あぽろん

サウナ：10分 × 3
水風呂： 2分 × 3
休　憩：13分 × 3
合　計： 3セット

今日は職場の忘年会でちょい飲み🍺からのOMO泊です✌️昼間からハードな仕事で身体は悲鳴😱職場忘年会なんか面倒くさいけど１年の締めくくりと言う事で参加😱😱😱しかしOMO7サウナの事がめちゃくちゃ気になり一次会にて退散🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️しばし休憩してからのサ活です😅いざ大浴場へ・・・🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️空き空き🈳ササっと身体を清めいざサウナへ・・ソロだぜ✌️✌️✌️オートロウリュ発動すると絶妙な湿度でイッキにアルコール抜けちゃう程の大量な汗💦💦💦からのバイブラ水風呂でクールダウン⤵️からの水中インフィニティで無重力体験😵‍💫😵‍💫😵‍💫あっと言う間にスーパーととのい😵‍💫😵‍💫いつもより休憩長めに・・・🤭本日3セットにて終了✅明日の朝活楽しみに寝まぁーす😪😪

追記：やっぱ年の瀬なのか街中は結構賑わってましたよ。OMO 7のロビーも家族連れでワイワイでした🤭🤭🤭OMO 7は笑顔いっぱい☺️☺️☺️

晴れ風+ふわもち生シフォン

サ活後の水分補給と糖分補給🤭最高ぉー😋

サウナ：10分 × 4
水風呂： 3分 × 4
休　憩： 7分 × 4
合　計： 4セット

おはようございます☀朝５時半起床で６時より朝サウナ🧖昨日の反対側の「川の囁き」です。最近は鳥の声ばかり川の囁きは久しぶり✌️✌️✌️大浴場はガラガラでサウナもガラガラで最高です😊ササっと身体を清めいざサウナへ・・・もちろんソロ活✌️✌️✌️ロウリュ２杯かけ自分でタオルを振りカンカンサウナスタート▶️昨日の余韻ですぐ汗出ます💦🥵💦10分で限界🥵🥵🥵滝汗ダラダラ🥵🥵🥵からの水風呂は11.2℃で昨日ほど冷たくないですが十分キンキン🥶🥶🥶痺れますわ🥶🥶🥶からの露天の外気浴チェアにて休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫朝から目がグルングルンです😱2・3・4セットもソロでロウリュやり放題🤣🤣🤣最高な朝サ活でしたよー😊😊😊サウナは良いし！水風呂キンキンだし‼️熱湯はあるし‼️朝暘リゾート最高😊😊😊ストレスなく4セット完了✅朝メシ行って来まぁーす🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️

追記：アジア系ツアー客は早くに出発なので朝食バイキング会場はあずましく頂きましたよ😋

朝食バイキング

豊富ソフトクリームからの海鮮丼スタート😋自分で作る鍋焼きうどんなど朝からまんぷく太郎です🤭🤭🤭

サウナ：10分 × 8
水風呂： 2分 × 8
休　憩： 8分 × 8
合　計： 8セット

「名寄温泉サンピラー」を後にして名寄イオン立ち寄ってクレープ食べて😋名寄と言えば「まごべん」でカツカレー食べて続いて向かうは久しぶりの「朝暘リゾートホテル」宿泊利用は数ヶ月ぶり🤩本日、海外ツアーなどで満室らしいです😱😱😱チェックインして夕食前に軽くサウナに入りたい🤭🤭🤭混み混みになる前に急ぎで大浴場へ・・・やったぜ「鳥の声」です✌️まだまだ空いてます🤭🤭🤭ササっと身体を清めいざサウナへ・・・突入🏃‍♂️‍➡️まだソロです。ハッカ水を２杯ロウリュしてカンカンスタート😡やっぱ最高😊すぐに滝汗です💦💦からの水風呂は10℃ジャスト😱😱😱キンキン痺れ水風呂です👌🥶最高🥶👌外気浴はいつも通り黄色のベッドにて休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫７色にライトアップされ雪に反射してめちゃキレイですよ✌️とりあえずは夕食前に3セット完了✅からの夕食バイキングを終えて再びサウナへ・・・またまたソロスタート✌️中国系の団体様は風呂の風習があまりないのか大浴場・サウナ共に空き空き🈳ですよ✌️繰り返して5セット完了✅
今日のサウナはおわりです。
明日の朝サウナも楽しみー🤩🤩🤩

追記：サ活メンバーにもサプライズでの朝暘リゾート宿泊めちゃ喜んでもらえて良かったです😅😅😅明日も朝ウナ頑張るぞぉー👍👍👍
キンキン痺れ水風呂は最高なあまみがバリバリ😱😱😱
みなさん是非立ち寄って下さい😅オススメでーす

夕食バイキング

またまためちゃ食べ過ぎ😋 満腹中枢崩壊で腹パンク寸前😮‍💨美味しく頂きましたよ😊

サウナ：12分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 5分 × 5
合　計： 5セット

今日は、サ活メンバーのサプライズ旅行で６時50分集合😅７時出発🚗💨まずは朝マックにて車中飯😋ツルツル路面をトロトロ走って途中休憩を取りながら向かうは「なよろ温泉サンピラー」終始談笑の中到着９時５０分👍以外と続々クルマ来ますね😱10時オープンと共に「湯めぐりパスポート」を利用して100円引きの400円にて入館✌️安い‼️QRコードをもらい自動ドアを通過🏃‍♂️‍➡️リニューアルしててめちゃキレイ🤩ササっと身体を清めいざサウナへ・・・20人は入れるＬ字型テレビありで最高😊温度は92℃前後で丁度良い湿度もアリいい汗出ます💦💦💦ちょい長い12分にて水風呂へ・・・なんと13.5℃とキンキン😱最高じゃないですか😭外気浴はないですが湯船周りにチェア4脚で十分休憩できますよ😅チェアいっぱいなら脱衣所で扇風機の目の前にベンチが有ります👍ゆっくり5セット完了✅こぢんまりしてますがサウナ施設としては十分過ぎます👍また来まぁ〜す👋
次の目的地へGO🚗💨

追記：小さ目な大浴場ですがなかなかいい施設でしたよ🤩🤩🤩近くを通りの際は是非立ち寄って見て下さい🤭
名寄イオンのクレープはボリューム満点💯オススメ💯

カントリーマム イオン名寄店

白もちバナナホイップ

ホイップ増量たまらん👍😋 糖分補給完了✅

サウナ：10分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

「コロコロ」のパンを車中でパクパク食べながら向かうはドライブに程よい距離の「妹背牛温泉♨️ぺぺル」到着はオープンしたての10時半🚗💨駐車場🅿️はポツポツ程度✌️✌️✌️数ヶ月ぶりの来訪でグッズはリニューアルされて「ごリラックス」の商品が盛りだくさんですよ😊😊他にも多数ありました😊😊
浴室はまぁまだオープンしたてなので空いてますね👌本日２件目なのでチャチャっと身体を清めいざサウナへ・・・先客６名で悠々上段GETだぜ😅サウナ好きが多いのか若年からお爺ちゃんまでみんなサウナハットかぶってます😂😂😂オートロウリュ発動後はふわっといい熱波が来ますね🥵🥵🥵からの水風呂は本日20℃といつもと同じ温度をキープ👍おかげでゆっくり入れますわ😱😱😱外気浴のインフィニティで😵‍💫😵‍💫😵‍💫朝サウナのオスパーのマナー違反みたいな奴は誰ひとり居ませんよ🤭🤭🤭マジ！1人変な奴いると雰囲気悪くなりますからね😤ぺぺルでの滞在中はマナー違反は見られなかったですよ👍最高に気持ち良かった😂😂😂あっと言う間に5セット完了✅明るいうちに安全運転で帰りまぁーす🚗💨👋

追記：日曜日のぺぺルいいですね‼️みなさんサウナに全集中🧘‍♀️大きい声で話す人も居ないしバカみたいに足広げる奴も居ないし🤭最高な空間でした😊
こんなサウナはまた来たいって思いますよね👍👍👍
氷点下三ツ矢サイダーの販売時間は13時からです。ぜひみなさんキンキンシュワシュワ味わって下さい😋

氷点下三ツ矢サイダー😋

やっぱここ来たら買っちゃいますよね😋冷え冷え美味い😋

サウナ：10分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

おはようございます😃今日で期限切れのオスパー券を握りしめて朝サウナへGO🚗💨久しぶりの連チャンオスパーです🤭７時到着🚗💨浴室入ると結構朝サウナ居ますねー😱😱😱ササっと身体を清めいざ朝サウナへ・・・上段空きすかさず上段GET✌️✌️✌️朝サウナ最高〜😭寝起きで直行しましたがイッキに目が覚めますね😊😊😊朝のニュースを観ながらのサウナはいい👍からの水風呂は昨日と同じく16℃前後、朝からの水風呂は格別で痺れます😱😱😱からのインフィニティで休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫5セット完了✅で次の目的地へ・・・🚗💨

追記：朝サウナでのマナー違反者発見😡３COINSのグレーのポンチョのあなた・・・あなたです😤😤サ室内では全開ひろげたあぐらをかきドーンって場所を占領👎👎👎ポンチョを着て風まかせゾーンに行ったと思ったらドア全開で知らんぷり👎👎👎あんな人とは一緒に入りたくないですね👎👎👎最後までサ室内ではムダな場所取り、ドアの開閉は知らんぷり👎👎👎見てるだけでイヤな気持ちになりますよね😤😤😤😤😤
朝サ飯は人気パン屋「コロコロ」にてパンを購入して車中で爆食😋😋次のサウナへレッツゴー👋👋👋🚗💨

コロコロ つながりどんぐり

パンいろいろ🥐🥐🥐

オープン以来、トリコになってしまったパン屋さん🥐いっぱい買っちゃった😅

サウナ：12分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

財布をガサガサしてたら11月30日迄の「入浴券」を発見😱😱😱あわてて「SPA&SAUNAオスパー」へ🚗💨到着は15時ちょい前だか駐車場はそこそこあります😱パパっと着替え浴場へサウナには7〜8名居ますがとりあえず身体を清めいざサウナへ・・・🏃‍♂️‍➡️先客６名でしたが余裕で上段GET✌️✌️✌️コンサドーレ最終戦観ながら久しぶりのオスパーサウナいいですね👍👍👍からのふたご水風呂は16℃前後でいい感じでクールダウン😂😂😂からのインフィニティで1セット目は終了😵‍💫😵‍💫😵‍💫3セット目なやっとセルフロウリュがソロで利用😊シトラスの柑橘系でめちゃいい匂いでしかも汗だく💦💦💦なりゆき水風呂は17〜8℃ってとこかな？今日はふたご水風呂の方が冷たくていいですね😅3セット目を中のチェアで休憩中に16時のロウリュ隊がウロウロし始めてアウフのタオルも持ってるぞ‼️まさかの16時からはゲリラアウフで「ノッパー宮崎」登場メロンっぽいアロマをかけてタオル振り開始ぃー😡久しぶりに受けたアウフグース最高👍👍👍ガンガンガンガン振りまくりもう汗だくダラダラ💦💦💦最高でしたよ😊ありがとー🤭🤭🤭5セット目は余韻が残ったサウナでコンサドーレ札幌の勝ち試合を観ながら終了☑️
やっぱいいねオスパー‼️
また来まぁーす👋👋👋

追記：土曜日の昼間のオスパーは超久しぶり😅やっぱ人気で客足たえませんでした😅昔はガラガラだったのに・・・残念😂😂😂
帰りにトライアルでサーモンGET✌️✌️ビール🍺にサーモン刺は鉄板でした🤭

【元祖】でか盛り海鮮問屋 旭川神楽店

生サーモン（刺身）

オープン並みの激混みトライアルで生サーモンGET✌️ビールにサーモン最高です🤭

サウナ：10分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

今日は3連休初日だぜ✌️朝イチ「イオンモール旭川西」へ・・・🚗💨今日は「３coins」でサウナイキタイのコラボグッズの発売日😅水風呂坊やのかわいいデザインだったので絶対欲しいと思い開店15分前から並んで無事GET✌️✌️✌️めちゃ買ったわ😭桶・タオル・ボトルホルダーなどなどめちゃくちゃカワイイ😍😍😍イオンをブラブラからの東川のモンベルへ・・🚗💨取り置き予約していたダウンの引き取りへ👍👍👍からの昼メシはサウナ前にいつもの「二八蕎麦 又六」にて「もつカレー蕎麦」を注文しアチアチで最高に美味かったわ💯
からのいつものサ活仲間から連絡来て「万葉の湯　旭川」集合の合図😱🚗💨もつ鍋付き2000円のクーポンにて入館🏃‍♂️‍➡️仲間たちが先にご飯食べたいらしくもつ鍋注文🤭➕バースデークーポンでたい焼きもGETだぜ✌️なんとペラペラ喋ってたら3時間経過😅😅😅ヤバっ！サウナ行こうぜ🧖🧖‍♀️ササっと身体を清めいざサウナへ・・・土曜日の割にそんなに混んでない✌️✌️✌️サ室内は2〜3名で上段GETだぜ✌️湿度も温度もパーフェクト💯いい汗出ます💦💦💦からの水風呂は14.0℃前後でキンキンでしかも広くて深い❗️最高です😊😊😊外気浴は先客に占領され内気浴にて休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫充分ととのえますわ❗️いつものスパンを5セット繰り返し完了✅手がふやけてシワシワに・・・🤣🤣🤣
今日はぐるっと周辺走りました🚗💨
疲れちゃって帰って寝まぁーす👋

追記：３COINSのOpenと共に大量の人の波がスゴかった😱😱😱サウナイキタイやってる人かなぁ？って気になりますね🤔いつか何処かで会える事を楽しみに・・・😊😊😊サウイキつながりは楽しいよー😅😅😅

二八蕎麦 又六

もつカレー蕎麦👍

久しぶりの「又六」におじゃまです🤭相変わらず店主オススメは美味かったぁ〜

サウナ：10分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

仕事終わりで向かったのは久しぶりの「夜きとろん」✌️振り返ればなんと半年ぶり😱😱😱猛吹雪の中到着したのは19時15分🚗💨駐車場🅿️は20台くらいかな？ササっと身体を清めいざサウナへ・・・🏃‍♂️‍➡️まずはオートロウリュの方でウォーミングアップ✌️✌️✌️先客２名で最上段GET✌️15分毎のロウリュ発動で湿度急上昇☝️じわじわ汗が💦💦💦吹き出しダラダラです🥵🥵🥵今日の水風呂は実測13.6℃でキンキンですね🤣🤣🤣最高でーす✌️露天のチェアにて休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫猛吹雪も落ち着き「東川」の夜景がキレイでしたよ😍😍次はセルフへGO🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️先客1名で「ロウリュしまぁーす」と2.5杯ジュワ〜😅湿度上昇でアチアチモードへ突入🥵いい汗出ますねー😭😭😭水風呂キンキンだし露天は涼しいし最高👍交互に繰り返し5セット完了✅久しぶり「夜きとろん」最高でしたよ😊😊また来まぁーす

追記：久しぶりのサ活でしたがいい汗出ましたよ😅あまみもバッチバチ😵‍💫😵‍💫😵‍💫
サウナ上がりの瓶コーヒー牛乳めちゃ懐かしくて美味かったぁ〜🤭🤭🤭

雪印コーヒー

久しぶりに飲んだぁ👍 懐かしい味👅

サウナ：12分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 5分 × 5
合　計： 5セット

今日はちょいハードスケジュール😱午前中はセカンドカーのタイヤアライメント調整+バッテリー交換🪫で昼からは「ヴォレアス北海道」の第3節ホームゲームの応援📣📣📣見事ストレート勝ち✌️✌️✌️ストレートで勝っちゃったから試合時間短く早めに終了☑️「まだまだ時間はあるぞ」と相棒が・・・そりゃサ活でしょ🤭向かうは聖地「白銀荘⛰️」🚗💨白金方面からはすでに通行止めで上富良野からの突入🚗💨標高上がるにつれ路面状況が怪しくなり対向車は皆さん謎のパッシング😱😱😱なんだなんだぁ〜とそのまま白銀目指してたら路面ツルツルに😱😱😱少し走りハザード点滅が見えて高所作業車のトラックがスリップで道路ふさいでるじゃないか😱😱😱ロードサービスは頼んでたみたい😅この先はもっとブラックアイスらしい😩上り坂で停まったらワシのクルマ🚗もさすがに登れないわ😭😭😭残り４キロ地点断念😩😩😩で数回切り返してやっとこＵターン成功🥹🥹🥹ただのドライブになっちゃった😅もう暗くなってしまったのでトロトロ運転で帰り道の「みなぴりかの湯」に到着✌️去年ぶりの来訪でしたが相変わらずキレイですね😍先客数名でした。ジェットバスは故障して使えなくなってました😩ササっと身体を清めいざサウナへ・・・何分毎か分かりませんがおとなしめのオートロウリュあり👍アチアチではないがそこそこ汗出ます💦💦内心もうちょい派手なオートロウリュが欲しいとこ😖湿度不足かな😣水風呂は実測18℃前後で浅めですが広さは充分👍👍👍外気浴もチョイ寒で気持ちいい👍👍繰り返し5セット完了✅サ飯はマックに決めてました。
明日も「ヴォレアス北海道」連勝目指して応援行くぞぉー🤭

追記：「白銀荘」方面の路面状況はスーパーブラックアイスで要注意です😱😱
ツルツルピカピカ操縦不能です😱😱😱🥶🥶みなさん気をつけてください🥶🥶

「やせがまんの湯」が全然熱くなかった😭😭😭😭😢😢😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

マクドナルド 39号旭川永山店

トリチＬＬセット

22時過ぎのマックはめちゃくちゃ罪悪感😩😩😩 でもペロリ😋😋😋

サウナ：10分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

今日から１泊で苫小牧出張🚃🚃🚃久しぶりのJRにドキドキ💓10時に旭川出発✌️紅葉🍁の車窓を眺めながら苫小牧到着は14時ちょい喫茶店でホテルのチェックインまでの時間を潰して15時ホテルにチェックイン🤩携帯の充電を復活させ目指すは「苫小牧ほのか」到着16時ジャスト✌️何回も通ってる国道ですが初来訪🚕💨連休最終日なのか駐車場🅿️はいっぱい停まってます。😖ロッカーキーをもらいいざ浴場へ・・・結構賑わってますわ😱ササっと身体を清めいざサウナへ・・・まずはオートロウリュの方へ、毎時30分に1回オートロウリュ発動→天井からのブロワーも発動🥵結構ブロワーの風が強力でアチアチすぐに滝汗ダラダラです🥵🥵🥵10分でギブアップ😅からの水風呂は4人は楽々入れる広さ👍水温も15〜6℃ってところかな👍👍👍からの外気浴露天風呂へ・・・アディロン５脚ありますが🈵😭露天風呂のへりに座って休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫次はセルフロウリュの瞑想サウナへ・・・薄暗く雰囲気最高👌「ロウリュしまーす」で2杯💦💦３段目に座りましたが結構アチアチ🥵🥵🥵でも温度湿度最高じゃん👌👌👌アチアチですが10分ガマンで離脱🏃‍♂️‍➡️広々水風呂へザブゥーン💦💦💦最高✌️✌️✌️からの露天スペースへ・・・今度は運良くアディロンGET✌️ちょっと冷たい風ですが超キモチいいぃー😵‍💫😵‍💫😵‍💫
交互に繰り返し5セット完了✅です👍
今日のサ飯は「熟成厚切りロース　とんかつ定食」＋ビール🍺にオロポです🤤
サ活後のビール🍺は格別🤩🤩🤩
とんかつも柔らかくサクサク👍
そしてオロポをイッキ飲み🤣🤣🤣
明日の朝も早いのでホテルに戻ろーっと🚕💨いいサ活だったー🤭🤭🤭

追記：結構混み合ってましたが２つあるサウナが２つとも広いのでストレスなく入れましたよ👍👍👍水風呂も広いから待ちはなかったです👌次回は岩盤浴も入りたぁーい😢必ずリベンジします。

とんかつ定食＋オロポ＋ビール🍺

贅沢なサ飯🍚 ビール🍺めちゃ美味

サウナ：10分 × 3
水風呂： 3分 × 3
休　憩： 7分 × 3
合　計： 3セット

おはようございます☀6時起床でダッシュで朝ウナ🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️6時過ぎながらそこそこ居ますねー🧖🧖🧖ササっと身体を清めいざサウナへ・・・朝はセルフロウリュで2杯掛けてアチアチ蒸し蒸し‼️サウナ人口は入れ替わりで常に３人くらいで私のロウリュのおかげでみなさんアチアチ汗だくでしたよ💦💦💦✌️からの水風呂〜プールで浮遊体験は最高な朝ウナ😭😭😭ふわふわ無重力は最高の極み✌️✌️✌️朝はサクッと3セットにて終了✅
よーし‼️朝サ飯へGO🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️
オシャレ朝ご飯🍚最高でした。
甘党のオレはいつもの焼きたてワッフル🧇🧇🧇いっぱい食べちゃいました😅😅
やっぱ「OMO7旭川」最高だったぁ😭
相棒にも喜んでもらいましたよ✌️✌️✌️

追記：チェックアウト後は最近オープンした札幌の大人気パン屋「どんぐり」の姉妹店「コロコロ」へ大量の出来立てパン🍞🥐🥖を買い「ヴォレアス北海道」のホーム戦の応援へ📣📣📣残念ながら負けちゃいましたがプロのバレーボールは迫力がスゲー😱😱😱オススメでーす👍

OMO朝食✌️

やっぱ焼きたてワッフル🧇やべーわ😋😋😋3セットしちゃった😅😅😅+山わさびご飯🍚

サウナ：10分 × 8
水風呂： 3分 × 8
休　憩：10分 × 8
合　計： 8セット

今日は相棒のサプライズ誕生日祝い🎊で「OMO 7旭川」宿泊でーす🚗💨実はオレ自身が1番楽しみ🤭🤭🤭昼間は駅前イオン前の「牡蠣まさむね」にて炭焼き牡蠣＋ビール🍺🍺を堪能して「OMO7旭川」チェックインは15時半🏃‍♂️‍➡️ウェルカムドリンク🥤を頂いてから大浴場へ・・・空き空き🈳だ🤭ラッキー✌️4人しか居ない🤣🤣🤣ササっと身体を清めいざサウナへ・・・入った瞬間「うわぁーいい」って声出ちゃいました🤭だってソロだもの✌️✌️✌️温度湿度は絶妙な調整👍👍👍５分毎のオートロウリュは少量ながらいい感じで湿度up👍最高な玉汗💦💦が・・10分蒸されてバイブラ付きの水風呂へ🏃‍♂️‍➡️16℃前後でしたがバイブラ効果で体感冷え冷え🥶からのプールです✌️もちろん水中インフィニティで休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫あの浮遊感たまらんわ👌👌って4セット完了✅とりあえずサ飯にでも行くか？🏃‍♂️🏃🏃‍♂️🏃‍♂️もちろん相棒もGOサイン‼️だって🍺🍺🍺飲みたいから・・・🤣🤣🤣向かうは「塩ホルモン　炭や」やっぱ人気店で忙しそー😅運良く待たずにホルモンGET＋🍺🍺🍺🍺美味しく頂きましたよ😋
チラホラ歩き🚶OMO到着✌️日本シリーズ観てからサウナへダッシュ🏃‍♂️‍➡️第2ラウンド開始・・・さっきより賑わってるわ😭😭😭中国系もチラホラ😭子供はプールでバシャバシャ💦💦💦ササっと炭やの匂いを洗い流しいざサウナへ・・・それでも７〜８人で余裕で上段GET👍からの水風呂からプール✌️しっかり水中インフィニティを楽しみながら4セット完了✅明日の朝ウナ楽しみぃー🤭

追記：久しぶりに昼から🍺🍺🍺サ飯に🍺🍺🍺相棒も喜んでました👍
お誕生日おめでとう🎉🎂
明日の朝ウナ行くよーって就寝🛌

炭や

上ホルモン

サ飯には最高ですよ👍 美味くて安い‼️完璧👌 予約必須です☎️

サウナ：10分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

3連休最終日😭三井アウトレットで買い物🛍️ついでの帰り道でのサ活✌️✌️✌️
深川で高速降りて「妹背牛ぺぺル」に向かったが駐車場🅿️満タンで断念😭😭😭
向かうは近くの「秩父別温泉ちっぷ・ゆうゆ」到着は17時ちょい前🚗💨駐車場🅿️はそこそこ止まってるが想定の範囲内です😊😊😊やったぜ！今日は初の「黄金の湯」の方ですわ✌️ササっと身体を清めいざサウナへ・・・先客3名で最上段GET👍温度計92℃を差しているが最上段の体感はそれ以上ありそうだ
湿度も丁度良くていい汗かけます💦💦
10分蒸されてgive up🥵🥵🥵水風呂は実測16.5℃で気持ちいぃ〜🤣🤣🤣からの露天風呂へ・・・たくさん湯船があり休憩チェアもあり文句なしスペース🤭チェアにて休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫風も涼しく最高な露天スペース✌️✌️✌️あっと言う間に5セット完了✅超お気に入りになっちゃいました😅次は「黄金の湯」を確認してから再来訪しまぁーす🚗💨

追記：ちょい遅くなってしまったので今日のサ飯は施設内で・・・ラストオーダー間際でしたが店員さんも笑顔☺️で対応ありがとうございました😭😭めちゃ美味かったですよ😋😋😋しかも食べ終わってから「ソフトクリーム🍦食べたかった」って言ったら快く笑顔で「いいですよ😊」って😭😭😭本当ありがとうございました。ソフトクリームもめちゃ美味かった✌️✌️✌️

とんかつ定食（サ活バージョン）

ソースで「サ活」書いて見ました🤣🤣🤣美味かったよー😋 食後のソフトクリーム最高

サウナ：15分 × 4
水風呂： 3分 × 4
休　憩： 7分 × 4
合　計： 4セット

今日は今日とてサ活日和😊😊😊
富良野方面の紅葉🍁が気になりソロドライブ🚗💨もう最高に色付いてますね🍁🍁🍁これぞ見頃✌️✌️✌️向かうは幾度と通行してますが一度も立ち寄った事がない初訪問「湯の沢温泉♨️森の四季」到着14時🕑でしたが駐車場🅿️は数台✌️案の定大浴場はガラガラです✌️ササっと身体を清めいざサウナへ・・・うわぁー懐かしぃー👍👍👍2人限界の小ぢんまりとしたサウナですが昭和ストロングのカラッカラサウナ👍実に懐かしい😊😊😊湿度は自分の汗だけ👍15分蒸されてgive up🥵からの水風呂は実測18℃とゆっくり入ってられる✌️✌️✌️しかも貸し切りですよ🤭🤭🤭外気浴はないが脱衣所のベンチで休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫扇風機独り占めで最高✌️
あっと言う間に4セット完了✅
小ぢんまりしたサウナですがお湯♨️良し・水💦良し・サウナ良し👍👍👍
すっかりお気に入りになっちゃいました🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭
是非近く通った時は寄り道サウナして下さい。オススメです。

追記：施設は年季入ってますが清掃🧹はバッチリ👌👌👌めちゃキレイです😍
支配人・女将さん共に人柄は最高でした😊ついペラペラ30分ぐらい喋ってしまいました😅😅😅支配人自ら作るカレーライス🍛は最高に美味かったぁ〜👍👍

森の四季特製カレーライス🍛

ボリューム満点💯大満足😋😋美味かったぁ〜😭

サウナ：10分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

シゴオワからのひとっ走りサウナ🚗💨
やったぜ✌️今日も「鳥の声」の方だ‼️大浴場は空き空き🈳アジア系の観光客がチラホラ🤣🤣🤣ササっと身体を清め露天風呂で湯通ししてからのいざサウナへ・・・🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️ひしゃく2杯かけ湿度上昇☝️☝️☝️ムンムン蒸し蒸し🤣🤣🤣10分蒸されて出来上がり✌️スゲー滝汗💦💦からのハッカ水風呂へ・・実測15.3℃でだんだん冷たくなって来ましたね！ハッカ感あって体感冷たく感じるわー🥶🥶🥶からの露天風呂のお気に入り黄色のウレタンベッドで休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫を繰り返し5セット完了✅やっぱサウナは癒されるわー✌️😊✌️安全運転で帰りまぁす

追記：帰り際にバス3台🚌🚌🚌韓国🇰🇷集団かな？ハングル語聞こえた気がする👂まだまだインバウンドの波🌊はおさまらないですねー😭😭😭
焚き火🔥イベント始まりました🔥🔥🔥

サウナ：10分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

久しぶりの昼オスです✌️12時からのサ活スタート。駐車場🅿️はガラガラ✌️先客3名中2人がおじいちゃん👴ササっと身体を清めいざ外気のサウナへ・・・今日はバーチのアロマ水で蒸されます😅久しぶりに来ましたがやっぱいい汗出るわー💦💦💦からの外気の水風呂へドボン👍実測18℃とこの時期ならこんなもんです👍でも気持ちいいー😱😱😱からのインフィニティで休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫風が最高やー🌪️🌪️🌪️次に向かうは魔改造サウナへ・・・スタッフによるセルフロウリュに合わせイン✌️ひしゃく5〜6杯をサウナストーンへ🥵🥵🥵湿度急上昇⤴︎イッキに滝汗ダラダラ🥵からのふたご水風呂へ・・・実測16.5℃と外気水風呂より冷たい🧊🧊🧊キンキンとは言えないが充分クールダウン出来ます🥶🥶🥶交互にサウナを繰り返し5セット完了✅
締めは熱湯で茹でられて終了👍👍👍
今日のサ飯は「しゃぶ葉」に決定✌️
昼しゃぶ最高に美味かったー😋😋😋

追記：豚ロース・豚バラ合計21枚🫄🫃
今日は控えめに・・・🤣🤣🤣満腹！
やっぱ昼オス最高でした。ほぼソロ活でした✌️

しゃぶ葉 旭川大雪通店

🐷豚コース🐷

超満腹🫃🫄ヤバー😅

サウナ：10分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

今日は紅葉🍁観ながら道の駅ガチャピン📍集め😅三国峠を越え向かうはリニューアル後初の「しほろ温泉プラザ緑風」到着は日帰り入浴の12時〜に合わせて11時45分到着🚗💨もちろん1番乗りですよ✌️JAF🈹にて650円で入館🏃‍♂️‍➡️リニューアルしたばかりなのでめちゃめちゃキレイ🤭休憩場・脱衣所・大浴場・サウナ・露天風呂全てが完璧👌しかも洗い場はリファとミラブルのシャワー🚿を交互に設置😱😱😱豪華ですよねー🤭
ササっと身体を清めいざサウナへ・・・
15人程入れる横並び3段タイプでテレビ有り😊サ室内は真新しいキレイな板で上がる時に汗を拭き取るタイプで清潔感バリバリ🤭🤭もちろん1番乗りでサ室入りましたがまだまだ新品の香りで室温88〜94℃となかなかの熱さでいい汗出ますよー🥵からの水風呂は実測20℃とちょいぬるめだがゆっくり入れます🤗外気浴はアディロン2脚にスノーピークの簡易ベンチひとつ有り😊もちろんアディロンにて休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫ちょっと曇り空が広がって来ましたが涼しげな風がサイコー👍あっという間に5セット完了✅最後にナノクラという半身浴ミストに10分蒸されて終了🤗🤗🤗さぁ帰路の道の駅周って安全運転で帰りまぁーす🚗💨

追記：三国峠の紅葉🍁は来週末が最高かな？でもところどころ色付いてキレイでした🍁🍁
あの美容浴のナノクラのスチームがすごくいい感じでモクモクがヤバすぎ😱😱しかもスリッポンみたいな形しててめちゃくちゃかわいかった👍👍👍
帰り道の「道の駅南ふらの」のヒグマ出没情報は10月4日の本日でした😱😱😱😱😱

よつ葉のカップアイス

芳醇カフェラテ めちゃめちゃ美味い👍

サウナ：10分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

おはようございます☀️「なんぽろ温泉ハート&ハート」で朝サ活しようと思ったらサウナやってないじゃないの😭😭😭ササっと身体を洗い支度してチェックアウト😢朝サウナしたかったぁー😢
周辺の道の駅ガチャピン集めでもしようと恵庭〜千歳〜ウトナイ湖を周りまた千歳空港まで戻り空港見学✈️✈️✈️朝サウナ出来なかったので帰路の途中で「ピパの湯」で寄り道サウナ✌️到着は17時ジャスト🚗💨するとフロントに貼り紙が・・・男性浴場の高温風呂・洞窟風呂の設備故障の為使用不可との事😭😭😭熱湯入りたかったー😢😢😢でも目的はサウナなのでOK🙆‍♀️です。
ササっと身体を清めいざサウナへ・・・
地元客が多め、温度湿度はいい感じ✌️いい汗出ます💦💦💦からの水風呂13.0℃は最高😊😊😊洞窟風呂にお湯は入ってないだけで外気浴は完璧👍近隣の山々の紅葉が色付き初めてめちゃキレイ😍😍😍涼しげな風を浴びて気持ちいいー😵‍💫😵‍💫😵‍💫地元客の話を盗み聞きしポンプ故障が原因らしい😮‍💨以前ジャグジー不調の時は9ヶ月もかかったらしいですゆ😤😤😤ジジたち怒ってましたわ🤭
そんなこんなで5セット完了✅
安全運転で帰りまぁーす🚗💨💨💨

追記：久しぶりの氷点下三ツ矢サイダー最高でした😊千歳空港も修学旅行・中国人で大賑わいでした。あー飛行機乗ってどっか行きたぁーい✈️

氷点下三ツ矢サイダー

ほてった身体に芯から冷え冷え🥶🥶🥶最高やー😊

（ホテル棟）
サウナ：10分 × 8
水風呂： 3分 × 8
休　憩： 7分 × 8
合　計： 8セット

（日帰り棟）
サウナ：10分×3
水風呂： 3分×3
休　憩： 7分×3
合　計： 3セット

今日は天気も良くサウナ日和☀️午前中に用事を済ませて12時出発🚗💨道の駅ながぬまのガチャピン買って向かうは「なんぽろ温泉ハート&ハート」寄り道したので到着17時😅今日は宿泊利用です✌️チェックイン✅してホテル棟サウナへ・・・🏃‍♂️‍➡️先客1名👍ササっと身体を清めいざサウナへ・・・うーん🧐最高な温度湿度👍先客さんが「タオルフリフリしていいですか？」って最高な言葉が・・・答えは1択「いいですよー🤭」
タオルフリフリ熱波最高でした😊話しを重ねると♯サウイキの「猫さん」じゃないですか😅偶然って素晴らしい👍♯サウイキつながりも素晴らしい👍しかもお互いお気に入り登録なってましたね🤣🤣🤣
20分毎のオートロウリュに合わせて入るタイミングも一緒って本当面白い😱
水風呂・外気浴共に最高だったぁ😊サクッと4セットこなし腹ペコ😭

今日のサ飯はラーメン🍜とビール🍺と思いレストランへビール到着と共に「猫さん」登場🏃‍♂️‍➡️「となりに座ってください」って言うと心良く隣りの席へお互いラーメン🍜注文しましたが話しかけ過ぎてラーメンのびのび🍜ごめんなさい🙏楽しい話しありがとうございました

別れた後はまたホテル棟サウナへ・・・🏃‍♂️‍➡️またまたオートロウリュに合わせて4セット完了✅
ちょい休憩挟み次は日帰り棟のお風呂サウナへレッツゴー🏃‍♂️‍➡️もちろんソロ✌️贅沢なプライベートサウナです😅ホテル棟のサウナには叶わないが昔ながらのサウナでこれはこれで味があって良し👍水風呂も良し👍露天風呂も最高でした🤭
あっと言う間に3セット完了✅最後まで貸し切りソロ😱😱😱今日もサウナいっぱい入ったぁー😊おやすみなさい

追記：お疲れさんでした「猫さん」🙏タオルフリフリ最高でしたよー😊😊2人きりのあの空間楽しかったです。
またどこかでお会いしたら話しかけますね😅その時はよろしくお願いします✌️

サッポロクラシック🍺

サウナあがりのビール🍺格別👍