Mr.Q

別海のスーパーでお買い物🛒した後、午後6時20分、剃髪するため少し早めに入場。ポイント2倍デーの金曜日だが、その効果も感じられず空いている。全身洗浄、湯通し、剃髪、再び湯通し、水通し、仮外気浴を経てサ室へ。知り合いは農協のI橋君のみ。あとはビジターさんがチラホラ。お決まりの勝手にアロマロウリュで、本日はラベンダー🪻のアロマオイルでフローラルな気分がテーマ！？

サウナ 8分 11分 12分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

結局常連組は一人も現れず、i橋君が去ったあとはラベンダー🪻のお花畑のようなサ室で独り孤塁を守ると言った心境でひたすら蒸される。サ室を神聖視して神社⛩️になぞらえる人もいるが、ワタクシは坐禅堂をイメージする。常連や知り合いと談笑しながら蒸されることもあるが、銘々一人ひとりが己れと向き合って黙々と蒸される光景は正に坐禅堂の雲水のようである。心頭滅却すれば火もまた涼しという言葉もあるが、灼熱の閉ざされた空間で各々が頭を空っぽにして蒸されている。う〜ん、最早美しい‼️

かき氷　メロン味

今日の気分はメロンだった？

6月1日は夏物への更衣。法衣類や着物、洋服の入れ替えから防虫剤入れたり処分したり洗濯したり。気が付けばもうそろそろお風呂の時間。切りのいいところで切り上げて出発。午後6時30分入場。晴れてたけど寒い🥶❗️気温ひと桁。早くあったまらなくちゃ！脱衣所で裸になり、さあ入りましょうとドアに近づくと、中からサウナ怪人N村さんが水分補給に出て来た。他には小さな娘さんを今日は連れてなくて自由にサウナを堪能しているI橋君のみ蒸されていた。身を清め、湯通し水通し外気浴の擬似1セット目を行うルーティン。そしてサ室イン！

サウナ 10分 12分 13分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

勝手にアロマロウリュは、N村さんが持参したシトラスのアロマ液。これにワタクシが持参したオレンジスイートを数滴混ぜる。酸味と程良い甘味が絶妙に融け合う。それから雷神O君、サンデーロシアンサウナーM氏、浜中町茶内からタイフーンさんらも登場して賑やかに。良き良きです♪

かき氷　レモン味

冷たくておいしい、けど頭痛くなる。

札幌帰りで四日振りのホーム、別海町ふるさと交流館。札幌の「生活の木」と云うアロマを扱うショップで新たにエッセンシャルアロマオイルを購入して来た。のちほどご報告を。午後6時25分入場。土曜日なのでまあまあ混んでる。が、知った顔は居らず、剃髪とルーティンを終えてサ室へ向かうと役場のジミー君と雷神O君が蒸されてて、温度湿度ともヤバい状況になっていた。

サウナ 6分 10分 10分 9分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

雷神の働きで、サ室の空気がビリビリのところで、風神の働き。新しく仕入れた二種類のうちのひとつ、ラベンダー🪻の精油をロウリュ水の中に滴らし、勝手にアロマロウリュ！フローラルな香りが広がり、気分的には地獄から天国か？その後、根高のしょうま先生に二人の同僚先生も登場。遅くに別高の壱先生もショートVer.参加。相変わらず自由な空間でした。

フルーツ牛乳

140円。昨日の帯広ひまわり🌻温泉♨️では150円でした。

札幌から根室へ帰る途中、釧路まで行くと遅くなってしまうので、気になっていた帯広のひまわり温泉♨️さんへ初入湯！帯広音更ICで道東道を降り、暫く走ること十数分、ナビの案内でやって来ましたひまわり温泉♨️❗️午後8時25分入場。昭和な佇まいの公衆浴場と言ったロビー、浴室。サ室だけはあとから改築したような新しさ。シャンプー、ボディソープなどのアメニティは無し！銭湯♨️料金500円ならOK🙆‍♂️流石に評判の施設なのでお客さんはそこそこいて賑やか。特にサウナ目的っぽい若いお客さんが多いと感じた。

サウナ 10分 12分 13分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

サ室は一人分のみ三段でほぼほぼ二段で結構広め。同時に10人以上入れそうな広さ。セルフロウリュの水は用意されていたが誰もせず、3セット目に従業員が入って来て、22時より熱波師によるアウフグースを告知してロウリュ2杯掛けて桶を回収して退場。アウフグースは受けてみたかったが、遅くなってしまうのと混み合いそうだったので回避。あとから熱波時のサ室を覗いたら、思ってた以上に混み合っていて止めといて正解かな？

マンゴーのアイスクリーム🍦

新作らしく珍しい味

寝坊したわけじゃないけど中々ベッド🛌から身体を起こせなくてウダウダしてたら時間が過ぎちゃって大浴場のある地下1階へ降りたのが午前8時20分。時間が足りないのでルーティンはショートカット！シャワー🚿を浴びて洗髪、湯通し、歯磨き🪥、身体拭き拭きしてサ室イン！

サウナ 7分
水風呂 2分
内気浴 5分

だ〜れもいなかったのでセルフロウリュ！自分の首を絞める結果になり早々に退散。水風呂のあと、面倒臭いので浴室内のととのい処で内気浴して終了。これがこの度の最後のサ活かと思うと淋しい気持ちに。

朝食バイキング

エゾシカカレーもね

CABIN札幌の朝ウナナウ🧖‍♂️午前7時55分入場。時短Ver.でシャワー🚿頭部洗浄、湯通し、歯磨き🪥髭剃り🪒したあと身体拭き拭きしてサ室へGO！2回とも熱に弱そう（サウナ入ってるのに）な先客がいた為ノーロウリュで。

サウナ 8分 13分
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2

結構な年配男性が身体ビチャビチャで脱衣所へ。サウナ警察発動させて、注意⚠️しようかと思ったが朝からファイティングポーズとるのもどーかと思い我慢。するとその御仁、身体も拭かずにドライヤーに！それから自分のロッカーを開け漸く身体を拭き始める始末。後で見たら御仁の使った鏡🪞前の丸イスもビチャビチャ。やっぱりサウナ警察出動させときゃ良かったかな？

朝食バイキング

食べ過ぎたかも

札幌出張三日間、プレミアホテル-CABIN-札幌すすきのの湯♨️にお世話になります🙏ホテルにチェックインしてススキノちゃんへ。それでも早めに切り上げてホテルへ戻り、午後10時55分大浴場入場。アルコール🥃を少しでも抜こうと、全身洗浄と湯通しに時間をかけてからいつものルーティンは欠かさずに。若干身体が冷え切ってないようだったが、まず1セット目、1ヶ月半振りのサ室は相変わらずモアッと熱く、最上段4段目に陣取ると一気に汗💦が噴き出てくる。

サウナ 7分 12分 11分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

2セット目は誰も居なかったので、3セット目は声掛けしてセルフロウリュ。天井が低いので熱気がドンッ！と、来て一瞬にして玉汗💦滝汗💦アルコールも抜けたと思うけど、万が一の為、これにて終了☑️また、次に朝ウナ入ります。泡風呂早く直りますように！

さあ今週もはりきってサ活ガンバリマショウ！夕方、一昨日のテントサウナ🏕️🧖‍♂️の残っていた片付けをしてて、出掛けるのが遅くなり、午後6時55分入場。混んでいるような、空いているような？入りで、サ室を覗くとイクラの軍艦さん、不平不満しゅがお君、役場のジミー君、S木T君が和気藹々と蒸されている。いつものように湯通してから身を清め、いま一度湯通し♨️して水通し、仮外気浴、と、ルーティン。サ室にインすると片付けを手伝ってくれたK田君がいつの間にか蒸されている。

サウナ 9分 8分 10分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

本日の勝手にアロマロウリュはオレンジスイート🍊しかし、サ室内は妙に熱く香りに酔う余裕無し！ロウリュしたら余計に熱くなりビギナーさんは次々と逃亡。その分空いてこちとら寒修行ならぬ熱修行か？雷神O君の稲妻マジック！頂戴致します。
明日から三日間札幌遠征？襲撃？行ってきます🙇

居酒屋 鮨和

特上生、かき酢、なまこ酢、タコの番茶煮

ひと月半ぶりの来訪。やっぱり美味い！

今日はウチのお寺でひと月半遅れのお釈迦さまの誕生を祝う花祭り法要と、テントサウナのイベントで一日中忙しくヘトヘトになり、疲れと寒さ解消をの為、サウナ弟子のペグ竜君と新規就農K田君と夕方、取り敢えず片付けを終え、別海町ふるさと交流館へ行く約束をしました。午後6時、ペグ竜君が迎えに来てくれて午後6時25分入場。すると受付に若者が十数名、料金の自販機で入場料を支払っている。そして、下駄箱には履き物👞🥿👠👡👟が溢れるように置いてある。そして、脱衣所はカゴ🧺が足りないほど。脱衣所のロッカーはほぼ埋まり下駄箱横のカギ付き下駄箱に貴重品等を埋め戻した。そして、浴室に進むとサ室に待ち発生！覗けば知った顔が大勢蒸されている。

サウナ 10分 11分 10分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

キツキツのサ室には、サウナ怪人N村さん、雷神O君、ロシアンサンデーサウナーM氏、しゅがおの先輩S木T君、タイフーンさん。その他知った顔多数。入った当初は常連組とビジターさんがカチ合い、一時待ち発生！ビジターの正体は自衛隊さんが主のようで、どおりで雷神O君の激ロウリュにもビクともしなかったはずである。鍛え方が違う。ワタクシの場合はタイミング良く何故か上段確保出来てラッキー！本日の勝手にアロマロウリュはN村さん持参のリトラスのアロマ。柑橘系🍋の爽やかな香り。
一応午後8時〜8時30分を目処にペグ竜君とK田君、そしてテントサウナ🏕️🧖‍♂️に来てくれたいっしーさんと別海市街の焼肉食道園で打ち上げ🚀の予定なので、3セットで切り上げ退出。今日は明日が定休日の為繰り上げでフロの日。ペグ竜君とロビーにてソフトクリーム通常版を食した。

焼肉 食道園

焼肉全般、ユッケジャンクッパ

壺サガリが最高です

明日はお寺の花まつり法要➕お寺の境内でテントサウナ🏕️🧖‍♂️の会が開催されるので、準備は忙しいけど、どうしても剃髪しなくちゃならないので、仕事を切り上げて、午後6時45分入場。土曜日とあって、隣接するキャンプ場⛺️🏕️からのお客さんがなだれ込み芋洗い状態に。取り敢えずカランを確保し、剃髪含めいつものルーティン。覗けばサ室も混んでる。しかし、ワタクシが入ると、常連陣がずれてスペースを作ってくれる。ありがたいがイヤなヌシ感？が出てるのではないのか、心の中で反省。悪い常連と思われたくない！

サウナ 6分 8分 10分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

常連組は雷神O君、イクラの軍艦さん、新規就農K田君、根高のしょうま先生と先輩先生。勝手にアロマロウリュはスペアミントのアロマオイル。スーっと涼しげな空気感に変わります。サ室は雷神の計らいで湿度高めのアチアチ。これにスペアミントだから熱い🥵けど爽やか？みたいな謎の空間に。水風呂もココントコ冷たくて、とにかくバッチリ👌蒸されました♬

かき氷🍧いちご味

早く上がって時間がないと直ぐに食べ切れない

今週も始まりました別海町ふるさと交流館の日々。早朝は降ってなかったのにいつの間にか降り出し、昼過ぎまで雨☔だったが、夕方出掛ける頃にはすっかり降り止み午後6時30分入場。休み明けだからか？まあまあ混んでいる。先に来ていたバカロウリュH先生は久しぶりの邂逅。身を清め、ルーティンを行なってからサ室イン！するとすでに、雷神O君に役場のジミーちゃんも合流。和やかなひととき。

サウナ 9分 11分 12分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

勝手にアロマロウリュはヒバの精油で。やはり安定感のあるシッカリとした薫りだ。たった四杯で夜も眠れずならぬ、たった四杯で薫り広がる的な、ウッディな、森林浴的な佇まいに変わる。午後8時頃、遅れてやって来たK田君が飛び込んで来た。仕事で遅くなったのか、それでも蒸されたくてやって来るド根性に感服タテマツル。

フルーツ牛乳

忘れられない味

今日はホームが定休日なので、晩飯がてらのきりたっぷ温泉♨️ゆうゆさんに！あらかじめタイフーンさんとI倉先生に連絡。午後6時05分入場。脱衣所からも浴室からも見える太平洋に沈みゆく夕日が美しい！タイフーンさんはまだ来ていない。身を清め、湯通し、水通し、仮外気浴し、身体を拭いてサ室へ。蒸され始めてすぐ、根室は温根元の漁師、グッチー君が登場！お互いにビックリ🫨いつもは根室みなと湯♨️か別海町ふるさと交流館でしか会わないのに、まさか霧多布で会うとは。その後、1セット目の外気浴中にタイフーンさん登場。2セット目からセッション。サ室でタイフーンさんにグッチー君を紹介してトリオでセッション出来ました。

サウナ 11分 12分 12分 13分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

ここではロウリュが禁止🈲されているが、やはり、ただ汗臭いのはイヤなので、ジモティーのタイフーンさんを後ろ盾にして、濡らしたタオルにヒバ精油を数滴たらし、ストーブ囲っているレンガ🧱の上に置いてみた。しかし、思ったほど香り立たず挑戦失敗⤵️😞何処の施設でもアロマがマストにならないかなぁ、、、

エビ塩あんかけ飯

1,080円！白菜が1.5cm角なのは何故？

待ちに待った我がホーム、別海町ふるさと交流館のメンテナンス休業の終了、営業再開に胸躍らせ（ちょっとオーバーでスミマセン🙇）、午後6時50分入場！ポイント2倍デーとは関係なく、金曜日だけどまあまあ混んでる。やっぱり待ち焦がれていた人、いるんだね。受付で雷神O君としゅがお君に会う。更に常連のノーサウナーW社長とも遭遇。再開は再会の場？

サウナ 8分 10分 11分 5分
水風呂 2分×3 1分
外気浴5分×4

記念すべき再開の勝手にアロマロウリュには安定の人気アロマ、ヒバの精油。先に来ていた落石からのご夫婦サウナーの旦那さんも満足の薫り。ビジターさんは結構来てたが、常連組は意外に三人でストップ。ラストは最後にノコノコ現れた別高の壱先生も巻き込んでの炎熱地獄サウナで終了☑️ ありがとうございました🙏😊

べつかいの牛乳屋さん

生乳生産量自治体日本一！

ホームの別海町ふるさと交流館のメンテ休業が今日まで。だもんで、今日は霧多布のゆうゆ♨️さんへ。あらかじめ地元の茶内のタイフーンさんにLINEで仁義を斬っておく。午後6時10分入場。以前来た時よりお客さんは多かったが、それでも混んでるとまではいかない程度。身を清め、湯通し、水通し、仮外気浴のルーティンは敢行。いざサ室イン！すると話し好きの霧多布高校の生徒だと言う少年に声を掛けられ、その流れで霧多布高校のサウナ好きのI倉先生と知り合いになった。不審感満載の少年よ、ありがとう！

サウナ 10分 12分 13分 10分
水風呂 2分×4
外気浴5分×4

3セット目にして漸くタイフーンさん登場。久々にゆうゆでセッション出来ました。I倉先生とタイフーンさんはすでに知り合いで、そんなタイフーンさんの引き合いで益々I倉先生とサウナ談義に花が咲く。もう少しゆっくりしたかったけど、併設のレストラン🍽️で晩ごはんを食べようと思っていたので、ラストオーダーが午後8時30分ということなので、タイフーンさんを残して風呂を上がる。そして、レストランで食事中のI倉先生とLINEの交換完了！これからもヨロシク！

しょうが焼定食

可もなく不可もない味。1,280円

寝坊した！ここのホテルはガテン系のお客さんが多いからか？常識破りの朝食8時終了☑️だから7時には起きて朝食バイキング&朝カレー🍛をたべてから8時頃朝ウナのつもりだった。それが約1時間の寝坊でオジャンに。仕方なく午前8時20分大浴場入場。お風呂は夜通し入れるのだが、いかんせんサウナストーブに火が入るのが午前7時、漸くあったまるのが7時半頃なので朝食より早く入ることも出来ない。更に今どき午前10時チェックアウトなのでゆっくりも入ってられない。計画通り実行するって大変だけど大切ですね。

サウナ 14分×2
水風呂 2分×2
内気浴 3分×2

ガテン系のお客さんはもう仕事に行ったのか？大浴場はガラガラ。だもんで、勢いのいいシャワー🚿のカランを選んで身を清め、湯通し。水通しはカットして仮内気浴がてら歯磨き🪥してからサ室イン！貸切状態で独り、仄かにヒノキの香りが、、、サウナハットを部屋に忘れたので久しぶりの濡れ頭巾ちゃんスタイルでむされる。時間ギリギリかろうじて2セットして終了☑️ごちそうさまでした🙏

すき家 中標津店

牛たまかけ朝食、焼鮭トッピング

ホテルの朝食食べはぐったので

ホームが四日間休館で、昨日は休サ日。今日はお寺の寄り合いで中標津のマルエー温泉ホテル♨️泊まり。会議が終わり、午後6時の宴会まで少し時間があったので大浴場へ。午後5時25分入場。時間がないので水通しなしでサ室に入ったらすぐ玉汗💦1セットでは悔しいので宴会遅刻覚悟でもう1セット。

サウナ 5分 10分
水風呂 2分×2
内気浴 3分×2

水風呂は相変わらず出しっぱなしのオーバーフローで、水温計の15.3℃よりも冷たく感じる。また、明日の朝入ろう。内気浴と言いつつただ身体を拭いただけでショートで2セットで宴会へ。やっぱり15分遅刻😣

宴会料理

もっと料理出ました。マルエー温泉ホテルの名誉の為