北海道のサウナ施設のサ活

サウナなんだから熱いに決まってんだろ熱い熱いって囁き合いながら話すんじゃねええええ💢

っていうのはさて置いてこの心拍の上下って、俗にいうととのってるってことなんすかね

どもどもヤスくんです。久しぶりにお風呂やって来ました！
職場に近い蔵の湯様です。今日は男性のサウナは5人もおらずちょーきもちいいぜっ。
ちょーコミコミって訳でもなくガラガラって訳でもなく無難なり。明日はビルジング行くかなあああ🚗³₃

日付間に合わなかったぁ

ちょっと前にマイクラでたいきゆ作ってて、今日答え合わせしたら、レジ横にトイレあるのは知らなかった（笑）
自販機のところにエレベーターあるのも気付かなかった（笑）
ちょっと違うたいきゆになってしまったマイクラ
しかも席50だと思ったら35?だったし（笑）

今日はすいてて最高でした
秋を感じますね
外でぼーっとすることって露天以外ないからやっぱり頻繁に行きたいよね
最近なんだから行けてなかったっす

プロテイン飲み終わってから、疲れやすくなった気がするからまた飲み直す
やめてからしか効果は感じられない🤣

今年98回目の月見湯さん来訪。
今回はさやかさん熱波の予定でしたが
代打らんさん登場でみじゅらん熱波回でした‼︎

らん→みじゅ→みじゅらんコラボで3セット。
ラストの上段で激アツ熱波はわや熱かった🔥

サ室でガンガン身体温まったのからか
いつもよりも水風呂が気持ちよかった〜

アロマはレモンとパッションフルーツ。

サウナ後はアルギニン飲んで〆
(下足札は出間思努選手の40番)

月曜から楽しい時間をありが湯☺️

スーパーカップ横浜家系

激アツ熱波でガッツリ汗かいて 塩分抜けたからカロリーゼロ🍜

今日のサ活

みじゅらん👍

今日はさやかちゃんが体調不良でお休みの為、みじゅちゃん2回目とらんさん1.3回目とラスト回でみじゅらんコラボが行われました😆

らんさん単体での熱波は久しぶりでスノコに水を撒いてからのローリュしてタオルで撹拌すると激熱熱波で熱くて顔と足がヒリヒリして思わず熱〜いと声が出てしまうのがらん閻魔様の熱波😆

みじゅちゃんもタオル振るたびに熱〜い風を受けて気持ち良くサ室は盛り上がっていました👍

みじゅらんコラボはらんさんがローリュしてみじゅらんがタオルで熱波を送る風が激熱でヘロヘロになりましたが癖になるし楽しい熱波でサ室は1番の盛り上がりでした😀

水風呂も長めに入り、ラスト回後の外気浴はボーっとしててかなり長めでした🤣

さやかちゃんゆっくり休んでください👍
らんさん緊急参加ありがとうございました😆

今日もありがとうございました😊

エッグドロップサンド

美味しかったです

下着がかぶれてピンポイントで歩きづらくなっちゃったのは湯上がりに金◯にメディカルクリームで治るかな
時間調整後はアークスで塩釜産の本マグロと釧路の鯨が半額
そりゃ買うよね
今日もご馳走さまでした
５分１セット

チェックイン

ら～麺どらせな

味噌ラーメン

明けで、妹と🍦🍜後にコンバットとパンプの2コマ。

初来訪。少し到着が遅れてのチェックイン

遅いからか大浴場に誰もいない

サウナも出入りが少ないので熱が籠もり居心地の悪いコンディション。

幸い他にお客さんいないんで、サウナ室を換気。
こもった熱を抜いて少し温度を下げる。

そこに少しづつセルフローリュして、天井からゆっくり蒸気を垂らす。

足を伸ばしてメイプルロッジのサウナ室を一人占めする贅沢を楽しむ。

じっくり汗をかいて冷たい水風呂から、星を眺める外気浴。

この換気からのセルフローリュを何セットか楽しみ、御影風呂で冷えたカラダを再加熱。

サウナ後はアイスにビールも堪能

もぅと早くくれば良かったと思わせるメープルロッジのご褒美サウナでした。