m.m.s

今更サ活投稿シリーズ。
月曜サ活は初めてかもです。19:15イン。

いつも通り翌日の人は少な目、でも、宿泊者は多目。
静か～なサ室も熱々でいつもの滝汗。
３セット目20℃のウォームピラーが冷たさ感じなくなる位に暖まったので、15℃の滝に打たれてキンキン。
五反田の繁華街の雑踏音を聞きながらととのう。

家系ラーメン まこと家

ネギチャーシュー麺、(麺硬め味薄め)

チャーシューがちとしょっぱいがスープは美味。

先週に引き続き今週も来ちゃいました。
10:10イン。
オープンに合わせて行けば酷く混まずに良い施設。
受付のお姉さまが、サウナ専用のリュックに着いているラッコちゃんやら北欧おじさんのキーホルダーを覚えててくれて嬉しいみです。
この時間帯にしては人が多いかな？
とは思いますが、サ室・水風呂・外気浴も余裕で利用できました🙆‍♂️
今回はポンチョ使用せず、内側の外気浴でととのいました。
聞くと別にポンチョじゃなくても持参すれば水着でもサウナパンツでも良いらしいので、次回はサウナパンツ持って来よっと。
今日はカフェには行かずにそのまま蒲田に帰って大輝家に行ってサ飯と昼飲み🍺✨🍺
写真は勿論撮り忘れました＼(^-^)／

初サウナゆげ蔵。オープン時間の10:00チェックイン。
人もそこまで居なくて、全体的にコンパクトな作りで落ち着いてて良い施設でした。
サ室も適温&適湿85℃の30%ちょい。
お庭でポンチョ借りて、初夏を感じて、緩やかにととのうサ活でありました。
冷麺もうまし！
写真撮り忘れたけど、ととのい値はMarvelous！

久しぶりの水曜サ活で訪問。マナー悪い常連客が嫌でしばらく行っていなかったが、たまにはと言うわけで19:30にイン。

空いてはおらず、サ室も7~8人入っている感じ。
浴室内は団体のお喋りがややうるさい。
水風呂がミントになっていたが、匂いや体感は普通の水風呂…。
温泉の調子が今日は良かったです。
ゆるりとととのうサ活でありました。
ととのい値がまさかのMarvelous！

木曜サ活で19:20イン。
ドシー五反田にしては混んでる印象。
やっぱりこの時間は平日でも混むなと。
でも、今日は皆さんマナーよく利用されており、落ち着いて入ることができました。
１セット目は飛ばしすぎたせいか、休憩中でも心拍数下がらず、2セット目から落ち着く。
外気浴が気持ちいいぜ🍃

夜でも凍えることは無く、春の訪れを感じるサ活でありました。

あり得ない心拍数で、過去最低のととのい値に…。

裏大輝家 青物横丁店

チャーシュー麺京ネギとわかめ

腹パンパンです…

今年初めの会社サウナ部サ活。
18:30位にイン。

今日はサ室含め徐々に人が増えてセルフロウリュのサ室も最初90℃手前であったが、サンセット目には85℃位に。
しかし、ロウリュかまして丁度良い体感になるから気持ちいい。
水風呂は14℃キンキンで、夏場もこのくらいキープしてくれれば良いのにな。と、思いながらも脱衣所でととのう。
今日のととのい値は高得点。
浴室とサ室が騒がしい瞬間あったけど、また来るとしよう。

今さら誰も見ない投稿シリーズ。
今回も宿泊で利用。
15時チェックインだが、カプセルが使えないだけなので、13時イン。
この時間帯は人が少なくて良いな～
17時頃から北欧で待ち合わせしてるので、マッサージしようと思ったら、まさかのお休み…。
今はマッサージ氏さん一人かいないらしい。

17時頃に2セッションしてから夕食、やっぱり北欧カレーが美味。
21時にはベッドインして、深夜２時に起きてミッドナイトサウナ。
深夜営業再開したからか、やっぱり少しこの時間にしては人が多いと感じる。
しかし、夜の静けさにととのう…。
きっともう少し暖かくなってくれば風が気持ちいいんだろな。楽しみだ。
ちなみにチラーはまだ復活しておらず、終始18~20℃位でありました。
チラー直って、春になったらまた来よう。

19:00頃イン。
平日にも関わらず、思ったより人がおり、サ室内4~5人くらいのタイミングあり。

ロッカーに荷物が放置されておる時点で、場所取りを繰り返し、汗でビチャビチャになった床を拭かずに退室する苦手な常連客がいるのに気付く。
今日は運が悪いな…。
と、思いながらも身体を清めてサ室に入るが、何故か筋トレ道具と髭剃りのカミソリがサ室内に。
さすがにカミソリは危ないと思う。
ロウリュの際の声かけもない。
今度見かけたら、場所取りとか持ち込みをスタッフさんに注意してもらおうかな…。

2セット目を始める前に帰ってくれたから良かった。
安心してサ活ができ、ととのう事ができました。
結果オーライなサ活でありました。

超お久し振りのシズクのサ活です。
21:30イン。
人の入りはそこそこ、宿泊者が多いかな？
という印象です。
サ室前や中は変わらず、ヒノキ？の香りが心地良い。
室温は確認するの忘れてしまいましたが、どちらかと言うと湿度低めの乾燥傾向にあり。
しかし、３セット中一回しかオートロウリュなかったが、前みたいにしっかりシャワーではなく、「チョロチョロ～」みたいなロウリュになっていた…。
だから、湿度が高くなかったんだな。
と、思う。
だが、水風呂は相変わらずキンキン11~10℃
手足を出して、休憩は脱衣所でととのう。
あまみも少し出て、１週間ぶりのいいサ活になりました。

サ友と14:20イン。
先週の日曜程の混み具合はなく、自分達以外サ室や外気浴に人がいない時間もあり。

早速マイMOKUタオルを忘れる…。
けど、いつも施設のフェイスタオルで湯上がりも身体の水滴は拭いちゃうから、ビート板使わずにバスタオルをサウナマット代わりに今回もしちゃいます。
しかし、清めのシャワーをしようとカランをひねるが2~3分くらいお湯が出ず…。
多分、オープンしたてで、パイプ中の冷えた水が出し切られてなかったのだろ。
気になったのは先客がいたが、その人たちは水で身体を洗ったのか？もしや身体を洗わず入ったのか？
と。ちと不安になった…。
そんなプチトラブルがありながらも、サウナ&外気浴は最高。
ガッツリととのうサ活でありました。
相変わらず浴室床が一部ヌルっとするのはたまに転びそうになる危険があるので、何かしら対策をして欲しいところであります。
マイサンダルを持参すれば事は解決するのだけど、ここは施設の為に助言するか、メールでお知らせするべきか迷うところであります。
サ飯は大井町のずっと行きたかった、クラフトビールが飲める[まり花]さんへ。
写真は撮り忘れました😋

14:30にイン。
既に6~7人程が入っている様で、(日)のオープン時は混雑するパターンが多いと推測。
10人利用満室で、入店待ちになるらしいですので、皆様注意です。
1セット目は満室状態。しかし、2セット目以降は余裕で好きな場所に座ることができました。
今日のアロマの香りは弱め、多分そんなに量を入れてないのかな？
でも、他の方のサ活でも言われてた、シャワーが熱くならない問題は解決されていました。
あと、浴室内の壁は触らない方が良いです。
基本ヌルヌルしていますので。

何だか色々酷評される施設だけど、今日も外気浴でととのうサ活でありました◯

人生初の国家試験を終えまして、ご褒美サウナはホーム以上にホームなセカンドホームのドシー様。

16:20イン。
先客は4名だが、時間が進むに連れて人が増えて満員近くなるタイミングもあり。
今日は出入りが激しい為か、室温は98℃程。
ありゃ、アロマ水が無くなりそうだな。
1セット目終わり、帰るお客さんにスタッフさんに補充を伝えてもらいました。
ありがとうございました。

1セット目は暖まり切らないので、内気浴で。
2セット目以降は外気浴が私の冬のルーティン。
今日も静寂に包まれたサウナと外気浴で、まどろみながらととのう。

そう、ドシーで使っているシャンプーが気になり過ぎて、TAMANOHADA公式ネットで同じミントの香りがあったので(現在は販売していません)自宅でも使って、毎日ドシー行った気分になってますw

将来的にはサウナ本とか置いてあるサ飯も食べれるカフェみたいなスペースも作って欲しいな。
でもクイックサウナがコンセプトみたいだから無いかな？
とか、考えながら帰路につくサ活でありました。

今年最初のホーム。
ととのいを取り戻す為に3週間サウナ無しの生活を送ろうと思いましたが、仕事でミスあり、我慢できずに18:45イン。


サウォッチを持っていったが、まさかの誤作動でリセット押されてしまいました…。
リセットをしてから、サ録記録してもスマホに反映されない事を知る。

しかし、心と身体はリセットできる程にととのったから◯
レストランが20時なのにフード既に終わっていた(たま～にある)
サウォッチ誤作動させずにまた来ようっと。
サ飯は大輝家食べました。

明けましておめでとうございます🎍
本年も皆様に良いととのいを。
今年のサウナ初めはお気に入りのこちら！

サ友を誘って、お初の時間帯14:00イン。
以外にも先客3人程。14:00に行ったら宿泊客はチェックインしていないだろうから、誰も居ないと思ったが、サウナーをなめてはいけない…。
TAMANOHADAのミントシャンプーの香りでで癒され、サ室にイン。
今日は人の出入りが激しくないのに何故か98℃だが、4段目と5段目は110℃位ありそうであります。

ウォームピラーの変わることがない水温の打たせ水に思わず唸りを上げてしまう。
外気浴もほぼ貸し切りでサい高…。
が、今回はそこまでととのわずだが、後の場外サ飯旨いこと旨いこと。
皆様、今年も良いサ活をーー！

永楽

ワンタンチャーシュー麺と瓶ビール

焦がしネギ油のカホリとチャーシューがバリ旨い！！

今年の本当のラストサウナ。
13:20イン。

Googleで混雑度見て急に混み始めたから、恐る恐るスタッフさんに聞いてみたら混雑していない。とのこと。
確かに混んでない。そして、相変わらずの清潔感。
サ室にビート板もサウナマットも無いので、気になる人は持参必須。
土地柄か外国人観光客の利用も多い。
あと、浴室のタイルが結構滑りやすいので注意。
湯通ししてたら、滑って湯船にダイブされている方がいらっしゃり、ヒヤッとしました。

メインのサ室も湿度が約70%近く、正しく蒸されてる感覚で気持ちよく10分以上入ってられる。
サブのサ室も湿度最上段で49%程。
サ友と貸し切り状態のタイミングもあった。

個人的にはガッツリととのう施設ではないが、他の利用者のお喋りも気にならず、ゆったりと蒸されて休憩もできる本当にいいサ活でありました。
来年も皆様の良いサ活になる１年になりますように。
良いお年を🎍

会社のサウナ忘年会にて、19:40頃イン。
ホームでラストサウナ。
ととのって、サ飯食べて、最高のサ活でありました。
また来年もここに来よう。

お久しぶりの朝ウナにて。
今年も最後のドシー五反田かな？
7:00ジャストくらいにイン。

貸し切りかな？と、思ったけど、やっぱりそこそこ人はいる。けど、ほぼ貸し切り状態。
ちと、マナー的に嫌な人居たけど、良いんだ。
外気浴でじっくり、ととのうことができたから。

今年もそろそろサウナまとめができる頃。
今年は何回ととのったのだろう？
楽しみなサ活でありました。