2023.05.14 登録

  • サウナ歴 4年 8ヶ月
  • ホーム 草津湯
  • 好きなサウナ 綱島源泉 サウナイーグル The Sauna
  • プロフィール 基本的には6→8→8の3セット。 水風呂は0.5→1→1。 休憩は気がすむまでのゆとり。 外気浴に重きを置きがち。
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まぼ

2025.05.10

1回目の訪問

はすぬま温泉

[ 東京都 ]

レトロな内装だが新しめ(改装した?)
ととのいスペースはないので浴槽の淵か奥の方のシャワー用の椅子でととのうことになるが、暖色の灯りとステンドグラスや壁面の絵が落ち着き、結構良い気分でととのえた。
サウナはストーブ前でかなり発汗、水風呂は20度くらいで気持ちよくずっと入ってられる。
サウナは座れないことはなかったが、お風呂がかなり混雑。
受付の方が優しく好印象の良い銭湯。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
11

まぼ

2025.05.08

2回目の訪問

サウナ飯

赤坂で用事があったので久々に。
平日夜は若者が多くいましたが、黙浴なので安心。
ここはめちゃくちゃ汗かけるし水風呂も3段階あるしととのいスペースも多いので安定して良い。
食事をしたら延長1時間分割り引かれるのもありがたい。

醤油ラーメン

鰹出汁が一気に口の中に広がって最高

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  • サウナ温度 110℃,102℃
  • 水風呂温度 22℃,18.5℃,9.5℃
26

まぼ

2025.05.06

1回目の訪問

ゆっくら健康館

[ 茨城県 ]

キャンプ後、雨が降ってしまい濡れた体を温めるついでに1セット。
ローカルな銭湯という感じ。
サウナは割と汗はかけた、水風呂が体感ちょい冷たさが足りない気も。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
5

まぼ

2025.05.04

1回目の訪問

タワーサウナで上から2段目から最上段に上がった瞬間かなり体感あがった気がする。
気持ちよい汗をかけました。
水風呂も冷ため、外気浴も良し。
ただ混みすぎていて普通の風呂も満員になっている程。
外気浴と露天がすぐだから声も結構聞こえるし、平日昼ならありかな〜と言う感じ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
10

まぼ

2025.05.01

17回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

めっちゃ発汗!
最近平日でも混んでる〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
12

まぼ

2025.04.27

15回目の訪問

サ室も水風呂も外気浴スペースも風呂も全部良い。
最近は超混雑を加味して朝しか行ってないな〜。それでもたくさん人いる。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.8℃
19

まぼ

2025.04.14

2回目の訪問

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

土日も重労働だったので、代休でこちら。
平日なのに混んでますね〜
オートロウリュ良い香りだったし、風吹かせてくれて気持ち良かった。
外気浴たまらんー
7分→9分→8分

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.4℃
12

まぼ

2025.04.06

1回目の訪問

キャンプ後サウナ
7分→9分→10分
水風呂がシングルでキンキン。
施設も清潔感◎

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 9℃
6

まぼ

2025.04.02

3回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ロウリュ最高でした!!
開始待ち含め2セット目はおそらく20分以上いたので、あえなく2セットで終了。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

まぼ

2025.03.30

7回目の訪問

この気候での草加最高でした!
しっかり3セット。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.5℃
24

まぼ

2025.03.26

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

午後休だったため、土日は激混みであろう行きたかった改良湯へ。平日の日中なのに割と混んでましたが、サ室、ととのい椅子難民にはならずに済みました。(タイミングによっては危なかった)
90度くらいなのに発汗が良く、水13度くらいなのにキンキンで、一周目の外気浴から身体が浮くような極みととのい(勝手に名付けた)に。
ココがスゴイって明文化出来ないんだけど、とにかく気持ち良かった!!
外気浴、気を抜くと無限に入れちゃう季節ですね。

綾川 本店

味玉中華そば 中太麺

コクが凄くてサウナ後に沁みた〜 ちょっと歩きます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
17

まぼ

2025.03.18

16回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

仕事後にサクッと。
温度がいつもより若干低めでしたが、長くいると気持ちよく汗かけた。
水風呂も長く気持ちよく入れる感じ。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
20

まぼ

2025.03.09

3回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

外気浴が気持ち良い気温になってきた。
最上段で汗かいて3セット。
運良く3回とも寝転んで外気欲。
全部ちょうど良すぎてかなりととのいました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
13

まぼ

2025.03.08

1回目の訪問

サウナ飯

サウナは別料金なので注意。

らーめん飛粋

特性ラーメン

豚骨醤油で美味い

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まぼ

2025.03.07

15回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

仕事後1セット。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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まぼ

2025.03.02

1回目の訪問

近くの公園ランしてオープンと同時イン。
暖かい日だからか朝イチからわりと多くの人が。
サウナ温度わりと上がるし、外気浴スペースも多いので、人が多くても休憩難民になることは無くすごせました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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まぼ

2025.02.26

1回目の訪問

水曜サ活

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

トントゥ抽選会で招待券をいただき、初めての満天の湯。
有給のため午前中からキメてきました。
平日午前なのに結構人いた。土日はかなり混雑な模様。
セルフロウリュがわりと1回あたり長めにやってくれるので、かなり汗かけた。外気浴も良き。
こういう都心感のない温浴施設好きだな〜。平日に限るけど。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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まぼ

2025.02.20

14回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃

まぼ

2025.02.16

3回目の訪問

キャンプ後に立ち寄り。
6分→6分→12分の3セット。
2セット目はオートロウリュありで、かなり熱く湿度が高かった。
外気浴も◎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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まぼ

2025.02.08

13回目の訪問

サウナ飯

氷ロウリュ直後の時間に到着。
まだロウリュで上がった室内でガッツリ汗をかき、残った氷で水風呂がキンキンに。
次はちゃんと氷ロウリュの時間に行きたいな。

中華そば 春夏〇冬(アキナイ)

ラーメン+焼飯セット ネギ増し

醤油スープと濃いめの味付けの焼飯がサウナ後にしみる!

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
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