ぐんじん

連休。といっても、少し仕事があり、丸々は休めなかったストレスたまるお休み。
最終日は派手に行くぜと思うも、暑すぎてイマイチ行動に出れず。近場で済まそう。こちらへ〜。

早めに来たので空いてるかなと思いきや、割と繁盛してました。お子達がたくさん。この暑い時期に熱い銭湯の風呂がウケるわけもなく、水風呂が大人気ですよ。水風呂難民になりかけました。ここは水のボディシャワーとかもありますので、まずはクールダウンってのも可能ですが、やっぱりすぐに水風呂にはいれないってのは少し物足りなさを感じますね。

休憩は、、、露天は結構暑い。浴室内は、、当然暑い。脱衣所は強めの空調が効いていて超快適。。。なんですが、そうなると考えるのはみんな同じですね。脱衣所内の椅子は大人気でした。
いい感じに休憩が取れず、取れてもあまり長く占有する訳にもいかず、少し物足りないひとときでした。

ちょっとこれからの季節、銭湯サウナは厳しいですね。駅からの往復だけでも、すぐ汗かいちゃうし。

つうつう 萱島店

スタミナうどん

通称「スタう」 雑い天ぷらと卵のセット。駅そばはこういうのでいいんだよ。

工事後の湯快のゆ。　　です。

受付にて。漢方薬草サウナ故障中の案内は、、、はい。まだありました。まあ、そんな簡単に直るとは思ってなかったデス。
しゃーない。きりかえてこ。

湯腰掛。止まってますネ。これ、故障というより湯流してないだけな気がする。うん。いかがなものか。

サウナへ。こちらはいつものサウナ。広くて熱くてキレイ。文句なし。上段のちょっとベコベコしてた所は補強された模様。
週末午前はいつも通販番組ですね。今日は風呂釜洗浄剤と記念金貨でした。

露天へ。まぁ、漢方薬草サウナは、、そのままですね。割れてた床が修繕されてました。結構危なかったので良かったと思います。あと、夏らしく露天エリアの床アチチ防止の散水が始まってました。

改めて浴室内へ。シャンプーがクールシャンプーに。
一応、ここはクールシャンプー系ですと壁に分かりやすく書かれてました。ちょっとした所ですが、こういうの嬉しいですね。

いつもの様に3セットで終了。

休憩コーナーがやや暑い。ここも変わらないな。

かき氷（レモン）

ちょっとシロップが多すぎ。

週末の締めはこちらへ。
さすがに激混みです。静けさを求めて瞑想サウナへ。意外にもこちらは空いてました。
上段10分。割と熱めなのと、夏になって外気の影響が少なくなったのでかなりしっかり目に蒸されます。一応セルフロウリュができますが、実施しなくても十分な熱さです。

夜遅くなったので、結局、瞑想サウナ10分×3のみで撤退。ラスト3分で少しうるさいお客さんがはいってきた点を除けば濃厚で良い時を過ごすことができました。
瞑想サウナ、瞑想だけとかしか書いてなくて、喋るなとはなってないんですよね。人それぞれなので仕方ないですね。
外気浴。気温が上がってきてるので、長めの水風呂でしっかり冷まします。それでも内部から上がってくる熱でちょうどよい塩梅になりますね。少し寝不足だったのと疲れから少しウトウト。

しろくま氷　抹茶

抹茶が1番味に変化があって楽しい。

平日がおかしくなっちゃう位に忙しかったので、今日くらいはリフレッシュしようと、朝からこちらへ。9時少し過ぎに合わせて入店します。
朝食バイキングには間に合いました。当日サウナの受付は9時から。朝食は受付9時半、ラスト9時40分なので、基本は宿泊客向け、、なんでしょうね。でも、10時くらいまでやってもらえるとうれしいなとか思ったりします。もしくはサウナ受付を8時からとか。。。

と、料金表見てたら？？うん？？モーニングコースって、追加料金で夕方17時まで使えたのか。こっちがよかったな。

たらふく食ってサウナへ。うん。これは身体に悪いな♪

まずはフィンランドサウナへ。前に行った時に無かった個人用のマットが常設されているではないですか。
この店はサウナパンツの提供はあるのですが必須ではなく、全裸紳士も多いです。それだけに、サ室内のマットに若干のしっとり感が。。。で、あったのですが、そこに小さめとはいえ、個別のサウナマットが。素晴らしい改善です。
サウナパンツは嫌でもマットならOKってな方は多いですね。なんかとてもよい感じになってました。

黙浴

今日は喋っている人は皆無でした。皆さん良いお客さんです。
ロウリュは2杯まで。との注意書きがあります。やや無粋ではありますが、ここはロウリュなしでもかなり熱めのセッティングなので、面白半分にガンガンかけられるより良いですね。皆さんしっかり守ってました。ロウリュした直後は何ともないですが、1〜3分位かけてじんわりと降りてきますね。

外気浴。
今日の祇園四条は曇り。たまに日光が差す程度。気温は夏の様相が出てきていますが、ビルの屋上なので風があり気持ちよく過ごせます。これより暑くなるとちょっとしんどいかな。

結局、今日はフィンランドサウナ×6でフィニッシュ。

朝食バイキング

昨日晩御飯食べてなかったので。 豚汁なのが本当に嬉しい。 やっぱこれだね～。

割と行ってたつもりが、1年以上ご無沙汰でしたアムザ。
回数券安売りしてたので購入。1回あたり2,000円。アムザで過ごすにはかなりオトク。

まずはフィンランドサウナから。入り口のドアが綺麗になっていました。瞑想サウナとあります。前から静かに入るところでしたが、改めて強調された感。

中はそれ程変わってないかな。セルフロウリュ用に、うちわが常設された模様です。瞑想と書かれたせいか、以前以上に室内が静かになった様に思います。ただ、タオル絞る輩はいまだにおるなぁ。

ふと入り口を見返すと。ポイント5倍デーのポスターが。あぁそうか。今日は5のつく日か。忘れてた。よいタイミングで回数券買ったことになるのか。こりゃいいやってな事で、アカスリも予約。さらにオプションが1,000円になるキャンペーンも。じゃあそれもそれも！！！
販促にしっかり乗っかかる、よいお客さんだと思います。

スタッフロウリュに参加。週末の夕方だけあって大盛況。ほぼ満席になりました。久しぶりだったので無難に2段目。タオルだけでなく団扇も使ってのアウフグースサービスでした。

長めの休憩やアカスリも挟みながら、その次のスタッフロウリュへ。こちらは最上段へ。3回のロウリュ後にさらにおかわりが。4回目後、終了のあいさつがあり、何とか乗り切った。さて水風呂だー、と一歩踏み出した所でさらにおかわりが。

さすがに、踏み出した脚は止まることはありませんでした。くやしい。

小雨が降る中での外気浴。この季節はそれもまた良し。
あれ、隣の焼肉屋の味のあった看板がなくなってる。少し寂しい。

ちょい呑みA set

小腹が減ったので帰る直前に軽くいれます。

仕事で失敗。リカバリーは大変だね。
リフレッシュの為にサウナへ。

日曜日はコーヒーサウナ。効能は「わからない」が公認。だけれども、絶対に落ち着かせる効能はあると思うんだ。コーヒー嫌いな人は知らんけど。

今日はタイミングが良かったのか、ほとんど独占できました。テレビがありますが、死角になる一番奥の少し位隙間が割と好きです。

いつもの様に10分×3。ここの砂時計は油断するとすぐ寝るので、寝ないように適当なタイミングで小突く必要があります。どっちが時計なのかよく分からない。

何やら曜日（期間？）限定でヴィヒタサウナなんてのも始めたようだ。へぇ〜。こんど狙って参加してみよう。
7/12（火）は避難訓練参加者募集との事。休みの日を使って客使って（無料）避難訓練か。すっごい面白そうだな。多分、着替えちゃダメとかあるんかな。マッパ、、なわきゃないよね。避難用のガウンとかあるんやろか。

と、銭湯サウナとは思えないほどにイベント満載。これからも楽しみ。

松屋 萱島店

ハンバーグ創業ビーフカレー

牛丼屋の中では上品な味で好き。

スーパードライ生ジョッキ缶

今日は、ご無沙汰だったホームへ。

送迎バスが消えた。
駅からそこそこはあるので結構便利ではあったのですが、まあ、あの高速での事故のせいですかね。プロのドライバーでも無かったでしょうし、何より常連の婆さんがドライバーに結構喋りかけてるんよね。病院やホテルの送迎とかでも話しかけるオバハンおるけど結構危険だから。
割と人気で満席になる事も何度かあったのですが、事故起こる前に止めて良かったのかもしれません。

で、この案内。
寝屋川市駅から徒歩20分とか言ってるけど、マラソンかな？30分はかかります。菅原神社前から2分も結構駆け足。こんな所でええ顔せんでも…

で、それはともかく、ついに工事ですよ！こ〜じ♥

さて、どこが直るのか。個人的にはもちろん漢方薬草サウナだけれども、シャワーやロッカー、タイルの方が優先度高い気がする。女性用は状態わからんし。何より休業無しでの工事だからあまり期待しない方がいいかな。。

今日はサウナ用メガネを忘れてしまったので時間はよくわからないけどだいたいいつもの10分×3。アツアツのタワーサウナ上段であります。
サッカー始まってたせいか、皆さんテレビに集中されてました。今日は試合始まる前に退散しましたが、さぞかし盛り上がったことでしょう。

どうとんぼり神座 寝屋川市駅北口店

煮卵もやしラーメン

神座、5回位食ったけど、まぁまぁ普通に美味しい以上の感想が無いなぁ。ラーメンには疎いバカ舌です。

連勤中☠

少し空きができたので寝たい所だったけど、仮眠するならここでもええやろと、リッチにフリーコースを選択。それでも2,300円で下手すると最近のスパ銭よりも安い値段でラグジュアリー（オッサン向けに振り切った）な時間と空間が約束されます。

白ガウンを借り、スマホの充電が3%だったので、無料充電器へ。浴場へイン。
脱力系の足と尻洗えのポスター、昭和バブル感あふれるかけ湯と、止まることのない打たせ湯の轟音に迎えられます。グランシャトーのサウナに初めてきてから2年が経ちましたが、変わらないのがいいな。
もちろん、サ室の温度を変えてみたり、ロウリュサービスに演出が加わったり、セルフロウリュができるようになったりと、細かい工夫はされているのですが、何となくオシャレになりきれないグランシャトーらしさが垣間見えるのがとても楽しく、そして嬉しくもあります。トイレもきれいだし。

浮気もするけど最期に帰ってくる所がグランシャトーなのかもしれない。

ロウリュのアロマ水は「ハッカ」上品な香りなんてものは要らない。いつも「ハッカ」or「ユーカリ」ウェルカム。

いつかロウリュサービスの口上で「本日の香りもハッカです！」って言ってみてほしい。

なんてことを思いながら、仮眠するために休憩室へ。その前に充電してたスマホを。
30分充電で3%→5%になったよ。

焼きうどん

安くて美味しい。小瓶すき

瓶ビール

連勤中💀
せめて、日曜日の最後くらいは楽しもうとこちらへ。

コーヒーサウナです。
日によって、香りの強弱があるなぁ。今日は濃いめの感じでした。10分×3+5分。

今日は若い人のグループが来ているのか、珍しくサウナが満席になる事が何度か。
銭湯にしては広めですが、それでも8名程の広さなので、グループ行動は控えて欲しいなぁとか思う。

露天は紫陽花の香りの湯。
小雨が降ってたので、露天は楽しいかなぁと思いましたが、幌の雨よけが展開されてました。残念。

赤富士サイダー

普通の美味しさ。 値段は張るけれども、ご当地ドリンクが飲めるのは楽しい。

京阪電車で開催している東海道五十七次スタンプラリーに参加してきました。

五十七次。いわゆる五十三次に、伏見、淀、枚方、守口を足した57の宿場町だそうな。へぇ〜。
昔の宿場町を楽しむんだったら、当然「歩き」だよなぁ。と、久しぶりの長距離ウォーキングです。三条から天満橋までの55km程。ゴールのお楽しみは。。。リニューアル後にまだ行ってないここに決めた！

守口でリタイヤ。46km程。五十七次としては達成したということで、まぁヨシ。
さて、クリアせずとも、ごほうびはごほうび。だらけるには十分すぎるほどの疲労感です。

セルフロウリュ主体のフィンランドサウナ。ロウリュの香りは「ウィンタースパイス」。シナモンのような香辛料系の香りです。あまり経験したことは無かったですが、とても好きな香りでした。それ程熱くはありませんが、ロウリュすればしっかり熱くなります。テレビからはヒーリング系の音楽と映像が楽しめます。
ととのい椅子がめっさ増えてる。。難民になる心配は無さそうです。前は何があったんだっけ？
露天へ。ちょうどスチームが出ている時間でした。スチーム増量した？いつまでも浸かっていられるような環境です。寝落ちしてしまいそうでしたので次へ。

腹が減った。今日は疲れたし泊まりなので時間はある。ビール？？いいよね？

メインサウナの方で、アウフグースサービスがあるらしい。次は22時30分から1時間おきに。その後も24時半まであるらしい。
よし！それに備えて少し寝るか。カプセルへ向かいます。

程よい疲労　＋　アルコール　＋　エアウィーヴ　

アカン。これ絶対に起きられない奴や。もうどうなってもいいや。

たけのこの天ぷら

ビールセットとたけのこ。疲れた身体にスルスルはいるよ。

瓶ビール

久し振りにニュージャパンです。
たしかリニューアル後に1度行ったなぁ。見てみると1年前でした。
素敵なフロント。この時点でワクワクしますね。
自動チェックインではないのですが、後払い制なのでスムーズです。

「初めてですか？」
「いえ、わかります　(* -∀-)ﾄﾞﾔｧ」
「お客様、入り口はこちらです」
「Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ」

仕組みはすっかり忘れてました。

まずはメインサウナ。だだっ広いサウナは暑すぎす、ぬるすぎもせず。サウナパンツ＆マット必須かつ全体に広がるアロマ。実に快適に過ごせます。10分ほど味わった所でオートロウリュ発動。1回分もうちょっと楽しみました。

次に、、おっと忘れてました。ここのスチームサウナは実に良いです。広いスペース、横で噴き出している熱湯の轟音、スチームの熱風。程よく茹だったら、中にある水風呂でクールダウン。冷めたら再び茹だりに。たっぷり5セットほど繰り返しました。
あまり人気ないのか空いてます。たまに入ってきても、割と早々に抜けていきます。ンー、もったいない。熱湯の音で周りの音は打ち消されます。目を閉じると脳裏にナイカ鉱山の風景が浮かんできます。行ったことないけど。

食事。タブレット注文になってました。横スクロールが多すぎて、微妙なインタフェース。ただ、ロッカーキーの注文は反応が良く、スムーズに感じました。

しまった、アルコール入れてしまったぞ。眠気が。

アルコール後のサウナはよろしくないので、低温に少しだけ入ったあとは、ととのい椅子で休憩します。眠気が。

そういえば、今日は若い子達が多く、まぁ、賑やかです。テーマパークの様に楽しいサウナなのでしかたないかなー？眠気が、、、でもちょっと賑やかす、ぎ、、やなー、とか思いながらも、眠気に勝てず1時間ほど長めの休憩、というか睡眠。スマヌスマヌ。

ラストスパート。1Fのサウナが完璧なので、どうしようかとも思いましたが、一応2F、3Fへも。
2Fはサ室内にヴィヒタが吊るされており、香り的にも視覚的にもグレードアップしてました。照明は明るいセッティングですが、皆さん静かに楽しんでました。
3F。うん、まぁ。露天風呂はいいよね。

最後にメインサウナで締め。

チキンカレー

きゅうりをつまみに飲んでたけど、ご飯食いたくなったので。チキンゴロゴロで食べ応えあり

メガレモンサワー

いつものおでかけイベント
「ちわと巡る！豊橋ぐるりん旅～ルナ・メロ・ななとつなぐ笑顔のレール～」
に参加してきました。
今回で5回目。。。JR東海の「推し旅」コンテンツの1つになっているのですが、金持ち企業のコラボは恐ろしいですね。豊橋がえらいことになってました。

さて、せっかく東海方面に来たんだから、悔いなく楽しみたい。名古屋豊橋といえばいつもの高規格なサウナがありますが、そこに行けば通常ガッツリ滞在。終電を気にすると絶対に不完全燃焼になることは避けられないです。

よし。じゃあぱっと入れてぱっと出られる銭湯を探そう。豊橋で良さげな銭湯、、かつ、帰りやすい所と。豊橋駅から徒歩で15分。こちらに決めた。

なんか、店の雰囲気が。。。あー、ここ、ゆとなみ社系列の銭湯でしたか。

サウナ料金とタオルを借りて突撃します。
割と狭いです。かつ、結構な繁盛で。週末といっても、遠方から来るのは限られているでしょうし、地元に愛され系列ですかね？
サウナ利用者は、サウナ用バンドを腕に巻きます。
サウナはゆったり4人。詰めて6人程度の小さめです。ビート板の類はなく、気にする人はマット持参です。
ロウリュはやってないですが、カラッカラの感じはありません。温度は見てなかった。110度と書いてますが、体感的にそれ程は感じられません。砂時計が置いてますが、今回は使わずに体感10分楽しみます。この手の銭湯サウナは匂いが気になるのですが、ここはほとんど気にならなかったです。アロマにしているというわけでも無いですが。ちゃんとメンテされているのでしょう。

水風呂。18度位ですね。しっかり浸かるタイプ。私はこのタイプ好きなのですが、ここの水風呂は狭いので、そんなにじっくりと入っては居られません。他の方の、水風呂使いたいオーラを感じながら適度なタイミングで上がるのが暗黙的なマナーでしょうか。水風呂はやや難民になりました。
露天無し。休憩は脱衣所内に椅子完備。そうそう。お店は混んではいるのですが、サウナはあんまりそうではなかったです。
故に、脱衣所の椅子は難民になることはありませんでした。
今日は少し歩いたので程よく疲れており休憩が心地よかったです。ふと、浴室内のタイルを見てみると、富士山、、とかではなく、なんかヨーロッパ風。ちょっと珍しい。

かわり湯は「ジンジャー」。近くに「テンタソビジンジャーシロップ製造所」ってのがあって、そこの生姜だそうです。ぬる湯の設定、1人用の小さい浴槽でしたが、思いのほか良かった、、んですが、待ち行列っぽい雰囲気を感じたら、阿吽の呼吸ででるカタチになります。

勢川 新吉店

豊橋カレーうどん

竹天を添えて。そば屋のカレーは美味い。

いつものおでかけイベント
『天竜浜名湖鉄道×音街ウナ×「駅メモ！」シリーズキャンペーン第2弾「生誕10周年！音街ウナと新うなぴっぴごー！に乗ろう♪天浜線トラベル」』
に参加。
うん。第一弾の時も来た。。。うなぴっぴごーにも乗った。うなぎ弁当食って帰った。

さて、ドーミーイン。旅行の時は何と言っても旅館が好きなのですが、安くて1人で泊まれる旅館もそんなにある訳もなく。ホテルならば温泉付きのドーミーインは第1候補ですね高いけど。ドーミーいんこブサ可愛いしな。

チェックイン早々に屋上大浴場へ。備え付けのビート板を手にサ室へ。
サ室は2段。詰めて１０名ほど。ホテルサウナとしては広めです。アロマを強く感じました。苦手な人もいてるんちゃうかな？かなり強気の設定です。オリジナルの香りとの事でしたが、強めのグランシャトーの香りでした。
温度計は96度を指しています。ロウリュなしのせいか、やや乾燥気味。終始、１人か多くて３人。実に快適に過ごせました。

水風呂は14度くらいで無理なくしっかり冷えます。
休憩は中に椅子が２箇所。露天にはないので、風呂の縁で休むことになります。

露天風呂からは北側から西側の風景が見えます。掛川の少し控えめな夜景が綺麗でした。サウナからは北西側がちらっとだけ見えます。

10分×2、その後温泉で軽く茹でた後に一度外に出てフリーアイスキャンデーで長めの休憩。これを２回。ドーミーイン名物「夜鳴きそば」を入れてさらに２セット。都合８回楽しみました。途中で呑まなければざっとこんなもんです。

朝は５時からサウナ可能です。
朝になって分かりましたが、サウナの窓からちょうどお城が見えるんですね。夜はライトアップしてるらしいのですが、気づきませんでした。それと市街地なんですが、小高い丘が多く、ボコボコしているのが気になりました。

やはりドーミーインはビジホの中では頭1つくつろぎ度合いが上ですね。気持ちよくリフレッシュできましたよ。高いけど。

朝食ビュッフェ

メニューが豊富なのもドーミーインならでは。高いけど。

久し振りに水春へ。今日もとてもよい天気です。
自販機でのチケットの購入がなくなってました。下駄箱の鍵がそのままバーコードキーになっている仕組みです。
回数券の仕組みは変わってないので、都度支払うのだけは事後精算になった位かな？違いは。

露天風呂で見上げる空が最高の気分です。水春は露天が広く、ととのい椅子の数も多いので、休憩レベルが非常に高いと思います。入り口あたりの椅子の所に流し用のシャワーが増設されていました。この辺りも頑張ってますね。
これでもう少し空いていれば、、、
さすがに週末の水春。大盛況です。まあ、それはそれで何よりです。
タワーサウナを楽しんだ後は瞑想サウナへ。先日、延暦寺のにない堂で坐禅体験をしてきたので、早速実践です。

うん。効果はあった、、気がする。

たっぷり目の休憩含めて瞑想サウナを3セット。

----
と、年に1，２回遭遇します。浴室内で読書をされている方が。
本の持ち込みは明示的には禁止されてはいません。飲料の持ち込みや、かけ湯かけ水無しでのドボンの方が罪深いとは思います。
が、本を近くで読まれると、飛沫が本に飛ぶんじゃないかと、気をつかってしまうんです。なので、そっと離れます。
濡れることは覚悟の上の本なんだとは思いますが、それは持ち込んでいる本人しか分からないこと。長湯、長休憩の際の読書は気持ち良いのかもしれません。私も自宅ではやります。酒もやってます。でも公衆浴場では遠慮して欲しいなぁと思いました。

白くま氷

今日はマンゴー。 うん。抹茶のほうが好みだわ。ちょっと甘すぎた。

15時の開店間もなく訪問。空いてますね。お店の前の駐車場が空っぽだったのは初めてでした。

きょうのサウナはこちらはじめましてグレープフルーツの香り。

だそうです・・・本当に？
あんまりグレープフルーツってな感じではないですね。まぁ、いつもとは違うなんかしかのほのかな香りはしていました。
週末であっても開店直後はこんな感じなんでしょうか。脱衣所含めても私以外は誰も居てない時間もありましたよ。
じっくり1人サウナを楽しませてもらいました。
10分×2＋8分。

かわり湯の方は、こちらもはじめましてマンゴーの湯。こっちは甘いデザートのようなしっかりとした香りでした。ぬる湯なので長湯できます。実は昨晩はあまり寝てなかったので、ぽつぽつと居眠りしてしまってました。

まだ結構明るいうちに帰宅。駅に向かう迄の道のりが結構暑さを感じるようになりました。

ヨーグルッペライトソーダ

ちょっとがぶ飲みしたかった気分だったので。 九州の飲み物らしいのですが、これは結構見かけるきがする

野暮用で有休を取った本日。
用事が済んだので、ほかの方が良くレビューされていたこちらへ訪問。
入り口で少し迷いつつ無事到着。エントランスは19F。高まる期待。
チェックインで会員登録を済ませ、タオルを借ります。こちらは料金込み。なお通常は2,000円ですが枚方市民だと1,500円になるらしいです。
サウナは屋上26F。さらに高まる期待。

平日の夕方なので、空いてます。私以外は2，3人。まだ新しいのか、どこもとてもきれいです。浴室内。全面タイル張りで高級感あります。そして景観。男湯は南西、南、南東が見えます。女湯は西〜北かな？きり替わって欲しい気もしますが、案内のパネルが固定だったので無理でしょうね。
枚方市駅のすぐ東側にあり、ちょうど京阪本線と交野線が別れていくところです。露天側では京阪本線が、サウナ側からは交野線がミニチュアの鉄道模型の様に動いていくさまが楽しめます。これは楽しい。露天側からは淀川が。これは多分女湯の方がよく見えそうです。サウナ側からは天野川が見えます。交野山〜生駒に向けての山々が見えるのも良い。季節の移り変わりが楽しめそうです。枚方は子供の頃から遊びに行ける行動範囲なので見ていて楽しい。

サウナへ。3段になっており、各段4、5名は座れます。が、そんなに混むこともなく、多くて3名程、ほぼ貸切で楽しめました。さすが平日。室内の温度計は94度を指していました。座面はあらかじめ敷かれたタオル敷。個別のビート板は用意されていませんので、割と尻が熱いです。がっちり楽しむならサウナマット持参が良さそうです。今思うと銭湯方式でバスタオルを持ち込むのが正解だった気がします。突然オートロウリュ発動。案内はありませんでしたが、頻繁に遭遇したので15分〜20分毎位に発生している様に思います。既に語ってますが、サ室からも南東側の景観が楽しめます。テレビも音楽も無いサウナですが退屈しません。
水風呂は15度。冷たさは十分ですが、流量については今ひとつ。そのせいか少し汚れている感がありました。
ととのい椅子は露天に4つあります。背もたれに身体を委ねる、、という物ではないので、ゆったり寛ぐという感じではないのが残念。そちらはぬる湯の露天風呂に譲ることになります。
定期的にいきたくなった施設でした。

洗い場の排水がおかしいのか泡が内湯の方に流れていきます。浴槽の枠はかなり高いので流れ込むことはありませんが、床がかなり滑りやすくなるのが気になりました。また、浴室近辺には休憩場所が無いので、長居しづらいのが残念です。

熊谷駅前にて宿泊。近場に銭湯はあるのですが、サウナは無し。どうしようか悩んだ所で、2つ先の駅にスパ銭があったので、終電をチェック、十分に行って帰れる事を確認して向かいます。手ぶら。サウナ用メガネのみ持参。

入り口で自販機でチケット購入。週末料金でスパ銭料金は少しお高め。販売タオルが無く貸しのみだったのは少し残念。ロゴ入りタオルは旅行の記念になるんだけどな。

時間が限られてるのでまずは探検。中はタワードライサウナ、水風呂の他には、炭酸風呂、ジェットバス、腰掛湯があります。スタンダードなスパ銭です。
露天に向かいます。その途中にスチームサウナがありました。アロマ系でもある様子。ほう、いいじゃないか。
露天は、岩風呂、寝湯、壺湯があります。こちらも実にスタンダード。ととのい椅子の類は内外多めに設置されています。10くらいはあったんじゃないかな？

では、まずはスチームサウナから。熱量は立つと十分、座ると若干控えめなセッティングです。スチーム量は適量です。
座面は背面から湯が流れてくる腰掛湯、足下は足湯の様になっていました。人がいない時にタオルでかき混ぜるとよい感じに熱気が降りてきます。薬草的な物を入れている様子なのですが、あまり香りませんでした。

次に、タワーサウナです。尻がはみ出ない広めの長方形のビート板が用意されています。広めのサ室は4段×6名ほど。高めの位置に設置されている温度計は90度を指していましたが、最上段はそれ以上に感じました。8分程度で離脱です。
一応、アロマを入れているようですが、ほのかに感じる程度でした。
8分×2＋中段に10分の3セットを楽しみました。
水風呂は4〜5名入れます。そこそこ深さもあるのでゆったりできました。

期待を裏切らないスタンダードなスパ銭です。悪く言うと個性がない。スチームサウナの設備は良いので、香りや演出にもう少し頑張ってもらえると嬉しいと思いました。って、何様かな？

終電時間までしっかり堪能しました。終電の秩父鉄道は寂しい感じがとても良かったです。

牛乳アイスバー

濃厚。選んでいてなんですが、サウナ上がりには向かないかも。

明日は関東方面へ旅行。残念ながら温泉もサウナも無しのツアー。すき間でどっか行けないかは検討したのですが微妙でした。（でも念の為サウナ用メガネだけは持参）

明日は早いので前日までにととのっておく事にします。早めに上がるつもりが、微妙な時間になってしまったので冒険はせずにこちらへ。
駅から店へ向かうまでの道のり。昨日よりは少し気温も下がったので歩くのは心地よいです。少し呑む所もあるのでちょっと入れていきたい気分にはなるのですが。

平日、休日、時間帯関係なく、概ね同じくらいの混み具合です。私のようなどう見ても仕事帰りのサラリーマンとかはあまり見たことが無いですね。

いつもの様に10分を3回。テレビでは魔女の宅急便が。自分でも意外な事にこの作品見たことない。んじゃちょっと見てみますか。。。いや、無理。サ室で映画やドラマはあかんのちゃうかな？


今日のかわり湯は「薬宝湯」なんかいつもより身体に良い気がする。
華やかな香りも良いけど、こういうのもいい。
「じっこう」「薬宝湯」とか健美薬湯さんのロゴって見てるだけで効能とかありそうです。ロゴグッズ作ってほしい。トートバッグとか。

みかんサイダー

果汁50%で炭酸。底にみかんが沈殿してます。 「オレンジ」ではなく「みかん」

予想通り、足腰ガタガタ。運動不足ひどいな。
貴重なGWを1日寝て過ごしてしまった。いや、いいか。どこも混んでるよ。

といっても、さすがに1日家に居続けるのもどうかと思い、夕方から参戦です。

今日は普段ならば定休日ですが、特別営業でした。ジャリスデーですね。かわり湯は「パンダの湯」。ササの香りでした。

サウナはGW期間中は全てコーヒーサウナです。今日はいつもより香りが強めに感じがしました。

10分、10分、5分、12分の４セット。休憩は露天と脱衣所で2回ずつ。今日は風が出てたのですが、奥まった露天ではそれ程風は感じませんでした。

今日から「立夏」だそうで、暦の上では夏になりました。

さわやか

こんなドリンク知らない。手作り感あふれたパッケージだが割と歴史がある。福井でしか飲めないらしい🍈

まいまい京都の日帰りツアー
「【大仏鉄道】幻の近代化遺産・ラピュタの世界！森に覆われた一世紀前の鉄道遺跡～“貴婦人”と呼ばれた機関車、ついに発見された橋梁跡、国境を越えていざ奈良へ～」
に参加してきました。
天気予報はかなり前から降水確率100%だったので、テンションだだ下がりだったのですが、雨は昨晩でほぼ上がってしまい終日心地よいハイキング日和でした。風は強かったけど。

さて、今回イベント後は天王寺でサウナ！のつもりでしたが、久し振りに近鉄奈良線の車窓風景を見たくなったので、近鉄奈良から鶴橋へ。その頃には最近の運動不足が祟って、足腰がガタガタに。首元もなんかおかしい。

🏰そうだ！グランシャトーへ行こう！🏰

迷うことなくグランクラスを選択。フリー＋マッサージ60分のコースです。割と遅めの時間になったので、結構人気の模様。

入店間もなくスタッフロウリュの時間になったので参加します。今回はグランシャトーの香り「ハッカ」ではなく「ユーカリ」まぁ、こちらも負けないくらい使われてるので。
飾ることのない、いつものグランシャトーのロウリュでした。

マッサージは足、肩を重点的に。マダム握力つよいな。良く効きましたが、運動不足からの疲労はマッサージだけでは回復はできませんね。かなり楽になりましたが、間違いなく翌日に響くやつや。

1時間毎に10分のサウナを２回。後はずっと休憩。グランシャトーでフリータイムはどうしてもこんな感じになりますね。休憩重視。くつろげました。

カレーうどん

少しだしの量が多い？もっとこってりな方が好きだな。