南柏天然温泉すみれ

お久しぶりのすみれさん✨

年度末で忙しすぎて早くサウナに入りたい!!の気持ち一心でした。

サウナ室ドアに注意書きが✍️
そしてドアにかなりの隙間が😳
【サウナ室の温度が下がらない様に、入室後ドアを引いて下さい】と？
だけどね、みんな引かないからドアには隙間が。
前回来た時にスタッフさんがドアを修理していたけど、直ってないって事⁉️

木製ドアと湿度問題とかあるのかなぁ🤔
カチッとちゃんと閉まるドアに変えて下さい🙇‍♀️

スチームの方が熱々で垢擦りの予約時間まで入ってお肌ツルツルになった🙌

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

18きっぷで春の旅☘️本日も鈍行電車でダラダラと千葉まできました。ずーっと行きたかったすみれに岩盤浴とレンタルバスタオルつけてIN。

1セット目。洗体終えてサウナへ。まずはよもぎ泥塩サウナへ。泥ってなんだ？中アッツい🔥動くとより熱ですな〜。塩を体に塗って座ると後からいらっしゃったおじさまが、なにやらポンプをシュコシュコ。それが泥か！顔に塗るのね。次やろう。外の熱湯火傷しそうなレベル笑血流の活性化がエグい。
2セット目。高温サウナ。テレビでは甲子園が⚾️オートロウリュにぶち当たらなくてもめちゃアツアツ。休憩スペースはいろんなイスがあって楽しい。フルフラットでととのった〜。
3セット目。高温サウナ。オートロウリュ8分前くらいに入ったけど、流石に熱すぎてロウリュ開始と同時に中段へ。そして途中退室。
炭酸泉入って休憩。

いざ岩盤浴へ。

4セット目。岩盤浴。薬石とphitenを交互に。合間にクーリングルームで休憩。ミュージックロウリュも受けた。フードがついてる岩盤浴着だったので、なんとか熱に耐えれた。
5セット目。よもぎ泥塩。リベンジ。泥を顔に塗りじっとする。肌がツルツルになってたので、毛穴の汚れが落ちたのかな。

さて、この後は19時からバドミントン🏸なんだよなあ笑

サウナ：10分 × 4 ロウリュウ4セット
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

塩サウナ1セット

一言：
最近、サ活が活発になっており週1ペースでどこかにきている✨♨️✨
仕事終わりのサウナきもち〜✨

塩サウナは、
毎週水曜日は　漢方蒸しサウナの日🧖
よもぎ👉漢方へ　
鼻水が花粉症で出過ぎて、もっと塩サウナしたかったのに、はやめに離脱🤧

サウナで全ロウリュウ受けれてよかった
（まあ狙ったんですけど🤭）20分に一回は神🐉

なんか、たくさんイベント行ってて皆様もぜひ〜
参考に🥳
入浴券当てたい(´・ω・｀)👈まず応募しろよ。🥺自分。


そして、いつものルーティンの如く
最後には、　CHILL OUT を購入して車でかえる🚙

今日もすみれで　チル　ったぜ😎👍

水曜夕方のすみれ！

春休み感万歳でとても賑わってました！！
サウナ待ちもありロッカーも浴室もサウナも色々な変な匂いが混ざり合ってました。
早く新学期始まってくれーい

こんな日はさっと蒸して帰ります。
あつ湯は45℃表示でしたがそこまで熱く感じませんでした。
またきます

３月27日（水）南柏天然温泉すみれ　千葉県流山市で蒸されてきました♪
そろそろ100回訪問かな…と会社帰りにイン。混んでる。1セット目からサ室内立ち待ち。思わず（チッ）と舌打ちしてしまった。混んでる原因は自分にもあるのに…。自己嫌悪しながらサ活。室内は扉開閉等で温度落ちて88度辺り。それでも湿度良いので心地よいけど。オートローリュも頼りな下げ。合計8分、ローリュ途中で水風呂へ。
良く冷えてる体感14度に1分。
休憩は浴室内のスチームサウナ脇のトトノイイスで。
3〜5セットは、合計10分＆ローリュ完走。でも、サ室温いからトトノイ浅いな。水曜サ活だから混み混みなのかな。この次は、100回記念＆回数券無くなるDAYなので、気合い入れて来よう（笑）。

自分の都合があったりで久しぶりのサ活13時半in15時半out
サ室にあるテレビのチャンネルはいつもＴＢＳか日テレの率高めなのだが、今日は珍しくＮＨＫになっていた(笑)この時期開催している選抜高校野球を見たいヤツがいたのかな
今日は露天の整いスペースは若干混んでいたような感じでしたが、快晴で外気浴がとても気持ち良かったです！

湯通し：5分
サウナ：7分✕1
9分✕2
10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット