湯ったり〜な昼神

湯ったりーな昼神

【サウナ】『サウナ室』温度86 度
『収容人数』 7人
『ドライサウナ』対流式（ストーン）・電気 ・TV無

【水風呂】『温度 23 度』
『収容人数： 2 人』『水深60~80cm』

【休憩スペース】
●内風呂 ベンチ: 2席
●外風呂 丸太ベンチ:3席

【感想】
・昼神温泉行って来ました！
温泉は、内湯と露天風呂とサウナと非常にシンプルな作りになっていました😄
サウナ室は以前までコロナの影響で定員3人になっていましたが、緩和されて7人ほど入れるようになっていました😁
サウナは、エミパスサウナと呼ばれる。空気の対流を活かして息苦しくなく、身体に熱が伝わりやすく汗がかきやすい、サウナ初心者の方にとても優しいサウナになっていました！
サウナ室内では、音楽が流れており、冬の時期ということもあってか「星に願いを」「ジングルベル」『We Wish You A Merry Christmas』などがサウナ室でオルゴール曲調で流れてました☺️
とても、落ち着きがよく
サウナには、入っても12分時計が一周するまでには
あがるのですが、落ち着く音楽とエミパスサウナの息苦しくなくなく心地よいサウナも相まって、うとうと、リラックスしてしまい気づいたら
20分ほど入っていて、
汗も滝のようにかいていました😅
水風呂も一人用の壺風呂が置いてあり、蛇口から水が出っぱなしになっていて、非常に冷たく
体感で15度くらいの感覚でしっかり熱くなった身体を冷やせました😁
休憩は、外に丸太のベンチが置いてあり、外気浴ができるようになっていたので、ベンチに座り休憩をしました。寒い時期ということもあり、身体が冷えきってしまうので何分も外気浴できないので、寒くなったら温泉に浸かる、これがまた最高でした！
そしてサウナ→水風呂→外気浴→温泉を3セットして
温泉からあがり、レストランでサウナ飯を食べ
本日も日々の疲れをリラックスさせることができました！
あんなにいつまでもいられるサウナ室は、初めてでした
とても心地が良く、良いサウナでした！
ありがとうございました👍️

豚キムチ丼

■サウナ室（東風呂・手前側）
種類と温度：
ドライ　90℃弱
汗は出るけどなかなか温まらず

形状や広さ：
一段目Ｌ字、二段目Ｉ字
５人くらい座れるけど、そこまで満員になってるのは見たことない

メモ：
新年で利用客が多いと見込んでか、一時間半ほどで２度もおばさんがタオル交換に来てくれた

■ととのい環境
水風呂：
けっこう冷たい
１人入れる陶器のバスタブ（東風呂の場合）

外気浴：
インフィニティ２脚
長いす２脚（東風呂の場合）

■温泉
内湯はおおきな浴槽１つが、場所によって大浴場・寝湯・ジェット・泡風呂・打たせ湯・座湯を兼ねる

露天はおおきな岩風呂（東風呂の場合）
東風呂と西風呂は男女で日替わりで、ホームページで確認できます。
入浴メインなら、西風呂が当たり日！
（露天に石風呂や陶器風呂がある）

■その他
脱衣場：
カゴ式と、一部にロッカーあり

メモ：
こまめに女性清掃員さんが床やトイレを掃除してくれる

■今日のひとこと

まだまだ新年気分・・・でもいられないけど、サウナイキタイ。笑
とろっとした温泉に入りたいなーと昼神温泉をチョイス。

サ室はあまり客いなくて自分のペースで入れて快適。ただ、温度が低くてなかなか心拍数上がってこず😇
外気浴は、いろいろ考えごとしないように呼吸だけに集中！
鼻から５秒吸って１秒留めて、口から５秒吐く、ってことだけに意識を集中。インフィニティチェアも相まって、かなりリラックスできました。

風呂の方は、最終受付時間からの方が混んでたかも。
今度はちゃんと確認して、西風呂の日に来るぞ！🤭