深川温泉 常盤湯

出社日、仕事帰りに今日も銭湯お遍路へ。

都営新宿線に乗り、グーグルマップを見ながらこれまで降りたことない森下駅にロックオン、
評価の高くて良さげな常盤湯へ。

結論、銭湯型サウナとしては過去一かもしれないくらい良かったですね。

高い屋根が、素材が木。
他のところは体育館みたいな感じなので、
雰囲気は江戸のお風呂屋。

サウナもドアが二重になってて熱が出にくい、
水風呂も屋外にあって結構低めで気持ち良い、
オートロウリュで体感温度もかなり高め、
そしてたくさんの外気浴用のチェア。

贔屓目に言って素晴らしい、
3セットで毛穴をいじめて炭酸泉からの露天風呂のコンボが決まりました。

明日からも仕事頑張れそうです。
次はいつ来れることやら。

銭湯お遍路22（残り66）

超お久しぶりのサ活。新年一発目。
13:50→15:36

天然温泉→3セット（サウナ→水風呂→外気浴）→炭酸泉

受付でサウナタオル付きを楽天ペイ。
全身を清めて露天風呂へ。
この温度がたまらない。

全身を拭きいざサウナ室へ。
ちょうど良い温度で10分くらいは入っていられる。

水風呂はちょい冷ただけどしっかり締まる。

外気浴は1番奥の壁にある椅子へ。頭が固定できるの良き。

最後は炭酸泉で締める。
いつも思うけど何でぬるま湯なのにこんなにもポカポカになるのだろうか。家に欲しい。

今日は会社のサウナ仲間と常盤湯へ。
露天の温泉はザ・温泉の香りがするし、とても暖かくて生き帰る…
サウナはロウリュウの時間がこれでもか！という感じで長いけど、なぜか10分以上耐えられる不思議な場所。
今日は少し寒くてととのう前に冷えてしまうけど、それもまたサ活の醍醐味！

サウナイキタイ投稿かなーりサボって、外サウナ自体もな、な、なんと今年初！サウナ自体はお正月からずっと家サウナに入ってたのでずっとととのっては来てるんだけど。

やっぱ外サウナには超えられない壁があるねー一緒だと思っていたととのい感覚も別物でした。やっぱ外サウナ行かないとだめだね、特に水風呂は真似できないや。今年もよろしくお願いします。

リニューアル前、深川神明さんのお神輿担いでびちゃびちゃで訪れた日が懐かしい…混みすぎて鯉の池に入りそうな勢いだったのが初めてだったなー。

リニューアル後、オートアウフグースの洗礼を初めて受けたし、靴が消えたり、サ室に爆音BGM流れた日もあったし…
とっても好きな施設なんです。

でも…入るまでの行列。フードコートで渡されるアラーム鳴るまでが長い…
そして女湯サウナがドアの開け閉めだけで寒くなる…そうで…


ふたりで行くと入る時間もズレるしなかなかうまくない。
たまに男女入れ替え日あるとサイコーなんだけど…

まぁ小さな不満があるので最近は足が向いてなかったのですが、銭湯カードあるとの事なので久々に訪問。
しっかりゲット。

外で30分待ちらしいけど、駐車場にプレハブ小屋。そこで待機できるらしい。そこまで寒くなく待機できるけどバイクで訪問、しっかりと芯まで冷えました。

雨降りで寒くてコインランドリーに逃げたら追い出されたあの日が懐かしいw

相方と20分ズレで入店。相方にあわせて早めに出ましょ。

洗体湯通し、いつものスタート。

少しお高そうなボディーソープとシャンプー。炭酸泉でのんびり湯通し。

芯まで冷えた体はなかなか温まらずそそくさとサ室へ。
スマートウォッチ装備してみたので時間はしっかり。56分 イン。03～08分アウフグース。10分に退室、水風呂、ちょい休憩。 ９０度くらいなので長ーくはいってられる。
前は暴風だと思っていたけど、辰巳湯さんとか薬師湯さんの暴風で慣れた体は意外と平気。12分越えてまったり入ってられる。
翌日仕事なので3セットで切り上げて露天の電気風呂でまったり。

熱めの露天半身浴で腰にひたすら電気。しょこたんをながめつつリフレッシュ！

今年に入って3週連続3回目の訪問。早朝6時からのランニングで体も心も冷め切ってしまった。熱いサウナでリカバリーし、水風呂で温冷交代浴。３セットをこなして炭酸泉と電気風呂で仕上げ。末端神経が回復してきた！

三徳まだ再開せず😭
お母さん大丈夫かなぁ...😢
早く元気になりますよーに🙏