2019.08.12 登録

  • サウナ歴 7年 1ヶ月
  • ホーム スパ&ホテル 舞浜ユーラシア
  • 好きなサウナ 〜サウナ愛を感じるところ〜         基本どこも好き。良い香りのサウナ(ロウリュあったら◎)、深めの水風呂(冷冷交代できたら嬉しいね◎)、デッキチェア(ポリエステル製だと◎)、クラシエのボタニカルが置いてあるところ、MATCHが売っているところ
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー。 生息地は基本的に都内中心ですが、出張が多めなので地方サウナも堪能することもあります。サ飯の写真が美味しそうと言われます。
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ぷかぷく

2025.01.12

16回目の訪問

やっぱり好きですね〜ロスコ🐸
本当に家の近くにあってほしいよロスコ🐸
好みなセッティングのサウナ室、水風呂は心身洗われるような感じで気持ちが良いですね。

サ 5セット。
今日は全国高校女子サッカーをTVで観ながら⚽️

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16.8℃,20℃
47

ぷかぷく

2025.01.11

4回目の訪問

サウナ飯

体調イマイチが続いて10日ぶりにサウナです。
ユー鶴です♨️🥒

今日のサウナ室は入りやすかった感じがしました。無理なく入っていられる感じ😌
12℃キンキン水風呂効くね〜〜🧊
クールダウンバスは相変わらず最高です🤤
高校サッカー観ながらサ 4セット📺⚽️

湯上がりは少し寝っ転がって、あんかけ焼きそば食べて、ブルーロック読んでたら寝落ち😴
なんか久しぶりにお昼寝した感じがして良い気分です。

あんかけ焼きそば

頼んでる人多かった😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
46

ぷかぷく

2025.01.01

17回目の訪問

2025年 初♨️は法典の湯🎍🐍

さすがお正月ということで大混雑!
サウナはオートロウリュのタイミングでは床まで人びっしり!
上手いこと立ち回り、何も滞ることなくサウナに入れたのでOK🙆‍♂️
サ 4セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
42

ぷかぷく

2024.12.30

6回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

2024年に1番訪問した銭湯、白水湯♨️
お世話になりましたという想いのサウナ5セット🌪️🔥
水風呂はメントール配合のクール水風呂でした。
本日の熱湯はひのき🪵

やっぱりサウナが強い良い銭湯です♨︎

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
40

ぷかぷく

2024.12.29

1回目の訪問

サウナ飯

所沢に出来たアニマルパークに行ってきた🦁
なんかいろいろととんでもないところだった。
ファンキーすぎた。
水深2mの水風呂に飛び込んだ。
キリンになった🦒

カキフライ定食

季節限定メニュー🦪

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.5℃
46

ぷかぷく

2024.12.28

1回目の訪問

サウナ飯

今年3月にリニューアルオープンした花景の湯♨️
久しぶりのオシャラグジュアリー施設。
しっかり良かったです。
選べる館内着すげ〜〜👕

なんといっても露天風呂からの景色がすごい!
標高約100mの東京都心ビル群の夜景眺望が広がるインフィニティ眺望温泉🌃
東京タワーもスカイツリーも見えました🗼
いまの季節だとよみうりランドのイルミネーションも見ることが✨
しかもとろみのある黒湯温泉☺️♨️
あとお風呂は炭酸泉の炭酸が強すぎて身体中パチパチしてた!すごい炭酸!🫧🫧

サウナ室はもちろん綺麗でオシャな雰囲気。
10分間隔でオートロウリュがあるので、ちょー蒸し蒸し!最上段で腕を上げたら指先がヒリヒリする熱さ!🔥
オートロウリュ発生後は蒸気を送風機で循環🔁
年末年始アロマロウリュイベントということでラベンダーのアロマの香り🪻
井水水風呂はめっちゃくちゃ柔らけぇ〜〜〜〜ってなる水質😌
水風呂2種類あって15.4℃と8.7℃!冷てぇ〜〜〜!
休憩イス、リクライニングチェアもたくさんあって、あまみバッチリ、深い脈打ち、良い景色、良いサウナを味わえる良施設でした🌷

サ 4セット

季節のかき揚げ丼

銀座おのでら監修

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.3℃,8.7℃
46

ぷかぷく

2024.12.27

5回目の訪問

サウナ飯

今月3回目の品川サウナ♨️
コスパ良くてありがたい🙏🏻

ZEN → KUU → ZEN → KUU (アウフグース)
4セット

気のせいかもしれないけどZENが来るたびに気のせいかもしれないけど、どんどん熱くなっている気がする🧘🔥
不感湯の気持ち良さは言わずもがな。

仕事納めのでぐちさんのアウフグース気持ちが良かったです☺️
パロサントスティックの香りから始まり、扇あおぎ🪭3種のアロマと見事なタオル捌き🌪️きっとサウナが好きなんだろうな〜という感じが伝わってきました。

品川サウナさん、おそらく来年も結構お世話になりそうです、よろしくお願いします🙇‍♂️

生ビール

370円安ない?🍺

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  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 17.8℃,8℃
52

ぷかぷく

2024.12.26

1回目の訪問

みどり湯

[ 東京都 ]

久しぶりの水風呂なし銭湯♨️

コンパクトな浴室に遠赤外線サウナ室、サウナ料金はなし。
ずっと貸し切り!
木が張り替えられて時間が経っていないのか、新しい木の香りがする🪵古代の湯の高温サウナ室と同じ香り😌
サウナ後は掛けシャワーで身体を冷やし、脱衣所で少しゆっくりと。

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  • サウナ温度 90℃
28

ぷかぷく

2024.12.24

4回目の訪問

やっぱりロッキーサウナは良いですね〜🪵
身体が喜んでくれるように汗を出してくれます☺️
サ 4セット

薬湯は「しあわせシャンパンピンクの湯」🍾🩷

店頭にはポインセチア🎄

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
37

ぷかぷく

2024.12.22

4回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

休日お昼の改良湯♨️

サウナ 4セット
久しぶりに来たらゲリラアウフグースは音楽ガンガンでブロワーぶっ放してました🌪️
熱波師の方がコンパクトなスペースでキレッキレに勢い良くタオル振り回して、ターンしてすごいなと思って調べたらダンサーなんですね✨納得!
水風呂は冷たすぎるだろって🥶12℃!
アウフグース後は氷投入でさらにひんやり🧊


冬至の時期ということでお湯はゆず湯🍊
クジラ型のメッシュ袋に柚子が入っていて、そこクジラが湯船に浮いてて可愛かった🐳

長岡生姜ラーメンしょうがの湯

黒生姜ラーメン(醤油)

大盛り🍜

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  • 水風呂温度 12℃
47

ぷかぷく

2024.12.20

2回目の訪問

サウナ飯

混雑覚悟で行きましたが結構空いていました🙌

高温サウナの蒸し蒸し感すごかった!湿度すご!
10分に1回のオートロウリュのおかげですね。
必ずオートロウリュ受けられるラッキー感良いですね🌪️🔥
サウナ室のBGMはクリスマスミュージック🎄
炭酸水風呂はめちゃ冷たいし炭酸ばちばちでキャンちゃん痛すぎて刺激的🫧🫧🫧
都内から離れると水も良いですね。
温冷差を身体にしっかり感じて1セット目から浮遊💫
混んでないとやっぱり良いんですねスパジャポ🏟️

高温 → 塩 → 高温 → 高温 → 高温
5セット

お風呂の種類もたくさん、温泉もあって良き♨️

豚キムチ炒め定食

みそ汁 → うどん チェンジ

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 12.6℃,16.7℃
41

ぷかぷく

2024.12.17

4回目の訪問

ZEN → KUU → KUU(アウフグース) → KUU(アウフグース)
4セット

ZENはまさかの貸切時間続いてソロセルフロウリュ😇
サ室出入りもなかったからいつもよりアチかったです。

KUU 21時アウフグース🔥
担当はコースケさん
アロマは以下のとおり、
1セット目:ラベンダー、タール MIX
2セット目:ブラックフォレスト
3セット目:白樺🌿

いろんなアロマ楽しめるのは良いですね〜😌
2セット目と3セット目の間で1回出て、グルシンで瞬間冷却して3セット目突入。
まさかの4セット目があって良い感じに!ラッキー!
ロウリュすると最上段結構熱くなる!パワフルな熱波、最後まで一生懸命で見ていて気持ち良い👏

おかげさまで屋上のリクライニングチェアでドクドクふわ〜でした🤤

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,8℃
41

ぷかぷく

2024.12.15

7回目の訪問

サウナ飯

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

OPENすぐのお昼の清水湯♨️
浴室に日の光が入って、明るくて良いね〜☀️

清水湯の醍醐味は良い香りのするレンタルタオルですが、本日はタオル持参、おあずけ🥹

入りやすいコンフォートサウナ。
トゥルトゥル軟水水風呂は冷たいな思ったら12.5℃!OPENしてすぐだからキンキンだったのかと!水も綺麗✨

4セット

ゆっポくんが飾り付けてあるクリスマスツリーがありました🎄♨️

兆楽 宇田川町店

ルースラーメンセット

兆楽大好き芸人

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.5℃
42

ぷかぷく

2024.12.14

3回目の訪問

22:30 in

ZEN → KUU → KUU(アウフグース)

23時 キムタクさんアウフグース🔥
品川サウナでアウフグース受けるのは初めて!
これがサ活で読んでいた全裸ののお兄様おじ様で大合唱するアウフグースか!🎤笑
【1セット目】
アロマ水:バニラ
曲:Love so sweet / 嵐
【2セット目】
曲:アロマ水: ユーカリプス
YAH YAH YAH / CHAGE and ASKA
【3セット目】
アロマ水:バニラ、ユーカリプス MIX
曲:世界に一つだけの花 / SMAP

たしかに歌うとすぐに15分経つ😲
一種のストレス発散🗣️🎵

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.7℃,8℃
44

ぷかぷく

2024.12.07

1回目の訪問

サウナ飯

『ヨコスパ RYUSENJI』こと『横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯』へ♨️🐉

黄土サウナ → 黄土サウナ(バズーカロウリュ) → medi sauna → 黄土サウナ(バズーカロウリュ) → medi sauna → 黄土サウナ(バズーカロウリュ)
6セット

黄土サウナは40人くらい入る広いキャパ。
TVはあるけど点いていなく、照明もなし、無音、まるで停電みたいだけど、自分と向き合える系ってやつですかね。
ストーブはイズネス様🪨
毎時00分、30分にバズーカロウリュ!
イズネス発動&パンカールーバー発動🌪️
広いサ室の左右にイズネスがあり、00分、30分で片方ずつ交互に発動。
バズーカ3回ともイズネス目の前最上段にスタンバイでダイレクトアタック🔥🙌

medi saunaはセルフロウリュがしっかりアロマ水✨換気が良すぎてロウリュした後の蒸気がすぐ逃げてる感があったけど😌

水風呂は17℃と8℃シングルの2種。
バズーカ後はシングル🧊

外気浴のイスがたくさんあって良かったです🪑
外気浴が良い感じの気温になってきました🍃

お風呂たくさん♨︎
美泡、不感湯、炭酸泉3種(うたた寝炭酸泉は初めてだった)

スパ銭楽しんだ♨️

ラーメン二郎 中山駅前店

小ラーメン、生卵

全マシ🍜 非乳化二郎ウマーーーーッッ

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,17℃
44

ぷかぷく

2024.12.03

2回目の訪問

やっぱり清水湯は温泉が良い♨️

トロすべ天然黒湯温泉の温冷交代浴が気持ちええ〜〜🤤

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33

ぷかぷく

2024.11.30

1回目の訪問

サウナ飯

蒲田温泉

[ 東京都 ]

ついに行ったぞ、初訪問の蒲田温泉♨️🦁
昭和12年創業の天然黒湯が有名な銭湯♨︎
やはり高温黒湯が目当て♨︎

ただサウナも気持ち良かった!
昨年サウナ室がリニューアルされたばかりでモダンな雰囲気。
遠赤外線ヒーター、それなりの湿度があって入りやすい😌

水風呂はコンパクト。
温度計は11℃を指しているけどもっと高めで16℃くらいかなーと🤔

サウナ 4セット。

サウナ後は天然黒湯温泉♨︎
親の色は漆黒!
低い方は42℃台(低くない)、高い方は温度計が壊れていて未表示状態だったけど48℃くらいだよって常連のおじちゃんに教えてもらった👴🏻
ここおじちゃんにめちゃくちゃ話しかけられて銭湯感をより感じさせてくれた笑

そして高温はもう熱くて痺れた!🔥🔥
今まで入ったお風呂で1番に熱いかもレベル🥵
でも無事に入ることが出来て、温冷交代浴気持ち良いだろって〜〜〜🤤
休憩エリアのアディロンダックに身体を預け、扇風機の風に当たって休憩したらディープなリラックス状態に。

温冷交代浴 3セット

高温黒湯をまた求めてしまう気がする🦁

豚山 蒲田店

ミニぶた 汁なし

おやつ🍜

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  • サウナ温度 107℃
38

ぷかぷく

2024.11.26

2回目の訪問

サウナ飯

2回目の品川サウナ♨️

今日はすごいに混んでいる印象ではなく、何もかもスムーズに楽しめて良い感じでした😌
このくらいの混みようだったらコスパ良いので通う〜

KUU → ZEN →ZEN→ KUU
4セット

本日のKUUサウナ室 セルフロウリュのアロマはレモングラス。
サウナでちょいと気持ち長く入って、シングル水風呂からの不感湯はとろける🤤

今日もアウフグースはタイミング合わずに受けられず。
また次回の楽しみに♨️

スモールアックス

ラーメン + ブタ

全マシ 非乳化ウマスギィィィ!!

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 9.1℃,17.4℃
34

ぷかぷく

2024.11.24

1回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

またもや好みの銭湯サウナに出会ってしまった…♨️
ひっそりと気になっていた三の輪湯。
レンガの外観が印象的🧱

脱衣場に入った瞬間にあの森林浴の香り😌🌳
どうやら三の輪湯と寺島浴場の先先代が同じらしい!なんという!

サウナ室は遠赤外線ヒーター。
最初入った時の温度計は120℃!良いですね〜
人が増えてきてからは110〜114℃を行ったり来たり🌡️
サウナ室も森林浴の香り😌🌳
TVなし、BGMは有線【A06】邦楽☆ヒットパレード🎵刺さる曲ばかりで気分アガる⤴︎

水風呂はチラーなし、地下水が蛇口から出続けている🚰しっかり冷たくて文句なし!浴槽も広めで良いですね〜

サウナも水風呂も入りやすくて気持ちが良いです🤤

休憩は脱衣所、浴室、外気浴とそれぞれあり、外気浴は上からサーキュレーターの風🌪️良い感じですね〜
外気浴スペースの壁に寺島浴場ステッカーが貼ってありました。

サ 5セット

森林浴の香るミスト風呂は水滴粒が大きくてミストというよりバシャバシャとちょっとしたアトラクション感覚でした。マイナスイオンすげ。

今日のお湯は緑茶の湯の日でした🍵

ぜひまたイキタイです。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
35

ぷかぷく

2024.11.23

2回目の訪問

サウナ飯

家系ラーメンが食べたくなって、サウナも入りたいなと思い、川崎へ♨️🍜

ビッグはおっちゃんの集う場所って雰囲気が良いですね。

スケベ椅子に座って身体を清め、ラドンで体身体を温め、サウナへ。

低温 → 高温 → 低温 → 高温 → 高温 5セット

TVたくさんすげえ、
デッキチェアでつい寝落ち😪

久しぶりの家系ラーメン震えるくらい美味すぎた…

ラーメン環2家 川崎店

ラーメン 並、海苔トッピング、ライス

カタコイ! ここ最近食べたい家系でトップレベルで美味かったかも

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  • サウナ温度 78℃,98℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
39