竹橋さん

本日はくさつへ。

お昼頃のくさつは初めてかも。
浴室内がとっても明るく光が燦々としてて、それだけでテンションあがる。

人もまばらで居心地がよい。
洗体→下茹でしてサ室へ。

本日、ロッキーサウナ。
なんか、心地よい。
湿度と温度のバランスがよい。
上段は4分位で玉汗だった。
すごくよくてちょっとびっくりした。

おばさまのタオルを石の上で絞るとかサ室内に水まくとか、びっくり行動にいちいちびっくりしてしまうけど、
黒い水風呂とか、露天の外気浴はとてもよかった。

癒されたし、元気をもらった。
本日もいいサ活でした。

本日もゆいる

12:30 はなちゃん
13:30 みちねぇ

千夏さん会に間に合わなくて残り香を楽しもうと思ったら、特別に仰いでくれた。
ありがたや〜ありがたや〜。
おかげでサカナクションの曲と共にヨモギを楽しめた。
今日はヨモギとモリンガの贅沢アウフだったのね。

はなちゃん、久々に受けたらメキメキ腕上げてた。優しい風をいただきました。
はなちゃん可愛すぎる。♥️が溢れてた。

安定のみちねぇ
ビヒタ会。トトロの曲にのせて。
リラックス会のはずが最後はアチアチ。
きもちよーく滝汗がかけました。
本日ドリンクチャンス！で、浴室内でドリンクが頼めました。
アウフの後のクラフトジンジャーエールが激ウマだった。
浴室で飲むドリンクって、めちゃくちゃ美味しく感じるのね。新たな発見だった。

炭酸泉はヨモギだった。
ヨモギの炭酸泉も大好き♥️
お肌にいい事ずくめなゆいるでした。


見慣れぬものが。
なんでじょうろ？

サウナにハマる前はよく行ってたみうら湯へ。

駅から地味に遠い。。
途中、弘明寺から御経が聞こえてきて、
寄り道してお詣りしてからイン。

シャワーがリーファ！
ロッカーも綺麗になってる。
なんか全体的に綺麗。

サウナは70度。
でも最上段はそこそこ熱かった。
カラカラ系？かと思いきやりオートロウリュウもあり、ほどほどに湿度もあった。

うーん。。私にはちょっと物足りなかったかな。

お尻に敷くビート板を置き去りにする人が多くて、場所取りなのか、シンプルに忘れてるのか分からなくて、毎回せっせと回収してあげた。

黒い炭酸泉はすごくよかった。
ぼんやり長々と浸かってた。

平日昼間だったけど、多国籍な感じで色んな言葉が飛び交ってた。
そしてロッカーではおばあちゃんが懐メロ歌いながら着替えてた。笑

昭和と平成と令和が入り乱れてる感じでした。
みうら湯さん。

鈴木リクさんのアウフを初めて受けた。
指先がタオルに吸い付くような感じだった。
タオル捌きもすごいけど、見てて美しかった。
ほんとに風使いでした。
サウナシアター、広いので運動量もすごい。
走り回ってた。


女性サ室の主が私服に着替えて帰る所をちらっと見たのだけど、品のある素敵なおばさまだった。
サ室の様子とだいぶ違うのでなんだか感心してしまった。笑

色んな意味の「すごいなぁ」の連発のサ活でした。

アウフ初めはみちねぇから。

12:30 みちねぇ
13:30 熱子さん

みちねぇは祭りモード。
サブちゃんの祭りからスタート。
年末にアメリカから帰ってきた上司とカラオケに行き、藤井風のまつりを入れたら、
「さぶちゃんですか？渋いですね」と言われた事を思い出した。

さぶちゃんからのBOOMの風になりたい。
生まれて来たことを幸せに感じました。
天国はゆいるにあった。

熱子さん
満天で受けたぶり以来。。
熱子さんは不思議なパワーを感じる方で、
ほんとに元気になる。
タオル捌きがすんごいのよ。見惚れちゃう。
かっこよかったなーー。
気が付いたら滝汗だった。

熱子さんのコメントがまた胸にくる。

健康でいられるように、毎日充実させるように
サウナに通おう。と、思いました。
いい汗かかないとね。

サウナ初めはハレタビさん🐍

中華街がなんだか華やかだ。

ハレタビさん、サウナに特化してるだけあり、私の中で一番滝汗サウナかも。

お茶の華やかな香りが新年っぽい。
烏龍茶もいいけどジャスミン茶もいい香り。

流れてる音楽に合わせて呼吸してたら、いつもより深い呼吸ができるし、あっと言う間に滝汗。
とってもリラックス☘️
そして滝汗ダクダクで止まらん。

なんか、幸先いいサウナ始めでした。

サウナ券もらったし、また近々！

締めゆいる
やっぱりゆいるよね〜。

11:30 千夏さん
12:30 みちねぇ
13:30 ごうりっきー

2024年、千夏さんのヨモギにどんだけ癒された事か。藤井風とサカナクション。
千夏さんがかける音楽が毎回素敵で通勤中に何度もリピートして聴いて元気をもらってました。
元気いっぱいの千夏さんアウフでした。

みちねぇ、見慣れぬサイコロが。
出た目の数だけランバージャックしてくれるって。
3回振って1とか2とか3とか。。。ある意味すごい。
無理やり6って事で。
竹内まりやの「元気を出して」がかかり、
今年も色々あったな〜。ってしみじみしてたら
「お疲れ生です」ってみちねぇの笑顔。
芳根京子の笑顔より癒された。
なんか、胸にきちゃって涙でてきた。

ごうりっきー。ほぼ満席。
この辺で浴室も混んできた。
ティンシャ等々でリラックスアウフ。
今日は新月だそうです。来年の目標とかポジティブな事を考えるといいらしい。
剛力さんの風、すごい。
重い風が色々吹き飛ばしてくれました。

しっかり2024年締まりました。
今年もゆいるに癒された1年でした。
人の出入りが多い1年でしたが、去る人も辛いと思うけど、残された人のが大変だったと思う。
そんな中、変わらぬ安定のゆいるでいてくれてありがとうございました。

また来年もよろしくね！

飲み会前にスカイスパ。

スカイスパの所在地が良すぎてどこ行く前にもスカイスパになってしまう。

開店早々にイン。
人も少なくてかなり快適。

連日の忘年会で色んな人とお会いして、
一人で頑張ってるような孤独感を感じていたのだけど、皆それぞれの持ち場でちゃんと頑張ってて、
愚痴りながらも頑張ってて、なんだか元気をもらえたなーと、サ室の窓から見える横浜のビル群をぼんやり見てたらなんか泣けてきた。

スカイスパのサ室もなかなかエモい。

スカイスパからも元気をもらい、今日飲む分の水分も汗で出して、元気に忘年会にくりだします。

午前中大掃除してたら出遅れスカイスパへ。

チラリとアカスリ処をみたらボンバーさんがいた！迷わずに予約。そして足の角質取りも追加。

ボンバーさんと色々話せて楽しかった。
お勧めのサウナも聞けたので今度行ってみたい。

実はアカスリはだーいぶ久々で
すんごかった。多分500グラム位痩せたと思う。

足裏の角質もお手入れ頂きスベスベ。
冬になるとかかとが割れて痛いのだけど、
暫くは大丈夫そう。

アカスリのあとは汗のでかたが違うと言われたけど、ほんとに違った。
滝汗が止まらない。
今年最高のととのいだった。
水風呂が至福。。。

スカイスパって王者の風格。って感じ。
全てが素晴らしい。

先週までの仕事に追われてた日々がすごい前の事に思えた。
頭パカッってなるぐらい癒されました。

マルミヤ酒場

梅干しサワー

至福

ゆず湯に入りたくて満天へ。

去年は来れなかったので、地味に1年越しで楽しみにしてました。
お風呂がゆずで埋め尽くされてるのかな〜。

と、思ったら案外普通だった。

ゆいるの大量レモンサワー風呂慣れてしまったからか。。

気を取り直し、ゆず湯へ。
大きいのから小さいのから色んな種類のゆずがあって楽しい。
いい香りでした。

サウナは安定のサウナ。
オートロウリュウ、最上段の芦ノ湖を陣取りましたが痛かったわ〜。
耐えきれずに途中で退避。

17℃の水風呂が気持ちいい。
外気浴も今日は気持ちよかった。
青空の下の外気浴はよい。

塩サウナのスチームサウナ、だんだん良くなってきてる気がした。

本日もよきサウナでした。

冬至ゆいる

11:30 千夏さん
12:30 みちねぇ
13:30 蒸しリーマン

炭酸泉にレモンとゆずがぷかぷかしてました。
室内全体がゆずの香りがただよってた。
いい匂い〜。

千夏さん、安定のビフィタとラベンダー🪻
週末だなぁってホッとする。
気持ちも体もリセット。ほんとに私の癒しです。

みちねぇ漢方ヨモギ会。
この並び大好き。
１週間の中で唯一体にいい事してる気がする。
みちねぇ様、昨日男性サ室でゲリラアウフしたそうでランバージャックを18人×3で54回やったらしい。。。大変。普通に。
でも疲れた素振りを見せずに、にこやかなみちねぇアウフ。皆でタオルを振り回しアチアチでした。

蒸しリーマン！
演目はサウナマン。
いきなりオカミチオに負けてた。笑
しっかり作りこんでて面白すぎ。
タオル捌きも素敵過ぎて見惚れました。
投げ技とかほんとに上手だった。
んで、ブロワー。
気がついたのだけど、蒸しリーマン、しゃがんでて誰よりも低い位置にいるのね。
ズルくないか？笑
色々もげるかと思った。
激アツだし面白いし、ニヤニヤが止まらなかった。

今日のゆいるも楽しかったなー。
すごくリフレッシュできました。

しごサボサウナ。
降って湧いた休めるチャンスを有効活用。

ゆいるに行くか、スカイスパに行くかで相当悩み、動線のいいスカイスパへ。

永井テツヤさんのアウフ、初めて受けました。
照明も活用し、曲に合わせてほんとに楽しかった。技が、すごい。感動しました。
運動量がハンパない。

平日にあんなにすごいアウフが受けられるのって、すごいな〜。
大好きなヒバやラベンダーのアロマで大満足でした。

浴室に戻りいつものサウナ。
平日なのに人がいっぱいいた。

アカスリまで受けたかったけど、混んでたみたいで時間の都合上断念。

今年の垢は今年のうちに。
すっておきたい。

帰りはボンバーさんに見守れ退館。
ボンバーさんに会えただけで、今日来た甲斐がありました。


たまたまお花を取替え中に遭遇。
１週間に1回代えてるんですって。

あサウナ。
昨日買った🦦ちゃんのブルーメッシュハットと共に。

スカイスパのサ室、いいよね〜。
湿度がほんとに心地よい。

11時位になるとサ室に日光が入り、かなり明るくなりいい感じ。

そしてアウフグースは滝汗でやっぱりいいですな。

ギリギリ値上げ前に回数券を買い足し退出。
サクッと2時間。本日もいいサウナでした。

マッサージがしたくて満天へ。
満天はリンパマッサージを施術する人にハズレがない。皆上手い。

リンパマッサージ40分
ヘッドスパ20分

お尻と腋の下が強烈に痛くて悶絶。
上手すぎて涙目よ。むくみが一気に無くなり体が軽くなった。

ヘッドスパは気持ち良すぎて気絶。
気が付いたら終わってて残念。
目の疲れが解消した。

リンパマッサージの後のサウナは汗の出がよくてすぐに滝汗。ちょうどミントの元を水風呂に入れててスースーした。(気がする。)

外気浴をしてる人が少なくて、好きな所で思う存分に過ごせた。
青空がいい感じだったなー。

マッサージを受けると最後に出汁を頂けるそうでマッサージの受付でいただきました。
サウナ後の塩分が沁みた。。

本日は癒し💯の満天でした。

こんな大きな熊手が飾ってあるの今日初めて気が付いた。

本日ラベンダー🪻炭酸泉

11:30 千夏さん
12:30 みちねぇ
13:30 蒸しリーマン

千夏さんのハーバルアウフが最近、唯一の楽しみ。サウナが趣味でよかった。
ティンシャ等々。
一週間分の悪い気や疲労や鬱屈が汗と共に流れ出たはず。

みちねぇ。みちねぇの笑顔で癒されちゃう。
ヨモギ漢方も大好物。
ロウリュウサウナ、ぶら下がってるヨモギの袋が1つ増えてました。
皆でタオルを振り回して一体感。
滝汗だしニコニコ笑顔になりました。

蒸しリーマン！
演目は中華料理店でした。
ちゃんと作りこんでてすごい。
久々のショーアウフ、楽しかった！！
ブロワーなのかなぁと思ってたけど、タオル捌きもかなりお上手でした。

これが無料で受けられちゃうの、すごいなぁ。

癒やされて、笑って、スッキリして。
本日も大充実のゆいるでした。

仕事終わっても気持ちがOFFにならず、
サウナに来てみた。

横浜の客先で終日打ち合わせをしてて、会社よりも家が近いのに出張した位疲れた。。

今日は100℃のコンフォートサウナ。
ジワジワ汗をかき、こわばった体が緩んでいく。
心地よい。

21℃の水風呂も気持ち良き。
外気浴でぼんやりしてたらだんだんOFFになった。
頭もクリアになり、考えも纏まった。

サウナってすごい。

今日の夜くさつは品行方正で、心地よかった。
黒湯の温泉で温まり、身も心もポカポカで帰宅しました。

師走はゆいるからスタート。

11:30 千夏さん
12:30 愛さん

朝はくもめがスマイルでチェックイン。

あすかちゃんとすれ違い、ちょっとだけ立ち話をした。今は大変だけど、あすかちゃんの未来は明るい。と、思った。自分を労りつつ、最後まで頑張ってほしいな。いい思い出を作ってほしい。

千夏さん会は早めのクリスマス会。
そっか、クリスマスかー。となんだかしみじみ。
クリスマスプレゼントにビフィタのアロマの熱波をいただきました。
めっちゃ嬉しいプレゼントでニヤニヤした。

愛さん会はヨモギ会。
ヨモギも滝汗よね〜。
ちゃんと温度にこだわってて最後は滝汗でした。限界突破した。

今日は炭酸泉に生の生姜が浮いてた。
あまり生姜感を感じ無かったけどいい香りでした。

タキグチ君があすかちゃんに連行されてくるのを見届けて退出。

帰りの受付もくもめがちゃん。
帰りはクリスマス仕様になってました。