【 びーふの東京サウナ旅2025冬⛄️ 其ノ弐 】
2日間の社内研修を終え、満員の山手線でたどり着いたのは大塚駅🚃
そう、この街にはびーふさんの大好きなサウナ施設があるんです。
カプセル イン 大塚 、通称 CIO 。
研修の疲れをしっかり癒しましょうかね。どうも、びーふです🐮
18時頃にログイン🧖♂️
とりあえずスーツを脱ぎ捨てて、スーツケースの中に入ってるサ活コーデを取り出す!
スーツケースがロッカーには入らないので、フロントにて預かってもらう✋
そこから8階の浴室へGO🏃
洗い場・お風呂・水風呂・サウナ。
シンプルイズベスト。
いつものように身を清めてサ室にin🧖♂️
オーバースペックikiストーブで15分毎のオートロウリュ。
しっかり蒸気が抜けるサウナだからこその気持ちよさがそこにある。
オートロウリュが発動するとジワジワと体感温度が上がっていき、後半は痛いになるかならないかのギリギリの絶妙なバランス😙
上がりきったらあとはゆっくり落ちていくだけ😌
その時間も抜けがいいからしっかりと味わうことができる。
しっかり蒸されたら水風呂へ💨
この水風呂もTheちょうどえぇ😚
思わず声が出てしまう水風呂ってこのこと😁
そしてびーふさんがイチオシなのは外気浴🥰
エレベーター横の非常トビラを開けると、そこには非常階段が現れる。
おもむろに置かれたととのいイス🪑
そう、座れよと言われている。
心地よいビル風と、時折聞こえてくる大塚の人々の声。
ここで何も考えずにボーっとすると、嫌なことも全部忘れるれる。
喫煙所奥のトビラからも外気浴できて、そちら側からは山手線も見える🚃🚃🚃🚃
風の抜けは個人的には階段側、ただ、これからの寒い時期は喫煙所側が良さそう🙂↕️
その後はカプセルで爆睡であった😴
やっぱり東京に来ると来たくなるね😘
またコレを楽しみに出張来るね😊
最高でした。また来ます👋

男
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100℃
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14.5℃
男
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100℃
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14.4℃
男
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98℃
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14.6℃
今日は絶対にサウナにイキタイ
今週末は旅行でサウナにイケないので、今日を逃すとしばらくご無沙汰になってしまう
しかし仕事は定時に終わらない
19時30分に職場を出る
ランニングウェアに着替えて
そう、今日はランニングもしたい
そして、ここ2回連続サ室の熱に不満だったので、今日こそはしっかり熱いサウナにイキタイ
今からランニングを経て金の亀だとサ飯も考えると終電が危うい
家の方向へ向かって走って、なおかつ熱いサ室へin
TPOに合わせて施設を選択出来てこそ真のサウナーというものだ
様々な選択肢の中から本日はこちら
結構久しぶりのカプセルイン大塚さんへ
21:00過ぎに入店
思っていた以上に人はいたが、混雑具合としては普通程度
どんな施設に行っても常に一番熱い場所に座ることにしている
CIOでは当然3段目
入った直後にオートロウリュスタート
そうだ⋯ここのオートロウリュめちゃくちゃ熱かったんだ
火傷ギリギリ、いや正直ちょっとギリギリ火傷している側に振れている気もする
3段目でオートロウリュを受け切るのはギリギリ推奨できない
しかし求めていたとおりの熱量を持ったサ室に感謝
外気は随分冷え込んでいるが、タオルを身体に纏うと意外にも寒すぎるということはなく、心地良い
時間が無い中でも、しっかり3 セット
熱々サ室と冬の冷気を交互に味わう
CIOのととのいスペースはただのビルの踊り場
「東京のこんなところに裸でいるなんて、つくづく人生とは数奇なものだなぁ」と妙に俯瞰で自分を見つめながら、少しセンチメンタルな思いにふける

男
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100℃
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14.6℃
- 2018.03.10 12:33 宇田蒸気
- 2018.12.29 10:24 ダンシャウナー
- 2019.06.21 15:07 くちびるパパ
- 2020.01.10 08:10 サウリーマン☆
- 2020.05.09 10:10 ふるや
- 2020.05.30 20:11 まいる
- 2020.06.04 01:26 カプセル イン 大塚
- 2020.06.06 10:05 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2020.06.10 07:01 千葉久義@tivash
- 2020.06.17 17:55 カプセル イン 大塚
- 2020.06.17 23:19 ミッキー山下
- 2020.06.18 16:13 カプセル イン 大塚
- 2020.06.28 00:06 カプセル イン 大塚
- 2020.06.29 21:13 サウナ犬
- 2020.07.04 15:56 カプセル イン 大塚
- 2020.07.04 15:57 カプセル イン 大塚
- 2020.07.09 23:51 カプセル イン 大塚
- 2020.07.15 00:11 カプセル イン 大塚
- 2020.08.21 01:24 カプセル イン 大塚
- 2020.08.21 04:56 カプセル イン 大塚
- 2020.08.22 01:14 カプセル イン 大塚
- 2020.08.30 20:49 カプセル イン 大塚
- 2020.08.31 01:24 カプセル イン 大塚
- 2020.09.01 02:42 カプセル イン 大塚
- 2020.09.03 10:21 カプセル イン 大塚
- 2020.09.04 15:30 カプセル イン 大塚
- 2020.09.11 17:27 カプセル イン 大塚
- 2020.09.14 18:45 ゆけむり
- 2020.09.14 18:50 ゆけむり
- 2020.09.14 18:59 ゆけむり
- 2020.09.17 23:33 カプセル イン 大塚
- 2020.09.17 23:34 カプセル イン 大塚
- 2020.09.26 00:22 カプセル イン 大塚
- 2020.09.26 16:38 奥のサ(isanow)
- 2020.09.28 00:49 トトノエタロウ
- 2020.09.28 04:22 カプセル イン 大塚
- 2020.10.07 19:13 カプセル イン 大塚
- 2020.10.08 22:18 カプセル イン 大塚
- 2020.10.09 16:28 カプセル イン 大塚
- 2020.10.10 21:39 カプセル イン 大塚
- 2020.10.14 14:48 地下天国
- 2020.10.18 14:20 カプセル イン 大塚
- 2020.10.22 19:29 カプセル イン 大塚
- 2020.11.27 21:22 カプセル イン 大塚
- 2021.02.06 17:28 かず🐧プログラミング独学中
- 2021.02.07 00:35 カプセル イン 大塚
- 2021.02.07 00:42 カプセル イン 大塚
- 2021.02.07 15:12 ゆけむり
- 2021.02.08 16:09 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 16:10 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 16:12 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 16:15 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 16:16 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 16:18 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 17:02 MSJ
- 2021.02.08 17:52 MSJ
- 2021.02.08 17:58 MSJ
- 2021.02.09 19:12 カプセル イン 大塚
- 2021.02.09 19:13 カプセル イン 大塚
- 2021.02.14 14:35 カプセル イン 大塚
- 2021.02.14 14:35 カプセル イン 大塚
- 2021.04.13 18:17 ぷり男
- 2021.05.01 18:13 Jungle Jack
- 2021.05.25 04:31 カプセル イン 大塚
- 2021.05.27 22:45 松之助
- 2021.05.31 01:58 カプセル イン 大塚
- 2021.06.12 22:49 まるも
- 2021.06.17 12:28 奥のサ(isanow)
- 2021.06.29 16:58 カプセル イン 大塚
- 2021.06.29 17:03 カプセル イン 大塚
- 2021.07.12 18:56 松之助
- 2021.07.22 20:56 松之助
- 2021.07.22 21:13 松之助
- 2021.07.23 02:11 カプセル イン 大塚
- 2021.07.27 13:18 カプセル イン 大塚
- 2021.08.09 02:55 松之助
- 2021.08.11 17:30 Aniki
- 2021.08.15 03:23 カプセル イン 大塚
- 2021.08.24 13:42 カプセル イン 大塚
- 2021.08.24 13:43 カプセル イン 大塚
- 2021.08.24 13:44 カプセル イン 大塚
- 2021.08.24 13:45 カプセル イン 大塚
- 2021.08.24 22:58 カプセル イン 大塚
- 2021.09.02 21:11 な り 銭 湯
- 2021.09.11 04:25 カプセル イン 大塚
- 2021.09.11 04:28 カプセル イン 大塚
- 2021.09.11 15:28 ゆいなつ
- 2021.09.11 22:55 カプセル イン 大塚
- 2021.09.20 03:11 カプセル イン 大塚
- 2021.09.20 03:13 カプセル イン 大塚
- 2021.10.09 14:13 さんです
- 2022.01.12 23:28 カプセル イン 大塚
- 2022.01.13 09:52 カプセル イン 大塚
- 2022.01.13 15:45 カプセル イン 大塚
- 2022.01.30 16:52 新宿のHARA
- 2022.01.30 16:53 新宿のHARA
- 2022.02.06 21:30 まこたろ
- 2022.02.22 21:42 Saunaddictモモンガ
- 2022.04.08 03:27 カプセル イン 大塚
- 2022.04.08 03:28 カプセル イン 大塚
- 2022.05.12 16:02 もきさまか
- 2022.06.17 08:16 たかし
- 2022.06.24 08:20 サウナジャンキーズの中の人
- 2022.06.26 10:09 サウナジャンキーズの中の人
- 2022.07.03 20:46 千葉久義@tivash
- 2022.10.01 15:07 カプセル イン 大塚
- 2022.10.01 15:11 カプセル イン 大塚
- 2022.10.16 18:21 奥のサ(isanow)
- 2022.10.16 23:14 千葉久義@tivash
- 2022.12.12 20:03 ラドル
- 2022.12.13 11:56 うみひろ
- 2023.01.04 09:23 ヒゲオトコ
- 2023.01.04 09:23 ヒゲオトコ
- 2023.01.21 12:19 仏恥義理、BEPOP、大塚ピンサロ、クロちゃん50代、サザン
- 2023.01.23 19:22 キューゲル
- 2023.02.12 15:34 サウナ馬鹿一代
- 2023.02.14 01:00 サウナ馬鹿一代
- 2023.02.17 23:26 サウナ馬鹿一代
- 2023.04.23 23:41 mizou
- 2023.04.24 11:31 Saunaddictモモンガ
- 2023.05.31 08:00 mizou
- 2023.05.31 08:04 mizou
- 2023.05.31 08:07 mizou
- 2023.05.31 08:10 mizou
- 2023.05.31 08:12 mizou
- 2023.05.31 08:14 mizou
- 2023.05.31 08:21 mizou
- 2023.05.31 08:23 mizou
- 2023.06.24 17:04 チョキ男✌︎
- 2023.06.24 17:45 mizou
- 2023.06.27 05:43 カプセル イン 大塚
- 2023.08.02 12:07 イカサマ
- 2023.10.05 22:18 ぶっちーな
- 2024.01.26 01:01 カプセル イン 大塚
- 2024.05.27 16:32 イカサマ
- 2024.05.27 16:37 イカサマ
- 2024.07.18 00:15 サウナを信じろ
- 2024.11.01 06:33 ss
- 2024.11.07 16:30 イカサマ
- 2024.11.07 20:38 イカサマ
- 2024.11.15 21:47 イカサマ
- 2024.11.15 21:51 イカサマ
- 2024.12.12 01:00 カボス
- 2024.12.25 09:53 かぼちゃ🎃
- 2025.06.01 20:35 たかしと
- 2025.08.10 21:49 U
- 2026.01.11 10:35 panam
- 2026.02.07 00:49 イカサマ
- 2026.02.13 15:38 カプセルイン大塚(中の人)
- 2026.02.13 15:41 イカサマ
- 2026.02.13 17:34 イカサマ
- 2026.02.13 17:39 イカサマ
- 2026.02.13 17:43 イカサマ

