北海道のサウナ施設のサ活

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サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ゆう

2026.05.27

1回目の訪問

所用のあと、初めての蔵の湯へ♨️
今日は暑すぎな日だったのでサウナはほどほどで。
サウナ5分 水風呂10秒 外気浴10分
サウナ7分 水風呂10秒 外気浴10分
あとはジャグジー風呂で体をほぐして早々と出ました。
外気浴が気持ち良かったぁ♡

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17

なたさん

2026.05.27

1回目の訪問

2セット ➖0.1キロ

先週、中頓別での仕事帰りに寄りたいなーって
思ってたけど時間ないしスルーした所
今日も中頓別行くので、時間次第ではちょっとなら寄り道できると思い、風呂支度しておいたのだ
直帰にしておいたし慌てて帰る心配なし!

仕事もかなりスムーズに終わり、行くしかないよね!
皆さんのサ活投稿チェックしてたので
リニューアルされてるようなのでワクワク

なんと400円で入館!やす!
お湯2つと水1つ
余裕はないのでちょー適当に全身あらって
サウナ!
まず匂いが新めね
4.5人用のコンパクトサウナ
95度ってサウナに貼ってあるけど温度計は90度
体感は85度
湿度は控えめでドライ
カラカラに表面乾いてからのジワッと発汗始まります
運転疲れ果てた体に沁みます
水は21度と、ずーっと入れる系
休憩場所もないので水風呂でずーっと休憩

ごちそうさまでした!

美深もよりたかったー
次こっち来たら寄ってみよう

水分補給
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  • 水風呂温度 21℃
40

しろくん

2026.05.27

1回目の訪問

今日のサ活は近かったのに新規の恵庭ほのか♨️

ランチを白老のよこすと食堂で食べてから来ました😋

最初に岩盤浴を20分3セットしてサウナへ♨️
メチャ熱くてビックリ‼️
90°Cだけど3段目に座ったら7分しかもたなかった💦
水風呂も12°Cくらいかなぁ💦30秒で終わりました💦

でも2回目から2段目で7分3セットして合計で4セット完了しました♨️

ここのモール泉は濃くてメチャ良かった👍

mother's よこすと食堂

かけそば

まあ普通です💦

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
82

小森豊弘

2026.05.27

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々に行ったら珍しく空いてた。快適だった

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17

仕事と銘打ってサボリー発動。初見でお邪魔。
温泉ではなく水道水加熱かな?とも思える何とも評価しづらいお湯。高温風呂と低温風呂がゆったり入れるスペースあるのは◯。外気浴スペースは室蘭港湾がスッキリ見える眺望◎。サ室は広々スペースで、これまた施設用意の大きめのサウナマット→座禅組める広さ。ただし、サ室の中が小便臭いアンモニア臭がするのが気になる点。汗臭ではなくアンモニア臭。浴場内の清掃が非常にキレイなだけあって、勿体ない。途中から匂いが気になってしまい2セット目途中で退室。清掃作業で前向きな投稿を見るまで、しばらくは行かないなぁと思ってしまいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
15

マサキ

2026.05.27

105回目の訪問

チェックイン

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ヨシヨシ

2026.05.27

23回目の訪問

月寒温泉と迷ったけど、青空で外気浴が気持ちいい小金湯サ活へ
昨日は天気予報では曇りだったけど晴れ🌤️
受付を済ませて今日はツインストーブ側🔥🔥
身を清めてツインサ室へIN
カラカラだけど熱くていい汗が流れる💦
上段10分は入ってられん🥴
汗を流して水風呂へ安定の14℃良き

外気浴スペースでととのい中
隣りの椅子に座る人陰が…

突然、「ヨシヨシさんですよね!」って
ととのい中につき思考停止中🛑
一瞬、間があり「おやじぃさん」👀‼️

お久しぶりの偶然偶然こんにちは
理不尽なクレーム対応後とは思えないくらい、爽やかな雰囲気でお話しして、おやじぃさんとはさよなら👋

その後も色々楽しみ、14時の「爆風熱波」
白樺アロマをツインストーブに1杯づつ🪣
ストーブに向かってブロアー🌪️
うーん🤔
若干熱くなるけど超マイルド笑
期待外れだけど、最後は青空の露天風呂を満喫して〆♨️
ありがとうございました🙇

特製ライパ

水曜日は110円🉐

水分補給 いろはす
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80

HIROMITSU

2026.05.27

2回目の訪問

昨日に続き連泊。
朝ウナ、昼サウナ、夜サウナとサウナ三昧。
アカスリ凄く混んでたけど、なんとか予約取れた。。
めっちゃ気持ちいい。多分ここは特別。是非受けて見てほしい。
それにしても、昨日の地元アイドル熱波、アカスリ、1時間に一回のローリューと、本当に大人の遊園地

シハチ鮮魚店狸COMICHI店

海鮮13種丼

これで1700円。 考えられないコスパ

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23

うなぎ犬

2026.05.27

170回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今月12回目の月見湯🌙
多少の出張はあるものの、
数えてみたら職場に行ってる数より多かったー🤣
平日お昼 らんちゃん熱波❗️
ワイン🍷やトドマツなどアロマいい香り♪
タオルを下から巻き上げる旋回で撃沈です🔥🔥🔥

スパイスカレーコモド(キッチンカー)

幸❤️ 自宅にテイクアウト

ホッピー

ホッピー

水分補給
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174

玉ちゃん

2026.05.27

23回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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サウナーになってはじめての
森林公園温泉きよらへ♨️

実は…はじめてハシゴ🪜サウナをしました。そのため5/26のことです。

身体を清めて~🫧
モール温泉でサクッと湯通しして、
水通しして。
2セット🧖‍♀️
①5分
②8分

汗の粒は細かいが、やや発汗でした!外気浴でややととのい、とと〜💫

◎point
☑️現金支払いのみ
☑️毎週火曜日は2倍ポイントデー
☑️水風呂は地下水、15度より冷たく感じます
☑️内湯と露天風呂に茶褐色のモール温泉
☑️サウナ、水風呂、外気浴の導線最高で移動が少ない
☑️外気浴の椅子の数を忘れてしまいました💦サウナイキタイでは6脚と記載あり、内気浴椅子3脚。
☑️備え付けシャンプーボディソープあり
☑️ドライヤーコイン不要、靴・脱衣場の衣類ロッカーもコイン不要です。

ありがとうございました♩

贅沢生クリームパン

凍っているので、自然解凍が必要!美味しかったです☺️

水分補給 いろはす
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
58

本日はホームへ
暖かくなってきたので、外気浴が気持ちいい〰︎
日ハム戦見ながら10分✖️5セット
本日もととのいました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
65

やんばるくいーな

2026.05.27

5回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

仕事終わりに🧖

サ飯は魂心家🏠

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14

c

2026.05.27

13回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

平日の夕方に月見湯イーーン♨️
サウナ12分×1
7分×5
外気浴1
シメに電気風呂1

今日もスッキリととのい気持ちよかった〜
ありがとうございます♪😊
毎度、駐車場から歩いて行く時の
お湯の匂い?
あの匂い最高なんだよな〜

今日もビールがうまい!

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23

アーサ

2026.05.27

2回目の訪問

幽泉閣

[ 北海道 ]

チェックイン

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あまのじゃく

2026.05.27

53回目の訪問

本日はお昼から有休で〜用事済ませてあっという間に17時〜久々に17時にオスパー入館〜湯通しして〜7分3セット〜 チャーハン食べたくて退館〜 サウナ上がりのバイク移動が気持ち良い季節が来たか〜

お食事の店 すず

チャーハン 大盛り

たいへん美味しゅうございました😊

水分補給 ポカリ
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127

ひーゆー

2026.05.27

5回目の訪問

★岩盤浴20分×3セット
★岩盤浴30分×1セット
★高温サウナ7分×3セット

雲海岩盤浴に入りたくて手稲ほのかへ♨️
2セット入り2時間岩盤浴を楽しんだ後、サウナ3セット。
外気浴も気持ち良くて最高でした。

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25

ランとサウナとビール

2026.05.27

164回目の訪問

本日は、16時からの夕サウナ!

週の折り返し!何だかんだでお疲れちゃんなのでサウナへ!

水曜日のサ活!空いていて快適!いつもと変わらない温度なのに、すぐに汗ダクダク💦疲れ?気温?まぁ何でも良い、汗が出れば💦水風呂は冷たくて気持ちいい!サイコ〜です!

帰ってビール頂いています🍺つまみはファイターズ戦🍺交流戦で上げて行こうぜ🍺

丸亀製麺恵庭

ぶっかけうどん!

丸亀さんは本日より三日間、うどん(並)が(大)へ!ありがたい!

キリンのどごし〈生〉

キリンのどごし〈生〉

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
50

ともかん

2026.05.27

1回目の訪問

北海道旅行8日目は知床ドライブと知床5湖とか散策。夜は快活CLUB北見店に簡易宿泊。北海道旅行9日目は網走監獄と常呂町内観光。カーリング聖地を見れて感無量。夜は当ホテル泊。ドーミーイン最高!

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15

名波冠弥

2026.05.27

11回目の訪問

サウナ:7,8,8
水風呂:90,120,120
休憩:7x3
ニセコから一気に帰ってきて、滝川で髪切ってからの北の京。
google情報だとめっちゃ混んでる表記だったけど、人はだいぶまばらだった。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
22

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