earlybird

漢方蒸のスチームサウナと炭酸湯に入りたく激寒な中に訪問。
露天の外気浴は冬モードに入りつつあるので、ルーチンも冬仕様に変換が必要。気持ちの問題か。いや慣れか。。
ともあれ、いつもより空いていたのでゆっくり入れて完全復活。今日も良いサ活でした〜

久しぶりに萩の湯に訪問。下町の銭湯的アットホームさとスパ銭の質の高さを兼ね備え、萩の湯の良さを改めて実感。遠赤外線ストーブの熱さと水風呂のヒエヒエのお陰でいい整いができたあ。また来ようとおもいます。

宮城湯へ行くつもりが下神明駅を乗り過ごし、これは松の湯に呼ばれていると思い中延で下車。
洗体しサ室に入ると6人なるもゆったりした時間のもと熱さに身を任せた。水風呂はいつもより冷たく感じるのは気のせいか。露天は少し寒かったが緩んでリラックス。結局5セットしサ活終了。今週の疲れをリリースできた！

金曜夜に銭湯サウナでゆっくりしたく中延松の湯へ。
期待のロッキーサウナのオートロウリュとチラーで冷やされているのかヒエヒエの水風呂と夜風と夜空を楽しめる露天スペース。
サ室は常時6名程度とそこそこであるもゆっくり楽しむことができた。

ついついおふろの王様大井町店に足が向いていた。
漢方蒸し風呂が前のモクモクスチームからクリアスチームに変わってまだ慣れない。
今日は少し空いていた。

久々の宮城湯。サ室の板が熱い。水も温度計で13度。曇りだが露天は気持ちがいい。

久々のGSK訪問。アロマの香りのセルフロウリュが健在で、今日は平日午前で混んでおらず自分と向き合う世界にいざなわれるサ活となる。帰りはいっこぺっこカレーで堪能するも、ボリューム一杯で残しそうになった。

とんかつ檍のカレー屋 いっぺこっぺ

ロースとんかつカレー

チェックイン

昨日飲んだので今朝からサウナ。久しぶりの文化浴泉。
7割ぐらいの入りで、サ室の湿度が高めに感じた。あと水風呂は結構冷たかった。これは久しぶりだからか。ジャスのBGMはいいよね。
サクッと5セットでリフレッシュし今日のサ活は終了。

夕活も今月一杯なので再訪問。近隣の新サウナで人が流れているためか激混みではなかったのは利用者的にはよかった。
クイックの定番として活用させていただいており、根幹にはサ室の列ができないことと質の高いサービスの提供というより相反する要望をうまく満たしてくれるのがこのSSSの素晴らしいところ。
今回も90分5セットをうまくタイムマネジメントにより無事遂行できた。すべてが最高のSSS.9月も夕活続けてほしい。。。

午後に時間が取れて、行きたいと思っていた品川サウナに訪問。期待を超えるサービスでそこそこの価格感でまた来るかもとの第一感想。露天風呂と休憩スペース一番の売りかな。
サ室は２つだが今日はKUUの部屋をリピート。室温と湿度のチューニングはもうちょいでセルフロウリュｄｗどうカバーするかなのかなと。
水風呂はグリシン、深い水風呂、無感風呂といろいろありでどれもいい。
屋上の各種チェアが多彩にあるのでとこが一番の特徴かな。
２時間半で２千円前後はコスパはそこそこ良いとの感想。平日の混んでない時出来るのは良さそうです!

夕活時間に訪問。コスパからちょっと混み気味だが90分ゆったりできるのはありがたい（最初から90分ぶん払えば済むことだが。。。）。
また、廻す時間だが、以前は1セット1３分で回していたが、整い時間を長めにとって今は１セット２０分弱なので、今日は４セットを完了。質の高いサ活ができた!

初サウセン稲荷町。午後時間をとって訪問。

#サウナ
主にメインサウナのドライサウナに4回程。天井が低めで真ん中あたりが梁のような感じで特に低い。丁度真ん中思わず座っていたが一番熱気が来て5分ほどで体は熱せされる。六階の2つサ室のうち、（来週大会があるらしくここでやるのだろうと思われる）ドライの方は入ることができた。

#水風呂
その後にすぐ横のペンギンルームがあり、更にはの、夏限定で一つ上の階の七階に水プールあるとのことで水着を持参準備の上、行ってみたが真夏の青空とスカイツリーが見えて、真夏の暑さを吹き飛ばしたうえでの最高の眺めを望めた。。

#休憩スペース
2階の空きスペースにあるととのい椅子でゆったりするのが基本。あとはサ室前の脱衣場の横っちょに椅子2つと扇風機がありここあたりとなる。人出入りが少ないためかまあおとつくことができた。

あとは食堂を除いてみて、名物らしいカレーを堪能。座敷にテーブルがあったのでオリンピックを見ながらだらけてみた。
それ以外だとリクライニングシートがある休憩室があって10分ほど寝っ転がったがそのまま深い眠りに付き合おうになるぐらいゆったりできる。今回は３時間コースだったので、ここは堪能できずに撤退。

客層が中高年層であるがとてもゆっくりできそうですな素敵な施設と判明。長居できる混まないスパセンとしてインプットしておきたい。