2024.04.30 登録

  • サウナ歴 14年 9ヶ月
  • ホーム DOGA SAUNA
  • 好きなサウナ 新岐阜サウナ DOGA SAUNA 大垣サウナ サウナイーグル なにわ健康ランド湯〜トピア 奈良健康ランド
  • プロフィール どうも、びーふです🐮 休みの日は9割サウナ行ってます✋ たまーにアウフグースもやってる🍃 自由気ままにびーふのさうなにっき書いてます✍️ Xも良ければフォローしてください👏
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びーふ🐮

2026.01.23

23回目の訪問

朝から大雪による大渋滞で会社に遅刻....。
かなり早く家出たのに....。まぁ、切り替えよう🙁
昼過ぎには高速の通行止めも解除されたので、仕事終わりに高速走らせてたどり着いたのはなにけん🌺🦫
嫌なことはサウナで忘れよう。どうも、びーふです🐮

18時半頃にログイン🧖‍♂️
とりあえずいつものように身を清め、洞窟サウナでサクッと1セット🔥
もう仕事の事なんて忘れてしまった🤲笑

延寿湯に浸かってたらコチラを見ながら怪しい動きをするマッチョな人......。赤フンかずニキだ‼️🟥
昼頃まで関東居たはずなのに🤣

するとJさんにも偶然✨
やっぱりなにけんに行けば誰かしらと偶然するなぁ🤔

八狐さんのアウフグースを待っていると、またしてもコチラを見てくる人が......MEROさん⁉️🐶
新潟でめちゃくちゃお世話になった方がなぜなにけんに😳

この偶然がサ活の醍醐味でもある👍

そして19時半の八狐さんスペシャルアウフグース🦊✨
華麗なタオルさばきと丁寧な所作。
もう見てるだけで美しい✨️
風もしっかり送ってくれるので、終わった時の満足度が違う‼️

3セット全て終了した後おかわり熱波まで🙂‍↕️!
めっちゃ気持ちよかった🥰!

その後はなごみ亭でMEROさんと飲み会......いずみんさん!
レイさん、エヴァさんとも偶然で偶然高確状態突入🌈

MEROさん明日早起きなのに遅くまでご一緒ありがとうございました🤲

かなり眠かったので巣ごもりで転がってたら即爆睡😴
気が付けば8時だったので、とりあえず朝サウナへ🧖‍♂️
やっぱり朝の洞窟は効く〜!🔥
しっかり蒸されてから水風呂にチャポン。

......キモチエェ✨️

朝からダメ人間の完成です🧟‍♀️

朝カレー食べて腹パンからの二度寝😴😴😴

起きると11時と本格的なダメ人間。
いや、コレが本来の楽しみ方なんだよ。

いのっち居たから井上さんをオーダー🍈🫧

さてと、特に予定が無いからテキトーにフラフラして来ますか!
ちなみになにけん連泊確定です🌈
お次はリフリーでお会いしましょう💪

最高でした。またすぐ帰ってきます👋

鶏チャーシュー&粕汁🐓

やっと頼めた粕汁‼️✨️ 数量限定なのであったらラッキー✌️🍀

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44

びーふ🐮

2026.01.23

20回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

今年初の奈良健康ランド🦌
やっぱりココの火曜日ナラ熱波はアツい‼️
今回のゲストはWATの飯田くん🍚
名門WATのお手本のようなアウフグースを堪能しましょう。どうも、びーふです🐮

みしまやでうなぎを食べ、15時半ごろにログイン🧖‍♂️
いつものように身を清めてのんびりイベントを待つ🦥*̣̩⋆

17.19.21はWAT飯田くんアウフグース🕺🍚
奈良健康ランドで初めて扇ぐとは思えない完璧な熱量💯💮
蒸気がぐるぐる動いてる感覚で、気持ちよすぎ....。

香りと音楽と熱の調和にこだわるWATの正に教科書のようなアウフグースでした👍

18.22時はしんちゃんアウフグース🕺✨️
推しはやっぱり推しだった!
去年の今頃と比べると、もうフィードバックのしようが無いくらい上手になってる👏
また今年もたくさん受けなきゃ!

20時はさきちゃんアウフグース💃
今月いっぱいで退職されるので、恐らくこの回が僕にとってラスト回🥲
丁寧でゆったりした風。そしてヒートの上げ方も抜群👍
ディ〇ニーセトリやっぱりいいなぁ🐭🏰✨️
ありがとうございました🙏

終わったあとはなかのでラーメン🍜
さて、今年は何回奈良健康ランドに来れるかな😘

最高でした。また来ます👋

みしまや

特上うなぎ丼ϵ( 'Θ' )϶

やっぱり神うなぎ😍‼️ コスパ良すぎてついつい来ちゃう🥰

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65

びーふ🐮

2026.01.20

2回目の訪問

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

栄から移動して最後に訪れたのはSENSE sauna 🧖‍♂️
黒川さんのイベント自体が久しぶりで、バレないようにダマで潜入😜
おはぎさん、サボちゃんと共に「みんなタオルで顔隠してフラッグの風で吹っ飛んでバレるのオモロくない?」って言ってると、
フッと横には黒川さん🤣
即バレしたけど全3回満喫してくるぞ。どうも、びーふです🐮

とりあえずいつものように身を清めてすぐに1回目の黒川さんアウフグース🕺✨
ゆったりクラシック回でもう溶けそう。
ほぼフラッグの風なのだが、手数の多さと強弱の加減が絶妙。
換気を入れてくれた時のあのうまい空気。
ココ最近でもトップクラスのぶっ飛びでした👼

そういえば外気浴ゾーンにもサウナがあると聞いたので見てみると、HARVIAのショールームから移動してきた個室サウナがある🫣
ガラスのトビラで少し開け閉めに難アリだが、ロウリュするとグッと蒸気を感じれてかなり良き🙆‍♀️
足元寒いけどそれはそれで良い👍

2回目の黒川さんは少し技多めの回🫵🏻
うっとりと見惚れてたらあっという間に時間が過ぎる。
このゼロ距離で黒川さんの風独り占めは贅沢すぎるね!

他のサウナにも久しぶりに入るが、前来た時よりセッティング良くなってる😊
樽タイプの水風呂3つだから水風呂難民になるが、まぁそこはスペース的にも仕方ない😭

ただ、ととのいエリアは十分すぎるから、好きな場所でゆったりと過ごせます🙂‍↕️

ラスト回はラブソング回🥹
男だらけで受けるラブソングもいいなぁ✨️
ラストはアップテンポでノリノリテンションアゲアゲ⤴︎︎⤴︎
思う存分満喫できました😊

日本トップクラスのアウフグースを独占できちゃうSENSE sauna。
他の日もイベントも盛りだくさんなので是非お越しください😘

最高でした。また来ます👋

プス活🍈🫧

フクちゃんからBIGプスもらった😍 なんか悪いことしてる気分だ😎

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90

びーふ🐮

2026.01.20

3回目の訪問

おはぎさんとネロリの香りを満喫しながらドライブし、到着したのはサウナ&カプセルフジ‼️
『地下帝国』を満喫してもらいに来ました🙋‍♀️
受付で笑顔の素敵な店員さんとお会いして、少し談笑😊ガンバレヨ
プールに沈んできましょうかね。どうも、びーふです🐮

一目散に地下に降りる🏃‍♂️
そしていつものように身を清めて、プールに沈む🏊‍♂️
やっぱりプールを見ると泳ぎたくなるよね👀
ガッツリ平泳ぎで楽しんでたびーふであった🐮笑

丁度熱波の時間だったのでサウナにin🧖‍♂️
丁寧な熱波でしっかりと蒸された。
普通に上手な方でびっくり👏

そこから何を思ったかスロットコーナーへ🤣
リクライニングでお昼寝しましょ!って言ってたのに、誘惑に負けた2人であった😇

そしてなんだかんだで寝る時間無くなる。笑
まぁ、そんな寝る時間があるなら楽しむべきだね🎶✨💃✨🎶

サウナ入ってプールで泳いでスロット🎰
コレぞ漢の地下帝国🏰

最高でした。また来ます👋

缶マッチ🥤

この壁紙......どこかで見覚えがあるなぁ....。 男性なら気づく人もおるかもなぁ🤔笑

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82

びーふ🐮

2026.01.20

61回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

お昼にXを見ていると、『今日のゲストはしもさんとゲリラでおはぎさんです!』と確定演出🌈
仕事を爆速で切り上げて、高速飛ばしてイベント受付前に到着🚗³₃
おはぎさんにはシークレットで乗り込むぞ。どうも、びーふです🐮

19時半頃にログイン🧖‍♂️
流石に今日は泊まろうと思ってたので、「カプセル空いてますか?」と聞くと「プレミアムなら空いてます!」......。
......初潜入決定‼️😍

今回は別館の方を案内されたので、受付済ませたら玄関で専用スリッパを履き、道路の向かいにあるプレミアムルーム別館へ🏃‍♂️

カードキーで入ると、手前に3つ奥に2つの部屋があり、計5部屋のプレミアムな環境😊
中からのみ施錠可能な半個室タイプで、広さはかなり余裕あり。
ただ少し残念なのは、302号室はエアコン直下なのでこの時期は暑すぎる🥵
夏は逆に暑がりなびーふさんにはもってこいかも?😙

そしてロッカーはルーム内にあるタイプで、誰にも邪魔されず着替えることができます。
動線は悪いがそんなの関係ねぇと言わせるぐらいの心地良さ。

とりあえずいつものように身を清めて、直ったばかりのメインサウナへ🧖‍♂️
お帰りなさい。俺たちのロウリュストーブ " NEPPA " 🔥
とはいえ前よりはマイルドになったが、個人的にはこれぐらいが1番気持ちいい👍

19.21時おはぎさんアウフグース🤲
お客さんにしっかりと風を送ってくれて、めっちゃキモチエェ✨️
こだわりの九州産スモークや甘夏ネロリウォーターとか、とにかく鼻が幸せ🥰
また九州まで受けいくばい‼️

20.22.24時しもさんアウフグース🕺✨️
最初の20時は客入れのBGMでパチスロ回と確信😎
北斗転生が新しく導入されたので北斗回🫵🏻🌈
最後はもちろん昇天しました✊笑

24時はお決まりの新岐阜チルチル24時🌿‬
土曜日の新岐阜サウナといえばコレ。
まぁこの後に寝るとよく寝れる😪

....って事でプレミアムルームで爆睡して翌朝☀✨

8時は西垣さん朝熱波🔥
CHAGE and ASKA ⇒ SMAPと完全にブッ刺さるセトリ。サスガデス
珈琲にシナモンの香りで朝にはもってこい☕️

〆は『朝焼き魚定食みそ汁朝ラー変更』のアタオカモーニング🍜
みそ汁を朝ラーに変更する貴族のモーニング。
カプセル宿泊者にしかできないスーパー課金メニューです🐮笑

さて、久しぶりの新岐阜宿泊を存分に満喫したので、コレからおはぎさんの愛知サ旅アテンドしてきます✋✨️

最高でした。また来ます👋

バケットチーズグラタン&茄子の揚げひたし&牛すじ

喰快メニューキター😍😍😍 どれもサウナ施設トップクラスのクオリティ🥺

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75

びーふ🐮

2026.01.17

22回目の訪問

少し用事を済ませてからお腹が鳴りだす。
そっか、お腹すいてたんだった。
そんな時はなにけんでご飯を食べよう😋🍚
今日は誰と会えるかな。どうも、びーふです🐮

23時前にログイン🧖‍♂️
今日は大西一郎さんのなごみ亭のイベントの日だが、来た頃には終わっていた🥲

それでもなごみ亭にはいつもの顔ぶれ😌
とりあえず夜ご飯を頼んで雑談で盛り上がる🌺

途中で大西一郎さんとも一緒にトークタイム😊

1時〜深夜料金だが、中のお客さんも居なくなる時間だから延長してサウナを楽しむ😎

くろなおくんと二人で深い話をしながらまずは延寿湯で下茹。
そこから森のサウナ⇒水風呂⇒超高温サウナ⇒水風呂のぶっ飛びコース👼

コレコレ。コレが味わいたいからなにけんに来るのよ。
しっかり堪能してフィニッシュ✋

時計を見ると3時....🕒
家に帰ると4時半かぁ......。
8時半に起きて仕事なんだけどなぁ....。

でも、楽しかったらそれでいいんです😘

最高でした。また来ます👋

たまごご飯&豚汁&鳥の唐揚げ🐓

完璧な深夜定食🌃💯💮 豚汁が夜も飲めるの最高です👍

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65

びーふ🐮

2026.01.17

2回目の訪問

グランシャトーがおまっせ🤗
久しぶりの再訪問!なかなかタイミング的に来れなかったが、やっと満喫できそう😙
ディープなエリアに昭和にタイムスリップしたような外観。
やっぱり愛すべきはオジサウナ。どうも、びーふです🐮

近くのしんぱち食堂でご飯食べてからログイン🧖‍♂️
エレベーターで上がり、トビラが開くとそこには昭和レトロなサウナグランシャトー✨️

今回はサッと身を清める。
なぜならアカスリを受けるからだ‼️
グランシャトーに来たらアカスリプランがコスパ最強😎

5,200円でアカスリ30分+サウナフリータイムと値段の安さに驚く👀!
どうせサウナでのんびりするなら、アカスリでとことんキレイにしてもらう方が良い😊

お風呂でしっかり下茹してからアカスリタイム。
絶妙な力加減でどんどん削り取られるびーふさん🐮
このままカラダが無くなるかもしれないと心配になるが、そこはプロの技。ほんとに上手です👏

清めてもらったらアカスリ受けた人限定の湯船にチャポン。
この特別感がたまらない🤤

熱波もやってたので参加✋
団扇で一生懸命に扇いでくれる姿がまたいい😙
選曲も14時がB’z、15時がイエモンとエモい🥺

ガス遠赤とikiストーブのハイブリッドサウナは伊達じゃない🤪
しっかり蒸されたら水風呂にチャポン。

......キモチエェ✨️

満喫したあとはリクライニングでうとうと😪
今日もお世話になりました🙇‍♂️

最高でした。また来ます👋

しんぱち食堂JR京橋駅前店

トロニシン定食🐟

チェーン店だけど美味いよね😋 やっぱり日本人はコレなんですよ😘

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64

びーふ🐮

2026.01.15

21回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

岐阜から🌵を引き連れウェルビー栄へハシゴ🪜
アウフグースと言えばウェルビーアウフグースチーム💃🕺
教科書のようなアウフグースで感覚を養いましょかね。どうも、びーふです🐮

19時半頃にログイン🧖‍♂️
急いで身を清めてからサウナシアターへ💨

20時は河野くんアウフグース🕺✨️
激しめのアウフグースします!とのことで、既に期待度爆アゲ!

ピアノの美しい音色に華麗に舞う河野くん。
ロウリュの所作といい、全ての動きが美しい....。
めっちゃ聴き込んでるのがわかる音ハメ。

完成度高すぎて完全に河野ワールドに引き込まれる。
ヒートも風も抜群で、終わってからも鳴り止まない拍手👏✨️
いやー、レベチでした。
てかこのクオリティが常にタダで受けれるWATやっぱりすごい👏

21時はクロウゼンの野獣ヒロキくんだったが、河野くんエグすぎてあまり記憶に残らなかった💦

一緒に写真撮りたかったなぁ。
やっぱり終わってからのお客さんのお見送りは大切やね。

〆にゴーゴーカレーを食べて腹パンフィニッシュ🍛

さて、またコレからウェルビーに行く頻度が高くなる時期が始まる。
負けられない戦いがそこにある。

最高でした。また来ます👋

ゴーゴーカレーDX🍛

久しぶりにゴーゴーカレー食べた🍛 欲を言えば先割れスプーンが良かったな🥲

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80

びーふ🐮

2026.01.13

60回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

大阪から滋賀を飛び越え岐阜県へ🚗³₃
関ヶ原を越えたあたりから雪が積もっている⛄️
2時間半の移動で着いた先は久しぶりの新岐阜サウナ。
ハギオさんのイベントもあるので楽しんできましょか。どうも、びーふです🐮

13時半にログイン🧖‍♂️
ハギオさんにバレないようにしなきゃ!っと着替えていたら....すぐに見つかる🤪バレタカー

激レアなモバイルストーブ回になるらしく、どんな感じにサ室を仕上げていくか楽しみ😊

とりあえずいつものように身を清めてメインサウナにin🧖‍♂️
少しカラダを温めてからハギオさんのイベントへ✨

お客さん一人一人にしっかりとアイコンタクトをして、『いまあなたに風を送りますよ!』と表情で合図👀
そこからしっかりと風を送ってサ室の空気をしっかり循環してくれる。

モバイルを使ったロウリュは、いつものストーブに比べると蒸気も弱いが、しっかりと香りは広がるし無理な熱さも無いから逆に気持ちいい。
もちろんロウリュマシマシの激熱もすきだが、この心地よいサ室も大好きです😘

途中の換気でもたっぷりのフレッシュエアを入れてくれるので、呼吸もしやすい快適なサウナになってます🍀*゜

イベントでしっかり蒸されたら水風呂にチャポン。

........キモチエェ✨️

完全にとろけてしまった。

外でタバコ吸ってたら🌵も到着🚬ヨウコソトウカイ
みんなで蘭丸でご飯食べて腹パン🍚✋

今年もいい新岐阜始めでした!

最高でした。また来ます👋

クラゲポン酢🪼

おやつにちょうど良い😘 酒のあてにもなるし、もっと注目されてもいいメニュー👀

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78

びーふ🐮

2026.01.12

21回目の訪問

おはぴろびーふのプチサ旅2軒目‼️
みんなで楽しむならやっぱりコスパ最強のなにけん🦫🌺
サウナ・お風呂・ご飯、どれも良すぎて住みたくなる✨️
よし、豪遊の時間だ。どうも、びーふです🐮

17時頃にログイン🧖‍♂️
いつものように身を清めて17時半の爆風ロウリュへ!

激熱&体力オバケの大谷くん👻
お客さんが全員出るかブロワーのバッテリーが無くなるまでやってくれる🔥


1回目は10往復、2回目20往復、3回目30往復と個人ブロワーの時間が異次元🤪
最初からロウリュマシマシで最上段から人が陥落していく😳

お客さんも多くて自分の番まで回ってくるのが時間かかるから10往復でギブ🙅🏻💦

終わって出てきた大谷くん。
休憩かと思えばそのままマット交換😳
ホンマに体力オバケや‼️

そのあとはお待ちかねの大宴会🍻✨️
いろんなメニューを楽しみながらみんなとシェア😊
気がつくと4時間近く呑んでた🤣笑

たくさん呑んで、たくさん喋って、たくさん笑って。
その後は巣ごもりで爆睡😪

朝はおはぎさんと洞窟サウナセッション🔥
少しマイルドだったけど、それでもぶっ飛ぶ👼
朝からバチバチにキマりました!

朝ごはんになにけんカレーを食べて、腹パンなったら眠くなったので再び巣ごもりでおやすみなさい😴

コレだけ飲み食いしたのにお会計1万円未満......。
やっぱりコスパ最強です💰

最高すぎました。また来ます👋

サカエさんの鳥チャーシュー🐥

コレは....美味すぎるぞ....。 マヨ追加注文してからしマヨ付けると飛ぶぞ✈️

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びーふ🐮

2026.01.12

16回目の訪問

おはぴろびーふのプチサ旅😙
難波までびーふタクシーでお迎えして、花園温泉sauna kukkaにやって来ました!
にしてもくっそ寒い🥶
今日の3階は極寒の予感。どうも、びーふです🐮

11時頃にログイン🧖‍♂️
とりあえずいつものように身を清めてセルフロウリュサウナへ✋
ウエルカムロウリュでおはぎさんにキモチエェの味わってもらいました!✨️

ホントに理想的なロウリュが味わえるサウナで、ロウリュする人の性格がモロに出るサ室。
じっくり降りてくる蒸気に包まれ、程よく蒸されたら水風呂にチャポン。

......キモチエェ✨️

そのあとは3階へGO🏃💨

13.15とJOYくんアウフグースを堪能🕺✨️
熱管理めっちゃ良くなってる!
てか風バリ強い!
香りもフラワー系のお高い匂いでサイコーすぎる✨

ストーブも石追加したのかな?
かなりモリモリでロウリュしっかり上がってる🔥

ご飯食べて大満足でフィニッシュ💯💮
かなり寒かったけど、それもまた良き🙆‍♀️

最高でした。また来ます👋

親子丼&肉吸い🐔🐣🍚

親子丼の豚汁をキャンセルして肉吸い😘 肉は吸うためにある🍖

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78

びーふ🐮

2026.01.11

3回目の訪問

ヤオグラッ🐮‼️
はい、どーもー。
八尾グラにどハマりして早くも3回目の訪問。
寒い日にはアツアツの温泉に限るね。どうも、びーふです🐮

仕事終わりに高速走って八尾着弾😙
ラーメン大戦争で腹ごしらえしてから八尾グラログイン🧖‍♂️

とりあえずいつものように身を清めて薬湯に入る🛀
じっくり下茹したらメインサウナへ!

ココは濡れた状態で入ってくださいとあまり見ない注意書きされてるサウナで、なんだか悪いことしてる気分になる🫣笑

しっかり蒸されたら水風呂にチャポン。

水2 ⇒ 熱2 ⇒ 水2 ⇒ 熱2 ⇒ 水3 ⇒ 熱2 ⇒ 水1
八尾グラと言えば八尾跨ぎ♨️

もうキモチエェ✨️のオンパレード😌

お風呂でバチバチにあまみでて大満足💮💯

お風呂上がりに喫煙所でチューハイを飲み干す🚬
乾いたカラダにガソリンチャージしたら2階へ🏃‍♂️

2階はひろーい大広間と仮眠エリアがあり、夜中になると消灯されるからまー寝れる😴
しかも人少ない。寝る場所に困ることは無いね!

7時まで大爆睡して再び八尾跨ぎ♨️
寝起きの跨ぎがしみるー👀

最高の連休初日でした👍

最高でした。また来ます👋

ラーメン大戦争 八尾店

ピストル大定食🍜

跨ぐ前にエネルギーチャージ🍜 レアチャーシュー苦手だけどいけた!

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78

びーふ🐮

2026.01.09

49回目の訪問

DOGA SAUNA

[ 滋賀県 ]

今年の初ドガ活✨
家から15分、近いは正義‼️
ってことで、今年もいっぱいお世話になります🙇‍♂️
ゆっくりと満喫してきましょうか。どうも、びーふです🐮

オープンしてすぐログイン🧖‍♂️
いつものように身を清めてサ室にin🧖‍♂️

ドガ特注の薪ストーブの柔らかな熱と心地よいロウリュで癒される。
2階に寝転がるとまた違うサウナに来たような感覚になる1度で2度美味しいサウナ。
コレなんです。最高すぎる。

僕が遊びに来たということはゲリラもやるよ🐮
ドガアウフグースで普段とは違うサウナ体験。
キモチエェの言葉を聞くだけでこっちも気持ちよくなる。



















ドガサウナで最高のサウナ体験を。
















最近サ活短くてごめんなさい。
元気になったらまたいっぱい書きます。

最高でした。また来ます👋

オウミ木イチゴソーダ🍓🫧

ドガのサウナドリンクと言えばコレ‼️ ココでしか飲めない激ウマドリンク🥰

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共用

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
101

びーふ🐮

2026.01.04

3回目の訪問

さらさのゆと言えばRe:バース足立熱波🔥
2026年最初の金剛足立を受けるために、まさかの二日連続のログイン😗
前日の疲れがほぼ抜けてないが、それも吹き飛ばしてくれる熱波を受けましょか。どうも、びーふです🐮

18時半頃にログイン🧖‍♂️
とりあえずいつものように身を清めて、ガンバウナの足立熱波へ🏃‍♂️

体調的に上段はキツそうだったので2段目で受ける。
1、2セット目までは心地よい風でぶっ飛びそうになる。
3セット目前の換気でスッキリリセットされてから、ラストの激アツセット🔥
北海道ハッカの香りと岩盤着の上から刺すような熱さ🐝
コレぞ足立熱波🔥

20時30分は男性浴室の金剛サウナでの足立熱波🔥
口上の途中からオートロウリュ噴射。
もうこの時点で普通の激熱ロウリュイベント並の熱さ。
そこからバカデカイラドルでロウリュ開始。

入口付近でスタンディング受けしていたが、もう胸の付近まで動くと熱いレベルの蒸気が溜まっている🥵
上段に向けて放たれるランバーで次々にお客さんが出ていく。

そこからさらに追いロウリュ&オートロウリュスイッチ強制作動での追加🤪
ブロワーの強烈な風と焼けるような熱さでしたがギリギリ耐えました🤯

からの水風呂にチャポン。

..........キモチエェ✨️

外気浴が全く寒くない。
あしたのジョーの気分でカラダから湯気をまとった状態でととのう。
最高だ。

21時のスタッフ熱波もいい感じ✨
てか、さらさのスタッフのパラシュートが足立そのものだった😳

腹が減ったので卍さんとディナータイム🌃
さらさのゆ名物のカレーうどんを食べて腹パン✋

23時のガンバウナ足立2回目✊
さすがに腹パンすぎるので下段受け。
....コレがね、マジで気持ちよすぎる。

混んでる時には味わえない下段足立。
終始気持ちよすぎてサ室で半分昇天してました👼

さて、滋賀は雪が降ってるから気をつけて帰りますか🏠⛄️

最高でした。また来ます👋

3つ選べるカレーうどんセット🍛

コールスロー&穴子天×2😘 カレーうどん美味すぎる😋

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76

びーふ🐮

2026.01.02

2回目の訪問

深夜のびくドンで、『カラダ冷えてきたな。おふろ入りたいやろ?』と棒読みのセリフが聞こえる。
おじさんたちがサウナ終わりにご飯を一緒に食べ、そのまま明け方に八尾グラの朝風呂に流れ込むというナゾのムーブが流行っている。(身内で)
新年初のマタギでキメてきましょか。どうも、びーふです🐮

4時半頃にログイン🧖‍♂️
刺すような寒さでカラダの芯から冷えている。
とりあえずいつものように身を清めて薬湯で下茹🐙

下茹が終わったらアチアチのスチームサウナへ🧖‍♂️
ホントにココのスチームは熱い!
常にシューっと音を立てて蒸気が噴射され続けてる💨

これだけ熱いと短時間で蒸しびーふの完成🐮
しっかり蒸されたら水風呂にチャポン。

......キモチ......いやいや、まだココじゃない。

マタギスタート。
水風呂1分 ⇒ 熱湯2分 ⇒ 水風呂2分 ⇒ 熱湯2分半 ⇒ 水風呂2分 ⇒ 熱湯3分 ⇒ 水風呂。

............キモチエェ✨️

ビリビリする感覚とびっくりする量のあまみ。
出てからもずっとカラダがポカポカしていて、温泉の良さを実感する♨️

その後焼肉味楽の話になり、『家にあるからおいで?』と悪魔の囁きが聞こえたのでおうちにお邪魔する🏠

朝8時☀️🌱
夜更かししたおじさん3人で食べる味楽は悪魔的な美味さだった。

最高でした。また来ます👋

焼肉 味楽

おうちde焼肉モーニング🥩‪🔥

コレが噂の人をダメにするタレか......。 アカン、コレほんまに美味すぎる😳

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72

びーふ🐮

2026.01.02

2回目の訪問

新年からハシゴサ活🧖‍♂️🪜
たどり着いたのは蔵前温泉さらさのゆ♨️
Re:バース足立に新年の挨拶をしにやって来た!
23時の岩盤足立熱波一本勝負でオナシャス。どうも、びーふです🐮

22時半にログイン🧖‍♂️
急いで身を清めてから岩盤ゾーンへ。

ガンバウナに入る前に見つかって新年の挨拶🙇‍♂️コトヨロ
最上段が空いてたので着座🧎

ロウリュすればするだけしっかりと蒸気が上がるサウナなので、岩盤浴とは思えないぐらいの熱さ🔥
ラストセットは岩盤着の上から刺すような熱さ🐝

バチバチの熱さでしっかりととのいました👼

その後は浴室のサウナを満喫してフィニッシュ!

2時まで営業してるスパ銭が家の近くにあれば....と羨ましくなりました🥲

そして、さらさのゆを出たあとはびくドンへ😎
深夜の背徳びくドン......このあとは......。

最高でした。また来ます👋

びっくりドンキー 北花田店

深夜の背徳びくドンサイドメニュー🌃

深夜2時のびくドン🤪 こんな時間になにやってんねん!

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104

びーふ🐮

2026.01.02

15回目の訪問

あけましておめでとうございます🐮🎍!
今年もマイペースにサ活をして、びーふのさうなにっきを書いていきます✍
っと言うことで、2026年最初のサ活はココ、花園温泉 sauna kukka 。
極上のアウフグースと熱波で新年のスタートだ。どうも、びーふです🐮

11時半頃にログイン🧖‍♂️
とりあえずいつものように身を清めて、まずは2階のセルフロウリュサウナへ。

個人的にも大好きなサウナで、ロウリュをするとしっかり蒸気が上がり、気持ち良く蒸されることができます✨️
というわけで、今年初のロウリュはココで🙂‍↕️

ゆっくりとロウリュを1杯。
じんわりと降りてきたところで追加で半分。
心地よいロウリュに包まれました。

しっかり蒸されたら水風呂にチャポン。

....キモチエェ✨️

その後は3階のsauna kukkaへ🏃‍♂️
れんれん・いいださん・タケちゃん・ケンヤくん・うえっちのアウフグース・熱波を受けて新年早々大満足💯💮

人も多いのかと思っていたが、少し寒い事もあってか比較的少なめで快適なサ活ができました😊

ひとりひとりの内容を書きたかったのですが、内容濃すぎてまとめることができませんでした🤗笑

今年はこんな感じで少しゆるめのさうなにっきになりそうですが、箸休め程度に見てください👀✨️

最高でした。また来ます👋

鰤の漁師飯&肉吸い

やってしまった....。痛恨の汁物2つ....。 でも、美味いんだよなぁ🤤

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90

びーふ🐮

2025.12.31

48回目の訪問

DOGA SAUNA

[ 滋賀県 ]

2024年のラストサウナはドガサウナ。
そして2025年のラストサウナもドガサウナ。
間違いなくいちばんお世話になった施設です。
1年の締めに楽しんでもらいましょか。どうも、びーふです🐮

去年はお客さんも少なく、優雅な貸切ドガ活を楽しんだが、今年は午後からたくさんのお客さんが😊
びーふさんが居る時限定のドガアウフグースで楽しんでもらいましょか💪

満員のサ室でいい香りを存分に感じてもらいました!
アウフグース終わったあとの『キモチエェ✨️』をみなさんに言ってもらえて良かったです🐮🫶

ドガサウナの構造をフルに活用するアウフグースは、他の施設で受けるものとは全く違います。
たくさんの方にもっとアウフグースを知ってもらいたいから始めた試み。

『過去一気持ちよかったです!』と言ってもらえた時のやりがいは格別です😁
もっとブラッシュアップしていくので、2026年もよろしくお願いします🐮🫶

そしてラストはノーゲストになったので、一人でしっぽりラストサウナ。
もちろんアウフグースの無いノーマルのサ室も最高なんです👍
じっくり蒸されながらココロのなかもカラッポに。

出た後に本日初の水風呂にチャポン。

....キモチエェ✨️

最高のサウナ納めでした。

2025年....計218回のサ活。
たくさんの方と出会い、充実した1年でした。

2026年もどうぞよろしくお願いします🐮

最高でした。また来ます👋

エビカレー(大盛りソーセージTP)🍛

今年もたくさんドガカレー食べました😋🍛 ドガ来たらカレー食べんとね☺️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
77

びーふ🐮

2025.12.31

16回目の訪問

12月27日に年忘れサウナ祭が開催されました🧖‍♂️
八狐さん・WA∞VEさん・うー太郎さんによるアウフグースイベントと、ウミネコパーラー(石川)・赤鰐(岐阜)・オクノシブヤ(東京)の三店舗によるサ氷の提供と、豪華なイベントが勢揃い✨
さて、今日もしっかりたのしみますか。どうも、びーふです🐮

※ホントはたくさん書きたいのですが、少しメンタル的に不安定な状態なのでサクッと書きます。

15時は練習会でもお世話になっているWA∞VEさんアウフグース🕺
やっぱり師匠のアウフグースはカッコイイ!
途中で換気も挟んでくれて心地よい風と熱でした🔥

18時30分は八狐さんアウフグース🦊
いつ受けても癒される☺️
笑顔と楽しそうに振る姿で元気を分けてもらえる!
所作の美しさは関西トップレベル✨️

今回は劇団がお休みなので、劇場でWA∞VEさん・八狐さん・うー太郎さんの演舞🕺💃🧘‍♀️
うー太郎さんのシンギングボールで異世界に飛ばされ、WA∞VEさん・八狐さんのアウフグースに魅了される✨️

隣では削師によるサ氷祭りも開催され、それぞれの削り方や味の違いを楽しめた🍧

楽しい機会をありがとうございました😊

....うまく文章にできなくてごめんなさい🙇‍♂️

最高でした。また来ます👋

有頭エビフライ定食&キムチ盛り

デケェエビがうんま🍤 キムチも本格的で👌

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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びーふ🐮

2025.12.26

47回目の訪問

DOGA SAUNA

[ 滋賀県 ]

ドガサウナ クリスマスイブ アウフグースイベント🐮✨️🎅
という事で、クリスマスイブに特別なドガサウナを味わってもらいたいのでイベントをさせてもらいました🎪
さて、どんなサウナを楽しんでもらえるか。どうも、びーふです🐮

とりあえず下準備をしてから身を清める。
セッティングを確認するためにまずは1セット🧖‍♂️
いつも通りのキモチエェドガサウナのサ室✨️
準備からバッチリととのいました👼

スモークとエッセンシャルオイルを使用して、いつもより香りに特化したドガを味わってもらえたと思います😊
詳しいレポはAKiさんが書いてあるので、そちらをご覧下さい🐮🫶

最高でした。また来ます👋

キーマカレー🍛

クリスマスツリーとカレーって相性いいですよね?🎄 え?そんなことない?とりあえず食ってみ✋🐮

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