2022.01.17 登録

  • サウナ歴 2年 2ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
  • 好きなサウナ 静かで落ち着いたサウナ、柔らかい水風呂、風通りの良い外気浴✨ 温冷交代浴さえできればサ無しの銭湯でも整える🙆
  • プロフィール 銭湯、岩盤浴歴は長いがサウナは友人に勧められて最近どハマり。生活圏内の東京、神奈川以外にも2ヶ月に1回くらいのペースで遠征。 浴室ではソロ、しかしサ飯の時には楽しく語り合える、そんな仲間が増えてきて最近とても嬉しい。 Twitterもやってます。無言フォロー🆗
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Blue Sunflower

2024.02.25

6回目の訪問

サウナ飯

ジムでもスタジオプログラムとかやらない人が、友人に誘われ2日連続でb-monsterに行った🥊
新しい朝活の可能性が見えて満足
何よりサウナの時以上に1日を長く感じる🤩

最後は自分を甘やかしに〆はかるまる
薪サウナや6連オートロウリュも受けて申し分なし

外気で雨に打たれながら、体から上がる湯気を見ながら焼肉のにおいで整う
お腹空きました🐮

紅鮭の味噌とろろ定食

疲れた体に沁みる優しい一杯。歳を重ねると唐揚げの濃い味はちとキツい

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  • サウナ温度 100℃,98℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,20℃,7℃
23

Blue Sunflower

2024.02.24

1回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

噂どおりサウナも水風呂も広い‼️
そして湿度が高いからか、めっちゃアツい🔥
普段みたいに長く入れないけど、これこれって感じで好き😊
整いスペースはガウンを着なければいけないのが少し面倒だが、静かで暗い、そしていい香りでとっても良かった‼️

また、完全キャッシュレスだったり、LINEでのチェックイン、チェックアウトシステムなどが良い🙆

これはまた来たい‼️

フォーティントーキョー 吉祥寺店 (PHO THIN TOKYO)

生麺牛肉フォー

びっくりするほどふわふわの麺と優しいスープ。最高

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
31

Blue Sunflower

2024.02.23

6回目の訪問

サウナ飯

色んなところでアカスリ受けたけど、NWが1番好き‼️
とっても丁寧な施術だし、おばちゃんも明るくて優しい☺️

お兄さん肌キレイね20代?
いや、もう少しで40です笑
えぇ40⁉️とってもキレイね
ありがとうございます😊
結婚してないの?
なかなか良い出会いなくて〜
カッコいいだから早く結婚しなさいよ

なんていう掛け合いも心地よい
絶対またやる‼️

家家家

のり玉ラーメン

しょっぱいが汗を流した後には丁度良い

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
32

Blue Sunflower

2024.02.22

14回目の訪問

久しぶりの朝スティル♨️
人の出入りがないからか、普段より熱めな気がした🔥
ゆったりした雰囲気で会社行きたくなくなる笑

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
23

Blue Sunflower

2024.02.20

6回目の訪問

サウナ飯

私の影響でサウナに興味を持ってくれた会社の仲間達と朝6時半に集合しての朝サウナ☀️

前回来た時はライオンサウナのストーブが不調でぬるかったが、今回はアツアツ⭕️
好きだったアフリカンなBGMも復活していて嬉しい👍

サウナに入るために、朝4時起きとかで集まるなんて普通の人から考えたらバカみたいなことしてくれて、本当仲間に恵まれてありがたい☺️

吉野家 新橋東店

牛丼

サウナ上がりに食べる牛丼は過去1美味かった🐮

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  • サウナ温度 95℃,115℃
  • 水風呂温度 17.8℃,7.2℃
38

Blue Sunflower

2024.02.19

2回目の訪問

最近ジムに行き始めた会社の同僚に体力的に負けてたまるか‼️
という、悔しい気持ちを持って今までサボっていた自分に喝を入れに🏋️
そしてついでにサウナも♨️

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  • サウナ温度 96℃
30

Blue Sunflower

2024.02.17

3回目の訪問

サウナ飯

会社の仲間とb-monsterで汗を流し🥊、生姜焼きBAKAで生姜焼きを食う、そして金亀で汗を流し♨️、飲む🍻
最高の流れの最高の休日🎵

他のメンバーは初金亀だったが、2時間があっという間、すごく良い、と言う感想で紹介した方としても大満足🫚
やっぱり良いよね金亀🐢また来ます🚃

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上ロース生姜焼き定食 奥久慈卵の黄身添え ブタ盛

見た目もインパクトあり!味もいつものバラと全然違って食べ応えあり!!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
20

Blue Sunflower

2024.02.15

8回目の訪問

サウナ飯

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

会員スタンプが10個貯まったので無料入浴で来店♨️

ここは本当に隠れ家、穴場、アジトという言葉がピッタリの落ち着ける施設だな☺️
また10ポイント目指して来店します🙋‍♂️

錦 浅草店

チャーハン

隣で若手落語家が先輩達の不満で盛り上がるのを肴に夕飯。うーん浅草らしい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
37

Blue Sunflower

2024.02.14

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事で埼玉に来た帰りに初♨️cafe

ネオンサインが美しいサウナコタ
静かで暗いサウナ室にヴィヒタがぶら下がる
大きめのラドルでセルフロウリュをすればいい感じに音と蒸気が周り、気持ちよく召さる👼

今日はバレンタインということで、カカオ風呂にカカオロウリュ🍫とチョコとは違う香ばしい香りが通な感じ⭕️
たま助さんのアウフ初めて受けたけど、大判のタオルを全開にしてのパフォーマンスは凄かった🤩3月のACJ予選応援してます‼️📣

あと評判どおりイチャイチャしてるカップルが多く、長居するには居心地が悪いかな笑

また、サウスパの特典が割引からミニアロマプレゼントに変わってました。

ごろごろサーモンスーププレート

すっきりした味わいが美味なスープ!サーモンとパンも美味い

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
21

Blue Sunflower

2024.02.12

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの新規開拓♨️
色々迷った挙句、何も気にせず気ままに過ごせる平和な空間にイキタイ‼️と思い、葛飾区は古代の湯に参上🚃

以前近くにあったまねきの湯と同じ香りがする。
やはり想定どおり、地元のスーパー銭湯という感じでファミリー層が多く、賑やかだけど平和な感じがとても落ち着く✨

一方サウナはというと、本格的!!
TVが無い暗い中温、真ん中に煙突のようなストーブが立つ高温と結構好き🎵
また、背もたれに厚手にタオルがセットされているのも好印象⭕️

風呂を出てリクライニングスペースへ。
ここの部屋は二段構えになっており、前室の奥の部屋に簡易的じゃない本物のベットがあるの最高😆マジで寝ちゃうよこれ💤

特製麻辣牛肉刀削麺

着丼してビックリの石焼スタイル。香りも味も本格中華!そしてめっちゃ辛い🌶️

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
36

Blue Sunflower

2024.02.10

18回目の訪問

サウナ飯

冬は夜より朝が気持ちいい☀️
モクモクの浴室を抜け露天で整い、トゴールの湯で普段より長めに入浴🛀

泊まった日の楽しみは、コーヒーを飲みながら朝の上野公園を散歩すること!!
これが私のゴールデンルーティン✨

カレー

朝はやっぱり食べちゃう

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  • サウナ温度 90℃,108℃
  • 水風呂温度 19℃
14

Blue Sunflower

2024.02.09

17回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにどこに泊まりたいと思っていたら、ポイント5倍ウィークの案内が来たので、楽天ふるさと納税でゲットした台東区の宿泊クーポンを使ってお得にstay🏨

夜の外気はまだ寒いけど、それもあとちょっとという感じかな✨

チャーハン

初チャーハン!ごま油と塩がなかなか効いていてパンチのある味付け

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
12

Blue Sunflower

2024.02.07

16回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナーの朝は早い☀️

外気と浴室の寒暖差でホワイトアウトする浴室はまるで桃源郷♨️

薄暗いトゴールの湯の上にたゆたう湯気と、薄くさす朝日に照らされ鈍色のようにゆらめく水面が美しすぎた👼

カレー

男は黙って朝カレー

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
12

Blue Sunflower

2024.02.04

1回目の訪問

初めてのジムサ活

いつもは会社から近い銀座中央店ばかり行っていたが、他のところも行ってみたいと思い近くのこちらへ🏋️

汗なのか汚れなのかわからないが独特の臭いがするサ室
耐えられない訳ではないが少し気になる🤔
熱さ、広さは申し分ない
また、入口手前に極厚のビート板があるが数が少なく、加えてマナーの悪いおじさんが占有していることがあるので足りなくなることも。
マイマットがある人は持って行った方が無難かもしれない。

しかし、筋トレしてサウナも風呂も入れてベネフィットで1280円なら許せるレベルの施設でした🙆‍♂️

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  • サウナ温度 97℃
32

Blue Sunflower

2024.02.02

5回目の訪問

最近首肩がキツくて辛かったけど、NWオススメのネックドレナージュ&ヘッドスパ受けたらめっちゃ軽くなったぁぁ✨マジで最高😆

担当してくれたおばあちゃんの指がピッタリとツボにハマり、圧も絶妙😳これはまた受けたい‼️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
18

Blue Sunflower

2024.01.29

5回目の訪問

サウナ飯

月曜はポイント2倍❗️
人も少なくて、ゆったりの〜んびり🤤
最近寝つきが悪いけど、今日はよく眠れそう💤
今週も頑張る💪

博多焼きラーメン風炒め

とんかつの味が良い‼️うま〜い

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
43

Blue Sunflower

2024.01.27

4回目の訪問

俺にサウナの世界を教えてくれた小学校時代の同級生が押上に引っ越してきたので、それならNWの食堂で待ち合わせね🤝
って事でそれぞれIN♨️

ゆっくりサウナ
ゆっくり熱湯
マッサージも90分受けて
同級生と近況について語らうNW
最高でした😆

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  • サウナ温度 60℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
12

Blue Sunflower

2024.01.25

14回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

最近仕事が忙しくサウナ行けてなかったので、今日こそ時間を気にせずゆっくりどっぷり浸かりたいと思い、最近ご無沙汰の江戸遊さんへ♨️
キャンペーン期間中で🉐なのも良い🙆

水曜だからか人多めだったけど、アカスリもボディケアもして心も体も大満足💕
本当あとは寝るだけ✨(´ω`っ )3

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  • サウナ温度 72℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
11

Blue Sunflower

2024.01.18

5回目の訪問

サウナ飯

サウナセンター

[ 東京都 ]

久しぶりのサウセン♨️
いや〜、やっぱり好きだわココ💕
サウナ施設の模範のような心地よさ🙆‍♂️

HIKARIさんのアウフグース、稲荷町で受けた時からめっちゃ進化してて感動‼️熱いのに鳥肌が🤩
輝く笑顔で軽やかにタオルを振るう姿はまさに舞姫のようでした👏✨

もつ鍋

季節限定の1人用もつ鍋!〆の雑炊セットと合わせてめっちゃうまーい!

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
13

Blue Sunflower

2024.01.13

2回目の訪問

実家に荷物を取りに行った帰り
久しぶりのガーデンサウナ蒲田♨️

土曜なのにちょうど良い混み具合
広いし静かだしやっぱり良いよココ👍✨

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 28℃,13℃
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