カプセルイン大塚

アウフグースが始まったと聞いてからずいぶん経ちました。開始後初めてのCIOです。

受付が混んでいてどきどきしましたが、サ室はそれほどでもありませんでした。アウフグースも最初はふたり、最大で4名。

#サウナ
マイルドだなと思って室温計を見たら94℃でした。前は100℃だったので、ずいぶんリラックスできる温度になりました。

狭いサ室に吹き抜けるオートロウリュの熱風に変わりはありません。
そういえばサウナーなりたてのころに、オートロウリュってすごいな、と教えてくれた施設のひとつです。自分のサウナの原体験のひとつ。

ロウリュは湿度がミソなので、室温が変わっても、体感は以前と同じ。端のストーブから熱風が迫りきて、やがて循環し戻りの風を受ける、あの独特の感覚も同じ。
室温が下がったぶん、ロウリュのあとに体感温度が下がる感触も減った気がします。良い意味で落差が減り、余韻があります。

アウフグースは21:00と23:00のようです。23:00回を受けました。『涙そうそう』と『風になりたい』の沖縄ソングに乗せての団扇熱波。
ここでアウフグースやったら、どんなえらいことになるのか身構えておりました。が、やさしく細やかに団扇でひとりひとりに風を当てていただく、おもてなしを味わえる時間でした。熱いのに肩の力を抜ける、普段着のアウフグース。

#水風呂
15℃をわずかに下回るキンキン水風呂。水流はほどほどなので、そのわりに気持ち良く長居できます。前よりサウナとのバランスが取れてるんじゃないかな、という気がします。

水風呂を出たら、手桶に氷を入れ冷水をつくり、頭頂部から首筋にかけ回す。熱でぼうっとした意識が、きゅっと覚醒してくる。そのまま隣のブースでぬるめの水シャワー。

平衡感覚を自然になくすくらいに、飛びそうになります。
そしてぐわんとフィジカルな忘我感がやってくる。

セッティングは変わっても、CIOらしい味わいは、以前のまま。

#休憩スペース
大好きな外気浴場です。

階段下スペースのダイレクトなビル風も、喫煙所横のふんわりした風も、それぞれの良さがあります。いつ来てもここは心地よい風がある。それが好き。

〜今日も地上に 吹き付ける風は 左から右 右から左〜

ここで風に吹かれととのっていると、いつもなぜだか中島みゆきの歌詞が思い浮かびます。

常にどこかから風が吹き込んでくる、都会のエアポケットのような、休息のためのサウナ。
いろいろ変わってはおりますが、この施設の空気感は変わりません。良き。

サウナ：8分 × 2、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：内気浴 8分 × 2、外気浴 8分
合計：3セット

一言：初訪問のCIO。90分で利用。ザ・カプセルホテルという施設で、浴室もサ室もサウナマットも年季が入っているが、それも味がある。サ室は小ぶりで照明暗め。上段下段の温度差があり、オートロウリュ後の上段はかなり熱い。水風呂は15℃弱でサ室とのバランスが絶妙な設定。休憩は内気浴の他にマルシンのように非常階段に出る外気浴もあり。あいにくの雨だが屋根はあるし、サ室が熱いぶん肩に当たる霧雨も心地よい。

チェックイン

亀虎さんの店でお世話になった翌日ココに来る必然。90分3セット3レインメーカー満喫。雨の大塚。今日も良い日。
#リン大佐

やはりここが好きですね！

この狭いサ室で、ブルーベリーティーの噴霧に始まるアウフグースサービス。
キューゲルはレモン、ユーカリ、ヒバでした。
どれも人工的な香りではなく、癒やされます。

この辺りの近場で言えば、タイムズスパ・レスタのロウリュよりも好きです。

【🔥久々の戦場🔥】

半年ぶりにCIO来てみたらエレベーター前に見慣れない告知が👀

かれこれ60回以上、訪問してますがこちらでアウフ始めたの知らなかったわ〜
レインメーカー（オートロウリュウ）だけでも激アツなのにどんなことになっちゃうんだろぉか🤔💭

そもそもサウイキ休止と同時にサ東のハーデスnightやら草加やら激アツのたぐいとは無縁の世界で生活してたので不安と期待が入り混じる妙な感覚

まぁでもせっかくだしと22時の亜激亜激（あげあげ）と23時のリン大佐に参加

#️⃣22時:亜激亜激
どうやらゲキアツ回だったらしく熱波師さんが上段は危ないから慣れてない方は下に降りてください！と何度かアナウンスされたが、現在の自分自身の強度を確かめたくそのまま上段に残って受けることに。

1年ぶりくらいにブロワーで炙られるも皆が逃げ惑う中、唯一ラストまで生存👯‍♂️ｲｶﾞｲﾄ ｲｹﾙﾔﾝｵﾚ

皆から拍手👏👏を送られ、なんか照れ臭いが忘れかけていたサウナの楽しみ方を少し思い出した気がした。

#️⃣23時:リン大佐
久々にCIOの住人🐢さんとセッション
リン大佐はなんか見たことあると思ったら、昔からマット交換とかしてくれてたミャンマーのお兄さん👦🏽

曲は反町のpoisonと
次に流れて来たイントロがめちゃくちゃ懐かしいけど
思い出せない💭💭
すっごく遠く昔の歌

かた〜い　きずなに〜🎸

って(･･;)まさかのサ室で長渕かいっ😂😂
しかもミャンマーの兄さんが選ぶ選曲で😂

結局3曲くらい流して15分くらいじゃぶじゃぶロウリュウしてずっと一所懸命、団扇で仰ぎ続けるから、めちゃくちゃ熱くなってた🔥

いや〜リン大佐めちゃ良かった！
火曜と木曜がアウフの日らしいのでまたリン大佐の推し活しにCIO行こうかな😎

20時のロウリュに参加しました。

この狭いサ室で、ブルーベリーティーのアロマたっぷりの噴霧に始まり、レモン→ユーカリ→ヒバと続くアロマロウリュに癒やされました。

良くある人工的な香りではなく、天然アロマと思えるような、かぐわしさにメロメロです。正直、近場で言えばタイムズスパ・レスタ以上のロウリュサービスです。


CIOと言う男臭そうなイメージのサウナ施設で、このような女子受けしそうなアロマイベントに心酔してしまいます。

素晴らしいアロマイベントでした。