SPA:BLIC 赤坂湯屋

サウナ激戦区の赤坂の気になっていた施設。
リニューアルしたとのことで行ってみました。
めちゃくちゃ綺麗で、土曜でも混んでなく過ごしやすい。
薙　湿度が一定保たれるようにオートロウリュがあるので、温度の割にかなり汗をかける。
荒　個人的に、セルフロウリュが足りなかったか期待値ほど熱くはしずらかった。
薙→荒→薙で3セット。水風呂も内気浴も、ちょうど良いを付いてきてかなりすき。

サウナ：8分×1
12×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 ×3
合計：3セット

一言:
友人とSPA:BLICへ
薙の湿度高めサウナがめちゃくちゃ良い。
ものの数分で大量発汗。
15℃の水風呂で身体をしめてから整いイスで休憩するのがほんとに最高。
次は3時間ギリギリまでサウナを楽しみたい。

10(荒)-10(薙)-12(荒)
サウナの質がかなり高い。
赤坂は良いサウナ屋が乱立しているので、人が分散されて空いてた。

外気浴ではないが、整いスペースがエアコンが効いてかなり涼しく、回転率を上げてる気がする。

サクッと入るならお風呂のみで良いが、3時間を使い切ろうと思うと、休憩付きにしないと時間を持て余す。

【236施設目】

大学の友人の結婚式前にこちらへ！

都内に出る用があったら即座に近辺のサウナを検索してしまいます（笑）

2023年オープンと綺麗で、赤坂とは思えない温泉宿のような館内。2つ以上あるサ室は一つがメインでその他は下位互換というのがあるあるですが、ここはAIロウリュ搭載の薙サウナ、セルフロウリュ可の荒サウナ、どちらも良い！両A面サ室でした😊それに室内の整いスペース特有のこもった嫌な匂いがない点と、サ室の背もたれが熱くない点が高評価でした。割高な分、土曜でも空いてて、贅沢サ活を堪能しました！

ここらは良い施設が多くて次来たら悩んじゃうな〜

あ、ここに来るならマットはあった方がいいです！マイボトルもあると浴室内に持ち込めるかも？

1セット目　5分　薙
2セット目　7分　荒
3セット目　10分　荒

改装後、初。
サ室内の木が張り替えられて良い香り。
あとは荒のパワーダウン感。石が減ったから⁇
ロウリュするとそれなりだけど、温度計の割に熱が入らない。
水風呂に対抗できないので時間を延ばして調整。
薙は変わらず。

薙10分 水風呂1.5分 内気浴6分
荒11分 水風呂1分 内気浴6分

薙/荒/薙/荒/薙/荒の6セット

整わない訳じゃなく十分ととのって退館。

風呂、サウナ、休憩スペースすべてにおいて、和を感じたでござる。テーマが統一されていてめでたし。

AIロウリュウは、人が入ってきたら反応するような感じだった故、自動ドアみたいだったでござる。いとをかし。

ととのいイスも多く苦しゅうない。

リニューアル後2回目の訪問。更衣室でサウナハットを忘れたことに気づきショックを受けつつ、気を取り直して浴室へ。薙の温度が改装前より上がったとの噂どおり、少しピリッと熱く感じました。前の方が少しマイルドだったかも。今回は下段でじっくり汗をかき、3セットを終えてから浴衣に着替え、休憩室へ。オロポとヒレカツ定食を食べ、畳で横になったら速攻で寝てしまい、残り時間は20分。2セット予定が1セットで終了しました。
金曜の夕方ということもあって混雑していて整い椅子で待ちが発生することもありましたが、快適に過ごせました。

【ルーティン】
温浴 → 薙 7分 → 水風呂 → 休憩10分
温浴 → 荒 7分 → 水風呂 → 休憩10分
温浴 → 薙 7分 → 水風呂
休憩室 食事 & 休憩1時間
温浴 → 荒 5分 → 水風呂 → 休憩5分 → 温浴