北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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saunner 1

2025.06.27

114回目の訪問

ムムム、19℃で安定している。ありがたし。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
14

⚾️

2025.06.27

1回目の訪問

チェックイン

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モモヒデ

2025.06.27

19回目の訪問

残念なことに仕事にキャンセルが…

ってことはサウナじゃん!?

ジム行って
筋肉喜ばせて
サウナ

これ最高ですわ!

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97

ちゃんです

2025.06.27

5回目の訪問

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shacccho3

2025.06.27

42回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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SAKURA

2025.06.27

19回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

日中じめじめしてた 旭川 🌧
夜は過ごしやすい 旭川 ☁️🌛

ピラティス終わりのサ活🧘🏻‍♀️
背中バキバキで死にそうだけど
背骨が伸びて気持ち〜。

サウナ前のソフトクリーム‪は安定のおいしさ🍦
今日のおばちゃん巻き巻き上手🤎🤍

サ室は安定の湿度の高さ❤️‍🔥あち〜
3セットしたけど7分限界。
全部上段でキメてきた🙌🏻❤️‍🔥

気分よく車に乗って帰ってたら
フロントガラスに蛾 🦋。
外側かと思ったら内側 🦋。
窓開けでも逃げていかなくて
1人でギャーギャーしながら帰宅。
帰り道ですんごい疲れた🫩
即寝の予定が、、、

ソフトクリーム

サ活前に食す。

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  • サウナ温度 80℃
60

ごんた

2025.06.27

4回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

あいかわらず常連さんのルールには馴染めず😇

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
13

ぁっι

2025.06.27

3回目の訪問

今日は夜勤明け!夜にすすきの方面に飲みに行く😁
そしたら、飲みに行く前にサウナっ😁

ってことで、前日に事前に予約した😁
(予約したら予約時間の10分前に入れる😁)

ワクワクして20分前に着いて、待っていようかと思ったけど、隣でイベントが開催されており、ハンドマッサージをしてもらう☺️(すごく気持ちよかった😌)

2時間で予約したけど、男祭りで30分プラスで2時間半楽しめることに😁

時間に余裕ができたので、カラダを清めてから、まずは熱湯で湯通し😌

それからサウナへ
サウナ横に氷がおいてあった☺️
1セット目
2段目52℃、湿度75%、これは余裕かと思いきや…
空いていてサ室の出入りが少ないこともあり、相当アチアチ
5分以内でダウン😅

2セット目
まだ空いていてた。テレビがついている席で7分ぐらいでダウン😅

3セット目
空いていていながらも、7分ぐらいでダウン😅

4セット目、5セット目
混みはじめてきた!入りやすい温度で安定しはじめ、オートロウリュもなんとか耐え、10分ぐらい入る😀

あまみがすごいことに😅

ととのいスペースに、給水器がおいてあった😍
寝っ転がれるイスもいいけれど、ワイは後列にある肘掛けがあるイスが好み😀

2時間半だとバタバタせずに余裕があってよかった😌

焼きとり 餃子の いけのや

豚串&餃子

豚串は肉厚で、餃子はさっぱりめだけどかなり旨杉晋作😋

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155

北のサウナー見習い

2025.06.27

95回目の訪問

まだジャグジー直ってなかった。悲しい。

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16

ひなこ

2025.06.27

26回目の訪問

連チャンぺぺル♨

今月初の熱波イベント🎪🌿.∘
どっちの回も7番をGET
上段に座れそう🎵💕
ルンルンでまず2セット

今夜はALLドライサウナ縛りで👍

うサぎさんのアウフグース🌿.∘
2曲目のpianoの曲 めっちゃ心震える😻
MELLOWでdramaticで 泣きそうや
アロマの香りも2曲目のが好き♥️

あっという間に至福の時間は過ぎて、、

混み合う水風呂の時間をずらして サウナに居残り組
空いた水風呂でガッツリ冷やして
露天で外気浴🌙🛌🌙
インフィニティ3脚満員なり💦
平たいベットへ
WOW‼️ 平たいベット いいやん🎶
フラットで背中おしり🍑 柔らかく包まれる

20:00のイベント🎪は 初ヒーリングサウナ
大阪からいらした七羽さん
サンダルウッドのお香 ストレッチから深呼吸シンギングボウルの響き
いつもより暗めのサウナ室
深く深く鎮まっていく

水風呂は激混み💦💦
シャワーを最冷にして ギャン浴び
冷や冷や🥶💦 水風呂より冷たいんじゃないか❓

〆も露天のフラットベットで
今夜の風は強め
風通しのよいぺぺルさん
夜の外気浴 サイコー💕✨

外の街灯 隠れミッキー🐭が可愛いぞ

帰り道の🚗³₃
雨の降る夜にはビリージョエル🎤🎶

風くんもだけど ビアノ弾けるアーティスト
素敵😻😻

明日 職場のイベントを頑張って💪
日曜日は南下します‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
165

takahiro

2025.06.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言:風呂上がりのサービスアイス最高😃

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18

短パン小僧@旭川

2025.06.27

3回目の訪問

島に来てます
礼文→利尻コースで来てます

相変わらず、ここは良いです

・夏でも12℃の水風呂
・34℃の源泉不感湯

このセットだけで空高く飛べちゃう

サウナだけじゃなく、島の人々の温かさに触れる週末
ずっとここに居たい

麗峰湧水

湧き水

利尻の峰から濾されたお水。こんなに甘くて喉越しまろやかな水は知らない…!

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69

コンサウナー

2025.06.27

11回目の訪問

子供の送迎で帯広市内で2時間ゲット。
最近は準ホームになりつつある、ホテル光南へ。
身体清めて、ジェットバス3分。水通しして、いざサ活。
12×3サウナ。2×3水風呂。3×3休憩。
毎セットほぼソロサ活となり、砂時計で15分おきに、気持ち良くロウリュ出来、しっかりと蒸されました。
やはり、夜8時以降は空いている感じで、ゆったりサ活できました。
さあ明日は灼熱のジム活からのサ活からのコンサテレビ応援‼️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
34

水冷

2025.06.27

4回目の訪問

藤の湯

[ 北海道 ]

暖簾をくぐると
女将さんが
鈴鹿の1コーナー強い横Gに
耐えるかのような姿勢で
眠っている

それ、バケットシートですか?

浴室で丁寧に石鹸を泡立てて体を洗う

一週間お疲れ様でした自分



主浴槽は44℃
水13℃台
優勝確実👍

ミストは
鼻で息をすると
鼻腔が焼かれるレベルまで温度上昇
動きが痛い
久々の小金湯レベル
さすがゲルマニヨン人創始
スハラー伯爵のお墨付き施設

2セット目に凄いのもらう
イカヅチに撃たれるかのような
久々に目玉が裏返る感覚
そこからの44℃
言葉にならん
交代浴
久々のヘッドショットも✈️

ありがとうございました

明日は早起きなので
楽しみにしてた
てるちんの最新サ活
じっくり読みながら寝るとするか



水13.6℃

まあちゃん焼きそば出店風

明日は🚃🥃🐟🦀

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  • 水風呂温度 13.6℃
72

まるちゃん

2025.06.27

1回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

半ドン休みはこちらへ。
15:10IN。

ついにやってきました。
まず住宅街のど真ん中にあることにびっくり。
家が向かいなら毎日通いそう。

大将、女将さん、優しくて親切。
サウナに入るためにはサウナマットのレンタルか購入を聞かれ、迷わず購入。

洗体して、サ室へ。
誰もいなく、とりあえずストーブ前に。

薪ストーブ実は初めて。
温度計は75℃を表示。
確かに物足りない数値。

3分ほどしてロウリュしてみると、一気に汗が吹き出す。

初セットは12分。
水風呂。地下水らしく、表記は15℃。
多分17℃くらいと思うが、気持ち良い。

サ室前の半外気浴スペースのプラ椅子で休憩。
外は曇天なるも雷が鳴っており、いつ雨が降ってもおかしくない天気。

ずっと座ってぼんやりしていたい気分。
2セット目はストーブ前の壁にもたれ掛かって体育座り。

最初こそ物足りなく感じたが、ジワジワ発汗し、10分後には滝汗で心拍数も上がる。
薪ストーブの効果なのだろうか。
水風呂後の休憩では早くもあまみが発現。

6セット堪能。
途中4人回があったものの、皆様作法を心得ており、ストレスなし。

最後に風呂も堪能。
釜風呂が熱すぎてびっくり。
45℃とは知らなかった。

Jediさん他、ホームにされている皆様、お邪魔いたしました。
素晴らしい施設でした。

帰りはどしゃ降り。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
118

いっちゃん

2025.06.27

1回目の訪問

お初です(^^)サウナがたくさんあって目移りするー!とりあえず全部10分体験。バレルサウナの横にある樽水風呂がすごく良かった!
岩盤浴 癒蒸洞で熱波師たまちゃんの闘魂熱波浴びてきましたー🔥楽しかったー!
ファンになりました(^^)またウケたい

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104

sora

2025.06.27

1回目の訪問

チョー久しぶりの北海道サウナ!
空いてると思ったら、予想通り!
やっぱり、北海道がいい!
でも、入る前に仕事のメールが来てリラックス出来なかった😢 悲しい

上がったら、駐車場の電灯にクワガタいた!

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22

RG

2025.06.27

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

チェックイン

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ちゃんみな

2025.06.27

1回目の訪問

初めて行きました!
駐車場ひろいし中に入ると綺麗!

お風呂は空いている!
椅子とか桶は自分で持っていくスタイルで
使い終わったら戻すシステム
マナーも良くて清潔感あっていい!
しかも露天風呂は山だから虫ヤバいだろなぁ〜
って思ったら網張っていて虫は気にならなかった

サウナもあつくて良い!
水風呂も冷たい!
湯船の数もある!
休憩室も綺麗でいい感じ♪
また行きたいと思いました!

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 14℃
32

サウナ好き過ぎきーちゃん🐥

2025.06.27

46回目の訪問

今日もここに来ちゃいました。
スタート遅くて、サ室は空いてました。
4セットととのいました〰️
明日は何処に行こうか迷い中

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
64

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