪がちらついて、こっちも気持ちいー(*´ω｀*)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

白馬コルチナ🏂帰りからの
サウナ🧖みはらしの湯♨️

運動の後は、サウナが必須です😆
全身の血流が良くなって、翌日の疲労感が
段違いに楽になります😁

今日もサクッと2セットありがとうございました☘️

野尻湖のワカサギ釣りからのTheSAUNA。今回はヴィーシを予約。110℃のサ室のセルフロウリュのかけまくりで全身あまみだらけ。積雪は若干足りないものの雪ダイブ。痛い。

2000-2300
長野出張2週目で再び一萬里へチェックイン〜つぼ湯直ってた‼️出張中は毎晩サ活が出来るので自分なりのルーティンが出来つつある。ここサ室の座面が深いのでわたしの好きなあぐらスタイルで毎回無理なく座れるし、温度も95〜100°ストライクゾーンが常に確保されております💯

外気浴で整いチェアーに座った高さで頭を預けられるベスポジの岩あるよねwそんで外気浴が寒い時は寝湯に逃げ込みそこで整ったりする。毎回3セットして最終セットをヒーター寄りの上段で長めに耐えしのぎ水→外で絶頂を味わい最後に湯通ししてホカホカで部屋帰ってビール飲んで寝る。これを出張が続く限り毎日できる有難き幸せ♨️仕事は必ず残業が伴いますがめっちゃ大当たりの出張です🎯

⚪︎以下覚え書
給水機ナシ、トニックナシ

オリジナルのサ飯

さくしドロップゲット〜お土産ですが