2022.01.17 登録

  • サウナ歴 3年 0ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
  • 好きなサウナ 静かで落ち着いたサウナ、柔らかい水風呂、風通りの良い外気浴✨ 温冷交代浴さえできればサ無しの銭湯でも整える🙆
  • プロフィール サウナなし銭湯での温冷交代浴も好き! 最近は銭湯ラン、サウナランにハマってます🏃 2ヶ月に1回くらいのペースでサ旅も✈️🚄 浴室ではソロ&黙浴、しかしサ飯の時には楽しく語り合える、そんな仲間が増えてきて最近とても嬉しい。
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Blue Sunflower

2024.12.01

4回目の訪問

サウナ飯

一昨日の感動が忘れられず、ブラックフライデー中だからお得だし❗️と、また来ちゃった♨️

やっぱり戸棚と瞑想、ジョキ乱良すぎ笑

そして今回のアウフは冥王ハーデスさんのブロワーロウリュ👿
クライマックスの方はサウナ室が開くたびに、うわぁぁー、あちぃー、うぉぉーと男たちの叫び声が🔥🔥怖オモロすぎ☺️

A5黒毛和牛焼肉定食

普通に美味い

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  • サウナ温度 37℃,60℃,105℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃,21℃
36

Blue Sunflower

2024.11.29

3回目の訪問

サウナ飯

ブラックフライデーキャンペーン中だし行ってみるかと、サウナ東京🗼

行ってビックリ🫢
サウナの質がめっちゃ良くなってるー⁉️
特に瞑想と戸棚風呂が良すぎ‼️

戸棚のヨモギの香りにみんな絶賛🌿
瞑想は湿度最高&ヴィヒタの香りがサ室に馴染でめっちゃ気持ち良い✨
感動して回数券購入しちまったよ🗼

そして、サ飯を食べようと地下に降りてさらにビックリ🫢
川が無い❗️そして漫画エリアになってる‼️
しかも漫画は最近のものが沢山ある!素晴らしい👍
サ飯はリニューアルの特製醤油ラーメンとわさび飯🍚🍜
優しさと深みのあるラーメンと残ったスープをかけて食べる鰹節たっぷりのわさび飯
たまらんわ、これ✨

特製醤油ラーメン

わさび飯との相性抜群

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  • サウナ温度 37℃,60℃,100℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃,21℃,10℃
7

Blue Sunflower

2024.11.26

16回目の訪問

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

良い風呂の日という事で、ポイント2倍のまつり湯さんにIN♨️

見たら前回から2ヶ月ぶりの来店
スタンプが最終来店から2ヶ月なので、危なかった💦
スタンプ2個貯まって、無料券ゲット⭕️

サウナ室のベンチ3段目が「調整中」の張り紙で使えなくなってました🙋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
5

Blue Sunflower

2024.11.24

3回目の訪問

サウナ飯

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

昨日の結婚式のダメージから回復すらためには体を動かしたい‼️
と、サ活ランで金沢八景へ🏃‍♂️
そして金沢八景といえばやはり亀遊舘🐢

ここは行くたびに進化するな
走って高揚した心をサウナで落ち着け
12℃の地下水水風呂で筋肉をアイシング
外気浴で風に吹かれてホッと一息

最後にはマリオとルイージのブロワーによる爆風ロウリュもどき🌪️🌪️
遊び心もあり、いつ来ても良いなと思える亀遊舘、好きだわぁ😊

伊良コーラ

久しぶりに飲んだがやはり美味い

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 12℃
26

Blue Sunflower

2024.11.23

34回目の訪問

サウナ飯

アラフォーで独身の自分にとって、親戚が集まる機会やましてや結婚式なんて居心地が悪い
しかし、最近は結婚しないの?ということも聞かれず諦められているのか、やっぱり居心地が悪い

だからせめて自分の心をフラットにしようとオーバーナイト北欧をキメていざ結婚式へ💒

相手の新婦さんめっちゃ美人で性格も良さそう、しかもお互い心の芯のところでお似合いという感じで、普通にダメージ受けた😓

サウナはトゲトゲしたストレスには効果的だけど、ずっしりと心にくるダメージには効かないのかと新たな発見

隅田川でアップテンポの音楽を口遊びながら、冬の寒風に吹かれ帰宅するサ活でした🍂

北欧カレー

朝はカレーと決めている

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
10

Blue Sunflower

2024.11.22

33回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに泊まりでIN🏨
アウフもなく、ゆっくり1週間の疲れを癒し、明日の親戚の結婚式に心を整える

キムチチャーハン

ピリ辛でチャーハンと同じく塩分多め? でもこれが美味い😋

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
5

Blue Sunflower

2024.11.20

13回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

会社の同僚を誘って3人でIN♨️

いつもはソロ活なので知らなかったが、食堂に大人数用のエリアがあったとは❗️
終始我々だけの貸切で人目を気にせず話せて🙆‍♂️

ちゃんぽん

ほっこりする優しいスープ

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  • サウナ温度 102℃,96℃
  • 水風呂温度 19℃,16℃
14

Blue Sunflower

2024.11.18

1回目の訪問

サウナ飯

出張で沼田へ🚅
最初はホテル近くの沼田健康ランドかと思ったが、ゆに〜いくさんが気になってこちらへ変更

しかし、🏨は台地の上
ゆに〜いくさんは台地の下
そして外は寒波到来で外気5℃😨シングル

がしかし、出張でせっかく遠隔地へ来て新規開拓しないのは私のサウナー魂が許さない、イキタイ
ということで、夕闇と寒波が迫る沼田の街を場違いのスーツ姿で台地を下り、手を悴ませてたどり着いたゆに〜いく♨️

内装はとても清潔感のあるおしゃれな感じ
海無し県の群馬にあって、施設内の至る所になぜかクジラが随所にあしらわれているのが興味深い🤔

サウナ室は10名ほど入れる大きさで、いたって普通のサウナ室という作りだが、新しいのか清潔感があって良い。
また雰囲気ら地元の方の憩いの場という感じでとてもアットホーム。

露天には椅子もフルフラットのベッドもあり、外気浴がバッチリ楽しめる。
しっかりサウナで温まったら、外気5℃もへっちゃら👍沼田の新鮮な空気がうまーい✨
最後に温泉に浸かりしっぽり♨️

来た時はさむさむだったが、帰りはしっかり温かさをお持ち帰りしてぽっかぽか☺️

谷川のパスタ エルベ

スープ納豆パスタ

ハーフサイズで通常の1.5人前はある!そして思いの外美味い😋

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19℃
29

Blue Sunflower

2024.11.17

4回目の訪問

サウナ飯

新宿で買い物をした帰りに、さてどこいこう♨️
と考え、久しぶりに金の亀さんへ🐢
2周年おめでとうございます🎊

今日はどっぷり時間を気にせず入りたいと思い、フリータイムのサ飯つき🫚🐷

体、頭、心のこりを払うため、施設の導線が体に馴染み、まるで帰巣本能、出勤するサラリーマンのように何も考え無くなるまでルーティンを繋げ6セットで満足⭕️
やっぱりいいわ金の亀🐢港区エリアでは1番
あと、コスパも良いのも点数高い🙆
若者サウナーもみんな静かでめっちゃ良かったわ

あと、前回なかったサ味噌がうますぎる‼️
これ自宅で作りたいな🫚
生姜タブレット、生姜水も安定の美味さに感謝

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯

ご飯おかわり一杯無料

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
17

Blue Sunflower

2024.11.14

7回目の訪問

サウナ飯

サウナタイムパスで60分コース無料🆓
軽く1セットとゆっくり入浴
人も少なくて静かで好き✨

コリドーはシャンプーやコンディショナー、化粧水などのアメニティが充実してるのがありがたい
今はcare meのサンプルが置いてあって試供できます🙋

自家製麺とインドカレーの店 よもだそば 日本橋本店

中華そぼろ丼とたぬき蕎麦セット

中華そぼろはピリ辛🌶️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.7℃
24

Blue Sunflower

2024.11.12

32回目の訪問

サウナ飯

気温も寒くなり、浴室から湯気が立ち上り朝日に照らされる景色は絶景🟥✨

北欧で朝ウナからの築地きつねやで牛丼
幸せすぎて召されそう✨👼

今日、もうこのまま終わりで良くね?笑

牛丼 ホルモン きつねや

牛丼

いつもホルモン丼なので初牛丼。肉の味が滲み出ていて良い感じ

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  • サウナ温度 87℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
39

Blue Sunflower

2024.11.10

7回目の訪問

サウナ飯

体の疲れが取れずラン🏃からの横須賀温泉湯楽の里で温泉、サウナ、岩盤浴、マッサージとフルコースで回復✨🙌✨

いつものお寿司屋さんは遅い時間だったのでネタ切れ多く、ここは早めに切り上げるべしと横須賀の夜へ🍶

そこで見つけた天国👼という魅惑の名前
地元の飲み屋という感じで雑談が心地よき

天国 横須賀中央店

いわし刺し

地元の人で賑わう大衆酒場。コの字カウンターが良い感じ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
9

Blue Sunflower

2024.11.08

19回目の訪問

サウナ飯

マッサージを受けたいと思い、それなら今月のサウナタイムパスを使ってアスティルにIN♨️

しかし体のこりは抜けきらず、、、😢
週末もどこかでリラックスせねば

油そば

小腹が空いたので🍜

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
16

Blue Sunflower

2024.11.05

2回目の訪問

サウナ飯

佐賀サ旅最終日
飛行機は最終便なので、それまで何しようと考えた結果、再び佐賀へ↩️
そして再びの御船山楽園ホテルらかんの湯
平日なので前日でも予約に空きありで予約✌️

火事で燃えた薪サウナ
本当に焼失したの?ってくらい記憶と同じでビックリ🫢
窓から見える森の木々
差し込む夕日がダークウッドのベンチを照らし、とても良い感じ🌿

新設のハーバルスチーム
モヤの中に柱が何本か立っていてまるで森のよう
そして広い、人もいない→寝サウナ最高🌿
過去1、2を争うほどのスチームサウナで、かなり好き

また、こちらも新設の地下水風呂✨
泳げるレベルの余裕のある広さ
水面に反射して全体に揺らぎが映る室内
美しいタイル
水琴窟のような音が聞こえる環境
外でも整いも良いが、ここの淵に座って水面をぼーっと眺めているの好きだわ❤️

そして相変わらず飲み物、塩プリンが最高😆

元祖 後楽園

特製ラーメン

御船山楽園で整った後に偶然入ったお店が後楽園とは❗️出来過ぎでしょ笑‼️

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  • サウナ温度 95℃,50℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
9

Blue Sunflower

2024.11.05

3回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

朝ウナをサウナサンで迎えられる喜び
プライスレス✨

浴室には自分以外、ひとりしかいない空間
なんて贅沢✨これだから泊朝ウナはやめられないのよ
周りを気にせず心の赴くままにサウナと水風呂、お風呂を行ったり来たり

絶対にまた来たいと思えるさすがの名サウナ♨️

ハンバーガーショップ ヒカリ させぼ五番街店

スペシャルバーガー

佐世保に来たらやっぱり食べちゃう佐世保バーガー🍔あっさりしていてペロリ😋

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  • サウナ温度 78℃,55℃,94℃
  • 水風呂温度 13.8℃
11

Blue Sunflower

2024.11.04

2回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

和香サウナができて改めて行ってみたいと思っていたサウナサン
しかし配管トラブルで長期休業に入り、この佐賀サ旅までに再開するかと注視していたら、出発の直前に再開のアナウンス📢
そして出発の日に空港から宿泊予約を入れて準備万端🙆

メインサウナはふかふかマットで高温のノスタルジックな雰囲気。一部が足水風呂になっている。

新設の和香サウナは薄暗い緑の照明で今日はほうじ茶の香り。ここめっちゃ好きだわ✨

スチームサウナはプレジス‼️
今回もプレジスだとは思ってなかったので偶然ラッキー✌️相変わらず香り好き

水風呂は元祖サンシステムのキラキラキンキン水風呂🤩キレがいい

整い椅子も潤沢
エステ風呂のジャグジーも好き
風呂上がりのサ飯も美味い

そして、偶然のスナック濡れ頭巾にも遭遇🍶
佐賀サ旅の友人もサン再開に合わせて急遽合流し、美味しいサ飯を囲んでお腹いっぱい

ちゃんぽん

サウナ上がりに沁みる優しい味

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  • サウナ温度 78℃,55℃,94℃
  • 水風呂温度 14.1℃
10

Blue Sunflower

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

OND SAUNA

[ 佐賀県 ]

自然に囲まれた森の中
キャンプもできるOND PARKの一角にある現代的な外観のサウナ
事前に予約し、水着着用で男女6人でIN
今回利用したのは、黒い木の板が集まりストーンヘンジのように見える木のサウナ
構造はカタツムリの巻貝のような形で、中心にサウナ、回るように上に上がると水風呂、整い椅子があり、導線が良い。

ストーブはさすがの薪サウナ
やっぱり熱源は薪よ😆
セルフロウリュができるスタイルで蒸気が広がり、いい感じに抜けていく。
空気循環がとても良く外の新鮮な空気が入ってくるため息苦しくなくていつまでもいられる。
スタッフロウリュが頻繁にあるが、パフォーマンスはなく蒸気を撹拌する程度

水風呂はキンキン14℃
溢れた水が側面から滝のようにオーバーフロー前提の作り好き❤️
ただ、中に入るための階段の段差が高いため、女性は特に注意か⚠️

整い椅子は他の人が視線に入らないように森に向かって放射状に配置されている作り、考えられているなぁという感じで素晴らしい✨

広報のスタッフさんと話したが、施設への愛溢れる良い施設。夏は蛍も舞うらしいので、今度はキャンプを兼ねて来てみたい🏕️

佐嘉平川屋 武雄温泉本店

温泉湯豆腐御膳

量、質ともに大満足。しかしテイクアウトとレジが一緒のため会計遅すぎ

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
10

Blue Sunflower

2024.11.02

1回目の訪問

サウナ飯

ここ今年のベストサウナかもしれない‼️

予約した枠、我々のみで完全貸切‼️

台風明けで青空が出始め、キラキラ光る有明海
静かで開放的なロケーションとそよぐ風

まさに贅沢の一言✨絶対また来たい

大成丸海産

牡蠣焼き

シーズンにはまだ早いが楽しめた

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
8

Blue Sunflower

2024.11.02

4回目の訪問

サウナ飯

今日から本格的にサ旅スタート▶️

そしてこれからまたサウナに入るので、朝は軽めに2セット

モーニングカレー

普通に美味い

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
6

Blue Sunflower

2024.11.01

3回目の訪問

サウナ飯

佐賀にいる友人を訪ね、そこからみんなでサ旅

その前に自分は仕事終わりにスーツのまま飛行機に飛び乗り前泊🏨

やはり九州サ旅を考えると毎回キャビナスに泊まる。
外は台風の影響で土砂降りだが、博多駅から地下道を使えばほぼ直結なので濡れずにINできるのがとてもありがたい。

台風の影響か人もまばらで、とてもゆったり過ごせた。
露天風呂で雨音を聞きながら目をつぶって整う。
最高すぎ✨

かまバター

酒の肴と芋焼酎でひとり晩酌

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
7