2022.01.17 登録

  • サウナ歴 2年 11ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
  • 好きなサウナ 静かで落ち着いたサウナ、柔らかい水風呂、風通りの良い外気浴✨ 温冷交代浴さえできればサ無しの銭湯でも整える🙆
  • プロフィール サウナなし銭湯での温冷交代浴も好き! 最近は銭湯ラン、サウナランにハマってます🏃 2ヶ月に1回くらいのペースでサ旅も✈️🚄 浴室ではソロ&黙浴、しかしサ飯の時には楽しく語り合える、そんな仲間が増えてきて最近とても嬉しい。
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Blue Sunflower

2024.11.20

13回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

会社の同僚を誘って3人でIN♨️

いつもはソロ活なので知らなかったが、食堂に大人数用のエリアがあったとは❗️
終始我々だけの貸切で人目を気にせず話せて🙆‍♂️

ちゃんぽん

ほっこりする優しいスープ

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  • サウナ温度 102℃,96℃
  • 水風呂温度 19℃,16℃
0

Blue Sunflower

2024.11.18

1回目の訪問

サウナ飯

出張で沼田へ🚅
最初はホテル近くの沼田健康ランドかと思ったが、ゆに〜いくさんが気になってこちらへ変更

しかし、🏨は台地の上
ゆに〜いくさんは台地の下
そして外は寒波到来で外気5℃😨シングル

がしかし、出張でせっかく遠隔地へ来て新規開拓しないのは私のサウナー魂が許さない、イキタイ
ということで、夕闇と寒波が迫る沼田の街を場違いのスーツ姿で台地を下り、手を悴ませてたどり着いたゆに〜いく♨️

内装はとても清潔感のあるおしゃれな感じ
海無し県の群馬にあって、施設内の至る所になぜかクジラが随所にあしらわれているのが興味深い🤔

サウナ室は10名ほど入れる大きさで、いたって普通のサウナ室という作りだが、新しいのか清潔感があって良い。
また雰囲気ら地元の方の憩いの場という感じでとてもアットホーム。

露天には椅子もフルフラットのベッドもあり、外気浴がバッチリ楽しめる。
しっかりサウナで温まったら、外気5℃もへっちゃら👍沼田の新鮮な空気がうまーい✨
最後に温泉に浸かりしっぽり♨️

来た時はさむさむだったが、帰りはしっかり温かさをお持ち帰りしてぽっかぽか☺️

谷川のパスタ エルベ

スープ納豆パスタ

ハーフサイズで通常の1.5人前はある!そして思いの外美味い😋

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19℃
24

Blue Sunflower

2024.11.17

4回目の訪問

サウナ飯

新宿で買い物をした帰りに、さてどこいこう♨️
と考え、久しぶりに金の亀さんへ🐢
2周年おめでとうございます🎊

今日はどっぷり時間を気にせず入りたいと思い、フリータイムのサ飯つき🫚🐷

体、頭、心のこりを払うため、施設の導線が体に馴染み、まるで帰巣本能、出勤するサラリーマンのように何も考え無くなるまでルーティンを繋げ6セットで満足⭕️
やっぱりいいわ金の亀🐢港区エリアでは1番
あと、コスパも良いのも点数高い🙆
若者サウナーもみんな静かでめっちゃ良かったわ

あと、前回なかったサ味噌がうますぎる‼️
これ自宅で作りたいな🫚
生姜タブレット、生姜水も安定の美味さに感謝

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯

ご飯おかわり一杯無料

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
12

Blue Sunflower

2024.11.14

7回目の訪問

サウナ飯

サウナタイムパスで60分コース無料🆓
軽く1セットとゆっくり入浴
人も少なくて静かで好き✨

コリドーはシャンプーやコンディショナー、化粧水などのアメニティが充実してるのがありがたい
今はcare meのサンプルが置いてあって試供できます🙋

自家製麺とインドカレーの店 よもだそば 日本橋本店

中華そぼろ丼とたぬき蕎麦セット

中華そぼろはピリ辛🌶️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.7℃
22

Blue Sunflower

2024.11.12

32回目の訪問

サウナ飯

気温も寒くなり、浴室から湯気が立ち上り朝日に照らされる景色は絶景🟥✨

北欧で朝ウナからの築地きつねやで牛丼
幸せすぎて召されそう✨👼

今日、もうこのまま終わりで良くね?笑

牛丼 ホルモン きつねや

牛丼

いつもホルモン丼なので初牛丼。肉の味が滲み出ていて良い感じ

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  • サウナ温度 87℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
36

Blue Sunflower

2024.11.10

7回目の訪問

サウナ飯

体の疲れが取れずラン🏃からの横須賀温泉湯楽の里で温泉、サウナ、岩盤浴、マッサージとフルコースで回復✨🙌✨

いつものお寿司屋さんは遅い時間だったのでネタ切れ多く、ここは早めに切り上げるべしと横須賀の夜へ🍶

そこで見つけた天国👼という魅惑の名前
地元の飲み屋という感じで雑談が心地よき

天国 横須賀中央店

いわし刺し

地元の人で賑わう大衆酒場。コの字カウンターが良い感じ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

Blue Sunflower

2024.11.08

19回目の訪問

サウナ飯

マッサージを受けたいと思い、それなら今月のサウナタイムパスを使ってアスティルにIN♨️

しかし体のこりは抜けきらず、、、😢
週末もどこかでリラックスせねば

油そば

小腹が空いたので🍜

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
14

Blue Sunflower

2024.11.05

2回目の訪問

サウナ飯

佐賀サ旅最終日
飛行機は最終便なので、それまで何しようと考えた結果、再び佐賀へ↩️
そして再びの御船山楽園ホテルらかんの湯
平日なので前日でも予約に空きありで予約✌️

火事で燃えた薪サウナ
本当に焼失したの?ってくらい記憶と同じでビックリ🫢
窓から見える森の木々
差し込む夕日がダークウッドのベンチを照らし、とても良い感じ🌿

新設のハーバルスチーム
モヤの中に柱が何本か立っていてまるで森のよう
そして広い、人もいない→寝サウナ最高🌿
過去1、2を争うほどのスチームサウナで、かなり好き

また、こちらも新設の地下水風呂✨
泳げるレベルの余裕のある広さ
水面に反射して全体に揺らぎが映る室内
美しいタイル
水琴窟のような音が聞こえる環境
外でも整いも良いが、ここの淵に座って水面をぼーっと眺めているの好きだわ❤️

そして相変わらず飲み物、塩プリンが最高😆

元祖 後楽園

特製ラーメン

御船山楽園で整った後に偶然入ったお店が後楽園とは❗️出来過ぎでしょ笑‼️

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  • サウナ温度 95℃,50℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
7

Blue Sunflower

2024.11.05

3回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

朝ウナをサウナサンで迎えられる喜び
プライスレス✨

浴室には自分以外、ひとりしかいない空間
なんて贅沢✨これだから泊朝ウナはやめられないのよ
周りを気にせず心の赴くままにサウナと水風呂、お風呂を行ったり来たり

絶対にまた来たいと思えるさすがの名サウナ♨️

ハンバーガーショップ ヒカリ させぼ五番街店

スペシャルバーガー

佐世保に来たらやっぱり食べちゃう佐世保バーガー🍔あっさりしていてペロリ😋

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  • サウナ温度 78℃,55℃,94℃
  • 水風呂温度 13.8℃
8

Blue Sunflower

2024.11.04

2回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

和香サウナができて改めて行ってみたいと思っていたサウナサン
しかし配管トラブルで長期休業に入り、この佐賀サ旅までに再開するかと注視していたら、出発の直前に再開のアナウンス📢
そして出発の日に空港から宿泊予約を入れて準備万端🙆

メインサウナはふかふかマットで高温のノスタルジックな雰囲気。一部が足水風呂になっている。

新設の和香サウナは薄暗い緑の照明で今日はほうじ茶の香り。ここめっちゃ好きだわ✨

スチームサウナはプレジス‼️
今回もプレジスだとは思ってなかったので偶然ラッキー✌️相変わらず香り好き

水風呂は元祖サンシステムのキラキラキンキン水風呂🤩キレがいい

整い椅子も潤沢
エステ風呂のジャグジーも好き
風呂上がりのサ飯も美味い

そして、偶然のスナック濡れ頭巾にも遭遇🍶
佐賀サ旅の友人もサン再開に合わせて急遽合流し、美味しいサ飯を囲んでお腹いっぱい

ちゃんぽん

サウナ上がりに沁みる優しい味

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  • サウナ温度 78℃,55℃,94℃
  • 水風呂温度 14.1℃
7

Blue Sunflower

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

OND SAUNA

[ 佐賀県 ]

自然に囲まれた森の中
キャンプもできるOND PARKの一角にある現代的な外観のサウナ
事前に予約し、水着着用で男女6人でIN
今回利用したのは、黒い木の板が集まりストーンヘンジのように見える木のサウナ
構造はカタツムリの巻貝のような形で、中心にサウナ、回るように上に上がると水風呂、整い椅子があり、導線が良い。

ストーブはさすがの薪サウナ
やっぱり熱源は薪よ😆
セルフロウリュができるスタイルで蒸気が広がり、いい感じに抜けていく。
空気循環がとても良く外の新鮮な空気が入ってくるため息苦しくなくていつまでもいられる。
スタッフロウリュが頻繁にあるが、パフォーマンスはなく蒸気を撹拌する程度

水風呂はキンキン14℃
溢れた水が側面から滝のようにオーバーフロー前提の作り好き❤️
ただ、中に入るための階段の段差が高いため、女性は特に注意か⚠️

整い椅子は他の人が視線に入らないように森に向かって放射状に配置されている作り、考えられているなぁという感じで素晴らしい✨

広報のスタッフさんと話したが、施設への愛溢れる良い施設。夏は蛍も舞うらしいので、今度はキャンプを兼ねて来てみたい🏕️

佐嘉平川屋 武雄温泉本店

温泉湯豆腐御膳

量、質ともに大満足。しかしテイクアウトとレジが一緒のため会計遅すぎ

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
8

Blue Sunflower

2024.11.02

1回目の訪問

サウナ飯

ここ今年のベストサウナかもしれない‼️

予約した枠、我々のみで完全貸切‼️

台風明けで青空が出始め、キラキラ光る有明海
静かで開放的なロケーションとそよぐ風

まさに贅沢の一言✨絶対また来たい

大成丸海産

牡蠣焼き

シーズンにはまだ早いが楽しめた

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
6

Blue Sunflower

2024.11.02

4回目の訪問

サウナ飯

今日から本格的にサ旅スタート▶️

そしてこれからまたサウナに入るので、朝は軽めに2セット

モーニングカレー

普通に美味い

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
5

Blue Sunflower

2024.11.01

3回目の訪問

サウナ飯

佐賀にいる友人を訪ね、そこからみんなでサ旅

その前に自分は仕事終わりにスーツのまま飛行機に飛び乗り前泊🏨

やはり九州サ旅を考えると毎回キャビナスに泊まる。
外は台風の影響で土砂降りだが、博多駅から地下道を使えばほぼ直結なので濡れずにINできるのがとてもありがたい。

台風の影響か人もまばらで、とてもゆったり過ごせた。
露天風呂で雨音を聞きながら目をつぶって整う。
最高すぎ✨

かまバター

酒の肴と芋焼酎でひとり晩酌

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
5

Blue Sunflower

2024.10.30

5回目の訪問

水曜サ活

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

久しぶりの渋谷SAUNAS🌈
イベントでもらった無料招待券が今月まで
行かねばと思いつつ結局忙しくてギリギリ笑

仕事の考え事沢山あったけど、全部汗と一緒に流して頭スッキリ💡
2時間半あるとゆっくりできるし、やっぱりええわぁ

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  • サウナ温度 90℃,85℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
10

Blue Sunflower

2024.10.27

31回目の訪問

サウナ飯

今月まだ行けてなかったのでサウナタイムパス で🆓IN

小雨に打たれながら時間を気にせず過ごす時間
プライスレス✨

特製カレー

うますぎ

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃
5

Blue Sunflower

2024.10.26

9回目の訪問

サウナ飯

26日は風呂の日‼️
ということでポイント3倍のこちらにIN

茄子のたたき

都農ワイン🍷とセットにさっぱりと

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
9

Blue Sunflower

2024.10.25

1回目の訪問

サウナ飯

ホテルの日帰り温泉だが、名前のとおりスーパー銭湯、健康ランドのようなアットホームな雰囲気
スタッフさんは地元味のある親切な接客で好感⭕️

浴室は日替わりらしく、今回はかまくら風呂の方が男
天井が高く余裕のある浴室がとても過ごしやすい
温泉は茶褐色の都内に多い湯質味

サウナ室は広々5段のタワー型
平日昼間なのもあり、ゆったり

露天風呂は広くて静か
完全に屋根板を葺く作りではなく、格子状の木製ルーフバー屋根で、隙間からは朝の清々しい風、青空、流れる雲と飛んでいく鳥
このままずっとぼーっとしていたくなる良い施設

ラーメンダイニング 林泉堂 トピコ店

十文字ラーメン

心に染みる美味さ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
8

Blue Sunflower

2024.10.21

2回目の訪問

サウナ飯

お泊まりユーランドだったので朝風呂もユーランドから♨️

人のいないサウナ室を贅沢に堪能
キンキンに冷えたバイブラ水風呂で目覚めバッチリ

澄み渡る青空
清々しい秋風
空気が美味い
、、、多幸感どばどば✨

親鶏らぁ麺 いし川

金の親鳥ラーメン

美味すぎて体の中も整ったー✨

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
11

Blue Sunflower

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

メインサウナは体感100度で熱め
TVがあり、広くてゆったりできるのでとても落ち着く昔ながらのサウナという感じ

露天にはセルフロウリュができるサウナが露天風呂のほとりにあり、さながら湖畔のサウナという感じ
中はメインサウナと対照的に暗く静かなコの字型サウナ
民度が高く集中出来てとても良かった

唐揚げ定食

さすが秋田!米が美味い😋

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
11