2020.09.28 登録

  • サウナ歴 4年 11ヶ月
  • ホーム スカイスパYOKOHAMA
  • 好きなサウナ アウフグース:鮭ちゃんこと鮭山未菜美さん推しです!! サウナ室:静かな感じ。BGMとかはあってもいい派。ロウリュ設備あると嬉しい。 水風呂:ほどよい冷たさ。15〜18度くらい。12度くらいまでは頑張れるようになりました。(シングルはさくっと入る程度 休憩:インフィニティチェアあると喜びます。外気浴すき。空を見上げたい。
  • プロフィール サ道のドラマをきっかけにサウナにはまりました。 ちょこちょこひとり/ふたりサ旅に行ってます。 北から南まで日本各地のサウナ施設行ってみたい! saunyaさん(サウニャハット)とkontexさん(MOKUタオル)が大好きで愛用してます❉
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natsu♡

2024.11.17

3回目の訪問

サウナ飯

サウナセンター鶯谷本店♡
レディースデー参加しました!!!

到着後すぐ、空腹のため昼ごはん+夜ごはんを頂くため食堂へ!
食べたいものたくさんあったので、片っ端から頼みました♡
サ飯✻
おにぎり(スタミナピーマン)
ウインナー炒め
からあげ
メンマ炒め
オロカル
↑唐揚げとメンマ炒めはお友だちシェア(さすがに多かった)
みんながいる食堂楽しい♡♡♡

19:30〜20:30で浴室利用
20:00♡ゲストのおふろcafe utatane所属つっちーことレイクつちやさんアウフ
ショー♡クラゲの世界🪼
レディースデーのアウフでショーって珍しい気がする!!
所作がとっても綺麗。サウセンサ室狭めなのにしっかり仰いでくれて、素敵でした!!楽しかった✻

サウナセンターさん45周年おめでとうございます!!
レディースデー開催ありがとうございました♡

おにぎり(スタミナピーマン)他

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
39

natsu♡

2024.11.17

116回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

りくさんシアターアウフを受けに久々訪問♡スカイスパ!!

14:00♡りくさん
アロマ:
青森ヒバ
ラベンダー×ミント
アオモジ×ローズマリー
ありがとうございました✻✻✻

テルマーレのジャスミンの香りも良かった♡

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  • サウナ温度 52℃,81℃
  • 水風呂温度 16℃
39

natsu♡

2024.11.16

6回目の訪問

サウナ飯

Re: PRIVATE SAUNA

[ 千葉県 ]

あきさんのウィスキング🌿
呼吸を深くすることを意識。
クロモジ、レッドオーク、オーク、カツラなど
植物とあきさんに癒やされました✻

やっぱりReさんのウィスキングは特別。
プライベートな空間で受ける施術は至福のとき。

ありがとうございました♡

chawan シャポー船橋店

パンケーキ&ソフトクリーム

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24

natsu♡

2024.11.12

16回目の訪問

サウナ飯

かるまるLD♡
8月鮭ちゃんゲスト回以来の訪問!!
今月は鮭ちゃんと熱子さん♡♡♡(すごい!久々な気がする!!)

熱子さんアウフは事前予約で予約済だったからとりあえず受けられました♡
24:00回だった!深夜でも元気パワフル♡
かるまる×熱子さんも素敵でした✻

前半:ケロ→岩
中盤:ケロ→岩
後半:ケロ→岩→岩→蒸→薪→薪の全10セット♡

ありがとうございました♡

アップルパイ

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  • 水風呂温度 6.5℃,15℃
19

natsu♡

2024.11.09

1回目の訪問

SaunaLab Fukuoka

[ 福岡県 ]

九州サ旅3軒目はSaunaLabFUKUOKAさん🌿
初訪問!!

私の他1名さんだけだったので、タイミングずらして全サウナソロ利用できました♡(終わるくらいのタイミングで人増えました)

1名利用サウナが3箇所2サウナ。
複数名利用サウナが2サウナ。(寝サウナOKなのが嬉しい)

ゆっくりサウナ入ったり、アイスサウナ入ったり、休憩したり。
休憩スペースもいろんな種類のイスがあって、楽しかった♡

大満喫の3時間でした!!!ありがとうございました✻

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35

natsu♡

2024.11.08

3回目の訪問

九州サ旅2軒目♡御船山楽園ホテルらかんの湯!!
(今回は日帰り入浴です)

薪サウナを中心に楽しみました✻
セルフロウリュしたときの音、薪のぱちぱちした音、香り。
大好き♡

休憩しながら、デトックスウォーターやお茶。
プリン、羊羹、みかんを頂く。

素敵空間に癒やされました✻

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32

natsu♡

2024.11.07

2回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

クラファン限定LD♡
おかえりなさい、サウナサン。
ただいま、サウナサン。

14時チェックイン✻
まずは浴室へ!!
各サウナ2セットずつ+スチームサウナ1セットの計7セット。
楽しみすぎましたー!!
和香サウナはほうじ茶♡

そのあとは休憩スペースでごろごろ漫画を読み、
マッサージを受け、夜ごはんを食べる。

22時頃にまた浴室へ!!
スチームサウナ3セット
メリサさんのグループウィスキング🌿
メインサウナ1セットしたら、清掃時間のため終了。

就寝😴

朝ウナ🌞
各サウナ1セットずつ+メインサウナ1セットの計4セット。
和香サウナはくき茶♡

再開ありがとう!!
開催ありがとう!!

皿うどん

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44

natsu♡

2024.11.05

2回目の訪問

サウナ飯

品川サウナLD♡
今回も宿泊で参加しました!!

前回は遅れて予約したので、火曜カプセル上段でしたが、
今回は時間ぴったりに予約したので、月曜カプセル下段♡(下段スキ)

チェックインして、すぐにサ飯外出!!
帰ってきてからも休憩してたので、22時過ぎにやっと浴室in♡
勤務終わりのはるかちゃんに会いました!!(アウフはまた今度✻)

ZEN→KUU→ZEN→KUU→ZENの全5セット♡
今回はKUUが好みでした。
セルフロウリュしたあとの蒸気を纏う感覚がよかった✻

外気浴ShinagawaHeaven♡
入口対角線上にあるイスがお気に入り!!
熱湯→休憩も気持ちよかった(夜風で癒される)

ありがとうございました!!
次回開催が今から楽しみです♡

中華料理 丸吉飯店

五目焼きそば

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  • サウナ温度 88℃,85℃
  • 水風呂温度 8.5℃,16℃
71

natsu♡

2024.11.04

7回目の訪問

サウナ飯

本日も平和島さん!
周年祭ゲストは小泉周汰さんとほえ~さん♡

13:00〜✻こいやん
洋楽メドレー🎶
アロマ:ライム、ユーカリ、ローズマリー

14:00〜✻ほえ~さん
ほえ子ママ🍷
アロマ:柑橘系、森林系、イランイラン

15:00〜✻こいやん
洋楽メドレー🎶
アロマ:ブラッドオレンジ、ブラックスプルース、スペアミント

16:00〜✻ほえ~さん
ほえ子ママ🍷
アロマ:ジャスミンブレンド、ペパーミント、ホーリーバジル

17:00〜✻こいやん×ほえ~さん
周子ちゃんとほえ子ママ🍷🍷
アロマ:柚子etc

全5回満喫しました!!(19:00回も受けたかった🥹)
楽しかったー!あつかったー!
ありがとうございました♡

アイスキャンデー(チョコ)

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  • 水風呂温度 17℃
36

natsu♡

2024.11.03

3回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

おでかけ帰りにサクッとサ活♡
晴天の外気浴とっても気持ちよかったー!!

ぽえむ Mano A Mano Coffee

シャインマスカットとクイーンルージュのタルト

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
33

natsu♡

2024.11.02

6回目の訪問

サウナ飯

今月のスタートは平和島さん!
周年祭♡ゲストは鮭ちゃんとねじハチちゃんでした!!

15:00♡鮭ちゃんソロ
美女と野獣メドレー🌹

16:00鮭ちゃん×ねじハチちゃんコラボ
ハーバル🌿
番茶、ラベンダー、棒茶

17:00ねじハチちゃんソロ
ねじハーバル🌿
番茶、ラベンダー、能登ヒバ、温活ブレンド

ありがとうございました♡

オムライス

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  • サウナ温度 50℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
29

natsu♡

2024.10.27

16回目の訪問

サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

今月2度目のゆいるさん♡
本日はあきさんのハーバルリチュアルを受けに来ました!!

15:30〜✻スタッフ長野さんinアウフグースサウナ
ヴィヒタをもちいたアウフグース。
いい香りがサ室いっぱいに広がっていました♡

16:30〜✻スタッフいくみさんinロウリュサウナ
漢方よもぎいい香りだし、あちあちだし、気持ちいい。
Mrs.GREEN APPLEの楽曲でノリノリ楽しかったです♡

17:30〜♡あきさんinアウフグースサウナ
ハーバルリチュアル🌿
ジブリな音楽にのせて。ウィスクやお香、扇をもちいて、鳥取に連れて行ってもらえた♡植物たちに囲まれた素敵空間。
フレッシュエアーをいれながらの30分間はあっという間でした✻
セルフウィスキングでさわさわと撫でたり、ぺしぺしと叩いたり、ぎゅーって抱きしめたり。ウィスクに愛着が湧きました♡

炭酸泉よもぎが入っていてとってもいい香りだった✻
居心地良すぎる。サウナ→水風呂→炭酸泉でとろけた。

ぷりぷりホルモンつけ蕎麦

ゆいるの一番好きなサ飯!!! 今日はモリンガ×お豆腐のグリーンスムージーを共に。

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  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
41

natsu♡

2024.10.26

9回目の訪問

サウナ飯

久々訪問!おふろの王様高座渋谷♡
鮭ちゃんアウフグースを受けました!!

16:30〜♡
鮭ちゃんアウフグース
ハロウィンメドレー🎃
アロマ:ベイクドアップル、ベリー×スプルス、シナモン×カルダモン
高座渋谷で受けるのも久しぶり♡楽しかった!!
元気出たー♡♡♡鮭ちゃんアウフ大好き

アウフ前後も今日はお風呂ゆっくり堪能♨️
露天風呂⇔外気浴を交互にしてるだけで、だいぶ癒やされました。

高座渋谷はごはんも美味しい!!
久々お会いした仲間たちとみんなで食べたのも楽しかったな✻

サーモン尽くし御膳

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  • サウナ温度 80℃,46℃
  • 水風呂温度 16℃
41

natsu♡

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

yubune

[ 広島県 ]

広島旅の最後に訪問♡
宿泊先の生口島にあり、宿からも近くにあった!!
しまなみサイクリングを楽しんで、疲れた身体を癒しに。

全体的に綺麗めで落ち着いた雰囲気。
サウナは90℃くらい、水風呂は温度計見てないけど冷たくて気持ちよかった♡
休憩スペースはベンチのみ?先客さんがいたのと、時間もあまりなかったのでサウナ水風呂の交互浴楽しみました!!

バーガー.ゴロッケン

ハンバーガーとソライロコーラ!

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  • サウナ温度 90℃
30

natsu♡

2024.10.19

1回目の訪問

宿泊朝ウナ♡
男女入替え制(夜は男性、朝は女性)

ドライサウナ90℃。カラカラ湿度は低め。
しっかり蒸され、汗もしっかりかきました!!
水風呂はないため、サ室出てすぐのところを水シャワーにして冷やした。(頭上シャワーがあるの嬉しい♡)
さくっと2セット✻

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  • サウナ温度 90℃
28

natsu♡

2024.10.14

7回目の訪問

サウナ飯

サ謎イベント参加♡
最終日ギリギリ訪問!

入ってすぐ謎解き✻
忘れずにスタンプも押してもらい、ゆっくりサ活に。
サウナ水風呂の交互浴。ラスト3セット目のみ休憩。
オートロウリュあるから湿度しっかりで気持ちよい。
水風呂10℃!?気持ちよい。

コラボキャンペーンでキレトマもいただきました♡
月曜レディースデーのため、90分滞在。
快適でした!ありがとうございます✻

キレトマ

サ謎キャンペーン!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
33

natsu♡

2024.10.13

9回目の訪問

サウナ飯

今日もはしごサウナ♡湯けむりの庄さん
今月開催しているAPTアウフグース祭♡第2弾ゲストはりくさん!

14:00〜♡アロマを楽しむ回
もみの木×シナモン
オレンジ×コーヒー
ライム×ローズマリー?(うろ覚え…)
リラックスなアウフグース。風気持ちよい。いい香りで癒される。

16:00〜♡演目SAU?
ショーアウフグースでした!
不思議な世界観。面白い。最後のオチが…笑
アロマ、最後はイランイランでした✻

18:00〜♡演目逃走中!
この回もショーアウフグースでした!
ミッションはなかなか成功ならず…途中ターゲット集中砲火ありましたが、たえきりました♡すごい!!
楽しかったです✻

浴室サウナも黒湯も生源泉も堪能。
先週売り切れていたさつまいもシェイクも飲めた♡

豚汁

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13.7℃
35

natsu♡

2024.10.13

1回目の訪問

サウナ飯

オールドルーキーサウナ渋谷!
初訪問♡

サ友さんにアテンドしてもらいました!
浴室に入ってからはそれぞれのペースで。

談話サウナ室(110℃)+絶対静寂サウナ室(90℃)→水風呂→休憩
談話サウナ室→水風呂→休憩
絶対静寂サウナ室→水風呂→休憩
談話サウナ室+絶対静寂サウナ室→水風呂→休憩
っていう感じで4セット♡

談話サウナ室はセルフロウリュできた!
サウナ室や水風呂もよいけど、なにより休憩スペースが好きでした♡

また行きたい!ありがとうございました✻

丸壱富士 渋谷道玄坂

アジフライ定食刺身つき

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  • サウナ温度 90℃,110℃
34

natsu♡

2024.10.12

2回目の訪問

サウナ飯

高尾山登山後にin✻
週末夕方だったので、登山客さんがたくさんおりました!!
みなさんもおつかれさまです♡

サウナはあつすぎずゆっくり入れる温度と湿度。
TVを見ながらぼーっと。
水風呂も冷たすぎず、ゆっくり浸かる。
外気浴は座り湯で。気持ちよくていつもより長めに休憩できました♡

全身の疲れも取れて、軽くなりました!
登山と温泉&サ活がセットで楽しめるの嬉しい✻

高尾さんかく堂

さんかくドーナツ(プレーン)

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
26

natsu♡

2024.10.08

15回目の訪問

のんあるサ飯

北欧女子会2024♡
サ謎のイベントコラボ!!久しぶりのLD参加でした(計700回目のサ活!)

15時in✻
APTメンバも揃ってて、北欧LDだなぁって思う♡(北欧女子会=APTメンバのアウフグース!!これを楽しみにしている)
今回はそれぞれメンバ個人でやってて、1人1回までとのことだったので…悩んでりくさん受けました♡(女性向けアウフグースとしてはレアキャラなイメージ!!)

16:00〜♡りくさんアウフグース
演目『殺し屋リク』
裏の顔・殺し屋の依頼で北欧LDに来ているターゲットを狙う!!
設定も面白いし、音楽やアロマもよかったし、なによりタオルさばき最高で、最後はしっかりあちあちなのが凄すぎる♡
焼かれましたー!楽しかったー!
アウフグース終わりの水風呂からのトゴール休憩気持ちよい。

ご飯食べたり、APTトークショー聞いたり、マッサージ受けたり、物販で買い物したり…楽しいお祭りみたい!
しっかりサ謎も解きました♡(解答わかったけど、北欧でスタンプ押してもらいそびれた…今度行ったら押してくれるかな)

22時に白樺タケルくんのアウフグースも受けて、深夜の落ち着いた雰囲気のサウナ室も堪能。
トゴールであやうく寝落ちかけた!!夜風気持ちよい!!

翌朝もギリギリだけど起きて、1セットだけ入りました♡
(朝がいちばんあつかった!!116℃くらい?)

ありがとうございました♡

麻婆丼とのんあるレモンサワー

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  • サウナ温度 90℃,116℃
  • 水風呂温度 14℃
31