湯の郷 絢ほのか

体調：ウマ娘やりすぎでガチ疲れ
天気：雲、分厚～！
入浴時間：14:00～19:10

①セット：
高温サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
②セット：
スチームサウナ12分
水風呂50秒
室内チェア5分
③セット：
高温サウナ18分
水風呂1分
外気浴5分
④セット：
スチームサウナ10分
高温サウナ12分
水風呂1分20秒
外気浴5分
⑤セット：
高温サウナ10分
水風呂1分10秒
室内チェア10分
⑥セット：
高温サウナ11分
水風呂1分
室内チェア10分


計6セット！


【“おかえり”でととのう】


前回ととのわず悔しい思いをしたため、原点回帰も兼ねてホームサウナへ！
ロッカー番号は459…地獄…上等だ！(何が？)

今回はロウリュに合わせてサウナ！絢ほのかでロッキー聴かずに真のととのいはない！しっかり下茹でし、下段で体育座り。時計を見ずに己の体の声を聞く。上段よりも熱すぎずちょうどいい！ロウリュ終了後、サ室が点灯するとこんなに出てた？！って玉の汗。
悲鳴が心臓から響き始めたら水風呂へ。気持ちいい！これだ。前回は水風呂との相性が悪かったのかも。今は冷たさや肌触りがしっくりくる。
気温がまだ1桁で冷えが厳しめのため、外気浴は屋根付きスペの椅子へ。
また思う。これだ～！肌を這う水風呂の余韻や外気の冷たさ、それに抗う内側の体温が拮抗。この感覚が気持ちいいんだ！
2度目は塩サウナ。時折やってくる轟音スチームタイムでは、塩を塗りこみつつ立って上方に溜まる熱さを吸う。汗が出る。
次の休憩は室内だ。あれ、外気浴欲しがってる感…今日は体の声がよく聞こえる日だなあ。しかし室内チェアも露天を誰かが行き来する度外の風が吹き込むので気持ちいいんですよ。まさかこれを見込んでの椅子の位置？！天才！
ひたすら無心で、サウナ水風呂休憩を繰り返す。瞑想なんかしてみる。
頭ふわふわ、手足が浮かぶ。肌をぞわぞわと血なのか冷気なのかもわからない何かが駆け上がる。


ハア～ととのった～！！(サ道のあのBGM)


多幸感を纏い、夜空の下で炭酸泉。絢ほのかの炭酸泉がこんなに気持ちいいの、水質が柔らかいからかな。中ちゃんさんがしきじで言った「お母さんのお腹の中」を感じ、ホームサウナの意味を噛み締める。
おかえり、と言われた気がする。
ととのいに還る感覚。また迷ったらここに来よう。
サ飯はガパオライスとトムヤムクン。糖質オフメニューなのに「デブを舐めるなよ」とこんにゃく麺はラーメンに、カリフラワーご飯は白飯に変えてもらった。だからお前はダメなんだ…

サウナ：10-20(塩)-12
水風呂：3-1-2
休憩：10-10-10
合計：3セット

一言：
5:30発で旭岳へ行きピーカンパウダー後に夕方旭川蜂屋のラーメンをしばいてから高速で札幌へ戻るとまだ18:30だったのでヒーリング目的で初訪問。
19:15に浴室へ入り素早く身を清め19:30のオートロウリュ目掛けてサ室へ直行。
室内はゆったり広くコの字型。室内は明るくテレビがあります。ストーブは石が多く積まれ天井低めの最大3段で変則的な作り。熱は満遍なく入り三段目使用し発汗もよし。
オートロウリュはロッキーのテーマソングが流れアナウンス後室内照明が暗くなり、石の上に雨のように水がシャワーで注がれドライヤーで空気を循環させます。更に天井からドライヤーで風を送ってくれますがそよ風感が否めない。そして意外にも呆気なく5分ほどで終わります。
石の熱に対して水の量が多すぎる為、蒸気の立ち上がりが遅く、オートロウリュ終了後に蒸気が満遍なく立ち上がり結構高温になりました。
水風呂はブラックシリカを使用しているみたいです。浅めで4人はゆったり浸かれる広さで塩素臭少なく瓶から注がれる。水温はデジタル表示で17〜18℃をうろうろしていましたが運動後には本当にちょうど良く気持ちよかったです。
休憩は露天風呂にあるデッキチェアで外気浴。気温が高くなってきたのと無風だったので皮膚感覚が素晴らしく頭もスッキリしすぎない微睡mellow madnessタイムを楽しみました。
2セット目は塩サウナを利用。入室時には視界がクリアで湿度も少なくぬるいのでゆっくりと塩を身体に馴染ませていると突然激しい音とともに蒸気が吹き出し10分ほどひたすら蒸気が出て視界不良に。体感温度も上がり熱熱の水滴が頭頂部を打ちがチャクラが開いた。
一人になれたのでタオルを旋回させ体感温度を上げ、室内の水で塩を洗い流して短めに水風呂へ浸かり、内湯の整い椅子で休憩してタバコを吸って(脱衣所内に喫煙スペースあります)もう一発ロウリュから水→外気浴であまみも無事いただき、身体が冷え切る前に露天の薬湯に浸かって水で〆て終了。
20:00以降若者が露天風呂にグループで入ってテレホンセックスがどうしたとか酒飲みたいとか本当にどうでもいい話を大声でしており耳障りでしたが、自分も若かりしころきっと友達とぬるま湯に浸かりながらおしゃべりしていた事など思い出し会話の程度こそ違えど涅槃の境地への道はまだまだ遠いなと感じました(流石に少しイラッとした)。
時間の関係でさっと100分程度で終えて食堂でビールと納豆オクラおろし蕎麦をいただき帰宅。
結論としては時間があれば終日いれる。

ホームサウナを決めかねているところで
行くたびにやはりここなのではと思わされる

深夜まで営業している施設というのが前提として、今日どこ行こうかと悩んだ時に最初に思い出してふらっと行きたくなるのが、自宅からの距離などはあまり関係なくホームなのかと。

というわけで何度も足を運んでいる絢ほのかさんにまた来ました。

比較的遅い時間に入ると
浴室はほぼ若者で笑い声があちこちで響く。

この日は不思議なことに
その多くが2人組のようで
色んな場所で語り合っている姿が見受けられました。

気持ち良いのか楽しいのか
露天風呂で歌ってる若者まで居る(苦笑)

マナー的にはアレですが、
微笑ましく見ながらサ室へ。

ここのサ室は本当に良いです。
コの字型の一部3段でストーブにはサウナストーンががっつり積まれています。
毎時30分に始まるオートローリュのおかげで湿度が高めで息苦しさがないです。
このオートローリュが絢ほのかの人気の一端になっているのは間違いなく、色々凄いです。
ロッキーのテーマが流れ室内が暗くなる。
送風機のけたたましい音とともに始まるローリュの水量が半端なくおそらく1分ほど出っ放し💦
蒸気が何段階にも分けて身体に届く。
照明の明るさが元に戻る頃にはもう汗だくです。

水風呂はブラックシリカを沈めていて
温度は16.6℃と調度良い気持ち良さ。
結構な広さもあるので落ち着いて入れます。

外気浴はととのいイスがベンチを囲んで4脚ほどとデッキチェアが一つ。
タイミングが良かったのかこのデッキチェアを使用する方が少なく毎回寝かせてもらっちゃいました。

そして絢ほのかもう一つの目玉はスチーム塩サウナです。
感覚として遅い時間は利用者少なめなのでかなり穴場な気がします。
ここを目当てに行っても良いくらい最高です。
フィーバータイムでは蒸気がこれでもかと充満していき、真っ白になるとともに体感温度も上がり落ちてくる水滴の暑さとの闘いになります(笑)
たとえフィーバータイムに当たらなくても直後は蒸気がかなり充満しているのでしっかり楽しめます。
この日もたっぷり塩を塗りセルフアウフグースで一瞬で塩が溶けました。
このセットが最高過ぎて絢ほのかでは初めてかなりのあまみが出現✨
もれなく身体もツルツルです。

他にも、露天にある広めの高濃度炭酸泉や重曹を溶けこませた壺湯などなど
身体に良さそうなお風呂ばかりで毎日通いたい。

気温はもう低いはずなのに
まだまだ外気浴を楽しめる事を確認し
高音サウナと塩サウナを交互に5セット楽しませていただきました😊