アロザレーナ

サウナ：8分×1
10分×1
12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言:
新規開拓
前から気になっていた秦野の湯花楽
運良く2回もアウフグースを受けれた。
上段アウフグースで大量発汗。
からの水風呂→外気浴でめちゃくちゃ整った。
久々のサウナだったので、溜まってた疲れを吹っ飛ばすことができた。

サウナ：8分×2
10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言:
安定の文浴へ
今日も安定の混み具合だったが、3セットバチバチに整うことができた。
オートロウリュは見事に全部タイミングが合わず、、
それでもアチアチサ室が本当に良き。
疲れが取れました。

サウナ：10分×2
12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言:
湘南台での用事を済ませてそのままIN
カラカラ系の中では汗をかけるサウナなので相性○
ただ外の気温が暑いせいか、水風呂があまり冷たくなかったのが残念、、
それでも久々サウナだったので疲れを飛ばすことができた

サウナ：12分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言:
日頃の疲れを癒しにサウナ道場へ
1週目は満席状態だったが、退店する人達が多くいたのか2.3週目は混み合うことなく入ることができた。
道場破りも2回受けれたので、しっかり汗をかくことができた。
その後の水風呂がまた冷たい。 ただこの冷たさがインフィニティチェアで休憩するときに効いてくる。
久々のサウナだったのでガッツリ整うことできた。

かにチャーハンの店 渋谷店

カニ味噌炒飯

道場からのこの流れ最高です。

サウナ：8分×1
10×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
本日は狛江湯へ
ここの温度と湿度が自分の身体に合っている。
仕事の疲れが一気に吹っ飛ぶ。
熱湯と炭酸湯にもしっかり入って満喫できた。

サウナ：8分×2
10×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
約1ヶ月ぶりのホームサウナ
15分ほど待ちはあったが、サ室・休憩スペースは待ちなしで入ることができた。
久しぶりのアチアチサウナだったので、全身のあまみが大量発生。
がっつり3回とも整うことができた。

サウナ：12分×1
15×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
朝から久々のおんりーゆーへ。
まずは露天風呂で身体を温めてから1セット。
カラカラサウナなので中々汗が出ない、、
支配人オススメの入り方をやってみたら、いい感じに整えることができた。
お昼ご飯と昼寝を挟んで再びサウナへ。
午後は待ちが発生するほど混んでいた。
しっかり整えることができなかったが、露天風呂と森林浴でリフレッシュできた。
もう少し温度と湿度があると更にいいサウナになると思うので、引き続き通います。

とり天ぷら丼

レギュラーメニューにしてほしいほど美味しかったです！！！

サウナ：8分× 1
10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2回目の狛江湯へ。
とにかく清潔感がある銭湯。
入場制限をしていたのでスムーズに3回とも上段で蒸されました。
めちゃくちゃ熱いわけでもないのにしっかり発汗できるのが嬉しいポイント。
水風呂もちょうどいい水温で3回ともしっかり整えることができました。
近くにこんな銭湯ができればいいなと思わしてくれる良きスポット。

新規開拓

サウナ：10分× 2
12分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

地元の方に帰ってきたので、久しぶりに竜泉寺に行ってみた。
リニューアル後はまだ行ったことなかったが、めちゃくちゃサウナが進化しててびっくりした。温度湿度共に自分が好きなタイプのサウナに加えてシングルの水風呂と普通の水風呂を交代で入った後の整い方が異常。
温泉も種類豊富でコスパも◎

サウナ：12分× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久々に改良湯のサウナへ
サウナ室は常に人がいる状態だったが、時間制を設けてから激混みは回避できた。
最近激アツサウナばかり入っていたせいで、あまり熱さを感じることができなかった。ただアウフグースイベントに参加できたので、いい感じの熱波を浴びることができた。
熱波師さん、いろんな方法で風を送っていただき感謝です。

サウナ：8分×2
10×3
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
久々の森乃彩へ
相変わらず爆風ロウリュが凄まじい。
ただ今回は中段で挑んだので、なんとか最後まで耐えることができた。
限界ギリギリのところで、水風呂→外気浴のおかげで最高に整うことに成功。
仕事の疲れが完全に取れました。
色んな観点から見ても総合的に良い施設だと改めて感じさせられました。

サウナ：10分×1
12×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のサウナ道場へ
20分に1回のアウフグースの熱波が仕事の疲れを吹っ飛ばしてくれる。
この間隔でやっていただけることに感謝。
その後のキンキンに冷えた水風呂で〆てインフィニティチェアで脱力。
今回は待ちも発生するほど混んでいたが、運良く3セットスムーズにこなすことができた。
おじさん？が水風呂でマナーがなっていない入り方をしていて萎えたが、受付のお兄さんがめちゃくちゃ愛想良くて総合的に良いサ活ができた。

サウナ：10分×1
12×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
朝活ホームサウナ
今日は珍しく午前中にも関わらず並びが発生していた。
あと自動ロウリュが壊れている？止めている？のかいつもよりかはサ室が熱くなかった。
ただバチバチに3セット整えることができた。
日替わり湯も最高でした。

サウナ：10分×1
12×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
友人とサウナ初め
年末よりかは空いていてしっかり3セット整えることができた。
今年も既存サウナを回りながら、新規開拓もしていきたい。

サウナ：12分×2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
友人とサウナ納めで夕方頃入店
31日にスーパー銭湯に行くのは初めてだったが、激混みでびっくりした笑
そして民度が低い人と遭遇して、ラストなのに非常に残念。
会計時にみんなが並んでるのにも関わらず、横入りをしてきたおばさんを指摘したところ、お店と自分に難癖をつけて退店。笑
ああゆう歳のとりかただけはしたくないなと感じた2023年12月31日のサウナ納めでした。

サウナ：10分×2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
安定に整える施設。
15時からのロウリュイベントにも参加。
熱波氏の刺激ある風を送っていただき感謝。
気持ちよく水風呂に入れました。

新規開拓

サウナ：8分×4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
年末年始休暇始まり1発目はMONSTERへ
事前に口コミを見て予習して行ったからなんとかなったが、やはり施設内の説明が不十分だなと感じてしまった。

ポンチョを着なければいけない場所とかもう少し説明あってもいいかなと、、
肝心のサウナはまじで広い。そしてしっかり湿度も熱さもあって十分汗をかける。5段目に関しては8分が限界。15分に1回ナイアガラロウリュも凄まじい。ただドラゴンロウリュみたく、風はこないのでまだ耐えられる。

サウナからの水風呂の導線は完璧。とにかく水風呂も広い。入る場所によって温度が変わるシステムらしいが、あまり違いは感じられなかった。

そして皆さんが口コミしていた、水風呂から休憩スペースまでの導線はあまり良くない。
1回ポンチョを着て休憩スペースに行かなければいけないので、すぐに休憩したい人にとってはきつい、、
改善されるか知らないが、これはもうこうゆうシステムだと割り切って行った方がいい。
休憩スペースに関してはインフィニティチェアが沢山あり、ゆっくり休めるのは良い。

総じて吉祥寺にサウナができて嬉しいし、アチアチサウナが好きな人にとっては好きな場所だなと感じた。

サウナ：8分×1
10×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は朝活で10時過ぎにIN
やはり午前中はそんなに混んでなく、スムーズに3セットこなせた。
少し残念なのが、手ぶらセットでシャンプーとボディソープを貰うはずが、ボディソープ2個もらってしまい、そのことを入浴中に気づいた。これからは入浴前に確認してから入ろうと思った。

サウナ：8分×1
10×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
疲れが溜まっていたので安定の文浴
18時過ぎに入店したが、初めて入浴待ちに遭遇
やはり土曜日のこの時間帯は混んでいるんだな
洗い場や温泉は混んでいたが、運良くサ室と休憩室は並ばずに3セットこなせた。
疲れが溜まってのもあるが、今日は特に整えた。疲れが溜まっているときほど、サウナで回復させるのが一番だと感じた。

新規開拓

サウナ：10分×1
12×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
三湯めぐり手形で少し安く入浴
合わせ湯が有名だがまずはサウナ2セット
カラカラ系のドライサウナでじっくり汗をかいてからキンキンの水風呂で身体をしめる。
良い感じに整ってから合わせ湯に入浴。
4つ目の温泉はめちゃくちゃ熱かったが、その後の外気浴が最高に気持ちいい。
温泉とサウナが好きな人にとっては必ず行くべきスポット。