2021.01.11 登録
- サウナ歴 4年 10ヶ月
- ホーム 別海町ふるさと交流館
- 好きなサウナ サウナストーン テレビ無し 水温15°C以下が好き 清潔は大事！
- プロフィール 生まれてこのかた50数年、医者にも親にも「お前は心臓が弱い」と、言われ続けていたのに、最近になって「たいして心臓は悪くないよ」と。ならばと心機一転！ドラマ「サ道」の影響でサウナーデビュー!!
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[ 北海道 ]
ワタクシこの度齢62となりました。これからも益々サ道に精進して参りますのでよろしくお願いします🙇今日だけは自分にご褒美、基、誕プレとして、別海町ふるさと交流館内整体コーナー、リセット中田さんを予約し、午後5時25分入場。約一時間中田女史の施術を受け、全身リフレッシュして脱衣所へ。浴室へ進み、恒例のルーティンからサ室へGO！
サウナ 8分 12分 11分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
三十代のアウトな三人組がサ室に入ってきた。始めに入ってきた金髪👱が尻敷き用ビート板を持ってきてないのでサ室の外にあると告げると、取りに行ったのは良いが、続いて入ってきた二人も手ぶらで、金髪👱が彼らに教えると、あろうことか、二人はサ室の扉を開けっぱなしにしてビート板を取りに行く始末。直ぐに閉めろ！と言ってもポカンとした顔で、その間約10秒。サ室にすっかり涼しい空気が入って来て汗💦がピタッとストップ🫷やってくれたなぁと思ったが無知なビギナーらしくニコニコしていやがる。そして、ワタクシが水風呂から出た時、入れ違いで三人組の金髪👱が先頭でいきなり水風呂に入ろうとしたので、ここでも注意⚠️結局、ビート板、扉開けっぱ、掛けず小僧の三連発でサウナ警察三度出動。出禁だぁー‼️二度と来るな💢
[ 北海道 ]
そろそろ髪が伸びてきたので（本当は五日に一度）剃髪しましょうと思い、少し早めの午後6時15分入場。ポイント2倍デーのはざまの日なんだけど、入れ替わり立ち替わり何となく人が来る。忙しないカランで慌ただしく身を清め、剃髪、そしてルーティン。やれやれとサ室へIN❗️
サウナ 8分 11分 12分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
サ室も何となくビジターさん含め、常連組、たまに見掛ける人らが目まぐるしく出たり入ったり。落ち着いてサ活するには隠しアロマでロウリュ‼️本日はラベンダー🪻の香り。落ち着いたところで、最後にイクラの軍艦さん持参のコケモモのアロマで味変ならぬ香変。一気に甘〜い空気に変化。ちょっぴりエロチックな雰囲気に。イヤン❤️
[ 北海道 ]
秋のお彼岸が近づいてきました。中秋の名月、お月見も17日です。日中はお仕事に勤しみ、秋の夜長はサウナで愉しむ、とゆーわけで、我が家を出発して、午後6時35分入場。水曜ポイント2倍デーだと言うのに駐車場🅿️に車🚙の姿は少ない。最近良く来る星矢君と同時に受付。空いてる浴室にイン！のはずが、巡り合わせが悪いのか、カランが混んでいた。ここで身を清めるイクラの軍艦さんにご挨拶🫂
サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
Mr.3セット（sunset）のイクラの軍艦さんは先に上がり、星矢君と、後から入ってきたしょうま先生とミシェル君、そして、ビジターさん数名。ロウリュかまして、サ室の体感温度を上げると、後から入ってくる人はたいがい入ってすぐ右の壁の上方にある温度計を見て何かを確かめる顔が面白い。外気浴が気持ち良い季節になってきましたね。
[ 北海道 ]
さあ今週もサ活を始めましょう！雨模様の生暖かい風が吹く中、午後6時50分、別海町ふるさと交流館に入場。週明けなのに空いてる風の駐車場🅿️、下駄箱を過ぎ、ガラ空きの浴室には蒸され倒されたサウナ怪人N村さんが悶えながら水風呂にいた。挨拶を交わし、身を清め、水風呂で一度クールダウン。仮外気浴からサ室へ。
サウナ 10分 10分 11分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3
彼女出来たてのバカロウリュH先生、雷神O君も登場。しかし相変わらずガラガラ。外はいつの間にかドシャ降りの雨。なんか今日はこれで終わり、な空気。そんな頃、彼女が出来たことを頑なに認めない壱先生がやって来る。若いサウナーの恋愛❤️事情の新たな展開は如何に？
[ 北海道 ]
今日は根室市厚床の蒼前神社⛩️の例大祭でした。天候にも恵まれ無事に終了しました。何はともあれ午後6時35分入場。今日も自衛隊さんが別海町ふるさと交流館を席巻。浴室、ロビー、そして卓球台にまで展開。しかし、時間的に撤収のタイミングが来たようで、またしても潮が引くように帰って行った。ビックリさせやがって。てなわけで、今日のサ活。
サウナ 10分 10分 9分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
ガラガラの昨日とは打って変わって賑やかな日曜日の晩。本日は雷神O君、サウナ怪人N村さん、ミシェル君が登場。その他ビジターさんや別海高校野球部員らもサ室に。熱い男達が次々と代わる代わる水風呂に入るものだから水温が上がって、体感16℃近くになってしまっていた。いやはや痛し痒しである。
[ 北海道 ]
🐈⬛クロネコヤマトの別海支店へ家内に頼まれた荷物を出した後、午後6時25分入場。下駄箱を見ると結構履き物が入ってる。よもやと思ったが、自衛隊さんだった。しかし、運良く皆上がる頃でみるみる浴室が空いていった。それからは土曜日なのに人が増えることはなく、常連組も誰も来ず、正にソロ活サウナ。
サウナ 7分 11分 12分 10分 10分
水風呂 2分×5
外気浴 5分×5
レモン🍋のアロマオイルで隠しアロマロウリュ。久しぶりに5セットいただきました。因みに、何を隠そうワタクシのサウナの心の師匠は壇蜜様なのです。よって、目指すところは「ととのひ」ではなく「ちらかり」なのです。日々の鬱憤、頭の中の煮詰まり、身体の凝りを解きほぐし全てを解放する「ととのひ」を越えた「ちらかり」なのです。今日も散らかったー‼️
[ 北海道 ]
午後6時35分入場。受付のスーパー従業員スーさん曰く、自衛隊さんが20〜30人来てるとのこと。浴室に進み、なるほど浴室サ室とも兵隊さんで混んでいる。しかし、ワタクシの経験から類推すると少し待っていれば一斉に撤退して行くはずだ。てなわけで身を清め、いつものルーティンをしながら潮、否、兵隊さんが引いて行くのを見極めてサ室イン！
サウナ 8分 11分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
根室高校の校舎がカビだらけになり、学校で中間テストが出来ないのをイイことに、しょうま先生初の3連チャン。雷神O君にイジられて照れていた。結局大した混み合いにはならず、ゆったり坐ってのサ活。しっかり大量の汗💦をかき、充実の4セットを堪能しました。
[ 北海道 ]
すっかり秋めいて、厚床地区でも牧草の二番草の刈り取りが始まりました。ジメジメした夏の蒸し暑さは薄れ、冷ややかな日が増えてきた。午後6時45分入場の別海町ふるさと交流館の駐車場🅿️は、昨日より少しましなものの空いている。でも、昨日は午後7時頃からどんどん混んできたから安心は出来ない。清めの儀式に祈りのルーティン、神社の鳥居⛩️ならぬ重いサ室の扉🚪をくぐり入室。するとお久しぶりの工場長が先に陣取って只一人、真っ赤っかに蒸されていた。そこにヒノキのアロマロウリュで追い蒸し。オオーーッ！と雄叫びをあげる工場長。いいリアクションです。
サウナ 8分 10分 11分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
その後、雷神O君、しょうま先生、遅れて少年HのオヤジTと常連組が顔を見せたが、昨日のような激混みは無く、余裕のサ室であった。が、しかし、サ室内は風神雷神ロウリュがキマり体感は激熱になり、皆んなフーフー言って、真っ赤っかになって玉汗💦滝汗💦 覚悟決めて上段に「上がって来いやーっ‼️」
[ 北海道 ]
別海町の酪農家さんはそろそろ二番草の牧草刈りが始まりました。昨日はボクシング🥊井上尚弥チャンプの試合だったので休サ活。二日ぶり、ホームは三日ぶりのサ活。午後6時15分入場。水曜ポイント2倍デーなのにアララと驚くほどガラガラの駐車場🅿️。受付のスーパー従業員スーさんに「暇だね。」と言うと「そうなのさー、ごゆっくり。」との返答。空いてる浴室でゆったりと身を清め、剃髪からのルーティンワークそしてサ室へ。この頃から少し人が増えてくる。それもサ室ばかり。ここいらでイクラの軍艦さん合流。隠しアロマにヒノキエキス注入し、ロウリュをラドル４杯かます。初めは効果あって2〜3人追い出したが、それでも次々と入ってくる。雷神O君も妙な混みように困惑しつつやって来た。
サウナ 7分 12分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
2セット目から謎の激混み。普段余裕で4〜5人の上段は6人ビッシリ坐ってる。しょうま先生やミシェル君も登場するが皆、目をパチクリ。運良く全セットかろうじて上段をキープ出来たが、なんぼキツいロウリュかましても喜んでいるような変態チックなビジターサウナーばかりのようで、追い出し効果上がらず、サ室は待ち発生の場面も。上がってからスーさんに聞くと、「なんか評判聞きつけて来てるみたいよ。」とのこと。ってことは、この投稿もこの混雑に一役買ってしまったということか？痛し痒し‼️
[ 北海道 ]
今日はホームの別海町ふるさと交流館は定休日だが、お誂え向きに、夕方から根室で会合があるので、宿のイーストハーバーホテル🏨からここぞとばかりに寳湯♨️さんへ。午後4時丁度に入場。490円を払い脱衣所へ。浴室は皆んな常連なのだろう、自由な感じで振る舞っている。混んではいないが何か圧を感じる。それでもいつものルーティンは欠かさずサ室イン！
サウナ 10分×3
水風呂 2分×3
内気浴 5分×3
タイムリミットがあったので、いい感じで汗💦が出ていたが、残念ながら3セットでフィニッシュ！これまで完全にアウェイ感100％だったが最後の水風呂に入っていたところで、みなと湯♨️で良く会う漁師のF越さんと会う。意外な場所での邂逅は心強かった。
[ 北海道 ]
24時間テレビを横目に今日一日は内勤してました。やがて時間がやって来てお風呂タイム？サウナタイム？妻と娘も誘ってみるが無惨にもフラれソロサ活。午後6時20分入場。雨☔が上がり☀️晴れ渡った黄昏から夕闇が広がる別海町ふるさと交流館の駐車場🅿️は、もう夏は終わったんだよ、と言いたげに空いている。受付を通り下駄箱を見ると、何故か靴👞👠がいっぱい！ドユコト⁉️脱衣所もさほどでもない。浴室も。💡‼️女湯が混んでるのか？そんなこんなで、いつもより早いお越しのしょうま先生が水分補給に浴室から飛び出して来た。日帰りキャンプ🏕️の帰りだと言う。ワタクシも浴室へ。身を清め、ルーティンからのサ室へGO！
サウナ 9分 10分 11分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
1セット目、ビジターさんのみ3人が上段に鎮座していたのでロウリュ4発くらわす。ひとり二人と耐えられず出て行く。最後に残ったサウナハットにタオルで顔を覆った青年が突如！タオルを取り、あろうことかそのタオルを坐っている自分の尻の横で絞り始めた。驚いたワタクシは思わず「おい、汚いよ。ダメだよ！」
青年「あっ、やっぱダメですか？スイマセン。」ワタクシ「サウナ警察出動だよ！現行犯逮捕だ。」青年「そうですよね、無期懲役ですか？」ワタクシ「そこまで重くないけど、重罪だな〜」久々にサウナ警察👮♀️出動。ミノガサナイゾ‼️
[ 北海道 ]
台風10号🌀の影響か？土曜日の夕方だと言うのに、別海町ふるさと交流館は閑散としている。雨も落ちて来た。八月最後の日は午後6時25分入場。常連組は誰も居らず淋しい浴室、サ室。ならば、と隠しアロマロウリュ。今日のアロマはラベンダー🪻ふとサ室の上段を見ると、いつの間にやらバカロウリュH先生。人懐っこい笑顔😀で、ワタクシの尻敷きマットが変わったことをイジる。続いて雷神O君も登場。少し賑やかになってきた。
サウナ 9分 11分 10分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
昨日指摘した水風呂が、実際には測ってないが、冷たい方に戻ったように感じた。良い傾向である。しっかり身体を冷やして外気浴しないと変に外の風が寒く感じるのだ。のびのびと露天で外気を堪能しないと、次のセットにも影響してくる。全体のバランスが崩れては良いサ活とは言えず、モヤモヤしちゃうよ。
[ 北海道 ]
東京へ帰る長女と孫を中標津空港まで送り涙なみだ😭（ウソ）の別れ。脱力の家内は家に着くなりバタンキューの気絶。孫ロスがまだ始まっていないワタクシは孫が荒らし尽くしていったレガシーを片付けてから別海町ふるさと交流館へ。午後6時40分入場。受付で上風連のY翁と会い、脱衣所にてサウナ怪人N村さんが追っかけ入場。いつも通りのルーティンののちサ室へ。そのうちにミシェル君、タイフーンさん、永遠のビギナーしゅがお君が次々と。
サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
怪人N村さんかタイフーンさんが測ると、やはり水風呂の水温がジリジリと上がっている。体感で15℃くらいか？まだギリ許せるレベルだが何が原因か突き止めなければ。気温に伴っての自然な理由か？それとも人工的な仕業なのか？それでもビジターの方達は「うわ~！キンキンだーっ！」と、冷たがっているが、そろそろデッドラインである。水風呂の元管を絞っているのならば、もっと開放せねば水温は上がって温くなってしまう。追求だ！
[ 北海道 ]
四日ぶりに帰って参りました。やっぱりホームはいいですね。二泊三日で三ヶ所四回のサ活の後の別海町ふるさと交流館のサ活はアラタメテ良いものだと実感。午後6時45分入場。駐車場🅿️に結構いるなと思って下駄箱を見ると少ない。脱衣所から浴室へ進むとやはり混んではいない。では、心置きなくサウナを楽しもうか！
サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
どうしたものか？常連組が誰も来ない。せっかくレモン🍋のアロマオイルの隠しロウリュでオモテナシしようと思ってたのに。結局、見知らぬビジターさんにサービスしただけになってしまった。えりも方面の話しやらサウナ施設の話ししたかったのに。明日は長女と孫が東京🗼へ帰ってしまいます。一気に淋しくなるなぁ🥹
[ 北海道 ]
夏の夫婦旅行えりも編三日目。前から気になっていた大樹町の晩成温泉。復活の夫婦de SAUNA!三ヶ所目。ナウマン象記念館から何やら淋しげな山道を進み、ナウマン象発掘現場を過ぎ、更に海へ向かって数㎞、海の手前の小高い場所に現る晩成温泉♨️は右にお宿、左に温泉♨️の施設。午後4時55分入場。入浴料金500円で洩れ無く手拭いタオルにバスタオルが付いて来るのにビックリ！浴室に入り、鼻を突いたのは昔懐かしいヨーチンの匂いはヨードの湯のせいでした。
サウナ 9分 11分
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2
いい湯だな！と、ヨードの湯を堪能し、剃髪し、更に湯通し水通し、仮外気浴を経てサ室へ。6〜8人定員のサ室は100℃前後でジリッと熱い。水風呂も気持ちの良い冷たさ。外気浴は太平洋の荒波を眺めつつ、虫にも悩まされながら潮風を浴びる。総じて気合いの入った施設と感じた。そして、また訪れてみたいと思いました。
[ 北海道 ]
夫婦旅行えりも編二泊目。今宵はアポイ山荘さん。あいにくの豪雨の中、午後6時過ぎに到着。午後7時から夕食。夫婦で食べ過ぎて暫く休憩。満腹🫃🫄休憩ののち、午後9時15分大浴場入場。入浴時間が午後11時なので急いで身を清め、ルーティン。ここで水風呂の温さに気付く。外はまだそぼ降る雨。露天風呂にととのいイス等が無く、初めは岩に坐って涼んでいたが、勝手に浴室のイスを露天に持ち出し岩に足を乗っけるスタイルを確立。サウナはとても狭く、5人坐れば満杯の一段。セルフロウリュは用意されたお茶を掛けることになってる。室内計は92℃を指しているが、ロウリュでもっと熱く感じる。
サウナ 8分 10分 9分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3
サ室は狭いが逆にすぐに玉汗💦滝汗💦惜しむらくは水風呂が狭くて温い。動線も良くないし、サウナハットその他を置いとける台とかも無い。どうやらあまりサウナに重きを置いていないのかな？蒸されるだけなら良いが、周辺部分がしっかりしていない。朝は午前6時から入れるが、サウナは無しと聞いてガッカリ😮💨朝風呂どうしようかな？
[ 北海道 ]
家内との夫婦旅行二日目。男女入れ替えしての朝ウナ。午前6時前に家内に起こされ目を覚ます。暫くベッド🛌の上でゴロゴロノビノビして大浴場へ。午前6時20分入場。下駄箱にはまあまあの数の靴👞。早朝から結構日帰り入浴のお客さんがいるようだ。時間が勿体ないのでササッと身を清め、湯通し後仮外気浴してサ室へ。
サウナ 8分 8分
水風呂 2分×2
外気浴 4分×2
サ室に入ると先客が一人。声掛けしてロウリュ。ジュワっと熱波と白樺の香りが広がる。7時30分に朝食の予約をしていたため2セットにて終了❗️良き施設でした。また来ます。
[ 北海道 ]
やって来ました十勝ナウマン温泉♨️ホテルアルコ！明日のえりも行きの前にサウイキ見て予約していた施設。午後5時に到着して6時より夕食。和食のコース料理は丁度いい感じの質と量。これでいいんだよ、ってゆー内容（前菜、かみこみ豚の陶板、忠類名物ゆり根料理、鮭の包焼き、釜飯にしじみのみそ汁、十勝の漬物、デザート🍰）。下手な豪華バイキングより良かった（食い切れねぇし）充分にお腹いっぱい。午後7時40分大浴場入場。ナウマン象🦣のように立派な施設だ。サ室は小ぢんまりしているが、至れり尽くせりな一室。セルフロウリュ出来て、あちこちに砂時計⏳ヴィヒタ、汗掃除用タオルがぶら下がっている。ヴィヒタに吹きつける霧吹きまで用意されていた。スタッフに中々のハイパーサウナーがいるのでは？
サウナ 10分 10分 13分 9分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
どこへ行っても変わらずルーティン。サ室にインすると玉汗💦通り越して滝汗💦ドーッ！2セット目、許可取ってロウリュすると、たちまち熱波と共にヴィヒタの強烈な香りに大刺激。うーん、森に迷い込んだよう。水風呂は少々狭いがまあまあ冷たい。外気浴もインフィニティチェア、長ととのいイス、ベンチ、ととのいイス計7〜8人分と十分な種類と数。明朝、男女入れ替えなのでもう片っぽの浴室をチェックしよう。お休みなさい💤
[ 北海道 ]
明日から二泊三日でえりも方面へ旅に出ます。その準備をしていたらお風呂の支度が遅くなってしまい午後7時00分、別海町ふるさと交流館に入場。昨日に引き換え今日は駐車場🅿️がずいぶん混んでる。下駄箱もいっぱい。しかし、浴室に入ってみるとそんなに混んでない。女湯がすごく混んでたのかしら？身を清め、続いてお決まりのルーティンからのサ室へGO！
サウナ 8分 9分 10分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3
雷神O君のカミナリロウリュで皆下段に坐る始末。張本人のO君まで下段に。何のこれしきとワタクシは上段へ。肩の辺りがビリビリきたが頑張って8分。次から徐々にサ室が落ち着き、少しずつ時間も延ばせた。ビジターさんはことごとく5分以内で退散。近頃ヘビロテのしゅがお君も泣き言ばかり。永遠のビギナーからビジターに格下げ？するぞ、と脅かすと、それでいいですと逃亡。本格サウナー求む！
[ 北海道 ]
二日ぶりなのに、随分久しぶりのような気がするのは何故？暑さがぶり返し、じっとしていても汗💦ばんだ一日。気持ち良く汗💦を流し、気持ちの良い汗💦をかこう、と午後6時45分入場。夏休み最後の土曜日、キャンプ場🏕️⛺️のお客さんで溢れ返っているのかと思えば、そうでもない。が、段々と混んで来た。余裕でサウナ前のルーティンをこなしていたら、一回目でのサ室は上段満席🈵しかも全員ビジターさん。ヒノキのアロマオイルで隠しロウリュ❗️なんか見知らぬ上段のビジターさんの為にしてあげたみたいになって、ワタクシは下段⤵️ すぐに一人出て行ってくれたので上段に行けたものの、なんか馴染めない空気。そしてこの混んでる状態はこの時だけ。常連組も壱先生がチョロっと来ただけで、あとはワタクシと数人のビジターさんで計4セット。
サウナ 9分 11分 11分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
やっぱり安定の100℃のサ室に13℃前後の水風呂は最高に気持ちいい‼️外気浴も、気温が高いけれどそれなりに開放感があって良い。打たせ湯♨️の音がうるさいのが玉に瑕だが。シンプルなのが良いのだ。サ室は上下二段ながら下段の座面を広くして上下キチンと二人座れるようになっている。案外そうではない所が多く、上下共に座れず人数が入らない所も見受けられる。水風呂はちゃんと冷たい🧊何のための水風呂か、が良く分かっている。飾らずとも必要なものが揃っている。そうそう、それでいい、それがいい。
