Blue Sunflower

待ち時間がすごいということで長らく敬遠していた黄金湯さん
HPを偶然見たら予約に空きがあったので、サウナ好きになって最初期に来て以来！3年ぶりにウキウキIN♨️

良いサウナとはこういう事だと押し付けず、ただそうだと実感させられた👍✨
全国色々入って来た今ならわかる
良いサウナってこういう事だよ🤝
久しぶりに心の底から良いサウナ入ったなぁって思えるほど感動✨絶対また来ます♨️

スコール

普段おかわりしないけど美味すぎてリピート🔁

時間を気にせずゆっくり過ごせるのがアスティルの良いところ🙆
ネックは値段が高いところだが、マッサージを受けると決めたらそこはサウナタイムパスで入館料が無料になるので嬉しい☺️

偶然アイドル熱波師のはるちゃんの熱波も受けられて満足✨

同僚と一緒にスタジオ初めて1カ月、もはや習慣に🕺

今回は初めてスチームサウナにIN🧖‍♀️
熱さは無いが、天井から降ってくる水滴の音が雨音みたいでとても癒される

鳥焼肉 鳥ひびきちゃん

鳥焼肉

これも習慣に🐔

久しぶりのランニングサ活🏃で浦賀〜湯楽の里
いつもの観音崎の海側ルートではなく、観音崎の山を登って山の中を走り、走水まで抜けるルートを選択🏃山登りキッチィ💦
水仙や梅、菜の花も咲いて春がそこまで来ているのを感じる🌸

サウナはそこそこに水風呂と露天風呂、寝湯でゆっくり✨そしてマッサージ‼️
ここのマッサージは気持ち良くてひどい緊張が緩んだ〜✨

魚屋さんの新鮮回転寿司

鮪三昧

相変わらずめちゃ美味❗️

定例になってきた同僚との土曜ジェクサー🏋️
今日はサ室の臭いは気になるほどではなく良かった◯

鳥焼肉 鳥ひびきちゃん

ネギレバー

ここも定例化している

身体の緊張が取れず仕事終わりに久しぶりの江戸遊でゆっくり♨️
ここはやはり露天が最高✨

つけ麺屋 ごんろく 両国店

醤油ラーメン

値段は高いが、夜遅くまでやっていることと量も多いのが良い

以前仕事で大変お世話になった方と展示会で偶然偶然
今日ジェクサーに行くと言ったらこれまた偶然予定ないとのことでRPMを一緒に🚲

めっちゃ動いて汗をかいた後に入るサウナ、水風呂、休暇、お風呂
ずっと取れなかった仕事のストレスと体の緊張が取れてめっちゃ気持ちよかった✨

バーデンガーデンで初めての朝風呂
ここはゆったり時間を気にせず入るのが最高の楽しみ方😆✨

輝道家直系 皇綱家

特製ラーメン

寒い体に染みる美味さ 塩分補給にも最適

じゃらん限定ポイントが期限を迎えるので久しぶりのバーデンガーデンでお泊りサ活♨️
しかも在宅してVIPルーム

半個室で、思っていた以上に豪華でよかった
📺トラブルがあったけど店員さんが頑張って対応、しかし腰が折られ感はあるが､､､

間接照明がいい感じの夜の静かなサウナ室と浴室
寒波到来の外気浴と冷露天風呂
寒い時にははカルターサウナも絡めて整った✨

武蔵野うどん

麺が太くて食べ応えあり

会社の若いヤツらとジェクサー上野のボディアタックで汗を流し
私は一路、所沢へ向かったのであった🚃

今月のサウナタイムパス でIN♨️
やっぱり最高のサウナ、最高のトゴール

肉茄子味噌炒め

甘めの味付け

新宿での仕事帰りに体を動かしたいと思い、上野に続いてジェクサー2回目は新宿店でボディパンプ45分🏋️

前回のボディアタックみたいに死にそうにはならなかったが、さすがに最後の方は効いてきた
もっと重量あげたらヤバそう😱

サウナ室は満室🈵
しかし、何だかお◯っこのような異臭がして即退散💨
これがデフォなの？それとも俺の鼻がおかしいのか？？なぞ💦
過去行ったことある友人に聞いたらそんなことは無かったということなのでたまたまだと思いたい､､､

良かったところは半露天風呂があるところ
BGMのチョイスもよく、リラックスできる
（水風呂まで異臭が漏れていて辛かったが）温冷交代浴を2セット

カレーうどん 千吉 新宿甲州街道店

牡蠣カレー煮込みうどん

寒い冬にぴったり！追い飯がデフォなのも嬉しい

今日は快晴で風も強め
そして風呂の日でポイント2倍のこちらへIN♨️

時間も何も気にせず、ただゆっくりと80℃くらいのゆるい温度に身を委ねて過ごす日曜日

熱いのもいいけど最近ゆるい方が好きかも

欧風カレー ガヴィアル コレド室町2店

ビーフカレー

ビーフがレアで味もしっかりしており、想像以上に美味しくてビックリ🫢

会社の同僚とスタジオでボディアタック45分&筋トレ
噂には聞いていたが広くて清潔感があって良い感じのジム

浴室も同じく広くてこれがベネフィットで1100円とはビックリのクオリティ
サウナ室は臭いが少し気になるが、水風呂はよし

今後もスタジオプログラムでお世話になります🕺

鳥焼肉 鳥ひびきちゃん

鳥焼肉

いっぱい動いてタンパク質補給

お風呂の数も多くて広い、いつ行っても良いと思える銭湯♨️
同僚を連れて行って満足してもらえてこっちも満足☺️
冬はサウナより熱湯と水風呂の温冷交代浴の方が整う✨

スタンプ10個貯まったので平日🆓入館♨️

広いし空いてるしセッティングも良い
やっぱり落ち着くわ〜

ひむろ 浅草店

味噌ラーメン

体あったまる

新宿区役所カプセルホテルとサウナーでもあるにじさんじの飛鳥ひなさんとのコラボが今週までということで久しぶりにIN♨️

ほのかに香るほうじ茶の香りと、高校サッカー決勝📺が流れるサウナ室
浴室は開いた窓から吹き込む冬の風で清浄
溢れる水を見て整う✨

こういうので良いんだよこういうので☺️

紫金飯店 ハラカド店

たまごチャーハン

美味すぎだって笑 今度は小杉湯とセット決まり

友人と小田原から早川、一夜城へとハイキング
いい感じに汗をかき、いざ今日の本番山賊サウナへ🌿

いい薪の香り
穏やかな熱さ
なめらかな水
澄み渡る空✨
休みって感じで癒された🪵

山賊ホルモン

和牛中落ちカルビ

うまーい

2025年の北欧初め♨️
前回マッサージを受けると延長9時間が無料になることを知り、ずっと気になっていたマッサージ初体験💆

熟練のおばちゃんの指や腕から繰り出される大技がいい感じで癒された✨
今年も健康に北欧に来られるように🙏宜しくお願いします

ポテトサラダ

美味すぎだ🥔

帰省して、ゆっくり養生したおかげで体調回復✌️✨
東京に戻る前にサ活ができるまでに回復できて、親には感謝🙏✨

サ活初めは地元ゆいるにご無沙汰IN♨️
今日はゆっくり静かに自分のペースで楽しみたかったので、アウフは全てキャンセル
レモン強炭酸風呂、温泉も良かった✨

以前は半外気しかなかったのに、外気浴スペースができ、インフィニティが大増量されているのには驚いた👏

オニ豚丼

ご飯多め。味は普通