2022.05.18 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 天空のアジト マルシンスパ
  • 好きなサウナ 暗め、16℃以下水風呂、そして外気浴。尚且つ黙浴がしっかり保たれた施設だと最高っす。
  • プロフィール まだまだビギナーな気持ちを忘れずにいたいサウナーです。 色んな場所のサウナを体感したいと思っています。 備忘録として書いていますが、文章が長くなってしまいがち…。
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2026.03.03

1回目の訪問

また遅れての投稿なのでとりあえず記録を💦

千葉での用事があったので、ドーミーの聖地!?に初宿泊✨
歴史ありな施設でのドーミーサウナの味を改めて感じました。

ほぼお風呂場貸切状態で、上段にて2セットをじっっくりと満喫させて頂きました。
水風呂も独占できて最高…!少し開いてる窓の下でゆっくり整い。

立地が良いのもまた素晴らしいですねっ!これからも色んなドーミー行きたいと思います!!

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iW!!

2026.03.02

1回目の訪問

本日は諸用の為外出があり、それに合わせて気になっていたこちらに初めて訪問!
こんな駅近に、こんな最高な施設あっていいの!?って驚いてしまう素晴らしさでした✨

サウナは3セット、オートロウリュサウナ→天空のサウナ→テントサウナと楽しんだのですが、1セット目から早速タイミング良くオートロウリュを満喫!
かなりの長さのロウリュからのパンカールーバーを2回と1セット目からバチバチの発汗。からの近くの水風呂→大量の椅子に腰掛けてしっかりと最初から整い☺️

続いて楽しみにしていた天空のサウナへ!こちらもタイミングよくセルフロウリュで10分弱でがっつり蒸されました。
そして潜れる壺水風呂で声が思わず漏れてしまう気持ちよさ…天気は曇りでしたが最高に気持ち良い外気浴でした!

3セット目はおまけ的にテントサウナへ。
貸切状態でしっかりセルフロウリュして、ゆったりと蒸され、これまた気持ち良い…😭
府中の空を見上げながらとことんリラックスさせて頂きました。

サウナだけでなく、お風呂も流石な素晴らしさ!黒湯の天然温泉で更に体がほぐれますね〜。

二時間程楽しみましたが、こんなの最高だなーとなる時間でした!
ただ多少の会話はともかく…賑やかな大学生達だけがちょっと困ったもので。少し賑やかなのは町のスーパー銭湯としていいんですけどねぇ。(小うるさいおじさんですみません🙇)


お値段も全然お安いと感じたし、何より各フロア余裕のある造りでとても好きな施設でした!!!😚

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iW!!

2026.02.24

6回目の訪問

遅れてサ活投稿なので少しだけ。
またもや映画の前にゆったりサ活でレスタへ。
やっぱ屋上外気浴なんだよ〜〜。からのご飯もしっかり頂いて予定よりゆっくり過ごしすぎてしまいました。

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iW!!

2026.02.20

15回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

今日は朝ウナで渋谷のSAUNASへ!最近気づいたらSAUNASばっか行ってる😂

何度も来ている渋谷の方ですが、高輪を経験するとその違いとそれぞれの個性に強く気付けますね。
今日は男性WOODS側。となると特に好きなVIHTAとTEETAを満喫します。2セットさくっとですが最高の整いへ。

やっぱなんてったって外気浴が最高なんですよねぇ…これからも相変わらずこちらも利用していきたいと思います!

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2026.02.17

2回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

今日は映画等の予定があり、間にゆるーく3時間ほど余裕があるので…早速高輪SAUNAS再訪!!
ちょっと料金はするなぁーと思いつつも、施設のクオリティを考えると、自分としては納得出来る感じです。
お昼からのinだったので、前回来たプレオープン時に比べるとマシな感じの混み具合。

二回目なのもあり今日は気楽な感じで前回気に入ったところをへ。ARC(最上段)→SOUND(サウンドリトリート)→HAMON(じっくりと)で3セット堪能。
こちらはやはり急いで回ったりするよりも、余裕を持ってじっくり過ごすのがいいですねー。
今日はARC最上段で足を伸ばしてゆっくり座れたのが嬉しい。でも段差が低めなので、普通に座っても足暖められるのがいいとこですよねぇ。

個人的にはとても気に入ってるので、早くオープン直後の混雑落ち着いてくれないかなーと思うのでした〜!た

生春巻き

野菜しっかり!な生春巻き+エクストラゴールド。アボカド美味!

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2026.02.06

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

待ってました!!!ほんとうに!!!!!
な高輪SAUNASプレオープン行ってきましたよ〜🏃‍♂️

結論、渋谷を超える最高施設になっておりました!!外気浴が無いのが残念なだけで(建物的に仕方ない😭)、それ以外は素晴らしいと感じました。
合計6セットでがっつり堪能!

レポというより、自分用にメモ
・事前情報通り、奇数がロッカー上段。400番台が風呂場入り口近く
・湯船があるの有難いけど、やはりちょっっと小さいし、形状が独特。
・SOUND→渋谷にあるののパワーアップ版。更に広く快適になってて良。扇リトリート(アウフ的なの)を受けたけど、かなり仰ぎやすそう。外にレインボーブリッジが見える。
・HAMON→独特な空間で、じっくりゆっくり入る感じ。空間は最高。サ室の名の通り、天井に写る波紋を見ながらボケーっとするべき時。
・ARC→個人的にかなり好きでした!上段はセルフロウリュで一気に熱々。
・VALO→所謂普通のサ室的な?ここはここでアウフ良さそう。
・PANORAMA→夜は夜景…かもやけど昼間は現状工事現場ビューw 足ぶらぶらさせられるの嬉しい。
・深水風呂→そこまで深くはないけど、適度な広さで気持ちいい。
・寝水風呂→渋谷よりよくなってた感じ!
・ガッシングシャワー→いいけど水なのが個人的にちょっと…渋谷みたいにぬるいのとかにしてくれると嬉しい。

同じフロアに並んでるとやっぱいいですね!今後はかなり利用しそう…
見学できるようになってた、個室サウナめちゃくちゃ良さそうで使いたいけど…高いだろなぁ😭という気持ち。

高輪ゲートウェイ駅もキレイだし、まだまだニュウマンは穴場で空いてるので、これからがとてもワクワクする施設でした😚

画像はレストランのメニューですので、是非ご活用を!

サウナスオロポ

渋谷と同じ感じで、独特ながらも安定の美味しさ!

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2026.02.02

1回目の訪問

今日は初のサウナ道場個室へ!30分刻みスタートのRoom弐へ。
期待していた以上の広さ!そして快適!!
下とははまた違うグッと落ち着いた雰囲気でとても過ごしやすい。
しっかりした熱さのサ室に広い水風呂、そして同じ広さの浴槽も完備で最高。(浴槽の温度は低いけど、これはこれでよし)
今回は1人で利用しましたが、3人くらいで適した空間になるなと感じました。

一旦下の階でドリンクを購入し、体を清め、お風呂に浸かってからいざサ室へ!
サ室はコンパクトながらストーブの熱はがっつりで、セルフロウリュも可能。
からのしっかり強めの熱さで気持ちいい!!
横になって足を上げたりも出来るのがまた良かったです。

個室の醍醐味である汗を流さずのそのまま水風呂ドボンもまた堪らないっ!!
そしてインフィニティチェアになだれ込めば、スムーズに天国へと😇
いろんな形で試しつつ、3セット満喫しました!

立地、クオリティ、規模を考えるとこの価格はかなりお得に感じました。また機会があれば是非とも利用したいと思います!

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2026.01.28

6回目の訪問

本日はちょい久しぶりの品川サウナへ!
こちらめちゃくちゃ良いサウナ施設なんですが…いかんせん人が多い😂
でも店員さんもしっかり巡回して、声かけしたり、片付けしたりで素晴らしい環境が整ってて素晴らしいんだよなぁ〜。
人気なのは良いことなんですが、スペース的な都合もあって少し快適とは言い難いのが惜しいところ…💦
大井町トラックスが出来ると多少客数も落ち着くんじゃないかなーとは思いつつ、これからも何度も利用することを強く思うのでした!!

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2026.01.21

2回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

寒っっっ!!!!!
こんな日は銭湯行きてぇよな〜というわけで、来ました狛江湯!
やっぱこちら最高ですね。ゆったりした黄金湯感のあるサ室大好きです。
そこからの天然水風呂なまた最高。温度も最高であまりに気持ち良。
そしてバリエーション様々なあつ湯にゆっくり浸かってからの水風呂、締めに炭酸泉と欲しいものがぎゅっと詰まった充実のサ活?銭湯活?を楽しめました☺️

久しぶりに少し狛江をウロウロしましたが、良い町ですよねぇ…またゆっくり来たい。

ウインナー盛り合わせ+クラフトビール

最高の銭湯からの、併設したバーにてお腹も満たして最高of最高。外でも気持ち良い!

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2026.01.20

14回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

今日はノーマルSAUNASへ!
来月オープンの高輪SAUNASに思いを馳せつつ、何度も足を運んでる渋谷ならではの安心感を全身で浴びてきました。

とは言ってもかなり久々なWOODS側。
外の寒さもなんのそので、気づけばVIHITA→TEETA→TUULI→VIHITAと4セット満喫しました。
昼間の訪問でしたが、基本この時間帯だと空いてるし、外気スペースには温かい麦茶もあるし、とても充実したサ活となりました!

最後に受付で高輪SAUNJSのシールを頂いて退出🏃‍♂️

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2026.01.13

1回目の訪問

翌日に記入しているため、取り急ぎ記録として。
ずっと気になりつつ行けてなかった湯〜ねる初訪問!
しかも翌14日のディズニーシーinに備えての宿泊で。
お風呂のバリエーション様々、余裕のある露天風呂、そして安定感のあるサウナと良いバランスな印象。
ゆったり感のあるスーパー銭湯でありつつ、プラス町の銭湯感も感じる暖かさでした。
ちょっと「ん…?」という部分もありましたが、それを差し引いても満足度が高かったです!

あと驚いたのが、宿泊のキャビンがこれまで行ったどこのカプセルよりも広くて快適だった点。
深夜で行くぐらいなら、むしろ宿泊を選ぶべきとこだと思います。

黒豚そば(大盛)

かなり美味しかった!大盛りが本当にしっかりたっぷりで嬉しい♪

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2026.01.10

1回目の訪問

本日は予定の前に気になってたサウナジャポンへ!
そこまで期待してなかったのですが、個人的には思った以上に整うことができました!!

多少厳しいなぁと思う部分もありますが、中目に新しくサウナ施設が増えたということが何より大きい!
じっくりと蒸されることもできるし、しっかり水風呂も冷えてるし、内気浴スペースの雰囲気も特殊で心地よいし、十分過ぎるくらいではないでしょうか?
午前中できたが、三連休初日ということもあり退出時にはロッカーが全部埋まる程の客入りでした。なので自分はそそくさと退出🏃‍♂️

あとアメニティ類の充実に関しては最高レベルでした!ここかなり推せるポイント。

そんなに行くわけではないですが、近くに予定がある時は立ち寄るかな〜なサウナ特化型施設でした。

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2026.01.04

2回目の訪問

2026年のサウナ始めは敢えてのアスティルへ!
三が日はお休みで今日が今年初営業だったみたいで。開店間も無くinしたので、心なしが全体的にいつも以上にピッカピカな気が!
そんな安定感抜群なアスティルにて3セットゆっくりマイペースに堪能して参りました☺️
人はまあまあ居ましたが、それでも皆さんマナーを守っていてとてもサウナーとして心地よい空間でした!

今年もまた色んなサウナに癒されて生きていきたいと思います…✨

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2025.12.30

21回目の訪問

2025年の締めサウナは、今やホームというべきマルシンへ!
しかも自分の一番好きな早朝の時間帯でin!!
年末なのもあってか、いつもより人は居ましたが、それでもやはり最高…😭しっっっかりと整えました。
朝日が昇りつつある時間に、普通ならめっちゃ寒い気温の中外気浴するのが本当に幸せです。
今回は3セットじっくり、がっつりとマイペースに堪能しました。

また2026年も沢山お世話になる予定ですが、改めてマルシンで締められてよかったな〜と感じます。今年もサウナに感謝…✨

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2025.12.20

2回目の訪問

昨日のルーマプラザに続いて、本日は梅田のニュージャパンへ!
こちらはサウナー化してから一度訪問してたので二回目。でもリニューアル後は初なのでまたウキウキです🤩

こちらの露店スペースがめちゃくちゃ好きなんで、1セット目から突入!
サウナ小屋は湿度しっかりで心地よいし、その後の一人だけ入れる樽水風呂がまたたまらん!
そして不感温ジャグジーがまた大好きなんですよねぇ〜。

かなり受付周り綺麗になってたりとありましたが、グレードアップした2F奥のサウナがめちゃくちゃ良くてビックリ!洗練されてて、香りも良くて、みんな大好きなサウナって感じだなと思いました!
また此処も大阪来たらいつも寄っちゃうよな〜と感じるのでした🤤

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2025.12.19

1回目の訪問

私、サ旅!的な稼働が本日より始まりました。
そんなわけで一発目はずっと来たかったルーマプラザ!!
結論、侮ってしまっていたかもしれません…
そりゃあ勿論凄く良い施設なんだと知っていたつもりだし、絶対いいよな〜って来たらですよ…
かるーく、ぴょーんと期待値爆越え!!!最高過ぎやしないですか?????
1セット目から爆裂整え頂きました🙇
お昼からしっかり6セット満喫してしまいました。

個人的に以前よく京都に来ていたのですが、何故その頃から利用していなかったのか、サウナにハマっていなかったのかと自分を叱りたくなりました。
でもそれはそれ!これはこれ!!今を堪能したいと思います!!

というわけで宿泊なので、この後もまた出来るだけ整いを繰り返すだけの虜となって参ります。

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2025.12.16

9回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

本日は予定前にサクッと2セットサウナ!
最近12時台は空いてる気がしています…13時なると一気にまた混雑し出すイメージ。何事も早め早めの行動ですね!
というわけでまったりと至福のサ活に。
今回もまたコラボのおかげでシャンプー等試せて嬉しい感じ🎵コラボが多いのも改良湯の好きなところ。

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2025.12.05

3回目の訪問

予定の間にサ活!
少し久しぶりのみなとみらい万葉倶楽部!!
いつのまにかリニューアル!?めーちゃくちゃ良くなってました✨
特に高さのあるロウリュサウナ!!!予定より追加で多めに楽しんでしまいました😚
少し寒くなってはきましたが、横浜の海を見ながらの整いは最高ですねー。

高気温サウナのちょい音ズレしてるテレビは変わらずなのも、これはこれでいい…!w

半額等のクーポンの配信も多くて有難い!
入り口は並んでも、入ると広いから余裕で楽しめるのも快適で大好きです〜!

カツ丼

安定感ある、これが食べたかった!なカツ丼。赤出汁も付いてて嬉し😚

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2025.12.02

9回目の訪問

一日遅れてのサ活投稿です💦
ちょいおひさなテルマー湯。ゆっくりと贅沢に楽しむべき新宿のスパ銭ですね。
今回はサウナは二種をそれぞれ一回の2セットで、お風呂をたっぷりと満喫しました。
ここに来ると、サ活始めたての頃を思い出す、初心に戻れる場所です。相変わらず唐辛子水風呂の意味はあまり分かりませんが、それが良いんだと思います。笑

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2025.11.28

5回目の訪問

遅れての翌日サ活投稿💦
映画と舞台鑑賞の間にサクッとサ活!軽くレスタを味わうのも贅沢でいいもんですね〜。
タイミング良くアウフグースも受けられて、軽めの2セットながら充実の整いとなりました。

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