中延温泉 松の湯

サ8 → 水 → 外気浴　×5セット

外気浴が気持ち良い日だった

下駄箱が新しくなってました！

ホームサウナ。
今日も最高だた。
入店ミュージックはずとまよのマイノリティ脈絡です。
ここはサ室前にタオルセットのバックを掛けれるのですが、え？10個くらいあるやん(普段2．3個)と焦りましたが、ちょうど入れ替わりだった為待ちなく入れて良かった。
外気浴もそよ風が気持ちよかったです。

中延はサク飲み居酒屋多いから好きです。

七輪焼肉安安 中延駅前店

焼肉

サク飲み一人焼肉おじさんしかいなかった

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
負け♨

初の中延。

勝手がわからなくてキョロキョロしながらサウナ。
完璧に変な人。

サウナの時計がなくて砂時計。
サウナ7.5分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

サウナ ×3
水風呂 ×3

当日夕方から連絡を取り合って友人とサウナ行くなど。
久しぶりのサウナとのことで、マイルドな松の湯をチョイス。
ちょうどよかったみたい、キマってた。

殺気だつ
月初の職場を
そそくさと
百戦錬磨のママがいる
スナックみたいな安心感

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
標準形♨

19:00

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：
ようやく秋♨

サウナ：6分 7分 9分
水風呂：30秒 × 2　1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナにいい気候になってきた。今日は調子が良かったし、サウナ結構すいててラッキー。暗がりの小さな庭に光る灯籠をぼーっと眺めて無になる。