m.m.s

9:00IN。
やっぱり品サは朝ウナに限りますな。
深夜帯も良いけど、外気浴うるさかったりするので、静かに蒸されたい場合は朝が一番。
水風呂は好きな17℃のセッティング。
ZENがセルフロウリュ中止していましたが、サウナストーンの上に何やらヤカンがセットされており、加湿されていましたが、やっぱりロウリュできた方が湿度は良い感じ。
そんなもんで私、最近アウフ受けていませんw
今度はアウフ目当てで行こうと考えるのでありました。

三連休の最終日、仕事だったが早めに終わったので、15:00頃にサ活しようと向かいますが既に外待ち6人程…。

諦めて23:20IN。
人は少ないが、グループが多く外気浴は小声ではないお喋りが気になったで耳栓で対応します。
やっぱり深夜でも祝日はグループが目立ちますね～。
それでも安定のKUUで3セットして何とかととのう。

3セット目には施設内に人も少なく、外気浴はほぼ貸し切り状態。90分の回数券では時間が足りないと思い、受付で120分の回数券も販売して欲しい。と、伝えさせてもらって帰宅しました。

朝ウナは品サで、いつも通りのルーティンですが、今日はアウフを避けて8:23IN。

最近は体を清めるとBPM130になる事が多いので、清めたら不感水風呂で下げてから入るのがルーティン化です。

KUUを３セットし、静寂に包まれる外気欲でととのう。
3セット終わりの締めのお風呂も気持ちいい季節なのよ。

午前中の静寂は特別です。
2セットでちゃっかりととのう。

リトルマーメイドは13℃表記だが、多分16~17℃だと思います。

偶然にも月の最終(日)はアウフイベントデーてことで、300円参加費払って12時にIN。

13時からのアウフでバチバチにととのう。
アロマも紅茶系→レモン→オークで最高なのよ。
水風呂に氷も入れてくれてキンキンだし、こりゃ得難い…。
アウフ納めに感服です。

チキン南蛮定食

ランチで定食頼むと3時間延長無料券付いてくるのよ。

お泊まり北欧。
待ちに待ったサ道の放送をととのった後に食堂で観るために、14:00チェックイン。
北欧でサ道を観る贅沢が堪らない。

一週毎に朝ウナか深夜サウナで利用してます。
今日はミッドナイト。日付が変わる24時頃IN。

櫻井支配人とお話しし、22時頃に一旦混んだそうで、今は帰りのお客さんと入れ替えみたいな感じ、とのこと。
期待して行くと、上の階から人が沢山降りてきて、洗い場に集合、あっという間に4~5人待ちに。
並ぶのが嫌だったので、ひとつだけ空いているクー横の立ちシャワーで清めました。
こっちのシャワーの方が暑いお湯が出て、自分好み。
今度からあえて、ゼンかクー横の立ちシャワー使おう。


クーのフレッシュバーチのアロマ水も香り高くて良いな、こりゃたまらん。
この時間の外気温は6~7℃程、お風呂から湯気も立ち上る中、３セット目には気持ちい良くととのうことが出来ました。
〆の暖かいお風呂も気持ちいいね。

深夜サウナで23:40IN。
狙い通り人は少なく、３セット目に１時を回ると更に人は少なくなる。
外気浴の品川ヘブンも静寂な時が流れて雰囲気得難い…。

３セット目はゼンにて、半個室の壁に水掛けおじさんになって、湿度ムンムンで心拍数も140bpmからのととのいがたまらんです。
プチリニューアルで、洗い場の照明が今までより明るく、内気浴も明るくなってて安全に利用できて良かったですが、グルシンが壊れてて21℃台に💧
でも、むしろ冷冷交代浴には丁度良いかも？
とにかく今日もありがとうございました。

友人とオープン時間の11:00にIN。

リニューアルしたらしいのですが、ナギのサ室の体感温度がアップしてて最高に気持ちいい湿度帯になってて、得難い…。

1セット目はスサが体感低めで丁度良い事が分かり次はスサから入ろうかなと。
相変わらず人が少な目で落ち着いて入れるし、オープン直後は浴室も清掃されたてなので、気持ち良く入れたし、ご飯のレベルも高いからサウナ施設として赤坂エリアではサウナ東京より好きです～。
これで、外気浴ができたらもっと良いのにな。

トンカツ・たこわさ・何か特別なジントニ。

トンカツのソースが激ウマ！

朝活サウナで、5:40位にインです。

クラファンの回数券を使い果たしたので、今回サウナシュラン受賞キャンペーンもあり、キーホルダー欲しさで10回券をゲット。
サウナシュラン受賞もおめでとうございます。

リトルマーメイドの若干の濁りと、毛とか浮いてるのが気になったけど、16℃の手足が痛くならないギリギリの温度帯の設定は素晴らしきです。
３セット目でゼンの半個室の自分流楽しみ方で、元々60%の湿度も更に体感を上げる為にクナイプシャワーを多様。
一緒に居た人は「あいつ、バシャバシャ水出し過ぎやろ」と思われたことでしょう。うるさかったらごめんなさいm(__)m

時間の都合上、今回は7:00のアウフ前に退出。
結局、90分の回数券も14分程オーバーして追加料金発生。でも、300円だから問題なし。
ほんま良心的やな～。

朝の外気浴も静寂空間だったし、上がり湯で寝転がりながらのお風呂も気持ち良かったな。
これからサウナが更に気持ちいい季節。
店前に並んでまで入ろうとは思わないけど、朝イチや終電終った後に入る品サウの静寂は得難い。

サウナーと自称して3年も経過すると、仕事帰りに１日の疲れを取るために、人が少なく静かな空間で蒸されたいと思うようになってくる。
仕事帰りに寄れる、セカンドホームのガーデンサウナさんはセルフロウリュはできるけど、ヒノキのケミカルなアロマに何だか飽きてしまうし、人が少なくはあるが時に騒がしいし、外気浴は無いし、水風呂は季節に変動されて夏は20℃を超えてしまう。
ホームの品川サウナさんは私の理想にかなり近い最高のサウナ施設だけれど、いかんせん時間を選ばないと混み過ぎで、平日の夜なんて行けたもんじゃない。

去年の3月に誕生した、こちらの施設はそんな願いを叶えてくれそうだと偶然Google Mapで発見した。
月額も12.100円と注目されてるオールドルーキーさんに比べて大分安い。
初回の事務手数料5.500円を含めても悪くない。
しかし、一回の利用時間が1時間との縛りがあることがネックになって、どうにも尻込みしてしまっていたのである。
それでも、行きたい時間に行けるから、行ってみない事には始まらないと決意を固めて先ずはビジター1650円でチャレンジしてみました。

色々事前に調べたかいあって、解錠できる時間の数分前に到着後、スムーズに入場もできた。
丁度、入れ替えでお兄さんがドアを開けて出て来たので、私は扉を閉まるのを待ってスマホを操作し開けようと少しまごついていたら「開け方分かりますか？」と、声をかけてくれた。と、同時に解錠もできたので、お礼を言って入場。
優しいサウナーさんに心も踊る。

サクッと持参した水着に着替えて浴室の扉を開ける。スマートウォッチの時計を確認して、予約の時間ピッタリ19:30にイン。
先客の方に挨拶をして、入れ替わる形でひとつしかないシャワーで素早く清める。
セルフロウリュ用の桶とひしゃくが水風呂の横にあったので、水を入れていざっ！
前のお二人はロウリュしなかったのかな？
等と考えながら、数分貸切状態で１セット。
薄暗いサ室で、ヒーターはハルビアだ。
若干湿度も低かったので、ロウリュをすると丁度良くなる。温度計はなんと120℃を上回ってたけど、多分壊れていて、実際は90℃あるかないかだろう。

2セット目には常連さんもお二人いらっしゃった。
色々話を聞いたが、1時間はサウナで利用する時間のことらしい、脱衣場での時間は含まれないと聞き、物凄く安心。
時間内で確り3セットできたし、浴後のケアも人がいなかったので、いつも通りできた。
これなら全然時間を気にしなくて良いかも。
勿論、譲り合って利用するのは当然だけど、これなら会員になるのも良いなと思った。
今度来る時は会員登録して来よう。

昔10数年前、オープンした直後に1~2回行ったきりで、寝湯に入った記憶しかない。
リニューアルもされている事からほぼ初見の感覚で訪問です。
中山駅と鶴ヶ峰駅から1時間に1本、毎時20分に出ている無料シャトルバスがあるが時間間に合わず、鴨居駅から片道1.700円でタクシーに乗って14時頃にIN。


休日980円で時間制限もないので、すでに店内も浴室もそこそこの混み具合。
チャッと清めて、身体も冷えていないので下茹でせずにむしろ水通しで16℃の水風呂IN！
1セット目は黄土サウナへ、二重扉で確り断熱もされててるのは東京や横浜では珍しいですね。
メトスのイズネスが2機。室内の照明も暗めで良く、湿度もバッチリ。
体感温度は実際よりも高く感じます。気持ちいい～。
大きい方の水風呂も16℃くらいでベスト水温。

セルフロウリュのサウナは体感70℃で5分に一回のロウリュだが、実際は3~4回はかけたいマイルド差。
まさかのアロマも使われており、香りはバーチ。
BGMもとくさしけんごさんのアルバムで雰囲気良いです。15分は居られます。

しかし、スパ銭あるあるだが、浴室と露天スペースがお喋りでうるせーのです。
残念ながら満足にととのわずでした…。
サ室やメインのバズーカロウリュも良いし、水風呂も自分好みなので、次回は時間を選んで来たいと思います。

ラーメンショップ さつまっ子 スペシャル21

スペシャルラーメン（チャーシュートッピング）ライスSSサイズ

チャーシューはモヤシの下。焦がしネギ油の風味が絶妙！店内に黒ウーロン茶の自販機が！

11月の初めてサウナは品サウ。
6:15イン。

いつもより人が少ない印象でしたが、7:00の和田さんのアウフには満室になる程の人が…、流石の品サウ。
いつも基本KUUしか入らないのですが、ZENのクナイプシャワーがある半個室の新たな使い方を発見してしまいました。
多分、殆どの人はシャワーを自分にかけるところを、体にはかけるずに両脇や背中部の壁にかけます。
すると輻射熱で水分が蒸発し湿度がグッと上がるので、たまらん蒸され半個室になるのです。
ただもちろん、２つしかない半個室が空いていないとこれ出来ないので、混雑時は空いてなければKUUか、二段の座面で待たなきゃ行けないのですし、ZENはKUUより室温も高いので、心拍数上げるタイミング的に3・4セット目にタイミング良く空いてたら入るのがベストかな？て、感じです。

ZENでの楽しみ方も発見したので、今後楽しみなサ活になりました✨

18:22イン

昔よりも少しお客さんが増えた気がします。
チラーは入っているはずなのに、季節の変動により水風呂の水温が大きく変動するのがGSKクオリティー、夏場は23℃近くまで上がる。
今日は17℃程でベスト水温。

数ヶ月に一回のお楽しみ、北欧ステイの日。
じゃらんスペシャルウィーク割引で通常より1000円位お安く宿泊💰️

貸切利用あったため15時イン。
(チェックインしたのは土曜日)
フロントではいつもより多くのサウナー達がフロント前で列をなしていました。

ロッカールームで友達と合流して、速攻サ室へ。
混雑も差程なく、マナーも皆さん大変良く黙浴も徹底されていたので、気兼ねなくサ活ができてグッド。
リニューアルされたメインサ室もほぼ変わってないと思いきや、想像以上に印象が違うのでワクワク。

浴室の天井も「汚い」と言われて来ましたが、今回のリニューアルで綺麗に掃除されてました。

夜のサ飯はカレーとツナトマトサラダ・ビールと角ハイボール(ダブル)そして、メインのミッドナイトサウナの為に19時に就寝。

深夜１時に起床し浴室へ、明るい浴室も良いけど、やっぱり深夜の誰もいない雰囲気が一番好き。
1時間もすると外気浴や浴室にも誰もいなくなって、サ室も貸切、外気浴も貸切でまるでドラマの「サ道」の世界にいる様な感覚になりました。
夜風も気持ちいい。

そうそう、昼に第二サ室の湿度が結構下がっていたので、スタッフさんにお願いしたら足し水をしてくれ、お茶のアロマも添えてくれました。
嫌な顔ひとつせずに客のわがままに対応して下さってありがとうございました。
また来ます。

山菜そば・たこわさ・鴨肉の燻製・ビール・梅酒ソーダ割

朝6:30にビールを飲む背徳感は北欧ステイならでは。

本日、7:00の熱波は今週もキムタクさん。
BGMは昭和歌謡、選曲が良くって、朝からノスタルジーです。

今日はグループもちらほら。（朝から男どうしでよく来るな、飲み帰りかな？）と思いながらインフィニティーチェアーへ、、、。と、やっぱりお喋りが始まる。こんな事もあろうかと、私サウナでも使える耳栓して来ていますから、大丈夫！
しかし、明らかに小声ではない会話が内容は分からないのですが、耳に入る、、、
うまくととのえず、酷いのでスタッフさんに報告して注意して貰いました。
こんな日もあるけどまっいっか。
な、サ活でした。