375M

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
富山の氷見まで寒ぶりを食べに行くのに金沢で1泊。

大阪ライブ2日目で今日は大東洋に。
ロッキーサウナとフィンランドサウナを2セットづつの計4セットを。

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
大阪でライブがありニュージャパンで1泊。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
沼津港でお昼を食べて観光して、帰りに駿河の湯へ。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ラーメン山岡家 厚木店

たっぷり生姜醤油ラーメン

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

焼肉キャンプ 大宮本郷店

キャンプの宝箱

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
高山から富山に行く途中で寄り道を。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5

スチームサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1

合計：6セット

一言：
本郷三丁目から巣鴨まで歩いて初めてのサンフラワーに。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
倉敷でライブがあり、終わってから岡山に移動して1泊。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
竹原の憧憬の路を見てから広島まで行き1泊。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
前回来たときは3月で露天の水風呂には入れませんでしたが、今回は露天の水風呂を堪能出来ました！

やまに

ホルモン(シロ)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
武甲山に登り、下山してから星音の湯へ。

ホルモン焼 丹賀

丹賀ホルモンセット　レバー

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

らーめん いしとみ

ネギチャーシューメン、半チャーハン

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
久し振りの東名厚木健康センターで4セットを。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
県庁の近くでライブがあり、終わってから南大門に。
車だったので時間を気にせず、のんびり5セット。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
プレミアキャビンと迷ったけど、ゆっくりチェックアウト出来るドーミーインに1泊。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
青森から新幹線で北海道に入り東室蘭で1泊。

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
広島へ行く予定でしたがたいふで飛行機も欠航になってしまい、どこか行こうと影響が少ない北へ向かい弘前で1泊。

水戸でライブがあり、帰りに立ち寄りました。
帰りは国道6号で山岡家1号店に。

ラーメン山岡家 牛久店

特製味噌ネギチャーシュー麺