辰巳湯

のんびりと

今年の締めサウナです。同僚と一緒に行きました。
前に行ったときは男湯改装中でしたが、改装完了して行くかと思いつつも年末になってしまいました💧
奥行と段数がある上に最上段は椅子で底上げされていて頭が天井につきそう😅
オートロウリュはしっかり熱さを感じるので良き。私は浴びられませんでしたが最上段はヤバそうです。

サ室からシャワーまでは動線良きですが水風呂までは距離と段差があります。水風呂にスパレスタのバケツがあるのは嬉しい✨頭から被るとチョー気持ちいい！

露天の休憩スペースは同じ人形がいっぱい並んでいて、オブラートに包むとミステリアスなのは変わらず。

風呂上がりは少し歩いたところにある山利喜さんで乾杯🍻
今年の疲れを吹き飛ばせた気がします✌️

ワンピースは全くわかりませんが、海賊に関する本を買ってみたので、海賊について学んでいきたいと思います。

#下町を浴びよう
24年も終わりに近づいてきてます。てことで辰→巳に変わるこのタイミングではここがベストでしょう。行く度にちょっとずつ綺麗になっていってます。辰年を思い出しながら3セットしましたがあんまり印象的なことは出てきませんでした。まぁそんなもん。

この日の水風呂は16度

清澄白河しゃけちや

お昼の御膳

豪華

初めての訪問。
コンパクトながらも、電気風呂やジェットバスもあるし、サウナは小さいのだけど、屋外外気浴もあるし、整いスペースに漫画もあったり。
さらに水風呂が少しぬるいのだが、氷も投下できるようになってて、これで1000円とかやばいよ。

強いて言えば、サウナ室のサウナマットがだいぶビシャビシャだったのと、お尻の下のマットの枚数が足りない？感じだったのでそこが整備されたらもう大満足。
整いスペースはテレビも漫画ありって、写真撮りたいけど、撮れないのが悔しい。

M1楽しみすぎーー！若様！！

ここ最近で1番あまみバチバチで整ったッス！
オートロウリュウの4段目は常盤温泉より熱いや！
シャンプーもスカルプになってたし大満足！

日高屋

チゲ味噌ラーメン

これめっちゃ好きで毎年食べる！

サウナ：なし･･･(別料金の為)
水風呂：なし
休憩：なし
合計：0セット

一言：出張先のホテルから徒歩15分程の為、行きました。常盤湯が定休日でこちらにしました。かなり昔な感じでした。ザ銭湯で、衝撃でした。普段はお風呂上がりに行くテレビや椅子のある休憩スペースが、外ではなく中にありました。ドライヤーは無料でした。

イン！

・サ活
1. サウナ6分※最大心拍数132→水風呂2分→休憩3分
2. サウナ6分※最大心拍数124→水風呂2分→休憩3分
3. サウナ6分※最大心拍数120→水風呂2分→休憩3分
4. サウナ6分※最大心拍数118→水風呂2分→休憩3分
5. 温冷交代浴※最大心拍数127（湯船3分→水風呂30秒）✕3→休憩3分

・一言
フットサル→サウナ

仕事で疲れきった帰りに辰巳湯に行って眠くなりました。笑