Blue Sunflower

新宿区役所カプセルホテルとサウナーでもあるにじさんじの飛鳥ひなさんとのコラボが今週までということで久しぶりにIN♨️

ほのかに香るほうじ茶の香りと、高校サッカー決勝📺が流れるサウナ室
浴室は開いた窓から吹き込む冬の風で清浄
溢れる水を見て整う✨

こういうので良いんだよこういうので☺️

紫金飯店 ハラカド店

たまごチャーハン

美味すぎだって笑 今度は小杉湯とセット決まり

友人と小田原から早川、一夜城へとハイキング
いい感じに汗をかき、いざ今日の本番山賊サウナへ🌿

いい薪の香り
穏やかな熱さ
なめらかな水
澄み渡る空✨
休みって感じで癒された🪵

山賊ホルモン

和牛中落ちカルビ

うまーい

2025年の北欧初め♨️
前回マッサージを受けると延長9時間が無料になることを知り、ずっと気になっていたマッサージ初体験💆

熟練のおばちゃんの指や腕から繰り出される大技がいい感じで癒された✨
今年も健康に北欧に来られるように🙏宜しくお願いします

ポテトサラダ

美味すぎだ🥔

帰省して、ゆっくり養生したおかげで体調回復✌️✨
東京に戻る前にサ活ができるまでに回復できて、親には感謝🙏✨

サ活初めは地元ゆいるにご無沙汰IN♨️
今日はゆっくり静かに自分のペースで楽しみたかったので、アウフは全てキャンセル
レモン強炭酸風呂、温泉も良かった✨

以前は半外気しかなかったのに、外気浴スペースができ、インフィニティが大増量されているのには驚いた👏

オニ豚丼

ご飯多め。味は普通

久しぶりの筋トレ🏋️
そして病み上がりからのお試しサ活
めまいも起こらずとりあえず一安心

運動後、サウナ後は水分と栄養の摂取が大切なことを学んだ年末

途中めまい😵‍💫がして、1セットのみでトゴールとリクライニングで休憩

首のコリ？体の緊張？から来るめまい、最近多くて本当どうにかしてほしい😰また病院いくかな

カレー南蛮そば

美味いがカレーライスの方が好き

1日のスタートはかるまるから▶️
午前休をとっているのでゆっくり寝て軽めにお風呂♨️

ただ、最近チェックアウト11時というところに慣れているからか、急かす館内放送もあって落ち着かず早めにアウト

会社近くの浜離宮で散歩して良い気持ち✨

じゃらんの期間限定ポイントを消化するため、仕事終わりに久しぶりのかるまるでお泊まりサ活♨️

相変わらず良いけど、ケロサウナの良い香り（アロマロウリュ）が失われていて衝撃🫨
あれが好きでかるまるに来ていたのにな😢
このまま復活しなかったら足は遠のくなぁ

運営さんぜひ復活を宜しくお願いします🙇

ぶつ切り胡麻ダレ海鮮丼

迷った末いつもの🐟

東京都10%還元で回数券を買いに久しぶりのホーム江戸遊♨️

人も少なく静かで相変わらず良い✨
サウナ、岩盤浴、風呂と果てしなくゆっくりのんびり過ごせた〜

福袋目当てにINしたが売り切れ😢悲しい
しかしせっかく来たし、月曜ポイント2倍なのでゆっくりお風呂&マッサージで年末の疲れをほぐすとしますか💆

黒はんぺん揚げ

期間限定メニュー！想像の倍美味い😋

この日は、会社の仲間と一緒に昭和記念公園でランニング
そもそも昭和記念公園に初めて来たけど、めっちゃ広くて自然が多くとても良い感じ🙆

走った後、汗を流せるところがないかと探したところ富士見湯さんを発見♨️
リゼロとコラボしていて、ラムちゃんがお出迎え

館内、浴室ともに遊び心満点の銭湯でびっくり
インパクトのある壁絵（プードルって笑）
湯種の多さ
暗いサウナ室（最上段は仕切り付きは嬉しい）
柔らかな井戸水を使った水風呂
有料の展望整いスペース
スパ銭並みの漫画の多さ

こんな銭湯が近くにあったら毎日通う🤭
と思える良い銭湯でした♨️

麺や独歩 昭島本店

極み醤油ラーメン

美味すぎ🤤

今月分のサウナタイムパスで🟥

さすがにこの季節になると外気は寒い🧊
人もいない❗️が、逆にサ室混雑‼️

アウフもないので時間も何も気にせず気ままに入浴🛀
体はあったか、頭は涼しい、トゴールが最高でした😆

北欧カレー

ナポリタン、焼きそばと迷い、結果誘惑に勝てず🍛

体調不良&体がガチガチで凝りがヤバい
そんな時はサウナタイムパスを使ってアスティルでマッサージ
強くと言ってもやっぱり弱い、というか俺の体が硬すぎるだけか？

今日はドライよりスチームの方が癒やされたが、まだまだ癒しが足りぬ😢

ニューニシノ以外NO PLANの一泊二日のサウナ旅
せっかくだからもう一件行こうと、サウイキで調べ、近くのおしゃれ銭湯薬師温泉さんへ♨️

体感43℃くらいのあっちあち風呂🔥
しかしこれが気持ち良い🙆
天窓のすりガラス越しに見える空の青と風に揺れる緑🌿最高😆

サウナ室は暗め
ただボイラーの音が若干気になるか
途中から部活帰りの高校生グループが入ってきたが、高校生にしては比較的静かに入っていてなかなエラい。
しかし、そこで1人がぷぅっとおなら💨
友達「ここでそれは無いわ、密室やぞ」
犯人「ごめんなさい、おならしてごめんなさい」
と、正直に室内の人に誤っていて可愛いくてほっこり🤭許す

水風呂はニューニシノとは違い、穏やかな温度だが水質はさすが👍気持ちいい
また、途中から青い入浴剤が投入され、その香りがとても良かったな✨

風呂上がりは屋久島クラフトコーラを一杯
脱衣所と休憩スペースにはオシャレなBGMが流れていて耳も癒される
また、大きな窓から入ってくる朝日がオシャレな館内をさらに引き立て、さらに落ち着く
銭湯のお子さんだろうか、よちよち休暇スペースを歩いている姿も銭湯ならではという感じでほっこり👶

これは鹿児島に来たらまた来たい、とても良い銭湯でした♨️

クラフトコーラ

屋久島の素材を使ったクラフトコーラ、美味い

一泊二日の鹿児島サ旅
ニューニシノはクラファンでもらった無料入浴券を使ってINしたので、宿泊はタイセイアネックス
雰囲気は年季の入ったビジネスホテルという感じ

地下はエクセルサウナタイセイとして、浴室とカプセルがある別施設という立ち位置のようだが、アネックスの利用者（男性）はこちらの大浴場が使い放題🙆

地下にカプセルあるの珍しいなと思いながら館内探検🧭
雰囲気は船橋グランドサウナや御徒町オリエンタル1.2のような感じで昭和オヤジの隠れ家という印象

サウナ必要は広く、一般的な感じだが金魚の水槽があるのがクスりとさせられる☺️
湯船、水風呂からは水がオーバーフローしており、床を流れる水を流れて整う🙆良き

この後、銭湯サ活をするので軽く1セット♨️

深夜2時半に楽天地スパを出て、少し寝た後に鹿児島へ✈️
今回は一泊二日でニューニシノに行く事が目的のミニサ旅

ニューニシノの前に立つ
おぉ、このジェントルマンのマーク！よく見るやつだ、と感動⤴️

そして中は想像どおり、いや想像以上に良かった✨
フィンランドサウナでは、偶然イベントの日でハギオさんのアウフが受けられてめっちゃ癒された✨
あと、このサ室面白いと思ったのは、浴室だけでなく脱衣所からも入ることができる作り。なぜ笑

そしてもう一つのサウナ、温泉蒸気サウナ
めっちゃ好き〜😍
水滴がぽたんぽたんと落ちる音しかしない
ベンチが丸太なので肌触りも良い
贅沢を言えば、ヴィヒタが吊るされて香りもあれば良いのにと思うが、備長炭が敷き詰められているから消臭されちゃうのかな🤔

天然温泉は熱め、体感43℃か？これも良い♨️
そして入った瞬間にわかる水風呂の質の良さ‼️やっぱり九州は水🙆
最高に気に入ったので絶対にまた来ます✈️

さつま揚げ

めっちゃ美味い😋

仕事やプライベートで心がささくれることは沢山あるけれど、1日の最後は笑顔で迎えたい、というのが私のポリシー。
それは自分だけでなく、仲の良い友人や後輩も同じであってほしいと思う。

この日は、仕事をしない、意味のない指示をする上司にキレる後輩のアンガーマネジメントのため深夜の楽天地スパにIN♨️

行く前は最悪の顔をしていた彼だが、体を洗うと笑顔に☺️
さらにサウナ、水風呂、休憩、温泉、スチーム、サ飯と満喫し終えた後は怒りはどこへやら
スッキリした顔を見てこちらも笑顔に🍻

水に流すとはよく言ったものだと実感したオーバーナイトサ活🌃
そして数時間後に鹿児島に行きます✈️笑

味噌ラーメン

これうま‼️

一昨日の感動が忘れられず、ブラックフライデー中だからお得だし❗️と、また来ちゃった♨️

やっぱり戸棚と瞑想、ジョキ乱良すぎ笑

そして今回のアウフは冥王ハーデスさんのブロワーロウリュ👿
クライマックスの方はサウナ室が開くたびに、うわぁぁー、あちぃー、うぉぉーと男たちの叫び声が🔥🔥怖オモロすぎ☺️

A5黒毛和牛焼肉定食

普通に美味い

ブラックフライデーキャンペーン中だし行ってみるかと、サウナ東京🗼

行ってビックリ🫢
サウナの質がめっちゃ良くなってるー⁉️
特に瞑想と戸棚風呂が良すぎ‼️

戸棚のヨモギの香りにみんな絶賛🌿
瞑想は湿度最高&ヴィヒタの香りがサ室に馴染でめっちゃ気持ち良い✨
感動して回数券購入しちまったよ🗼

そして、サ飯を食べようと地下に降りてさらにビックリ🫢
川が無い❗️そして漫画エリアになってる‼️
しかも漫画は最近のものが沢山ある！素晴らしい👍
サ飯はリニューアルの特製醤油ラーメンとわさび飯🍚🍜
優しさと深みのあるラーメンと残ったスープをかけて食べる鰹節たっぷりのわさび飯
たまらんわ、これ✨

特製醤油ラーメン

わさび飯との相性抜群

良い風呂の日という事で、ポイント2倍のまつり湯さんにIN♨️

見たら前回から2ヶ月ぶりの来店
スタンプが最終来店から2ヶ月なので、危なかった💦
スタンプ2個貯まって、無料券ゲット⭕️

サウナ室のベンチ3段目が「調整中」の張り紙で使えなくなってました🙋