天然温泉 満天の湯

今朝は時間が無く、6時10分に満天へダイレクトイン。
もりもりのゆずが迎えてくれる🟡

まずは日替わり風呂でゆず湯で下茹でし、
混んでるサウナをささっと3セットこなし、
露天のゆず湯→不感ジェットで締め。

さすがのゆず量⭕️
今年もありがとうございました🙏🏽

モーニングカレー

サウナ：12分 × 2
　　　：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：6-12分 × 5
合計：5セット

日曜ホームサ活
先週は蒸祭で外泊だったので2週間ぶり

昨晩は前職の同僚のお家でクリパ
飲めや歌えやの大騒ぎ

実際歌ってはないが
家に帰ったのは日付が変わったころ
連日の飲み会で疲労困憊
今朝も一度は目覚ましを止め二度寝へと誘われたが、鋼の意志で眠りの淵から緊急脱出
エラい！

8時15分チェックイン
本日のお供は先週買ったばっかのMt.Fujiコットンハット
タナカカツキ先生のイラストが可愛らしい
そういや初めて買ったハットもコットンでした
原点回帰

靴箱とロッカーの埋まり具合から相当の混雑を覚悟していたが、日頃の行いの良さが如実に現れ
1セット目から入れ替わりで芦ノ湖が空くなど、座面の確保には全く支障なし
満天を愛し満天に愛された者にイズネスの祝福を

今日はマイルドさんもストロングさんもなんら問題なく作動
久々のフルスペックストロングさんに身体が嬉しさにあまり悲鳴をあげる
こんなに熱かったっけ・・・
ヒリつく熱感、たまりません

8時半マイルドから始まり9時ストロング、9時半マイルドときて、空けて10時半マイルド、11時ストロング
いつものルーチンをこなす
サ室は決して空いてはいないが、芦ノ湖の確保に苦労はなく、また外気浴も好みの場所がすんなり取れた
寝湯に至ってはいっとき全席空席という未曾有のガラガラ状態。初めて見たよこんなの

それと今日は露天と内風呂のかわり湯がゆじゅゆになってました。昨日のスカイスパに引き続き今年二度目にゆじゅゆ
潰れたゆじゅをオマタ氏が回収してた。ご苦労様です

お昼食べてからいつも通り和漢炭酸湯で気絶
隣のかわり湯から脱走したはぐれ柚子2つ
オマタ氏が網持って追っかけに来たのがなんか面白かった
大袈裟！w
拾ってあげますよ柚子ぐらい

2週間ぶりの満天を満喫
本日も大変よくととのいました

酸マーメン

あんかけ多め。ヤンチャしてラー油比率を高めたスパイシークリスマス仕様

満天日曜サウナ！
ゆず湯2日目！
サ室は少し温めなので１セット長めの蒸し時間
蒸し蒸し熱々になった身体を水風呂で〆る
寒さも緩んで外気浴も気持ち良く長めに・・・
2日目のゆず湯も香りが良く気持ち良い！
ただゆずを潰した形跡が湯の底や縁に・・
潰さなくても十分に香るのに・・・残念！

【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂2分
②サウナ(マイルド)15分→水風呂1分→外気浴10分
③サウナ(ストロング)20分→水風呂1分→外気浴10分
④サウナ(マイルド)15分→水風呂1分→外気浴10分
⑤サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴5分
⑥スチーム🧂12分→水シャワー

0600入館　1000退館

今日は🚃での日曜朝ウナ
この土日は柚子湯

まずは洗身からの日替り湯にて湯通し
からの
サ活:13分(5マ)、1分、7分
　　 19分(6ス)、1分、5分
　　 13分(5マ)、1分、ー
　　 14分(6)、1分、5分
計4セット

今日は発汗が良好で２セット目より玉汗ビッシリ。

その後は露天柚子湯を、堪能しすぎて手のひらが柚子のようにシワシワにw
季節を感じられて、良いお風呂となりました。

また寄らせてもらいます。

朝定食

昨日のサ活
0825イン

浴室に入ると柚子の匂いがほんのりと
おぉ、日替わり湯に柚子がプカプカ
そして露天風呂にも可愛い大小の柚子が


土屋さんが空のアロマ容器を待って
いらっしゃいませ
ご挨拶
もう少し早めに来れば。。

4セット
本日アロマイルデー
0930 セイジ
1030コズミックサウナ

社員さん？初見
1030より前
ランプが付いてオートロウリュが
稼働される前にアロマ投入
熱さはそんなに変わらないんだけどね
珍しく満天らしくないな

携帯に着信あり
1030から整体だったことをすっかり
忘れていた
明日の予約にしてもらいました
スミマセン。。
本当に健康マージャンのお世話にならないと
ヤバいぞ

1100アウト

サウナ：10分 × 2
12分×1
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりに少し寄り道をしてから、いつものように満天の湯へ。今日のお目当ては、ゆず湯。
日替わり湯の内湯と露天風呂の天然温泉に大量のゆず！お湯に入ると自分の周りは、ゆずで埋め尽くされている。こんな経験は初めて！赤ちゃんの頭くらいある巨大なゆずもあって、ビックリ‼️心なしかみんな笑顔になってしまう、そんな素敵なお風呂だった。
21時の熱波はメンソールの香り。21時半のアロマイル土曜日はペパーミントの香り。どちらもスッキリとした香りで、爽やかな気分になった。
外気浴は最近すぐ寒く感じてしまうので、内気浴とうたた寝湯で。
また明日も来ようと思う。